479653
4
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/68
Pagina verder
Trainings- und Bedienungsanleitung
4
D
Schnellstart
(Zum Kennenlernen ohne Einstellungen)
Nach Einschalten durch den Netzschalter werden alle
Segmente und dann unten Gesamtstrecke und -zeit angezeigt.
Trainingsbereitschaft
Nach 10 Sekunden:
Anzeige
Tainingsprogramm “Count
Up”
Trainingsbeginn
Bei Pedaltreten zählen die Werteanzeigen hoch.
1“
10“
Anzeige: aktuelle Werte
Trittfrequenz, Geschwindigkeit, Strecke, Trainingszeit,
Leistung, Energieverbrauch und Puls (falls Erfassung aktiv), .
Die %-Angabe über POWER zeigt das Verhältnis der aktu-
ellen Leistung zur -vom Trainierenden einstellbaren-
Maximalleistung.
Ändern der Leistung während des Trainings:
“Plus”-drücken erhöht die Leistung in 5-er Schritten
“Minus” drücken reduziert die Leistung in 5-er Schritten
Trainingsunterbrechung
Unter 10 U/min wird eine Trainingsunterbrechung erkannt.
Trittfrequenz und Geschwindigkeit zeigen “0”
Anzeige:
Durchschnittswerte
Trittfrequenz, Geschwindigkeit, Leistung und Puls (falls
Erfassung aktiv)
Anzeige
Gesamtwerte
Entfernung, Energieverbrauch und Trainingszeit
“Menü”, “Personen”, “Anzeige“, Vorgaben” wird ab Seite 7,
“CoolDown” und “WarmUp auf Seite 12/13 beschrieben.
Standby (Schlummermodus)
Kommen keine Impulse durch weiteres Trainieren und werden-
keine Tasten mehr gedrückt, schaltet die Anzeige in den
Standbymodus. Nur “POWER“ wird noch angezeigt. Die
Abschaltzeit wird im Menu “Einstellungen/Standby” bestimmt.
Drücken Sie eine Taste oder trainieren, erscheint die Anzeige
wieder mit Trainingsbereitschaft .
Hinweis:
Trittfrequenz
Wert 0 – 199
Dimension
Durchschnittswert (AVG)
Einzeln = Aufforderung:
langsamer/schnellerTreten
Beide =Drehzahlabhängig
Durchschnittswert (AVG)
Geschwindigkeit
Dimension
wählbar
Wert 0 – 99,9
Entfernung
Wert 0 – 249
Zeit
Wert 0 – 99,59
Energieverbrauch
Dimension
wählbar
Dimension
wählbar
Wert 0 – 9999
Leistung
Puls
Maximal Puls
Durchschnittswert (AVG)
Herzsymbol (blinkt)
Warnung (blinkt) Max.Puls +1
Zielpuls überschritten +11
Wert 0 – 220
Dimension
Warnton EIN/AUS
Prozentwert
Istpuls / Max. Puls
Dimension
Wert 0 – 600
Durchschnittswert (AVG)
Max. Leistung erreicht
im HRC-Programm
Istleistung /
Max. Leistung
Zielpuls unterschritten -11
4

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler ERGORACE-07988-880 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler ERGORACE-07988-880 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 3,76 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler ERGORACE-07988-880

Kettler ERGORACE-07988-880 Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Espanôl, Polski - 32 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info