67
Overschrijding
Waarde/programmering
%
MAX
Maximale polsslag 80-210
✔
+1 +1 +1
Uit (off)
Doelpolsslag
vetverbranding
65%
of conditie
75%
✔
+11 –11*
of manueel
40-90%
Doelpolsslag 40-200 +11 –11*
* Opmerking: verschijnt alleen als de doelpolsslag 1x bereikt werd.
}
Weergave bij polsslaggebeurtenissen
Bij het niet halen van de geprogrammeer-
de trainingspolsslag (-11 slagen) verschijnt
het
symbool
”LO”.
Bij overschrijding (+11 slagen) verschijnt
het
symbool
”HI”.
Bij overschrijding van de maximale
polsslag knippert de
”HI”
-pijl en het woord
”MAX”
verschijnt.
Is bij individuele instellingen het ”alarmsig-
naal bij maximale polsslag overschrijding”
geactiveerd hoort u tevens enkele alarmto-
nen.
RECOVERY – functie
Herstelpolsmeting
Bij trainingseinde ”RECOVERY” indrukken.
De computer meet 60 seconden terugtellend uw polsslag.
Drukt u op ”RECOVERY”, wordt onder ”STROKES” de
actuele polsslag opgeslagen; onder ”BRAKE” wordt de
polsslagwaarde na 60 seconden opgeslagen. Onder
”POWER” wordt het verschil tussen deze waardes
getoond. Hieruit wordt een conditiecijfer (bijv. F 1.1)
berekend. De weergave stopt na 20 seconden.
”RECOVERY” of ”RESET” onderbreekt de functie. Wordt
aan het begin of einde van de teruglopende tijd géén
polsslag gemeten, verschijnt er een foutmelding.
Programmeringen en functies
Training Stilstaan
Belasting
✔✔
Profiel
✔✔✔✔✔✔ ✔ ✔
Slagen
✔✔
Slagen/min
✔ ✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔ ✔ ✔
Tijd, energie, afstand
✔✔
Max. polsslag
✔ ✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔ ✔ ✔
of
Vetverbranding
65%
of
conditie
75% ✔ ✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔ ✔ ✔
of
manueel
40-90%
Doelpolsslag
40-200 ✔ ✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔ ✔ ✔
Tijd/afstand omschakeling
✔✔✔✔✔✔
✔ ✔✔✔✔✔✔✔✔ ✔ ✔ ✔
Belasting
Profiel
Recovery
