646971
86
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/200
Pagina verder
Instrucciones de entrenamiento y manejo
86
E
La barra del progreso indica el 3 %.
Como ejemplo: Al alcanzar el rendimiento CoolDown = 98
%, emite 3 pitidos y la función es finalizada.
La función “CoolDown” solamente se ofrece cuando durante
el entrenamiento el rendimiento actual es superior al de
WarmUp/CoolDown en Indicaciones y Funciones.
Presionando “CoolDown” aparece una barra del progreso.
• En “Cálculo de la energía” se determina si se indica su con-
sumo de energía (real) o el consumo de energía del ergó-
metro (físico).
• En “Unidad de energía” se determina, si el consumo de
energía se indica en kJoule o kcal.
Datos predeterminaciones -> 2. Valores del entrenamiento
Nota:
Después de introducir el consumo de energía, el tiempo de entren-
amiento y la distancia, los valores pueden quedar como sigue:
La introducción de valores de entrenamiento significa que son car-
gados en la indicación “Disponibilidad para el entrenamiento” de
los programas de entrenamiento. Allí todavía es posible modificar-
los.
Al iniciar el entrenamiento, los valores van restando y al alcanzar
cero aparecen destellantes, para indicar que los datos predetermi-
nados del entrenamiento están cumplidos. Los valores no tienen
ninguna influencia sobre el control del ergómetro.
Datos predeterminados -> 3. Datos predeterminados del
pulso
Con los datos introducidos para la persona “activada”, se
indican algunos valores del pulso. De lo contrario, en lugar
de un valor, indica “Desconectado”.
• indicación de “Pulso máximo” es de 170. Este valor se pro-
duce por la relación (220 - edad), aquí p. ej. la de Thomas
(50 años). Indica sobre una base médicamente fundada el
pulso máximo todavía admisible que puede, pero no
debería, producirse en el entrenamiento de personas sanas.
• En “Pulso máximo” es posible reducir o desconectar este
valor. La indicación en % del pulso se refiere a este valor:
Pulso actual con el pulso máximo y las alturas de los perfiles
en los programas de pulsos. Introduciendo un valor, es posi-
ble seleccionar valores de pulso objetivo.
• En “Alarma al superar el pulso máximo” Vd. determina, si se
emite o no, un tono de alarma al superar el pulso máximo.
Al seleccionar Desconectado en “Pulso máximo”, la alarma
también se desactiva.
• En “Pulso objetivo” tiene 2 posibilidades: Conectar o
Desconectar la “Supervisión del pulso objetivo”.
Desconectar bloquea la selección de una supervisión del pulso
objetivo.
Conectar en combinación con Conectar en “Pulso máximo” per-
mite la selección de:
“Combustión de grasa (65%)”. Esto significa que se supervisa o
regula como valor del pulso el 65 % de su pulso máximo
dependiendo de la edad según la proporción (220 - edad).
En el ejemplo: 111
“Fitness (75%)”. Esto significa que se toma como base el 75 %
de su pulso máximo dependiendo de la edad.
En el ejemplo: 128
“Manual (40%-90%)”. Esto significa que puede determinar un
valor entre el 40 % y el 90 % con los pulsadores -/+.
En el ejemplo: 128 (el 70 % es calculado como valor propu-
esto)
Conectar en combinación con Desconectar en “Pulso máximo”
permite solamente la selección de:
Manual (40 bpm - 200 bpm). Esto significa que podrá introducir
con los pulsadores -/+ un valor de pulso entre 40 y 200, el
cual es independiente de su edad.
En el ejemplo: 130 (aparece como valor propuesto)
Presionando “Activar” se adopta la selección marcada en negro
con la identificación (activa).
El pulso objetivo seleccionado es adoptado como dato predeter-
minado en los programas de pulso. Durante el entrenamiento,
este valor se alcanza mediante la regulación del rendimiento y
se mantiene durante la duración del entrenamiento. En otros pro-
gramas de entrenamiento sirve como orientación para un rango
de pulsaciones de 10 pulsaciones por debajo o por encima del
pulso objetivo, con el que se pretende entrenar. Dos flechas en
86

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler 07670-700 Unix EX bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler 07670-700 Unix EX in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools, Deens als bijlage per email.

De handleiding is 12,9 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler 07670-700 Unix EX

Kettler 07670-700 Unix EX Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Português, Espanõl, Polski, Dansk - 44 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info