512507

Kettler Corsa S Handleiding

56
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/68
Pagina verder
56
CZ
Obrázek 3: Celkový počet Obrázek 4: Připravenost k
kilometrů tréninku: čas bliká
Toto zobrazení nabízí 3 měření pulsu:
1. s ušním měřičem pulsu.
2. s ručním měřičem pulsu
3. se sadou Cardio Puls Set, obj.č. 07937-000 (lze obdržet ve
speciální prodejně jako příslušenství)
Nastavení zobrazení pulsu
Nastavili jste „Připravenost k tréninku“ (obrázek 4).
Měření pulsu s ušním měřičem pulsu
Připojte ušní měřič do zdířky.
Ušní lalůček si promnete, aby byl lépe prokrven. Nasaďte ušní
měřič na ušní lalůček.
Měření pulsu se senzory měření pulsu ruky
Rukama obemkněte senzory měření pulsu ruky.
Ukazatel pulsu
Symbol srdce (15) bliká v taktu tepu vašeho srdce. Tep pulsu se
zobrazí jako hodnota (16).
Upozornění k měření pulsu
Současně je možný pouze jeden druh měření pulsu (s ušním
měřičem, ručním měřičem nebo sadou Cardio Puls Set)
Výpočet pulsu začíná, jakmile na displeji bliká srdce v taktu vaše-
ho pulsu.
Začněte šlapat. Všechny hodnoty jsou počítány směrem nahoru
Správný tréninkový puls [aerobní zóna]
Tréninkový puls závisí na věku. Pro každý věk existuje takzvaný
„správný“ tréninkový rozsah (základní pravidlo: 180 mínus věk),
který je ohraničen horní a dolní úrovní pulsu (+/– 10 tepů). Tré-
ninkový puls by se měl vždy pohybovat v rámci aerobní zóny.
Nesmíte překročit maximální pulsovou frevenci (220 mínus věk).
Pro zdravé osoby platí hodnoty z níže uvedeného grafu.
Nastavení pro čas (12), vzdálenost (13), kilojouly (14) a mezní
hodnotu pulsu (16).
Puls / min.
220
200
180
160
140
120
100
20 30 40 50 60 70 80 90 100
Věk
Aerobní zóna
OK
200 mínus věk
80
3.0 Trénink bez zadání tréninkových da
2.0 Měření pulsu
4.0 Trénink se zadáním tréninkových dat
Před tréninkem nebo při jeho přerušení se objeví symbol P (1) (ob-
rázek 4) vlevo nahoře na displeji. Stiskněte tlačítko Set, dostane-
te se do režimu zadávání (obrázek 5) a pomocí tlačítka + nebo –
nastavte požadovanou hodnotu.
Nastavitelné hodnoty jsou zobrazeny blikajícími segmenty.
Jestliže podržíte tlačítko +/– déle stisknuté, bude se hodnota za-
dání zvyšovat nebo snižovat rychleji.
Jestliže tlačítka +/– stisknete současně, skočí hodnota zpět na
nulu.
Pomocí tlačítka Set se dostanete do dalších zadání.
Po zadání pulsu se pomocí tlačítka Set dostanete do režimu při-
pravenosti k tréninku, ale se zobrazením všech zadání (obrázek
10/11).
Jestliže tlačítko Set podržíte déle stisknuté, ukazatel přeskočí na
celkové zobrazení (funkce vynulování) (obrázek 2)
Obrázek 5
Obrázek 6 Obrázek 7
Obrázek 8 Obrázek 9
Obrázek 10 Obrázek 11
Obrázek 5: Zadání času začíná s „OFF”
Obrázek 6: Zadání času: např. 18 minut
Obrázek 7: Zadání dráhy: např. 10 kilometrů.
Obrázek 8: Zadání spotřeby energie: např. 380 kilojoulů
Obrázek 9: Zadání mezní hranice pulsu: např. 130 tepů pul-
su
Obrázek 10: Připravenost k tréninku se zobrazením všech za-
dání (DI- STANCE)
Obrázek 11: Připravenost k tréninku se zobrazením všech za-
dání (SPEED)
Poznámka
Položky Distance a Speed (13) se mění v intervalu po 5 sekun-
dách.
Jestliže během 4 minut nezadáte žádné hodnoty, přeskočí uka-
zatel na pokojovou teplotu (obrázek 1)
… 56 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Kettler-Corsa-S

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler Corsa S bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler Corsa S in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 5,73 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info