526357
98
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/116
Pagina verder
Spis treści
Wskazówki dotyczące bezpieczeńst-
wa 98
Serwis 98
Twoje bezpieczeństwo 98
Opis skrócony 99
Obszar funkcji/przyciski 100
Obszar wskazań/wyświetlacz 101
Wartości wskazywane 102-103
Start szybki (W celu poznania
urządzenia) 103
Początek treningu 103
Koniec treningu 103
Tryb pracy Standby 103
Trening 104
... poprzez ustawienia obciążenia
Count-Up 104
Count-Down 104
Zakres ustawień 104
Odcinek 104
Czas 104
Energia 104
Wiek 105
Wybór tętna docelowego
(Fat/Fit/Man.) 105
Wprowadzanie tętna docelowego 9
Gotowość treningowa 105
Profile obciążenia 1 – 6 106
Przełączanie Czas/Odcinek 106
.
.. poprzez ustawienia tętna
HRC1 – Count-Up 107
HRC2 – Count-Down 107
Funkcje treningowe 107
Zmiana wskazań 107
Przestawianie profilu 108
Przerwanie treningu/zakończenie tre-
ningu 108
Ponowne podjęcie treningu 108
Recovery (pomiar tętna spoczynkowe-
go po ochłonięciu) 108
Wprowadzanie wartości i funkcje
109
Tabela: Wprowadzanie war-
tości/funkcje 109
Tabela: Przypadki tętna 109
Ustawienia indywidualne 110
Wybór: wskazania km/mil 110
Kasowanie kilometrów całkowitych
110
Wybór: wskazywanie kJ/kca 110
Zapamiętywanie ustawień 110
Dźwięk alarmowy Włącz./Wyłącz.
110
Wskazówki ogólne 111
Trener domowy/trener krosowy 111
Obliczenie sprawności fizycznej 111
Dźwięki systemowe 111
Wskazywanie profilu podczas trenin-
gu 111
Obliczenie wartości przeciętne 111
Wskazówki dotyczące pomiaru tętna
111
Zakłócenia w komputerz 111
Instrukcja treningowa 112
Trening wytrzymałościowy 112
Intensywność obciążenia 112
Zakres obciążenia 112
Glosariusz
113
Niniejszy znak w instrukcji odsyła do
słownika. Tam zostaje objaśnione każ-
dorazowe pojęcie.
G
98
PL
Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi
Wskazówki dotyczące bezpiec-
zeństwa
Dla Twojego własnego bezpieczeństwa przestrzegaj
następujących punktów:
Urządzenie treningowe należy ustawić na nadającym się
do tego celu, mocnym podłożu.
Przed pierwszym uruchomieniem i dodatkowo po około 6
dniach eksploatacji należy skontrolować połączenia pod
względem mocnego osadzenia.
Aby uniknąć obrażeń ciała wskutek niewłaściwego obciąże-
nia lub przeciążenia wolno obsługiwać urządzenie trenin-
gowe wyłącznie według instrukcji.
Ustawienie urządzenia treningowego w pomieszczeniach
wilgotnych nie jest – na dłuższą metę – zalecane z powodu
związanego z tym tworzeniem się rdzy na urządzeniu.
Regularnie sprawdzaj zdolność do funkcjonowania i prawi-
dłowy stan urządzenia treningowego.
Kontrole pod względem techniki bezpieczeństwa zaliczają
się do obowiązków użytkownika i muszą być przeprowad-
zane regularnie i prawidłowo.
Wadliwe lub uszkodzone elementy konstrukcyjne należy nie-
zwłocznie wymienić. Używaj wyłącznie oryginalnych części
zamiennych firmy KETTLER.
Do momentu doprowadzenie urządzenia do stanu używal-
ności nie wolno go użytkować.
Poziom bezpieczeństwa urządzenia treningowego może
być utrzymany tylko pod warunkiem, że będzie ono regular-
nie kontrolowane pod względem szkód i zużycia.
Dla Twojego bezpieczeństwa:
Przed podjęciem treningu skonsultuj się z Twoim lekarzem
domowym co do tego, czy Twój stan zdrowia pozwala Ci na
trening na niniejszym urządzeniu. Diagnoza lekarska powin-
na stanowić podstawę skonstruowania programu treningo-
wego dla Ciebie. Niewłaściwy lub nadmierny trening może
prowadzić do szkód zdrowotnych.
98

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Kettler-07663-000-Golf-P

Zoeken resetten

  • De hometrainer maakt een krassend geluid tijdens het fietsen. Moet hij gesmeerd worden en zo ja waar zijn de speerpunten?? Gesteld op 20-2-2024 om 13:57

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler 07663-000 Golf P bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler 07663-000 Golf P in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 6,35 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler 07663-000 Golf P

Kettler 07663-000 Golf P Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Português, Espanõl, Polski, Dansk - 36 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info