• Lees eerst de gebruiksaanwijzing aandachtig en geheel door voordat u de weegschaal gaat gebruiken en bewaar
deze zorgvuldig voor latere raadpleging.
• Gebruik dit apparaat uitsluitend voor de in de gebruiksaanwijzing beschreven doeleinden.
• Attentie: Deze weegschaal mag niet gebruikt worden tijdens de zwangerschap voor vet-, vocht-, spier- en botmassa meting, wel voor het
wegen van gewicht. Door het vruchtwater kunnen onnauwkeurigheden in de meting komen.
• Attentie: De weegschaal mag niet worden gebruikt door personen met medische implantaten, in het bijzonder een pacemaker! De weegschaal
kan de werking van dergelijke implantaten nadelig beïnvloeden. Raadpleeg voor meer informatie uw behandelend arts.
• U dient voorzichtig te zijn met natte voeten. Er zou een mogelijkheid kunnen bestaan tot uitglijden.
• De weegschaal bevat elektronische componenten die met zorg behandeld dienen te worden. Met name stoten, vochtigheid, stof, chemicaliën,
toiletartikelen en sterke temperatuurwisselingen kunnen nadelige gevolgen hebben op de werking van uw weegschaal.
• Elke weging dient onder dezelfde omstandigheden plaats te vinden om zodoende de afzonderlijke wegingen met elkaar te kunnen vergelijken.
Een ideaal moment is 's morgens, zonder kleding en voordat u heeft ontbeten.
• Geringe afwijkingen zijn normaal. Door bijvoorbeeld 1 glas water te drinken kan al een afwijking ontstaan van ca. 300 gram.
• Indien u de weegschaal voor langere tijd wilt opbergen adviseren wij u de originele verpakking te bewaren.
• Zorg er altijd voor dat het apparaat op een harde, vlakke ondergrond staat en gebruik het uitsluitend binnenshuis. Een harde, vlakke
ondergrond is noodzakelijk voor een correcte meting.
• Reparaties aan elektrische apparaten dienen uitsluitend door vakmensen uitgevoerd te worden. Verkeerd uitgevoerde reparaties kunnen
aanzienlijke gevaren voor de gebruiker tot gevolg hebben.
NEDERLANDS
Gebruiksaanwijzing Inventum personenweegschaal PW825BG
Lees eerst de gebruiksaanwijzing aandachtig en geheel door voordat u het apparaat gaat
gebruiken en bewaar deze zorgvuldig voor latere raadpleging.
VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN
UITLEGSYMBOLEN
Klein huishoudelijke apparaten horen niet in de vuilnisbak. Breng ze naar de
betreffende afvalverwerkingsafdeling van uw gemeente.
2
Maximum weegvermogen: 150 kg/24 St/ 330 lb
Minimum weegvermogen: 10 kg/1 St 6/ 20 lb
Aanduiding: per 100 gram/ ¼ St/ 0,2 lb
C
D
E
F
H
A
B
G
A Elektroden
B Weegplateau
C Omhoog-knop
D USER-knop (gebruiker)
E SET-knop (bevestigen)
F Omlaag-knop
G Display
H Omschakelknop (Kg/St/Lb)
Het apparaat nooit gebruiken met onderdelen die niet door de fabrikant zijn aanbevolen of geleverd.
• Als u besluit het apparaat, vanwege een defect, niet langer te gebruiken, breng het apparaat dan naar de betreffende afvalverwerkingafdeling
van uw gemeente.
• Dompel de weegschaal nooit onder in water of andere vloeistoffen.
• Deze weegschaal is uitsluitend geschikt voor huishoudelijk gebruik en niet voor medisch of commercieel gebruik. Wanneer het apparaat
oneigenlijk gebruikt wordt, kan er bij eventuele defecten geen aanspraak op schadevergoeding worden gemaakt en vervalt het recht op
garantie.
• Onthoud dat technisch beperkte meettoleranties mogelijk zijn, het is geen speciale weegschaal voor professioneel, medisch gebruik.
• De draagkracht van de weegschaal is maximaal 150 kg (24 St/ 330 lb). Bij het meten van gewicht en vaststellen van de botmassa worden de
resultaten weergegeven in stappen van 100 gr (¼ St/ 0,2 lb). De meetresultaten van het percentage lichaamsvet, lichaamsvocht en spieren
worden weergegeven in stappen van 0,1 %.
• De fabrieksinstellingen van de weegschaal geven de eenheden “cm“ en “kg“ weer. Op de achterkant van de weegschaal zit een schakelaar
waarmee u de weegschaal in kunt stellen op “Stone“ en “Engelse ponden“ (lb). De lengte wordt dan aangegeven in "inches".
• Verwijder voor gebruik eventueel de beschermfolie van het display en het isolatiestrookje van de batterij.
Wetenswaardigheden
Het meetprincipe van de lichaamsvet- en lichaamsvochtweegschaal
Deze weegschaal werkt volgens het principe van de bio-elektrische impedantieanalyse (B.I.A.). Daarbij wordt in enkele seconden
door een onmerkbare, verwaarloosbaar kleine en ongevaarlijke hoeveelheid stroom een bepaling van lichaamsweefselaandelen
mogelijk gemaakt. Met deze meting van de elektrische weerstand (impedantie) en de eindberekening van de constante waarden
c.q. individuele waarden (leeftijd, lengte, geslacht, activiteitsniveau) is het mogelijk het percentage lichaamsvet en andere waarden in het lichaam
te bepalen.
Spierweefsel en water hebben een goede elektrische geleiding en dus een geringe weerstand.
Botten en vetweefsel daarentegen hebben een slechte geleiding omdat de vetcellen en botten vanwege hun zeer hoge weerstand nauwelijks
stroom doorlaten.
Let op dat de door de diagnoseweegschaal berekende waarden slechts een benadering zijn van de medische, werkelijke analysewaarden van
het lichaam. Alleen de medisch specialist kan met medische methoden (bijv. computertomografie) een precieze berekening maken van het
lichaamsvet, lichaamsvocht, spierpercentage en botopbouw.
Op de juiste manier wegen
Weeg uzelf altijd op hetzelfde tijdstip van de dag (bij voorkeur ‘s ochtends) om vergelijkbare resultaten te krijgen. Elke
weging dient onder dezelfde omstandigheden plaats te vinden om zodoende de afzonderlijke wegingen met elkaar te kunnen
vergelijken. Een ideaal moment is 's morgens, zonder kleding en voordat u heeft ontbeten. Wacht na het opstaan ongeveer 15
minuten, het lichaam kan dan het lichaamsvocht verdelen. Belangrijk bij de meting: De berekening van het lichaamsvet
mag uitsluitend op blote voeten en kan het beste met licht bevochtigde voetzolen worden uitgevoerd. Volledig droge voetzolen kunnen tot
onbevredigende resultaten leiden, omdat deze over een te klein geleidingsvermogen beschikken.
Uw weegschaal is een nauwkeurig instrument. Het menselijk lichaam is vrijwel het moeilijkst te wegen, omdat het altijd in beweging is. Derhalve is
een 99% nauwkeurigheid van het totale lichaamsgewicht het hoogst haalbaar.
Om tot de meest betrouwbare gegevens te komen dient u ervoor te zorgen dat u uw voeten altijd op dezelfde plaats op de
weegschaal plaatst en dat u zo stil mogelijk staat. Onderschat het gewicht van kleding, ondergoed en kort tevoren opgenomen voedsel en drank
niet. Alleen de lange termijntrend telt.
Ingebruikname
Voordat u de weegschaal gaat gebruiken eerst de verpakking en eventueel de beschermfolie van het display verwijderen en dit buiten bereik van
kinderen houden. Controleer de weegschaal op beschadigingen, mogelijk ontstaan tijdens het transport. Indien de weegschaal is beschadigd,
gebruik hem dan niet, maar neem contact op met de winkelier of de technische dienst van Inventum. Plaats de weegschaal op een harde vlakke
stabiele ondergrond.
