662999
100
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/122
Pagina verder
KETTLER | MÁS FUNCIONES
20 ESPAÑOL
Más funciones
MEDICIÓN DE LAS PULSACIONES DE RECUPERACIÓN
¿Cuánto tiempo tardan en normalizarse sus pulsaciones después de haber realizado esfuerzo?
El proceso de medición de las pulsaciones de recuperación es un instrumento muy valioso para de-
terminar el estado físico. Cuanto más rápido vuelvan sus pulsaciones a un estado normal después de
haber entrenado, mejor será su condición física. La medición de las pulsaciones de recuperación de
KETTLER, evalúa la disminución de las pulsaciones durante un test de un minuto y las califica con una nota.
(1.0 = muy bien 6.0 = no tan bien).
Desde el entrenamiento puede iniciar la medición de las pulsaciones de recuperación, presio-
nando la tecla izquierda. Al comenzar el test se medirá y mostrará inmediatamente el primer
valor de las pulsaciones. Al mismo tiempo se pone en marcha una cuenta atrás de 60 segundos.
Utilice este tiempo para recuperar fuerzas y no siga entrenando. Cuando termina la cuenta atrás,
se toma el segundo valor de las pulsaciones y se muestra la nota del test de las pulsaciones de
recuperación.
Tiene que haberse empezado el test a partir de un esfuerzo máximo. No realice una medición
de las pulsaciones de recuperación al finalizar el entrenamiento, ya que falsearía los resultados.
MIS RESULTADOS
La memoria de entrenamientos personal en el aparato.
Cada uno de los usuarios creados de manera individual, tiene la posibilidad de ver los resultados
personales de sus entrenamientos en la sección «Mis resultados» del menú de usuario.
En la sección «Mi último entrenamiento» se puede acceder al resultado de la unidad de
entrenamiento que ha finalizado.
En el punto de menú «Extensión de mi entrenamiento» se puede consultar su rendimiento.
Además de los valores de la extensión total y la intensidad media, también se muestra el
rendimiento actual del test IPN, entrenamiento y entrenamiento personal HIT.
Con el tercer punto de menú seleccionable «Restablecer alcance del entrenamiento», se
pueden poner de nuevo a cero los datos de la sección «Alcance de mi entrenamiento».
P1_Kettler_Handbuch_170629_01.indd 20 29.06.17 12:30
100

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler Ergometer R10 - 07688-200 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler Ergometer R10 - 07688-200 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 3,59 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler Ergometer R10 - 07688-200

Kettler Ergometer R10 - 07688-200 Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Português, Espanõl, Polski, Dansk - 40 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info