457808
47
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/68
Pagina verder
47
Funkcje i obsługa komputera treningowego
PL
Za pomocą przycisków UP i DOWN można przed rozpoczęciem
treningu lub w trakcie treningu podwyższyć lub obniżyć cały profil
odcinkowy.
Poprzez nastawiony czas treningu (TIME) komputer zlicza w
profilu odcinkowym (diagram paskowy od lewej do prawej za
pomocą migającego paska kontynuację treningu. Gdy zostanie
osiągnięta wstępnie nastawiona wartość [TIME, DISTANCE,
CALORIES lub PULSE] zabrzmi trwający 8 sekund sygnał aku-
styczny. Dane treningowe nie będą dalej zliczane. Osiągnę-
liście Państwo cel treningu! Przez naciśnięcie przycisku START
można również kontynuować trening.
Trening > FITNESS Wstępnie ustawiony program do treningu
fitness
To ustawienie ma wyznaczony stały parametr
czasu oraz osiągów i nie może być zmie-
niane. Na końcu przebiegu treningu program
na podstawie obliczonych danych tętna
podaje ocenę skuteczności treningu. Wska-
zanie odbywa się analogicznie do usta-
wienia funkcji Recovery z oceną F1 dla
najlepszej wartości i F6 dla wartości najgorszej.
Trening > PROGRAM Programy nastawione wstępnie
do treningu
W trybie treningowym PROGRAM możecie Państwo wybrać
program treningowy spośród 12 różnych, sztywno nastawionych
programów treningowych:
Przez naciśnięcie przycisków UP lub DOWN zmieniacie
Państwo programy. Na wyświetlaczu pojawia się przez około
1 sekundę numer programu (P1-12), następnie profil odcinkowy
zostaje przedstawiony w formie migającej. Za pomocą przy-
cisku ENTER potwierdzacie Państwo wybór lub za pomocą
przycisków UP lub DOWN wybieracie inny program.
Po wybraniu programu możecie Państwo dodatkowo wpro-
wadzić jakąś wartość zadaną [TIME, DISTANCE, CALORIES lub
PULSE]. Do następnego obszaru ustawień przechodzimy każ-
dorazowo wciskając przycisk ENTER. Początek treningu od
naciśnięcia przycisku START i aktywnego treningu.
Za pomocą przycisków UP i DOWN można przed rozpoczęciem
treningu lub w trakcie treningu podwyższyć lub obniżyć cały profil
odcinkowy. Poprzez nastawiony czas treningu (TIME) komputer
zlicza w profilu odcinkowym (diagram paskowy) od lewej do
prawej za pomocą migającego paska kontynuację treningu. Gdy
zostanie osiągnięta wstępnie nastawiona wartość [TIME,
DISTANCE, CALORIES lub PULSE] zabrzmi trwający 8 sekund
sygnał akustyczny. Dane treningowe nie będą dalej zliczane.
Osiągnęliście Państwo cel treningu! Przez naciśnięcie przy-
cisku START można również kontynuować trening.
Trening > H.R.C. Trening na podstawie docelowej częstotli-
wości uderzeń serca (THR)
W tym trybie treningowym profil dystansu dopasowuje się auto-
matycznie do zadanych wartości użytkownika (U 1-4) oraz
zmierzonego tętna.
Jeśli przyciskami START/STOP; UP / DOWN i ENTER wybra-
liśmy tryb H.R.C., w segmencie PULSE miga dolny symbol serca
z wartością 55%. Za pomocą gałki obrotowej możemy wybrać
ustawienie 55, 75, 90 % oraz indywidualne ustawienie tętna
docelowego „Tag“.
Zadane wartości procentowe 55%, 75% oraz 90% odnoszą się
do maksymalnej częstotliwości pulsu (220 - wiek) i narzucają
3 ogólne intensywności treningowe dla treningu fitness.
- 55% maksymalnej częstotliwości uderzeń serca (220 - wiek)
odpowiada zakresowi początkowemu ogólnego treningu spa-
47

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Kettler-07628-000-Giro-P

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler 07628-000 Giro P bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler 07628-000 Giro P in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools, Deens als bijlage per email.

De handleiding is 4,24 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler 07628-000 Giro P

Kettler 07628-000 Giro P Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Português, Espanõl, Polski, Dansk - 28 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info