Batterijen
De weegschaal is voorzien van een verwisselbare lithium batterij. Als u de weegschaal gebruikt terwijl de batterij bijna leeg is,
verschijnt "Lo" in het display en wordt de weegschaal automatisch uitgeschakeld. Verwissel dan de batterij (1 lithiumbatterij CR2032 3 Volt), gebruik
uitsluitend nieuwe batterijen. De lege batterij in de speciale inzamelbakken gooien of inleveren bij een elektro-vakzaak.
Aanwijzing: De volgende symbolen vindt u op batterijen met schadelijke stoffen: Pb = Batterij bevat lood, Cd = Batterij bevat cadmium,
Hg = Batterij bevat kwik.
GEBRUIKSVOORSCHRIFTEN
3
Alleen gewicht wegen
• Om alleen uw gewicht te wegen, drukt u met uw voet kort op het weegoppervlak van de weegschaal. Als zelftest verschijnt de volledige
displayweergave tot ”0.0” wordt weergegeven.
• Nu is de weegschaal gereed voor het wegen van uw gewicht.
• Ga nu op de weegschaal staan. Blijf rustig op de weegschaal staan met een gelijke verdeling van uw gewicht over beide benen.
• De weegschaal begint meteen met de meting.
• De weergave “000” knippert zolang de weegschaal aan het wegen is.
• Kort daarna wordt het meetresultaat weergegeven. Wanneer u van het weegplateau afstapt, schakelt de weegschaal zichzelf na enkele seconden
uit.
Uw persoonlijke gegevens instellen
Om uw percentage lichaamsvet en andere lichaamswaarden te berekenen, moet u de persoonlijke gebruikersgegevens invoeren. De weegschaal
beschikt over 10 geheugenposities voor de basisgegevens van elke gebruiker, zodat bijvoorbeeld elk familielid, de persoonlijke instellingen op kan
slaan en weer op kan vragen.
• Schakel de weegschaal in door kort met uw voet op het weegplateau van de weegschaal te drukken en wacht tot het beeld met ”0.0” verschijnt.
Druk vervolgens op de knop “SET”. Op het display verschijnt nu knipperend de eerste geheugenpositie (P - 01). U kunt nu de volgende
instellingen bewerken:
Geheugenpositie - Persoon1-10
Lengte100 tot 220 cm (3'-03“ tot 7'-03“)
Leeftijd - Age10 tot 100 jaar
Geslacht
man (), vrouw ()
Activiteitsniveau - Activiteit1 tot 5
Door kort of lang op de toetsen “omhoog” en “omlaag” te drukken, kunt u de betreffende waarden instellen.
Bevestig de waarden steeds met “SET“. De hierbij opgeslagen waarden worden nogmaals na elkaar getoond. De weegschaal schakelt zich
vervolgens automatisch uit.
TIP: Om een geheugenplaats in te stellen voor een andere gebruiker volgt u dezelfde stappen als hiervoor beschreven en kies de geheugenpositie
die u wilt overschrijven. Alle geheugenplaatsen zijn vanuit de fabriek ingevuld met een aantal basisinstellingen.
Verklaring van de 5 activiteitsniveaus
Bij het selecteren van het activiteitsniveau is de gemiddelde en langdurige benadering beslissend.
• A 1: Geen lichaamsbeweging.
• A 2: Geringe lichaamsbeweging.
Weinig en lichte lichamelijke inspanningen (bijv. wandelen, lichte werkzaamheden in de tuin, gymnastiekoefeningen). Bovendien wordt bij het
begin van het trainings- of dieetprogramma deze modus gekozen. Na ongeveer 6 tot 10 weken kan worden overgeschakeld op het volgende
fitnessniveau.
• A 3: Gemiddelde lichaamsbeweging.
Minimaal 2 tot 4 maal per week en telkens 30 minuten lichamelijke inspanning (bijv. joggen, fietsen, tennissen, enz.). Deze modus wordt
gekozen zodra tijdens de training/het dieet een verbetering van het algemeen welbevinden/de algemene fitness vastgesteld kan worden. Na 8
tot 12 weken aanhoudend trainen/dieet kan naar het volgende fitnessniveau overgegaan worden.
• A 4: Grote lichamelijke activiteit.
Minimaal 4 tot 6 maal per week en telkens 30 minuten lichamelijke inspanning.
• A 5:
Intensieve lichaamsbeweging.
Intensieve lichamelijke inspanning, intensieve training of zware lichamelijke arbeid, telkens minimaal 1 uur. In totaal moet men voor dit niveau
een hoge mate van beweeglijkheid, uithoudingsvermogen en kracht bezitten en dit niveau gedurende een langere periode aanhouden.
Meting uitvoeren
Nadat u uw persoonlijke gegevens heeft ingevoerd, kunnen gewicht, lichaamsvet en de andere waarden worden berekend.
• Schakel de weegschaal in door kort met uw voet op het weegplateau van de weegschaal te drukken.
• Selecteer de gewenste geheugenpositie door op de “USER”-knop te drukken waar uw persoonlijke gegevens opgeslagen zijn. Deze worden na
elkaar weergegeven tot ”0.0” in het display verschijnt.
• Stap nu met blote voeten op de weegschaal en let op dat u rustig op de twee elektroden staat. Belangrijk: Er mag geen contact zijn tussen beide
voeten, benen, kuiten en dijbenen. De meting kan dan niet correct worden uitgevoerd.
4
De volgende gegevens worden weergegeven:
Gewicht, in kg.KG
Percentage lichaamsvet, in %BF
Vochtpercentage in %
Spierpercentage in %
Botmassa in kg
BMR, (Basal Metabolic Rate) in Kcal
AMR, (Active Metabolic Rate) in Kcal
Door op een willekeurige toets te drukken, kunnen de resultaten sneller achter elkaar worden getoond.
Er worden maximaal 5 resultaten automatisch opgeslagen in de geheugenlocatie. Foutmetingen met “Err“ worden niet opgeslagen.
Meetwaarden oproepen
Het gewicht en het percentage lichaamsvet van de laatste 5 metingen, per gebruiker, kunnen opnieuw worden opgeroepen bij deze weegschaal.
• Schakel de weegschaal in door kort met uw voet op het weegplateau van de weegschaal te drukken.
• Selecteer door op de “USER”-knop te drukken de geheugenpositie waar uw persoonlijke gegevens opgeslagen zijn. Deze worden na elkaar
weergegeven tot ”0.0” in het display verschijnt.
• Zodra “0.0“ verschijnt, kunt u met de toets omhoog
het laatst gemeten gewicht of percentage lichaamsvet oproepen. Beide waarden
worden telkens 2 seconden lang getoond.
• Druk herhaaldelijk op de toets om de één na laatste meetwaarde weer te geven. Na maximaal 5 metingen keert de weegschaal terug naar
de weergave “0.0“ en is deze klaar voor meten.
Bij veranderingen van de persoonlijke gegevens (bijv. leeftijd) worden de opgeslagen meetwaarden verwijderd.
Resultaten beoordelen
Trendweergave
Deze weegschaal is voorzien van een trendweergave waarbij de actuele meetwaarde met het gemiddelde van de laatste 5 metingen wordt
vergeleken.
• Trendweergave naar boven : De actuele waarde is hoger dan het gemiddelde van de laatste 5 metingen.
• Trendweergave naar beneden : De actuele waarde is lager dan het gemiddelde van de laatste 5 metingen.
• Trendweergave naar boven en naar beneden : De actuele waarde is gelijk aan het gemiddelde van de laatste 5 metingen.
Let op: een trend wordt alleen voor lichaamsgewicht, lichaamsvet, lichaamsvocht en spierpercentage getoond en kan alleen plaatsvinden als u
minstens 5 waarden hebt berekend voor lichaamsvet, etc.
Evaluatie van de resultaten
De waarden van gewicht, lichaamsvet, lichaamsvocht en spierpercentage worden
met een balk in de evaluatiegrafiek aangeduid.
Zijn de waarden laag dan bevinden de balken zich links (-). Als de balken zich in het midden van het bereik bevinden dan zijn de waarden
normaal, terwijl rechts binnen het bereik (+) de waarden relatief hoog zijn.
