Interruzione o termine dell'allenamento
L’elettronica rileva un’interruzione dell'allenamento
se si eseguono meno di 10 giri di pedale al minuto
oppure se si aziona “RECOVERY”. Si visualizzano i
valori d'allenamento raggiunti. La velocità, lo
sforzo, i giri e le pulsazioni vengono visualizzati
come valori medi contrassegnati con il simbolo Ø.
L’attuale visualizzazione può essere modificata
azionando i tasti “Più” o “Meno”.
P. es. valori residui. I dati d'allenamento vengono
visualizzati per 4 minuti. Se non si aziona alcun
tasto o non si riprende l'allenamento durante questo
periodo, l’elettronica commuta nella modalità di
sospensione e si visualizza la temperatura
ambiente.
Ripresa dell'allenamento
Se si riprende l'allenamento entro 4 minuti, il
conteggio degli ultimi valori viene continuato in
ordine crescente o decrescente.
Funzione RECOVERY
Misurazione della frequenza cardiaca di
recupero
Azionare “RECOVERY” al termine dell'allenamento.
L’elettronica misura la frequenza cardiaca contando
alla rovescia 60 secondi.
Quando si aziona “RECOVERY”, l’attuale valore di
pulsazione viene memorizzato nel campo “RPM”; il
valore di pulsazione dopo 60 secondi viene
memorizzato nel campo “SPEED”. Nel campo
“Power” viene indicata la differenza tra i due valori.
In base a questa differenza viene determinato il
giudizio di fitness (p. es. F 1.1). La visualizzazione
viene interrotta dopo 20 secondi.
La funzione può essere disattivata mediante
“RECOVERY” o “RESET”. Se non viene rilevata
alcuna pulsazione all’inizio o al termine del
cronometraggio, si visualizza un messaggio
d'errore.
Istruzioni per l'allenamento e per l’uso
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