630885
21
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/126
Pagina verder
smoothie de fruits d’été
1 portion (250 ml)
50 g de mélange de fruits d’été
s
urgelés
2
00 ml de lait demi-écrémé
1
Ajoutez les fruits et le lait dans la
bouteille.
2
Utilisez la vitesse ‘low’ (faible)
pendant 5 secondes, puis ‘high’
(élevée) pendant 25 secondes.
Smoothie à base de
légumes
smoothie vert
1 portion
180 ml de jus d’orange
15 g de chou frisé
2 cuillères à soupe de persil (30 ml)
1 cuillère à soupe de coriandre
(15 ml)
10 à 12 feuilles de menthe fraîche
110 g de banane, découpée en
rondelles de 2 cm
1 Ajoutez les ingrédients dans la
bouteille dans l'ordre indiqué.
2 Passez sur " high " (vitesse élevée)
pendant 30 secondes.
smoothie bleu
émeraude
1 portion
135 ml de jus d’orange
45 g de yaourt
25 g de feuilles d'épinard
115 g d'ananas, découpé en
rondelles de 2 cm
3 cubes de glace
1 Ajoutez les ingrédients dans la
bouteille dans l'ordre indiqué.
2 Passez sur " low " (vitesse faible)
pendant 10 secondes, puis sur "
high " (vitesse élevée) pendant 35
secondes.
coup de fouet
énergétique
boisson aux légumes et
bleuets
1 portion
275 ml de lait écrémé
10 g de protéines en poudre
60 g de banane, découpée en
rondelles de 2 cm
40 g d'épinards
70 g de mûres congelées
1 Ajoutez les ingrédients dans la
bouteille dans l'ordre indiqué.
2 Passez sur " low " (vitesse faible)
pendant 5 secondes, puis sur "
high " (vitesse élevée) pendant 25
secondes.
soupe à la carotte et à
la coriandre
200 g de carottes, découpées en
morceaux de 12 mm
300 ml d'eau
une noisette de beurre
1 petit oignon, finement haché
5 ml de coriandre moulue
sel et poivre
bouillon
1 Insérez les carottes et l'eau dans la
bouteille.
2 Installez l'ensemble porte-lames et
mixez pendant 20 secondes à
vitesse élevée.
3 Faites fondre le beurre dans une
poêle, ajoutez l'oignon et faites-le
revenir.
4 Ajoutez le mélange carottes / eau,
la coriandre et l'assaisonnement.
Laissez mijoter la soupe jusqu'à sa
cuisson complète. Assaisonnez
selon le besoin et ajoutez du
bouillon si nécessaire.
21
21

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kenwood SMP06 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kenwood SMP06 in de taal/talen: Alle talen als bijlage per email.

De handleiding is 1,98 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info