Gewicht:
Uw gewicht wordt met de BMI (Body Mass Index) vergeleken. Het wordt met de volgende formule berekend: BMI = Gewicht in kg : (lengte in m)
2
.
Voorbeeld: 60 : (1.70 m)
2
= 21 is BMI.
OndergewichtNormaal gewichtOvergewicht
< 2020 - 25> 25
Let op dat bij zeer gespierde lichamen (bodybuilder) de BMI-aanduiding overgewicht aangeeft. De reden hiervoor is dat met de ruim
bovengemiddelde spiermassa in de BMI-formule geen rekening wordt gehouden.
5
Percentage lichaamsvet
De volgende lichaamsvetwaarden geven een richtlijn (neem voor aanvullende informatie contact op met uw arts!).
ManVrouw
Leeftijdzeer goedgoedgemiddeld slecht
10-14
< 11%11-16%16,1-23%> 23,1%
15-19
< 12%12-17%17,1-22%> 22,1%
20-29
< 13%13-18%18,1-23%> 23,1%
30-39
< 14%14-19%19,1-24%> 24,1%
40-49
< 15% 15-20%20,1-25%> 25,1%
50-59
< 16%16-21%21,1-26%> 26,1%
60-69
< 17%17-22%22,1-27%> 27,1%
70-100
< 18%18-23%23,1-28%> 28,1%
Bij sporters wordt vaak een lage waarde vastgesteld. Afhankelijk van de tak van sport, trainingsintensiteit en lichaamsbouw kunnen waarden
worden berekend die zelfs onder de aangegeven richtwaarden liggen. Let op: bij extreem lage waarden kunnen echter gezondheidsgevaren
bestaan.
Lichaamsvocht
Het percentage lichaamsvocht ligt normaal gesproken binnen het volgende bereik:
ManVrouw
Leeftijdslechtgoedzeer goed
10-100< 50%50-65%> 65%
Lichaamsvet bevat relatief weinig vocht. Daarom kan bij personen met een hoog percentage lichaamsvet het percentage lichaamsvocht onder de
richtwaarden liggen. Bij uithoudingssporters kunnen de richtwaarden echter overschreden worden als gevolg van een laag vetpercentage en hoog
spierpercentage.
De berekening van het lichaamsvocht met deze weegschaal is niet geschikt voor het trekken van medische conclusies van bijvoorbeeld vochtopslag
op basis van leeftijd. Raadpleeg indien nodig uw arts. In principe moet u een hoog percentage lichaamsvocht nastreven.
Spierpercentage
Het spierpercentage ligt normaal gesproken binnen het volgende bereik:
Man Vrouw
Leeftijdweinignormaalveel
10-14< 44%44 - 57%> 57%
15-19< 43%43 - 56%> 56%
20-29< 42%42 - 54% > 54%
30-39< 41%41 - 52% > 52%
40-49< 40%40 - 50%> 50%
50-59< 39%39 - 48%> 48%
60-69< 38%38 - 47% > 47%
70-100< 37%37 - 46%> 46%
6
Leeftijdzeer goedgoedgemiddeld slecht
10-14
< 16%16-21%21,1-26%> 26,1%
15-19
< 17%17-22%22,1-27%> 27,1%
20-29
< 18%18-23%23,1-28%> 28,1%
30-39
< 19%19-24%24,1-29%> 29,1%
40-49
< 20% 20-25%25,1-30%> 30,1%
50-59
< 21%21-26%26,1-31%> 31,1%
60-69
< 22%22-27%27,1-32%> 32,1%
70-100
< 23%23-28%28,1-33%> 33,1%
Leeftijdslechtgoedzeer goed
10-100< 45%45-60%> 60%
Leeftijdweinignormaalveel
10-14< 36%36 - 43%> 43%
15-19< 35%35 - 41%> 41%
20-29< 34%34 - 39% > 39%
30-39< 33%33 - 38% > 38%
40-49< 31%31 - 36%> 36%
50-59< 29%29 - 34%> 34%
60-69< 28%28 - 33% > 33%
70-100< 27%27 - 32%> 32%
Botmassa
Onze botten zijn evenals de rest van ons lichaam aan natuurlijke opbouw-, afbraak- en verouderingsprocessen onderhevig. De botmassa neemt
tijdens de kindertijd snel toe en bereikt het maximum bij 30 tot 40 jaar. Met het toenemen van de leeftijd neemt de botmassa dan weer af. Met
gezonde voeding (vooral calcium en vitamine D) en regelmatige lichaamsbeweging kunt u de afbraak voor een groot deel tegengaan. Met
gerichte spieropbouw kunt u de stabiliteit van uw beendergestel extra versterken.
Let op: deze weegschaal geeft niet het calciumgehalte van de botten weer, maar berekent het gemiddelde gewicht van alle bestanddelen van de
botten (organische stoffen, anorganische stoffen en vocht).
Let op: Verwar botmassa echter niet met botdichtheid. De botdichtheid kan alleen door middel van medisch onderzoek (bijvoorbeeld
computertomografie, echoscopie) worden berekend. Daarom zijn conclusies op grond van veranderingen in de botten en de hardheid van de
botten (bijv. osteoporose) niet mogelijk met deze weegschaal.
De botmassa laat zich nauwelijks beïnvloeden, maar schommelt een klein beetje binnen de beïnvloedende factoren (gewicht, lengte, leeftijd en
geslacht).
BMR = Basal Metabolic Rate
Het aantal calorieën dat je lichaam verbrandt cq. nodig heeft in volledige rusttoestand heet ook wel basaal metabolisme, stofwisseling of
grondstofwisseling en wordt gemeten of uitgedrukt in BMR (Basal Metabolic Rate). Deze waarde is in principe afhankelijk van uw gewicht, lengte
en leeftijd. Het wordt bij de diagnoseweegschaal in de eenheid kcal/dag aangeduid en aan de hand van de wetenschappelijk erkende Harris-
Benedictformule berekend.
Deze hoeveelheid energie heeft uw lichaam in elk geval per dag nodig en moet in de vorm van voedsel weer worden opgenomen in het lichaam.
Als u gedurende een lange periode weinig energie tot u neemt, kan dit schadelijk zijn voor de gezondheid.
AMR = Active Metabolic Rate
De activiteitsomzetting is de hoeveelheid energie die het lichaam per dag verbruikt in actieve toestand. Het energieverbruik van een mens stijgt met
toenemende lichaamsactiviteit en wordt bij de diagnoseweegschaal berekend aan de hand van het ingegeven activiteitsniveau (1-5).
Om het actuele gewicht te behouden moet de verbruikte energie in de vorm van eten en drinken dienovereenkomstig opnieuw worden toegediend.
Wordt gedurende langere tijd echter minder energie toegevoerd dan wordt verbruikt dan haalt het lichaam het verschil in principe uit de
aangelegde vetopslag en neemt het gewicht af. Wordt gedurende een langere tijd echter meer energie toegevoerd dan de berekende totale
energieomzetting (AMR), dan kan het lichaam het energieoverschot niet verbranden. Het overschot wordt als vet opgeslagen in het lichaam en het
gewicht neemt toe.
Tijdelijke samenhang van de resultaten
Let op dat alleen de langdurige trend telt. Kort durende gewichtsafwijkingen binnen een paar dagen zijn meestal het gevolg van vochttekort.
De betekenis van de resultaten richt zich op de veranderingen van het:
Totaal gewicht en het percentage lichaamsvet en lichaamsvocht en het spierpercentage evenals op de tijdsduur waarin deze veranderingen
plaatsvinden. Snelle veranderingen binnen enkele dagen zijn van gemiddelde veranderingen (binnen enkele weken) en langdurige veranderingen
(maanden) te onderscheiden.
Als basisregel kan gelden dat kortstondige veranderingen in gewicht bijna alleen veranderingen van het vochtgehalte betekenen, terwijl
gemiddelde en langdurige veranderingen ook het vet- en spierpercentage kunnen betekenen.
