736494
20
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/200
Pagina verder
Training and operating instructions
20
GB
Table of Contents
Safety instructions 2
Service 2
Your safety 2
Short description 3
Display area / display 3
Buttons and button functions 3
Resetting the Display 3
Type of pulse measurement 3
USB device interfaces 3
Selecting Language 3
Display Settings 3
Values and Symbols Displayed 4
Quick start (to become familiar) 4
Training stand-by 4
Beginning of training 4
Interruption of training 4
Standby mode 4
Main Menu 5
Required input 5
Menu –> Users 5
Select person / USB flash drive 5
Entering User Data 5
Sample Data “Thomas” 5
Menu –> Programme 5
Performance (manual) 6
Recording of training 6
(Recorded Sessions)
Performance (preset) Profile 6
Performance (individual) 6
HRC (manual) 6
HRC (preset) Profile 6
HRC (individual) 6
IPN test 6
Coaching programme 6
Training 7
Select a training programme 7
Performance (manual) “Count Down”
7
Current default settings 7
Training stand-by 7
Performance (fixed) 7
Current default settings 7
Mode: Time or distance 8
Training stand-by 8
Manual pulse input 8
“HRC Count Down” 8
Current default settings 8
Training stand-by 8
Pulse-profile HRC (fixed) HRC-Profil 1
8
Current default settings 8
Training stand-by 8
Training 9
Display change (multi-purpose dis-
play) 9
Training functions 9
Revolutions per minute (dependent /
independent) 9
Monitoring of rotation speed/perfor-
mance 9
Pulse monitoring
Target pulse 10
Maximum pulse 10
• Heart rate light (traffic light function)
(recovery pulse measuring) 10
Interruption or end of training 10
Resume training 11
Individual training profiles Editing 11
Performance (individual) 11
HRC (individual) 11
Main menu –> Default Settings 12
1. Display & functions 12
2. Training values 13
3. Pulse default settings 13
Main menu –> Settings 14
1. Units 14
2. Display 14
3. Time and date 14
4. Stand-by 15
5. Factory Settings 15
6. Firmware-Update 15
General information 15
System beeps 15
Recovery 15
Switching time / distance 15
Profile display during training 15
Operation dependent on rotation
speed 15
Operation independent from rotation
speed 15
Calculating the average value 15
Information on pulse measuring 15
with ear clip 15
with chest strap 16
Malfunction of the training computer 16
Information on the interface 16
Training instructions 16
Endurance training 16
Stress intensity 16
Amount of stress 16
Warm-Up 16
Cool-Down 16
Glossary 16
Safety instructions
Please observe the following instructions for your
own safety:
The training appliance must be erected on a suitable
and stable surface.
Before putting into operation for the first time and
after the appliance has been in operation for appro-
ximately 6 days, all connections must be checked to
ensure a secure fit.
In order to prevent injuries caused by incorrect loa-
ding or overloading, the training appliance may
only be used as per instructions.
A permanent erection of the appliance in damp
rooms is not recommended since rust will form.
Conduct regular checks to ensure that the functional
efficiency and general overall condition of the trai-
ning appliance are as they should be.
The Operator's responsibilities also include technical
safety checks and must be conducted at regular
intervals and with the required thoroughness and
precision.
Defective or damaged components must be replaced
immediately.
Use only original KETTLER spare parts
The appliance must not be used until repair work
has been completed.
The level of safety of the appliance can only be
maintained if it is checked at regular intervals for
damage and wear-and-tear.
For your safety:
Before taking up training, consult your GP to ensure
that your state of health is such that the appliance is
a suitable form of training for you. Your own perso-
nal training programme should be based on the
medical findings. Incorrect or excessive training can
damage your health.
20

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler RE7 - 7688-160 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler RE7 - 7688-160 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools, Deens als bijlage per email.

De handleiding is 12,9 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler RE7 - 7688-160

Kettler RE7 - 7688-160 Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Português, Espanõl, Polski, Dansk - 44 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info