zázvorový koktejl
200 ml mléka,
4 – 5 kusů lodyhy zázvoru, nebo
dle vlastní chuti,
20 ml džusu z lodyh zázvoru,
2 velké lžíce vanilkové zmrzliny
(přibližně 130 g)
Stačí na 2 až 3 sklenice.
Nalijte mléko a džus do mixovací
nádoby, přidejte lodyhy zázvoru.
Přidejte zmrzlinu. Zapněte mixér na
30-40 vteřin. Ihned podávejte.
ananasový a meruň-
kový koktejl
125 ml ananasového džusu,
125 ml řeckého jogurtu,
130 g čerstvého ananasu
nakrájeného na kousky,
Nakrájená dužina ze 2 čerstvých
vypeckovaných meruněk,
7 kostek ledu.
Stačí na přípravu 2 až 3 velkých
sklenic.
Nalijte ananasový džus a jogurt do
mixovací nádoby, přidejte ananas a
meruňky. Přidejte kostky ledu.
Zapněte mixér na 50 vteřin. Ihned
podávejte.
snídaně do skla
100 ml odstředěného mléka,
75 ml nízkotučného jogurtu,
1 malý banán nakrájený na kousky
1 malé nakrájené jablko bez
jádřince
7.5 ml pšeničných klíčků,
10 ml tekutého medu,
3 kostky ledu.
Stačí na přípravu 1-2 velkých
sklenic.
Nalijte mléko a jogurt do mixovací
nádoby, přidejte banán, jablko,
pšeničné klíčky a med. Přidejte
kostky ledu. Zapněte mixér na 50
vteřin. Ihned podávejte.
kávový koktejl
125 ml kávy Espresso,
100 ml mléka,
15 ml likéru Baileys (možno
vynechat),
cukr podle chuti,
3 malé porce vanilkové zmrzliny
(přibližná váha 130 g).
Stačí na přípravu 2 velkých sklenic.
Nalijte kávu, mléko a likér do
mixovací nádoby, přidejte cukr
(pokud jej použijete). Přidejte
zmrzlinu. Zapněte mixér na 20
vteřin. Ihned podávejte.
banánovo-karamelový
koktejl
1 velký banán nakrájený na kousky
125 ml mléka,
3 malé porce karamelové zmrzliny
(přibližná váha 130 g).
Stačí na přípravu 1-2 velkých
sklenic.
Do mixovací nádoby nalijte mléko a
přidejte banán. Přidejte zmrzlinu.
Zapněte mixér na 30 vteřin. Ihned
podávejte.
ovocná bomba
Nakrájená dužina z 1 velké
nektarinky
75 g čerstvých malin,
75 g čerstvých jahod,
75 ml limonády,
75 ml jablečného džusu,
4 kostek ledu.
Stačí na přípravu 2 velkých sklenic.
Nalijte džus do mixovací nádoby a
přidejte všechno ovoce. Přidejte
kostky ledu. Zapněte mixér na 30
vteřin. Ihned podávejte.
89