• Als het gewicht kortstondig daalt, maar het percentage lichaamsvet stijgt of gelijk blijft dan bent u slechts vocht verloren - bijv. na een training,
saunabezoek of een crashdieet.
• Als het gewicht langzaam aan stijgt en het percentage lichaamsvet stijgt of gelijk blijft, kunt u echter waardevolle spiermassa hebben
opgebouwd.
• Als het gewicht en het percentage lichaamsvet gelijktijdig dalen dan werkt uw dieet - u verliest vetmassa. Idealiter ondersteunt u uw dieet met
lichamelijke activiteit, fitness- of krachttraining. Daarmee kunt u bij een gemiddeld tempo uw spierpercentage vergroten.
Het percentage lichaamsvet en lichaamsvocht of het spierpercentage mogen niet worden opgeteld (spierweefsel bevat ook bestanddelen uit
lichaamsvocht).
7
Tips voor gebruik
Belangrijk bij de berekening van het lichaamsvet-/lichaamsvocht- en spiergehalte:
• De meting mag alleen op blote voeten worden gedaan met de zolen van de voet van te voren iets vochtig gemaakt. Volledig droge voetzolen
kunnen tot onbevredigende resultaten leiden omdat deze een te geringe elektrische geleiding bezitten.
• Blijf tijdens de meting stilstaan.
• Wacht na ongewoon zware lichamelijke inspanning een paar uur.
• Wacht nadat u 's ochtends bent opgestaan ongeveer 15 minuten, zodat het vocht in uw lichaam zich kan verdelen.
Bij het berekenen van het lichaamsvet en andere waarden kunnen afwijkende en niet aannemelijke resultaten optreden bij:
• Kinderen jonger dan ongeveer 10 jaar;
• Professionele sporters en bodybuilders;
• Zwangere vrouwen;
• Personen met koorts, onder dialysebehandeling, of bij wie oedeemsymptomen of osteoporose is vastgesteld;
• Personen die cardiovasculaire geneesmiddelen gebruiken. Personen die vaatverwijdende of -vernauwende geneesmiddelen gebruiken;
• Bij mensen met aanzienlijke anatomische afwijkingen aan de benen/de totale lichaamslengte (beenlengte verkort of verlengd).
Foutmeting
Wanneer de weegschaal tijdens het meten een fout constateert, verschijnt «Err» in het display.
Mogelijke oorzaken van fouten:Oplossing:
De weegschaal is vóór het opstappen niet geactiveerd.
Als u op de weegschaal gaat staan vóór “0.0“ in het display staat dan
werkt de weegschaal niet goed.
De weegschaal op de juiste manier activeren en de meting herhalen.
De maximale draagcapaciteit van 150 kg. is overschreden.Alleen het maximaal toegestane gewicht wegen.
De elektrische weerstand tussen elektroden en uw voetzolen is te hoog
(bijv. bij veel eelt).
De meting blootsvoets herhalen.
Bevochtig eventueel licht uw voetzolen. Verwijder eventueel het eelt van
de voetzool.
U staat niet rustig op de weegschaal.Blijf rustig staan.
Het vetpercentage licht buiten het meetbare bereik (kleiner dan 5% of
groter dan 50%).
De meting blootsvoets herhalen of bevochtig eventueel licht uw voetzolen.
Het vochtpercentage licht buiten het meetbare bereik (kleiner dan 43% of
groter dan 75%).
De meting blootsvoets herhalen of bevochtig eventueel licht uw voetzolen.
Het spierpercentage en botmassa ligt buiten het meetbare bereik
(afhankelijk van leeftijd en geslacht).
De meting blootsvoets herhalen of bevochtig eventueel licht uw voetzolen.
En vergeet niet: Lichaamsbeweging is de basis voor een gezond lichaam.
Met betrekking tot onder- en overgewicht bereikt circa één op de drie Nederlanders zijn ideale gewicht niet. Gewichtsproblemen en vooral
overgewicht kunnen gezondheidsproblemen veroorzaken of bespoedigen. Daarom is een regelmatige gewichtscontrole raadzaam.
Inventum helpt u hierbij met een serie nauwkeurige weegschalen. Een microprocessor digitaliseert het gewicht en geeft het aan op het display.
Omschakelen van Kg (kilogram)/Lb (Engelse ponden)
Deze weegschaal kan metingen weergeven in kilogrammen en Engelse ponden. Dit stelt u in door de schakelaar aan de onderkant van uw
weegschaal op Kg (kilogrammen) of Lb (Engelse ponden) te zetten.
De buitenkant van de weegschaal alleen reinigen met een licht vochtige doek en goed afdrogen. Geen schuurmiddelen of andere agressieve
reinigingsmiddelen gebruiken. Dompel de weegschaal nooit onder in water of andere vloeistoffen.
REINIGING&ONDERHOUD
8
• Uw garantietermijn bedraagt 24 maanden na aankoop van het product.
• De garantie is alleen van toepassing als de aankoopnota kan worden overlegd. Bewaar daarom uw aankoopnota zorgvuldig. De garantietermijn
vangt aan op de aankoopdatum.
• De garantie geldt niet in geval van:
- normale slijtage;
- onoordeelkundig of oneigenlijk gebruik;
- onvoldoende onderhoud;
- het niet in acht nemen van bedienings- en onderhoudsvoorschriften;
- ondeskundige montage of reparatie door uzelf of derden;
- door de afnemer toegepaste niet originele onderdelen
zulks ter beoordeling van onze technische dienst.
• De garantie geldt niet voor:
- normale verbruiksartikelen;
- externe verbindingskabels;
- (uitwisselbare) signaal- en verlichtingslampjes;
- batterijen
zulks ter beoordeling van onze technische dienst.
Het apparaat, voorzien van aankoopbon en klachtomschrijving, dient gefrankeerd teruggestuurd te worden aan:
Martex Holland BV
Generatorstraat 17
3903 LH VEENENDAAL
Indien de garantie is komen te vervallen of indien de garantietermijn is verstreken, dienen wij de kosten welke verbonden zijn aan een beoordeling
en/of reparatie in rekening te brengen.
Op verzoek zullen wij u eerst een prijsopgave verstrekken alvorens tot reparatie over te gaan. Zonder dit verzoek om prijsopgave gaan wij ervan
uit dat u, met het opsturen van uw apparaat, automatisch een opdracht tot reparatie heeft verstrekt.
Wij verlenen twee maanden garantie op de door onze servicedienst uitgevoerde herstelwerkzaamheden en het daarbij nieuw aangebrachte
materiaal, gerekend vanaf de hersteldatum. Indien zich binnen deze periode een storing voordoet welke het directe gevolg is van de uitgevoerde
herstelwerkzaamheden of het daarbij nieuw aangebrachte materiaal, heeft de koper het recht op kosteloos herstel.
Wijzigingen en drukfouten voorbehouden.
GARANTIE&SERVICE
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• Lesen Sie diese Gebrauchsanleitung sorgfältig durch, bevor Sie das Gerät in betrieb nehmen und für späteren
Gebrauch aufbewahren.
• Benutzen Sie dieses Gerät nur zu dem in dieser Gebrauchsanleitung beschriebenen Zweck.
• Achtung: Nicht während der Schwangerschaft benutzen. Aufgrund des Fruchtwassers kann es zu Meßungenauigkeiten kommen.
• Achtung: Die Waage darf nicht von Personen mit medizinischen Implantaten (z.B. Herzschrittmacher) verwendet werden. Andernfalls kann
deren Funktion beeinträchtigt sein.
• Achtung, steigen sie nicht mit nassen Füßen auf die Waage und betreten Sie die Waage nicht, wenn die Oberfläche feucht ist - Rutschgefahr!
• Stellen Sie die Waage so auf, dass das Gerät auf einer ebenen und stabilen Fläche steht. Ein fester Bodenbelag ist Voraussetzung für eine
korrekte Messung.
• Sie sollten die Waage vor Stößen, Feuchtigkeit, Staub, Chemikalien und starken Temperaturschwankungen schützen.
