736530
1
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/2
Pagina verder
Training durch
Leistungsvorgaben
a) Manuell “Count Up/Count Down”
z.B. “Count Down”
PERSON P1 ... P4 wählen
Vorgaben
Zeit
Energie
Strecke
Alter
(oder, wenn vorhanden)
Maxiamalpuls
Zielpuls
Fettverbrennung 65%
oder
Fitness 75%
oder
Manuell – –
Manuell 40–90 %
Trainingsbeginn
b) Durch Profile Program 1–6
PERSON P1 ... P4 wählen
Vorgaben (siehe Tabelle)
Trainingsbeginn
Personendaten einstellen
PERSON P1 ... P4 wählen
PERSON P1 ... P4 eingeben
Buchstaben eingeben
Nächste Stelle
Eingabe Ende
Alter
Größe
Gewicht
Geschlecht
Max. Puls
Weiter
Persönliche
Programmvorgaben
Übersetzung wählen
Touring 21,3 km/h = 60 RPM
oder Racer 25,5 km/h = 60 RPM
oder Mountain 15,5 km/h = 60 RPM
Maximale Leistung wählen 100–400 W
HRC Leistung wählen 25–100 W
Pulsalarm EIN/AUS
Energieeinheit wählen
Weiter
Persönliche Trainingsdaten
Ansehen ohne Löschen
oder
Ansehen und Löschen
Weiter
b) Durch Profile “HRC3 und HRC4”
PERSON P1 ... P4 wählen
Vorgaben (Pulsprofilhöhe) siehe Tabelle
Trainingsbeginn
Warm Up
Funktion für “Count Up und Count Down”
Wenn der Leistungswert höher als der “HRC” Wert ist, wird
die Leistung langsam gesteigert.
Cool Down
Funktion für alle Programme
Wenn der Leistungswert höher als der “HRC” Wert ist, wird
die Leistung langsam vermindert.
Trainingsunterbrechung
weniger als 20 RPM = Trainingsunterbrechung
Ø-Werte werden angezeigt
nach 4 Minuten Schlummermodus
Trainingswiederaufnahme
innerhalb 4 Minuten nach Trainingsunterbrechung
Werte werden weiter herauf– oder heruntergezählt.
Recovery - Erholpulsmessung
Trainingsende
60 Sekungen Zeitrücklauf
Fitnessnote
Sprachumstellung
RESET drücken
Sprache = deutsch
Sprache englisch
Schnellstart als “Gast”
(Kennenlernen)
Begrüßungsbild
Distance = Gesamtkilometer
Nach 3 Sekunden “Count Up”;
Trainingsbeginn
Leistung verstellen
Trainingsende
Anzeige:
Druchschnittswerte: Ø
Geschwindigkeit, Leistung,
Umdrehung und Puls
Gesamtwerte:
Entfernung, Energie und Zeit
Schlummermodus
Gerät schaltet 3 Minuten nach Trainingsende in den
Schlummermodus mit Raumtemperaturanzeige. Beliebige
Taste drücken Anzeige beginnt wieder mit “Count Up”
Schnellstart als “PERSON”
PERSON P1 ... P4 wählen
Programm wählen
Trainingsbeginn
Kurzanleitung ERGOMETER MX 1
Training durch Pulsvorgaben
a) Manuell
“HRC Count Up/Count Down”
z.B. “HRC Count Down”
Vorgaben (Zielpulse) siehe Tabelle
Trainingsbeginn
D
1

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Kettler-MX1---07989-800

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler MX1 - 07989-800 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler MX1 - 07989-800 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 0,55 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler MX1 - 07989-800

Kettler MX1 - 07989-800 Installatiehandleiding - Nederlands - 24 pagina's

Kettler MX1 - 07989-800 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 91 pagina's

Kettler MX1 - 07989-800 Installatiehandleiding - Deutsch - 24 pagina's

Kettler MX1 - 07989-800 Gebruiksaanwijzing - English - 91 pagina's

Kettler MX1 - 07989-800 Installatiehandleiding - English - 24 pagina's

Kettler MX1 - 07989-800 Gebruiksaanwijzing - Français - 91 pagina's

Kettler MX1 - 07989-800 Installatiehandleiding - Français, Italiano, Espanõl, Polski - 24 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info