649147
94
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/150
Pagina verder
Istruzioni per l'allenamento e l'uso
2
I
Indice
Indicazione di sicurezza 2
Assistenza 2
Per la Vostra sicurezza 2
Breve descrizione 3
Quadrante/Display 3
Tasten und Tastenfunktionen 3
Modalità di rilevamento della frequen-
za 3
Interfacce USB 3
Impostazione della lingua 3
Impostazioni del display 3
Valori e icone del display 4
Guida rapida (per familiarizzare) 4
Attesa allenamento 4
Inizio allenamento 4
Interruzione dell'allenamento 4
Esercizio in standby 4
Menu principale 5
Dati da immettere 5
Menu –> Utenti 5
Selezione persona / penna USB 5
Immettere i dati dell'utente 5
Esempio dati “Thomas” 5
Menu –> Programmi 5
Rendimento (manuale) 6
Registrazione dell’allenamento
(sessione registrata) 6
Profili rendimento (memorizzati) 6
Rendimento (personalizzato) 6
HRC (manuali) 6
Profili HRC (memorizzati) 6
HRC (personalizzati) 6
Test IPN 7
Programmi di coaching 7
Allenamento 7
Selezione programma di allenamento 7
Rendimento (manuale) “Count down”
7
Impostazioni attuali 7
Attesa allenamento 7
Rendimento (memorizzato) 7
Impostazioni attuali 7
Modalità: Tempo o Percorso 8
Attesa allenamento 8
Immissione frequenza manuale 8
“HRC Count Down” 8
Impostazioni attuali 8
Attesa allenamento 8
Profilo frequenza HRC (memorizzato)
Profilo HRC 1 8
Impostazioni attuali 8
Attesa allenamento 8
Training 9
Cambio visualizzazione (visualizza-
zione multipla) 9
Funzioni di allenamento 9
Controllo velocità/rendimento 9
Controllo della frequenza
Frequenza di allenamento 10
• Heart Rate Light (Ampelfunktion) 10
Frequenza massima 10
(Rilevazione frequenza di recupero)
10
Interruzione o termine dell'allenamen-
to 10
Ripresa dell'allenamento 11
Profili di allenamento personalizzati
Modifica 11
Rendimento (personalizzato) 11
HRC (personalizzato) 11
Menu principale –> Impostazioni 12
1. Visualizzazioni & funzioni 12
2. Valori di allenamento 13
3. Impostazioni della frequenza 13
Menu principale –> Regolazioni 14
1. Unità 14
2. Display 14
3. Data e ora 14
4. Standby 15
5. Impostazioni di fabbrica 15
6. Firmware-Update 15
Indicazioni di carattere generale 15
Toni di sistema 15
Recovery 15
Conversione Tempo/Percorso 15
Visualizzazione profili in fase di alle-
namento 15
Funzionamento in dipendenza della
velocità 15
Funzionamento non in dipendenza
della velocità 15
Calcolo dei valori medi 15
Indicazioni per il rilevamento della
frequenza 15
Con clip all'orecchio 15
Con cintura pettorale 16
Errori del computer di allenamento 16
Indicazioni relative all'interfaccia 16
Istruzioni per l'allenamento 16
Allenamento di resistenza 16
Intensità dello sforzo 16
Entità dello sforzo 16
Warm-Up 17
Cool-Down 17
Glossario 17
Avvertenze di sicurezza
Si consiglia di rispettare i seguenti punti per la
propria sicurezza:
Montare l'attrezzo di allenamento su una superficie
solida e adatta a supportarlo.
Verificare la tenuta dei collegamenti prima di effet-
tuare la prima messa in funzione e, inoltre, dopo
circa 6 giorni di funzionamento.
Per evitare lesioni causate da carichi sbilanciati o
eccessivi l'attrezzo di allenamento deve essere utili-
zzato esclusivamente nel rispetto delle istruzioni
d'uso.
Si sconsiglia di installare l'attrezzo in locali umidi
poiché potrebbe a lungo termine venire attaccato
dalla ruggine.
Accertarsi regolarmente dell'efficienza e del buono
stato dell'attrezzo di allenamento.
E' obbligo dell'operatore effettuare costantemente e
regolarmente i necessari controlli tecnici che garan-
tiscono la sicurezza.
Sostituire immediatamente le componenti difettose o
danneggiate. Utilizzare solo ricambi originali
KETTLER.
Non utilizzare l'attrezzo sino ad avvenuta riparazio-
ne.
La sicurezza dell'attrezzo può essere garantita sola-
mente a fronte di una verifica costante volta ad indi-
viduare eventuali danni e usura.
Per la Vostra sicurezza:
Prima di iniziare l'allenamento rivolgersi al proprio
medico affinché accerti la Vostra idoneità all'allena-
mento con questo attrezzo. Gli accertamenti medici
dovrebbero costituire la base su cui fondare il pro-
prio programma di allenamento. Un allenamento
sbagliato od eccessivo può condurre a danni alla
salute.
94

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler E7 - 07682-860 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler E7 - 07682-860 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 3,18 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler E7 - 07682-860

Kettler E7 - 07682-860 Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Português, Espanõl, Polski, Dansk - 44 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info