• Jede Wiegung sollte unter den gleichen Bedingungen stattfinden, um eine Vergleichbarkeit zu gewährleisten, idealer Zeitpunkt ist am Morgen,
ohne Bekleidung und Nahrungsaufnahme.
• Geringfügige Gewichtsabweichugung sind normal, z.B. durch Aufnahme von Flüssigkeit: 1 Glas Wasser hat ein Gewicht von ca. 300 g.
• Die Waagen bestehen aus empfindlichen Präzisions- bzw. Elektronikbauteilen und müssen wie hochempfind technische Geräte behandelt
werden. Eine Waage ist vor Stößen, Feuchtigkeit, Staub, Chemikalien, Toilettenart flüssigen Kosmetika, starken Temperaturschwankungen und zu
nahen Wärmequellen (Öfen, Heizungskörpschützen).
DEUTSCH
Gebrauchsanleitung Inventum Waage PW825BG
Lesen Sie diese Gebrauchsanleitung sorgfältig durch, bevor Sie das Gerät in betrieb nehmen
und für späteren Gebrauch aufbewahren.
SICHERHEITSHINWEISE
ERKLÄRUNGDERZEICHEN
Elektro Haushaltgeräte gehören nicht in den Hausmüll. Entsorgen Sie diese über
Ihren Elektrofachhändler oder Ihre örtliche Wertstoff Sammelstelle.
10
Maximale Gewichtsangabe: 150 Kilo/24 St/ 330 lb
Minimum Gewichtsangabe: 10 Kilo/1 St 6/ 20 lb
Angabe: pro 100 Gram/ ¼ St/ 0,2 lb
A Elektroden
B Wiegefläche
C Ab-Taste
D SET-Taste
E USER-Taste
F Auf-Taste
G Display
H Umschalt-Taste (Kg/St/Lb)
C
D
E
F
H
A
B
G
• Verwenden Sie die Waage nur zum Wiegen Ihres Körpergewichtes. Vermeiden Sie unnötige Belastungen, um die Qualität des Produktes nicht zu
gefährden.
• Alle Waagen sind ausschließlich für die Eigenanwendung vorgesehen und sind nicht für den medizinischen oder kommerziellen Gebrauch
entwickelt.
• Beachten Sie, dass technisch bedingt Messtoleranzen möglich sind, da es sich um keine geeichte Waage für den professionellen, medizinischen
Gebrauch handelt.
• Die Belastbarkeit der Waage beträgt max. 150 kg (330 lb). Bei der Gewichtsmessung und bei der Knochenmassebestimmung werden die
Ergebnisse in 100 g- Schritten (0,2 lb) angezeigt. Die Messergebnisse des Körperfett-, Körperwasser- und Muskelanteils werden in 0,1%-Schritten
angezeigt.
• Im Auslieferungstand ist die Waage auf die Einheiten “cm“ und “kg“ eingestellt. Auf der Rückseite der Waage befindet sich ein Schalter mit dem
Sie auf “inch“ und “Pfund“ umstellen können.
• Für eine vorübergehende Aufbewahrung empfehlen wir, die Waage in der Originalverpackung aufzubewahren, um sie so vor äußeren Einflüssen
zu schützen. Entnehmen Sie in diesem Fall die Batterien, ebenso bei längerem Nichtgebrauch.
• Reparaturen können nur vom Inventum Kundenservice oder autorisierten Händlern durchgeführt werden. Prüfen Sie jedoch vor jeder
Reklamation zuerst die Batterien und tauschen Sie diese gegebenenfalls aus. Scheint jedoch eine Reparatur erforderlich, so entfernen Sie die
Batterien und verpacken Sie die Waage für den Transport im Originalkarton.
• Tauchen Sie das Gerät niemals im Wasser.
• Dieses Gerät ist nur für den häuslichen Gebrauch bestimmt. Wird es nicht ordnungsgemäß, (halb)professionel oder entgegen den Anweisungen
dieser Anleitung verwendet, erlischt die Garantie und Inventum übernimmt dann keine Haftung für irgendwelche eingetretenen Schäden.
Wissenswertes
Das Messprinzip der Diagnosewaage
Diese Waage arbeitet mit dem Prinzip der B.I.A., der Bioelektrischen-Impedanz-Analyse. Dabei wird innerhalb von Sekunden
durch einen nicht spürbaren, völlig unbedenklichen und ungefährlichen Strom eine Bestimmung von Körperanteilen ermöglicht.
Mit dieser Messung des elektrischen Widerstandes (Impedanz) und der Einberechnung von Konstanten bzw. individuellen Werten
(Alter, Grösse, Geschlecht, Aktivitätsgrade) kann der Körperfettanteil und weitere Größen im Körper bestimmt werden.
Muskelgewebe und Wasser haben eine gute elektrische Leitfähigkeit und daher einen geringeren Widerstand.
Knochen und Fettgewebe hingegen haben eine geringe Leitfähigkeit, da die Fettzellen und Knochen durch sehr hohen Widerstand
den Strom kaum leiten.
Beachten Sie, dass die von der Diagnosewaage ermittelten Werte nur ein Annäherung an die medizinische, realen Analysewerte des Körpers
darstellen. Nur der Facharzt kann mit medizinischen Methoden (z.B. Computertomografie) eine exakte Ermittlung von Körperfett, Körperwasser,
Muskelanteil und Knochenbau durchführen.
Richtig wiegen
Wiegen Sie sich möglichst zur selben Tageszeit (am besten morgens), nach dem Toilettengang, nüchtern und ohne Bekleidung,
um vergleichbare Ergebnisse zu erzielen. Warten Sie ca. 15 Minuten nach dem Aufstehen, damit sich das im Körper befindliche
Wasser verteilen kann. Wichtig bei der Messung: Die Ermittlung des Körperfettes darf nur barfuß und kann zweckmäßig mit
schwach befeuchteten Fußsohlen vorgenommen wrden. Völlig trocken Fußsohlen können zu unbefriedigenden Ergebnissen
führen, da diese eine zu geringe Leitfähigkeit aufweisen.
Ihre Waage ist ein genauer Instrument. Der menschlicher Körper ist so ziemlich das schwierigste zu wiegen, weil sie dauernd in Bewegung ist.
Deshalb ist eine 99% genauigkeit des kompletten Körpergewichtes das höchst Erreichbare.
Stehen Sie deshalb immer still während des Messvorgangs, mit gleichmäßiger Gewichtsverteilung auf beiden Beinen. Unterschätzen Sie der
Gewicht von Kleidung, Unterwäsche und kurz zuvor aufgenommen Nahrung und Getränke nicht. Nur der langfristige Trend zählt.
Inbetriebnahme
Entfernen Sie das Verpackungsmaterial und bewahren Sie es unzugänglich für Kinder auf. Kontrollieren Sie, ob alle Teilen mitgeliefert und aus
der Verpackung genommen wurden, und dass kein Schaden an dem Gerät, z. B. beim Transport verursacht, entstanden ist. Lesen Sie diese
Gebrauchsanleitung sorgfältig durch, bevor Sie das Gerät in Betrieb nehmen und heben Sie sie für späteren Gebrauch auf. Stellen Sie die Waage
auf einer ebenen und stabilen Fläche.
Batterien
Falls vorhanden, ziehen Sie den Batterie-Isolierstreifen am Batteriefachdeckel beziehungsweise entfernen Sie die Schutzfolie der Batterie und
setzen Sie die Batterie gemäß Polung ein. Zeigt die Waage keine Funktion, so entfernen Sie die Batterie komplett und setzen Sie sie erneut
ein. Ihre Waage ist mit einer „Batteriewechselanzeige“ ausgestattet. Beim Betreiben der Waage mit zu schwacher Batterie erscheint auf dem
GEBRAUCHSHINWEISE
11
Anzeigenfeld „Lo“, und die Waage schaltet sich automatisch aus. Die Batterie muss in diesem Fall ersetzt werden (1 Stück 3V Lithium-Batterie
CR2032). Die verbrauchten, vollkommen entladenen Batterien und Akkus sind über die speziell gekennzeichneten Sammelbehälter, die
Sondermüllannahmestellen oder über den Elektrohändler zu entsorgen.
