736063
220
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/228
Pagina verder
Nabız hedefleri ile antrenman
(PROGRAM) “HRC1” İleri doğru sayım”
“Count Down” sembolü yanıp sönene kadar
“HRC Count Up” yanıp söner.
“SET” tuşuna basın: Hedef alanı
Veya
Antrenman başlar, tüm değerler ileri gider.
Hedef nabza ulaşılana kadar güç otomatik ola-
rak arttırılır (örneğin 130)
(PROGRAM) “HRC2” Geriye doğru sayım”
“PROGRAM” tuşuna basın: Sembol: “HRC Count
Down” yanıp söner.
“SET” tuşuna basın: Hedef alanı
Girişve ayar imkanları aynen “Geriye doğru
sayım” program öğesinde olduğu gibidir.
Veya
Antrenmana başlangıç
HRC programlarında girişalanında başlangıçtaki
gücü 25-100 Watt arası ayarlamak mümkündür.
“Plus” veya “Minus” ile değerleri gir (örneğin
100)
100 Watt’tan itibaren hedef nabza ulaşılana
kadar performans kademeli olarak arttırılır
(örneğin130)
Nabız
“Plus” veya “Minus” ile nabız değerini bu nokta-
da ve antrenmanda değiştirmek mümkündür,
örneğin 130’dan 131’e.
Pedallara dokunularak antrenmanlara başlanır.
KETTLER, HRC programlarında göğüs kayışı ile
nabız ölçümünü önerir.
Performans ayarlaması HRC programlarında +/–
6 vuruşkademeleri ile gerçekleşir.
Antrenmana ara/ son verilmesi
Dakikada 10 kezden az pedala basıldığında veya
“RECOVERY” tuşuna basıldığında elektronik aksam
antrenmana ara verildiğini saptar. Ulaşılan antren-
man verileri ekrana getirilir.
Gösterge.
Hız, tur ve nabız ortalama değerler olarak Ø
sem-
bolü
ile gösterilirler.
Bu ekranda güncel nabız gözükmez.
“Artı” veya “Eksi” ile kalan diğer hedeflerin
görünümüne geçer (burada DISTANCE 1,50, ENER-
GY 87, TIME 4:09 en son ayarlanan performans
125 ve güncel değer 110.
Gösterge.
4 dakika boyunca antrenman bilgileri ekrana getiri-
lir. Hiçbir tuşa basmadığınız veya antrenman yap-
Açıklama:
Bilgi:
Antrenman ve kullanım kılavuzu
220
TR
Bilgi:
Downloaded from www.Manualslib.com manuals search engine
220

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler SF1B bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler SF1B in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools, Turks, Deens, Zweeds als bijlage per email.

De handleiding is 42,8 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler SF1B

Kettler SF1B Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 16 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info