457829
55
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/76
Pagina verder
Funkcje i obsługa komputera treningowego PACER
55
P5 SPEED: Bieg ze wzniesieniem – program prędkości (km/h)
P5 SPEED: Bieg ze wzniesieniem – program prędkości (mph)
P6 SPEED: Długi interwałprogram prędkości (km/h)
P6 SPEED: Długi interwałprogram prędkości (mph)
U1: Program użytkownika 1
Ten program umożliwia użytkownikowi stworzenie własnego pro-
filu (z poszczególnymi segmentami).
Proszę wybrać dla każdego segmentu dowolne wzniesienie i
dowolną prędkość. W ten sposób macie Państwo możliwość
stworzenia programu dostosowanego do Waszych celów trenin-
gowych.
Stworzony w ten sposób program zostaje zapisany w komputer-
ze i można go potem w każdej chwili wywołać do treningu.
1. Włożyć klucz zabezpieczający i wciskać przyciski SPEED
(+) lub (-), aż do wyświetlenia żądanego programu (U1).
2. Wcisnąć przycisk MODE i następnie wciskać przyciski
SPEED (+) lub (-), aby wybrać żądany czas (00-99).
PL
Ustawienie standardowe to 24 minuty.
Wcisnąć przyciski INCLINE (+) lub (-), aby wybrać żądane
nachylenie (0-10).
Ustawienie standardowe to 0%..
3. Wcisnąć przycisk MODE.
4. Wcisnąć Seg01, przyciski SPEED (+) lub (-) i INCLINE (+)
lub (-) tak, aby można było dopasować każdy poszczególny
segment, np. Seg01 prędkość 4,2 km przy nachyleniu 2.
Seg02 prędkość 5,6 km przy nachyleniu 4. Postąpić tak
samo przy kolejnych segmentach. (Seg01 – Seg12). Po każ-
dym segmencie wcisnąć przycisk MODE. Jeśli jesteśmy goto-
wi, wcisnąć przycisk START. Bieżnia zostaje uruchomiona.
W czasie treningu możemy zmieniać poziomy prędkości i nach-
ylenia wciskając przyciski (+) lub (-).
HRC: Program kontroli tętna
Stały program kontroli tętna (HRC) wymaga określenia przez
użytkownika częstotliwości tętna, które źniej układ sterowania
bieżni próbuje utrzymać na stałym poziomie przez cały czas
trwania treningu.
Użytkownik ma możliwość indywidualnego ustawienia programu
na podstawie wartości swojego tętna docelowego (maks. tętno
docelowe). Bieżnia ustawia automatycznie w programie HRC
nachylenie/INCLINE lub prędkość/SPEED, aby osiągnąć i utrzy-
mać docelową wartość tętna użytkownika.
Aby stworzyć program tętna docelowego, musimy podać czas
treningu, nasz wiek oraz naszą docelową wartość tętna.
1. Włożyć klucz zabezpieczający i wciskać przyciski SPEED
(+) lub (-), aż do pojawienia się na konsoli symbolu HRC.
2. Wcisnąć przycisk MODE, użyć przycisków SPEED (+) lub (-),
aby ustawić żądany czas treningu. Standardowo ustawiony
jest czas 24 minut.
3. Wcisnąć przycisk MODE, użyć przycisków SPEED (+) lub (-),
aby ustawić nasz prawidłowy wiek (13-80).
4. Wcisnąć przycisk MODE, użyć przycisków SPEED (+) lub (-),
aby wybrać wartość tętna docelowego (60-180).
5. Wcisnąć przycisk MODE, użyć przycisków SPEED (+) lub (-),
aby ustawić prędkość maksymalną (MAX SPEED).
6. Wcisnąć przycisk MODE, użyć przycisków SPEED (+) lub (-),
aby ustawić maksymalne wzniesienie /Incline (MAX INCLI-
NE).
7. Wcisnąć przycisk START, bieżnia uruchamia się i rozgrzewa
przez 3 minuty z prędkością 3 km/h lub 2 mph, a nachyle-
nie/INCLINE rośnie do 5 poziomu (wartości ustawione na
stałe, nie można ich zmienić). Po 3-minutowej rozgrzewce
bieżnia zmienia prędkość i nachylenie, aby doprowadzić
tętno użytkownika do wartości docelowej.
Uwaga: Jeśli bieżnia nie rozpozna częstotliwości tętna użytkow-
nika w ciągu 30 sekund od czasu rozgrzewki, zostanie ona ze
względów bezpieczeństwa zatrzymana.
55

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Kettler-07880-300-Pacer

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler 07880-300 Pacer bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler 07880-300 Pacer in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools, Deens als bijlage per email.

De handleiding is 2,5 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler 07880-300 Pacer

Kettler 07880-300 Pacer Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Português, Espanõl, Polski, Dansk - 32 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info