Hinweis: Diese Zeichen finden Sie auf schadstoffhaltigen Batterien: Pb = Batterie enthält Blei, Cd = Batterie enthält Cadmium,
Hg = Batterie enthält Quecksilber.
Nur Gewicht messen
• Tippen Sie mit dem Fuß schnell und kräftig auf die Trittfläche Ihrer Waage. Es erscheint als Selbsttest die komplette Displayanzeige bis „0.0“
angezeigt wird.
• Nun ist die Waage zum Messen Ihres Gewichtes bereit.
• Stellen Sie sich nun auf die Waage.
• Stehen Sie ruhig auf der Waage mit gleichmäßiger Gewichtsverteilung auf beiden Beinen.
• Die Waage beginnt sofort mit der Messung.
• Die Anzeige „000“ flackert solange der Messwert aufgenommen wird.
• Kurz darauf wird das Messergebnis angezeigt. Wenn Sie die Trittfläche verlassen, schaltet sich die Waage nach einigen Sekunden ab.
Benutzerdaten einstellen
Um ihrer Körperfettanteil und weitere Körperwerte ermitteln zu können, müssen Sie die persönlichen Benutzerdaten einspeichern. Die Waage
verfügt über 10 Benutzerspeicherplätze, auf denen Sie und die Mitglieder Ihrer Familie die persönlichen Einstellungen abspeichern und wieder
abrufen können.
• Treten Sie zuerst kurz auf die Trittfläche und warten Sie, bis in der Anzeige „0.0“ erscheint. Drücken Sie dann „SET“. Im Display erscheint nun
blinkend der erste Speicherplatz. Nun kõnnen Sie folgende Einstellungen vornehmen:
Speicherplatz - Person1 bis 10
Körpergrösse 100 bis 220 cm (3'-03“ bis 7'-03“)
Alter - Age10 bis 100 Jahre
Geslecht
männlich (
), weiblich ()
Aktivitätsgrad - Aktivität1 bis 5
Mit kurzem oder langem Drücken der Taste „auf“ oder „ab“ können Sie die jeweiligen Werte einstellen. Bestätigen Sie die Werte jeweils
mit der Taste „SET“.
Die hiermit gespeicherten Werte werden nacheinander nochmals angezeigt. Die Waage schaltet sich daraufhin automatisch ab.
TIPP: Wenn Sie ein Speicherplatze wieder aufs neue oder für jemand anderes einstellen wollen, mussen Sie dieselbe Schritten folgen dem vorher
beschrieben sind und wahlen Sie die Speicherplatze.
Erklärung der 5 Aktivitätsgrade:
Bei der Auswahl des Aktivitätsgrades ist die mittel- und langfristige Betrachtung entscheidend.
• A 1: Keine körperliche Aktivität.
• A 2: Geringe körperliche Aktivität.
Wenige und leichte körperliche Anstrengungen (z.B. Spazierengehen, leichte Gartenarbeit, gymnastische Übungen).
• A 3: Mittlere körperliche Aktivität.
Körperliche Anstrengungen, mindestens 2 bis 4 mal pro Woche, jeweils 30 Minuten. Dieser Modus sollte ausgewählt werden, sobald während
des Trainings/der Diät eine Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens/der allgemeinen Fitness festzustellen ist. Nach 8–12 Wochen
anhaltenden Trainings/Diät kann zum nächsten Aktivitätsgrad übergegangen werden.
• A 4: Hohe körperliche Aktivität.
Körperliche Anstrengung, mindestens 4 bis 6 mal pro Woche, jeweils 30 Minuten.
• A 5: Sehr hohe körperliche Aktivität.
Tägliches intensives Training oder körperliche Arbeit, z.B. intensives Lauftraining, Bauarbeiten. Insgesamt sollten Sie für diesen Modus ein hohes
Mass an Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft besitzen und dieses Niveau über einen längeren Zeitraum halten.
Messung durchführen
Nachdem alle Parameter eingegeben wurden, können nun Gewicht, Körperfett, und die weiteren Werte ermittelt werden.
• Treten Sie zuerst kurz auf die Trittfläche.
• Wählen Sie durch mehrfaches Drücken der Taste „User“ den Speicherplatz aus, auf dem Ihre persönliche Grunddaten gespeichert sind. Diese
werden nacheinander angezeigt bis die Anzeige „0.0“ erscheint.
• Steigen Sie barfuß auf die Waage und achten Sie darauf, dass Sie ruhig auf den Elektroden stehen.
12
Wichtig: Es darf kein Kontakt zwischen beiden Füßen, Beinen, Waden und Oberschenkeln bestehen. Andernfalls kann die Messung nicht korrekt
ausgeführt werden.
Folgenden Daten werden angezeigt:
Gewicht, in kg.KG
Körperfettanteil, in %BF
Wasseranteil in %
Muskelanteil in %
Knochenmasse in kg
BMR, (Basal Metabolic Rate) in Kcal
AMR, (Active Metabolic Rate) in Kcal
Durch Drücken einer beliebigen Taste können die Ergebnisse schneller angezeigt werden. Bis zu 5 Ergebnisse werden automatisch im
Messwertspeicher abgespeichert. Fehlmessungen mit „Err“ werden nicht gespeichtert.
Messwerte abrufen
Das Gewicht und der Körperfettanteil der 5 letzten Messungen lassen sich bei dieser Waage wieder abrufen.
• Schalten Sie die Waage an, indem Sie mit dem Fuß schnell und kräftig auf die Trittfläche Ihrer Waage tippen.
• Wählen Sie durch mehrfaches Drücken der Taste „User“ den Speicherplatz aus, auf dem Ihre persönliche Grunddaten gespeichert sind. Diese
werden nacheinander angezeigt bis die Anzeige „0.0“ erscheint.
• Sobald „0.0“ erscheint, können Sie mit der Taste auf das zuletzt gemessense Gewicht und er Körperfettanteil abrufen. Beide Werte werden
jeweils 2 Sekunden lang angezeigt.
• Drücken Sie die Taste auf wiederholt um die nächst älteren Messwerte anzeigen zu lassen. Nach maximal 5 Messungen kehrt die Waage
wieder zur Anzeige „0.0“ zurück und ist zur Messung bereit.
Bei Änderung der Benutzereinstellungen (z.B. Alter) wird der Messwertspeicher gelöscht.
Ergebnisse bewerten
Trendanzeige
Diese Waage verfügt über eine Trendanzeige, indem der aktuelle Messwert mit den Durchschnitten der letzten 5 Messungen verglichen wird.
• Trendanzeige nach oben : Aktueller Wert ist höher als der Durchschnitt der letzten 5 Messungen.
• Trendanzeige nach unten : Aktueller Wert ist niedriger als der Durchschnitt der letzten 5 Messungen.
• Trendanzeige nach oben und nach unten : Aktueller Wert ist gleich wie der Durchschnitt der letzten 5 Messungen.
Achtung: Beachten Sie, dass ein Trend nur für Körpergewicht, Körperfett und Muskelanteil angezeigt wird und nur erfolgen kann, wenn Sie
mindestens 5 Körperfettwerte, etc ermittelt haben.
Interpretation
Die Werte von Gewicht, Körperfett, Körperwasser und Muskelanteil werden mit
einem Balken in die Auswertungsgrafik interpretiert. Sind die Werte niedrig,
befindet sich der Balken links (-). Wenn sich der Balken im mittleren Bereich befindet, sind die Werte normal. Während im rechten Bereich (+) die
Werte relativ hoch sind.
Gewicht
Ihr Gewicht wird mit dem BMI (Body Mass Index) verglichen. Es wird durch folgende Formel errechnet: BMI = Gewicht in kg : (Körpergröße in m)
2
.
Beispiel: 60 : (1.70m)
2
= 21 ist BMI.
UntergewichtNormalgewichtÜbergewicht
< 2020 - 25> 25
13
Körperfettanteil
Nachfolgende Körperfettwerte geben Ihnen eine Richtlinie (für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an Ihren Artz!).
