738042
15
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/24
Pagina verder
M3i | M3 TOTAL BODY TRAINER
15
RESISTANCE LEVER
EMERGENCY BRAKE
SEAT HEIGHT ADJUSTMENT KNOB
SEAT DEPTH ADJUSTMENT L-HANDLE
FLYWHEEL AND FIXED GEAR SYSTEM
Resistance is controlled by the Resistance Lever. The Resistance
Lever can be set to any gear from 1 to 24. The higher the gear
number setting, the greater the resistance (refer to Figure 8).
Move the Resistance Lever to the most forward position to engage
the Emergency Brake. This will stop the motion of the Flywheel
within one revolution. Wait until the Handles and Pedals come to a
complete stop before dismounting (refer to Figure 8).
Set the Seat height to align with the top of your hip when standing
beside the TBT. Refer to Figure 9 and follow the instructions below:
1. Loosen the Adjustment Knob by turning it counterclockwise
1/4 to 1/2 turn.
2. Pull the Knob outward and hold with one hand.
3. With your other hand, slide the Seat to the desired height
position.
4. Release the Adjustment Knob. Ensure it locks into the
desired position hole.
5. Turn the Adjustment Knob clockwise until it is hand-tight to
secure the Seat.
Set the Seat depth (horizontal adjustment) to where the distance
between the Seat and Resistance Lever is approximately the same
distance between your elbow and ngertips. Refer to Figure 10 and
follow the instructions below:
1. Loosen the L-Handle by turning it clockwise (view from above).
2. Slide the Seat forward/backward.
3. Tighten the L-Handle by turning it counterclockwise (view from
above).
Figure 8. Resistance Lever and
Emergency Brake Positions
Figure 9. Seat Height Adjustment
Figure 10. Seat Depth Adjustment
Figure 11. Crank Arm Direction Illustration
Resistance Lever
Gear 1 to 24
Emergency Brake
Gear 88
The TBT is not designed with a freewheel, but a xed gear system. The Handles,
Pedals, and Crank Arms are attached by linked components that cannot be
disengaged.
When the Flywheel is pedaled into motion, the Pedals—including the Handles—
will also be in motion. For this reason, always keep your feet on the Pedals and
your hands on the Handles while the Flywheel is in motion.
The Crank Arms can turn in either direction. It is recommended that you turn
the Crank Arms in the forward direction, as shown by the arrow in Figure 11.
Pedals
Handles
Flywheel
Crank Arms
CAUTION: Do not exceed maximum Seat height adjustment
mark “STOP.” Tighten all adjustment knobs before TBT use.
15

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Keiser M3 - Total Body Trainer bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Keiser M3 - Total Body Trainer in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 7,39 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info