Fonctions et utilisation de l'ordinateur d'entraînement
F
l'ordinateur d'entraînement affichage numérique.
Type d’appareil
Introduisez deux piles. (1,5 V UM 3/AA). L’ordinateur réalise
un test des segments et affiche tous les sigles représentables.
Un bip retentit en signe de confirmation.
1. Démarrage sans connaissance préalable
Vous pouvez commencer
l’entraînement sans con-
naissance préalable. Les dif-
férentes informations appa-
raissent dans la zone
d'affichage. Afin de réaliser
un entraînement efficace et
afin de régler vos objectifs
personnels d’entraînement,
veuillez lire et suivre le mode
d’emploi.
Lisez également les renseig-
nements généraux indiqués
dans les instructions d’entraînement.
Après la mise en marche de l’appareil un redémarrage RESET,
l'affichage complet apparaît = test des segments accompagné
d’un signal sonore. Ensuite l’heure s’affiche brièvement. L’heure
se modifie à l’aide des touches UP et DOWN. Réglez d’abord
les heures avec UP / DOWN, confirmez avec MODE, ensuite
les minutes et confirmez à nouveau l’heure choisie avec MODE.
2. Touches de commande
MODE Choisissez entre les fon-
ctions [TIME; DISTANCE,
CALORIES ou PULSE] en
appuyant brièvement sur la
touche MODE aussi bien pour
l’affichage que pour vos
réglages personnels.
Si vous appuyez longuement sur
la touche MODE, toutes les valeurs
seront remises à zéro.
DOWN / UP Les valeurs fixées comme objectifs se règlent à
l’aide des touches DOWN ou UP . Pour ce faire, l’appareil
doit être en position de STOP > Symbole en haut à gauche
DOWN réglage décroissant des valeurs fixées comme
objectifs.
En appuyant brièvement sur la touche DOWN, vous dimi-
nuerez les valeurs de réglage des différentes fonctions > [TIME;
DISTANCE, CALORIES et PULSE]. Si vous appuyez longuement
sur la touche DOWN, il est possible d’accéder à la valeur de
réglage dans une série de chiffres plus rapide.
UP réglage croissant des valeurs fixées comme objectifs.
En appuyant brièvement sur la touche UP, vous augmenterez
les valeurs de réglage des différentes fonctions > [TIME;
DISTANCE, CALORIES et PULSE]. Si vous appuyez longuement
sur la touche UP, il est possible d’accéder à la valeur de
réglage dans une série de chiffres plus rapide.
P
RESET Les fonctions seront positionnées sur >0< à l’aide de
la touche RESET. Lors du réglage des objectifs respectifs
d’une fonction, seule la valeur de cette fonction sera
positionnée sur >0< en appuyant brièvement sur la touche
RESET. Si vous enfoncez la touche RESET plus de 2
secondes, toutes les valeurs seront positionnées sur >0<, ce
qui correspond à un redémarrage de l’ordinateur.
Lors du remplacement des piles, toutes les valeurs seront
également remises à >0<.
RECOVERY Utilisez la touche RECOVERY afin d’activer la
fonction pouls de récupération après l’entraînement.
3. Fonctions d’affichage
Général: Dans la zone d’affichage, un grand affichage
apparaît dans la zone inférieure en même temps que
plusieurs affichages en segment les uns à côté des autres.
Une fois l’entraînement terminé, les données d'entraînement sont
conservées et peuvent être réutilisées lors d’un nouvel entraî-
nement. Les nouvelles données seront alors ajoutées.
Exception: L’ordinateur a été positionné sur >0< à l’aide de
la touche RESET ; dans les objectifs d’entraînement
personnels, la valeur a été positionnée sur >0< ou les piles
ont été remplacées.
- En cas d'interruption de l'entraînement pendant 4 minutes,
l’écran principal se ferme.
- Quand l’ordinateur affiche des indications indéfinies, enlevez
les piles, remettez-les en place et essayez à nouveau.
SCAN Affichage en
alternance de toutes les
fonctions dans une plus
grande représentation.
A gauche de la zone
d’affichage, les abrévia-
tions des signes suivants
apparaissent:
RPM = Round Per Minute = Rotation par minute/fréquence de
pédalage
SPD = SPEED = Vitesse
TM = TIME = Durée d’entraînement
DST = DISTANCE = Distance parcourue
CAL = CALORIES = Dépense en calories /en énergie
PLS = PULSE = Pouls
Quand le grand affichage apparaît avec l’unité respective, le
signe de la fonction clignote dans la petite fenêtre.
RPM /SPEED Dans la zone d’affichage
apparaissent alternativement (toutes les 6
secondes), la fréquence de pédalage RPM
(Rotation par minute) ainsi que la vitesse
SPEED en Km/h. La vitesse maximale
s’élève à 99,9 Km/h
TIME La durée d’entraînement est cal-
culée dans cette zone d’affichage. Le
calcul maximal de la durée s’élève à
99,99 minutes.
DISTANCE La distance parcourue est
calculée en km. Le calcul de la
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