MannFrau
Altersehr gut gut mittel schlecht
10-14
< 11%11-16%16,1-23%> 23,1%
15-19
< 12%12-17%17,1-22%> 22,1%
20-29
< 13%13-18%18,1-23%> 23,1%
30-39
< 14%14-19%19,1-24%> 24,1%
40-49
< 15% 15-20%20,1-25%> 25,1%
50-59
< 16%16-21%21,1-26%> 26,1%
60-69
< 17%17-22%22,1-27%> 27,1%
70-100
< 18%18-23%23,1-28%> 28,1%
Bei Sportlern ist oft ein niedrigerer Wert festzustellen. Je nach betriebener Sportart, Trainingsintensität und körperlicher Konstitution können
Werte erreicht werden, die noch unterhalb der angegebenen Richtwerte liegen. Bitte beachten Sie jedoch, dass bei extrem niedrigen Werten
Gesundheitsgefahren bestehen können.
Körperwasser
Der Anteil des Körperwassers liegt normalerweise in folgenden Bereichen:
MannFrau
Alterschlechtgutsehr gut
10-100< 50%50-65%> 65%
Körperfett beinhaltet relativ wenig Wasser. Deshalb können bei Personen mit einem hohen Körperfettanteil der Körperwasseranteil unten den
Richtwerten liegen. Bei Ausdauer- Sportlern hingegen können die Richtwerte aufgrund geringer Fettanteile und hohem Muskelanteil überschritten
werden.
Die Körperwasserermittlung mit dieser Waage sind nicht dazu geeignet, medizinische Rückschlüsse auf z.B. altersbedingte Wassereinlagerungen zu
ziehen. Fragen Sie gegebenfalls ihren Artz. Grundsätzlich gilt es, einen hohen Körperwasseranteil anzustreben.
Muskelanteil
Der Muskelanteil liegt normalerweise in folgenden Bereichen:
MannFrau
Alterwenig mittel viel
10-14
< 44%44 - 57%> 57%
15-19
< 43%43 - 56%> 56%
20-29
< 42%42 - 54%> 54%
30-39
< 41%41 - 52%> 52%
40-49
< 40% 40 - 50%> 50%
50-59
< 39%39 - 48%> 48%
60-69
< 38%38 - 47%> 47%
70-100
< 37%37 - 46%> 46%
14
Altersehr gutgutmittel schlecht
10-14
< 16%16-21%21,1-26%> 26,1%
15-19
< 17%17-22%22,1-27%> 27,1%
20-29
< 18%18-23%23,1-28%> 28,1%
30-39
< 19%19-24%24,1-29%> 29,1%
40-49
< 20% 20-25%25,1-30%> 30,1%
50-59
< 21%21-26%26,1-31%> 31,1%
60-69
< 22%22-27%27,1-32%> 32,1%
70-100
< 23%23-28%28,1-33%> 33,1%
Alterschlechtgutsehr gut
10-100< 45%45-60%> 60%
Alterwenigmittel viel
10-14
< 36%36 - 43%> 43%
15-19
< 35%35 - 41%> 41%
20-29
< 34%34 - 39%> 39%
30-39
< 33%33 - 38%> 38%
40-49
< 31% 31 - 36%> 36%
50-59
< 29%29 - 34%> 34%
60-69
< 28%28 - 33%> 33%
70-100
< 27%27 - 32%> 32%
Knochenmasse
Unsere Knochen sind wie der Rest unseres Körpers natürlichen Aufbau-, Abbau- und Alterungsprozessen unterworfen. Die Knochenmasse nimmt im
Kindesalter rasch zu und erreicht mit 30 bis 40 Jahren das Maximum. Mit zunehmendem Alter nimmt die Knochenmasse dann wieder etwas ab.
Mit gesunder Ernährung (insbesondere Kalzium und Vitamin D) und regelmäßiger körperlicher Bewegung können Sie diesem Abbau ein Stück weit
entgegen wirken. Mit gezieltem Muskelaufbau können Sie die Stabilität Ihres Knochengerüstes zusätzlich verstärken.
Achtung:
Beachten Sie, dass diese Waage nicht den Kalziumgehalt der Knochen ausweist, sondern sie ermittelt das Gewicht aller Bestandteile
der Knochen (organische Stoffe, anorganische Stoffe und Wasser).
Achtung: Bitte verwechseln Sie die Knochenmasse jedoch nicht mit der Knochendichte. Die Knochendichte kann nur bei medizinischer
Untersuchung (z.B. Computertomographie, Ultraschall) ermittelt werden. Deshalb sind Rückschlüsse auf Veränderungen der Knochen und der
Knochenhärte (z.B. Osteoporose) mit dieser Waage nicht möglich.
Die Knochenmasse lässt sich kaum beeinflussen, schwankt aber geringfügig innerhalb der beeinflussenden Faktoren (Gewicht, Grösse, Alter,
Geschlecht).
BMR = Basal Metabolic Rate
Der Grundumsatz (BMR = Basal Metabolic Rate) ist die Energiemenge, die der Körper bei völliger Ruhe zur Aufrechterhaltung seiner
Grundfunktionen benötigt (z.B. wenn man 24 stunden im Bett liegt). Dieser Wert ist im wesentlichen vom Gewicht, Körpergröße und dem Alter
abhängig. Er wird bei der Diagnosewaage in der Einheit kcal/ Tag angezeigt und anhand der wissenschaftlich anerkannten Harris-Benedict-Formel
berechnet.
Diese Energiemenge benötigt Ihr Körper auf jeden Fall und muss in Form von Nahrung dem Körper wieder zugeführt werden. Wenn Sie
längerfristig weniger Energie zu sich nehmen, kann sich dies gesundheitsschädlich auswirken.
AMR = Active Metabolic Rate
Der Aktivitätsumsatz (AMR=Active Metabolic Rate) ist die Energiemenge, die der Körper im aktiven Zustand pro Tag verbraucht. Der
Energieverbrauch eines Menschen steigt mit zunehmender körperlicher Aktivität an und wird bei der Diagnosewaage über den eingegebenen
Aktivitätsgrad (1-5) ermittelt. Um das aktuelle Gewicht zu halten, muss die verbrauchte Energie in Form von Essen und Trinken dem
Körper entsprechend wieder zugeführt werden. Wird über einen längeren Zeitraum hinweg weniger Energie zugeführt als verbraucht, holt sich der
Körper die Differenz im wesentlichen aus den angelegten Fett-Speichern, das Gewicht nimmt ab. Wird hingegen über einen längeren Zeitraum
hinweg mehr Energie zugeführt als der berechnete Gesamt-Energie-Umsatz (AMR) kann der Körper den Energieüberschuss nicht verbrennen, der
Überschuss wird als Fett im Körper eingelagert, das Gewicht nimmt zu.
Zeitlicher Zusammenhang der Ergebnisse
Beachten Sie dass nur der langfristige Trend zählt. Kurzfristige Gewichtsabweichungen innerhalb von wenigen Tagen sind zumeist lediglich durch
Flüssigkeitsverlust bedingt.
Die Deutung der Ergebnisse richtet sich nach den Veränderungen des:
Gesamtgewichts und der prozentualen Körperfett-, Körperwasser- und Muskelanteile, sowie nach der Zeitdauer mit welcher diese Änderungen
erfolgen. Rasche Veränderungen im Bereich von Tagen sind von mittelfristigen Änderungen (im Bereich von Wochen) und langfristigen
Änderungen (Monaten) zu unterscheiden.
Als Grundregel kann gelten, dass kurzfristige Veränderungen des Gewichts fast ausschließlich Änderungen des Wassergehalts darstellen, während
mittel- und langfristige Veränderungen auch den Fett- und Muskelanteil betreffen können.
• Wenn kurzfristig das Gewicht sinkt, jedoch der Körperfettanteil steigt oder gleich bleibt, haben Sie lediglich Wasser verloren – z.B. nach einem
Training, Saunagang oder einer nur auf schnellen Gewichtsverlust beschränkten Diät.
• Wenn das Gewicht mittelfristig steigt, der Körperfettanteil sinkt oder gleich bleibt, könnten Sie hingegen wertvolle Muskelmasse aufgebaut haben.
Wenn Gewicht und Körperfettanteil gleichzeitig sinken, funktioniert Ihre Diät – Sie verlieren Fettmasse. Idealerweise unterstützen Sie Ihre Diät mit
körperlicher Aktivität, Fitness- oder Krafttraining. Damit können Sie mittelfristig Ihren Muskelanteil erhöhen. Körperfett, Körperwasser oder
Muskelanteile dürfen nicht addiert werden (Muskelgewebe enthält auch Bestandteile aus Körperwasser).
Tipps zur Anwendung
Wichtig bei der Ermittlung des Körperfett-/Körperwasser-/Muskelanteils:
• Die Messung darf nur barfuß und kann zweckmäßig mit schwach befeuchteten Fußsohlen vorgenommen werden. Völlig trockene Fußsohlen
können zu unbefriedigenden Ergebnissen führen, da diese eine zu geringe Leitfähigkeit aufweisen.
• Stehen Sie während des Messvorgangs still.
• Warten Sie einige Stunden nach ungewohnter körperlicher Anstrengung.
• Warten Sie ca. 15 Minuten nach dem Aufstehen, damit sich das im Körper befindliche Wasser verteilen kann.
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Die Ermittlung ist nicht aussagekräftig bei:
• Kindern unter ca. 10 Jahren;
• Leistungssportlern und Bodybuildern;
• Schwangeren;
• Personen mit Fieber, in Dialysebehandlung, Ödem-Symptomen oder Osteoporose;
• Personen, die kardiovaskuläre Medizin einnehmen. Personen, die gefäßerweiternde oder gefäßverengende Medikamente einnehmen;
• Bei Personen mit erheblichen anatomischen Abweichungen an den Beinen bezüglich der Gesamtkörpergröße (Beinlänge erheblich verkürzt oder
verlängert).
Fehlmessung
Stellt die Waage bei der Messung einen Fehler fest, wird „Err“ angezeigt.
Mögliche Fehlerursachen:Behebung:
Die Waage wurde vor dem Betreten nicht aktiviert.
Wenn Sie sich auf die Waage stellen, bevor im Display “0.0” angezeigt
wird, funktioniert die Waage nicht korrekt.
Waage korrekt aktivieren und Messung wiederholen.
Die maximale Tragkraft von 150 kg wurde überschritten.Nur maximal zulässiges Gewicht wiegen.
Der elektrische Widerstand zwischen Elektroden und Fußsohle ist zu hoch
(z.B. bei starker Hornhaut)
Die Messung bitte barfuß wiederholen. Feuchten Sie ggf. Ihre Fußsohlen
leicht an. Entfernen Sie ggf. die Hornhaut an den Fußsohlen.
Sie standen zu unruhig auf der Waage.Bitte ruhig stehen.
Der Fettanteil liegt außerhalb des messbaren Bereichs (kleiner 5% oder
größer 50%).
Die Messung bitte barfuß wiederholen, oder feuchten Sie ggf. Ihre
Fußsohlen leicht an.
Der Wasseranteil liegt ausserhalb des messbaren Bereichs (kleiner 43%
oder größer 75%).
Die Messung bitte barfuß wiederholen, oder feuchten Sie ggf. Ihre
Fußsohlen leicht an.
Der Muskel- und Knochenanteil liegt außerhalb des messbaren Bereichs
(alters- und geschlechtsabhängig).
Die Messung bitte barfuß wiederholen, oder feuchten Sie ggf. Ihre
Fußsohlen leicht an.
Und vergessen Sie nicht: Körperliche Aktivität ist die Basis für einen gesunden Körper.
Umstellung kg (Kilogramm)/lb (Pfunden)
Dieser Waage kann messungen anzeigen in Kilogramm und Pfunden. Das stellen Sie ein mit die Schalter an die Untenseite des Geräts. Stellen Sie
die Schalter auf Kg (Kilogramm) of Lb (Pfunden) te zetten.
Die Außenseite der Waage nur reinigen mit einem feuchten Tuch und gut abtrocknen. Niemals Scheuermittel oder agressive Reinigungsmittel
verwenden. Tauchen Sie das Gerät niemals im Wasser oder andere Flüssigkeiten.
• Die Garantiezeit ist auf 24 Monaten ab dem Kauf befristet.
• Die Garantie ist nur gültig, wenn die Geräte-kaufrechnung vorgelegt werden kann.
Bewahren Sie deshalb die Rechnung sorgfältig. Die Garantiezeit fängt an auf die
Ankaufdatum.
• Die Garantie gilt nicht im Falle von:
- normalem Verschleiß
- mangelhafter Wartung
- unsachgemäßem oder weckwidrigem Gebrauch
- nichtbeachtung von Bedienungs- und Wartungsvorschriften
- unfachmännischer Reparatur vom Käufer oder von Dritten
- Nicht Originalteilen, die vom Käufer oder von Dritten montiert worden sind welches von unseren Kundendienst zu begutachten ist.
Die Garantie gilt nicht für:
- Normale Verbrauchsartikel
- Externe Verbindungskabel
- (auswechselbare) Signal- und Beleuchtungsbirnen;
REINIGUNG
GARANTIEUNDSERVICE
16
- Batterien
welches von unseren Kundendienst zu begutachten ist.
Bitte senden Sie das Gerät zusammen mit der Rechnung und einer Fehlerbeschreibung frankiert an:
Martex Holland BV
Generatorstraat 17
3903 LH VEENENDAAL – HOLLAND
Falls die Garantie entfallen oder die Garantiezeit abgelaufen ist, müssen wir Ihnen die Kosten, die mit einer Begutachtung und/oder einer
Reparatur verbunden sind, in Rechnung stellen.
Auf Anfrag werden wir eine Preisangabe machen bevor wir die Reparatur durchführen. Wenn wir zur Reparatur übergangen sind, werden die
Begutachtungs- bzw. Prüfungskosten von uns nicht in Rechnung gestellt.
Wir gewähren zwei Monate Garantie auf die von unserem Kundendienst ausgeführten Reparaturen sowie auf das neu verarbeitete Material,
wobei diese Zweimonats-Frist ab dem Tag der Reparatur beginnt. Sollte währen diesem Zeitraum ein Defekt auftreten, der direkt auf die
Reparaturarbeiten oder das dabei verwendete Material zurückzuführen ist, kann der Kunde selbstverständlich seinen Apparat kostenlos reparieren
lassen.
Änderungen und Druckfehler vorbehalten.
17
• Lisez ce mode d’emploi très attentivement avant d’utiliser votre appareil et conservez-le précieusement pour le
consulter éventuellement plus tard.
• Utilisez uniquement cet appareil pour les usages décrits dans ce mode d’emploi.
• Attention! Ne pas utiliser pendant la grossesse. En raison du liquide amniotique, les mesures risquent d’être imprécises.
• Attention! Cette balance ne doit pas être utilisée par des personnes munies d’implants médicaux (stimulateurs cardiaques, par exemple). Sinon
leur fonctionnement risque d’être entravé.
• Faites attention avec les pieds mouillés. Cela pourrait risquer de vous faire glisser.
• Le pèse-personne comporte des composants électroniques qui doivent être traités avec beaucoup de précaution. Notamment les chocs, les
coups, l’humidité, la poussière, les produits chimiques, les articles de toilette, les produits cosmétiques liquides et de forts écarts de température
peuvent avoir des effets néfastes sur le fonctionnement de votre pèse-personne.
• Chaque pesage doit avoir lieu dans les mêmes conditions afin de pouvoir ainsi comparer les pesages les uns par rapport aux autres. Le moment
idéal pour vous peser est le matin, sans vêtement et avant d’avoir pris votre petit déjeuner.
• Les tout petits écarts de poids sont inévitables. Si vous buvez par exemple un verre d’eau, il pourra alors y avoir un écart de 300 grammes
environ.
• Veillez à toujours placer votre pèse-personne sur une surface dure et plane et ne l’utilisez qu’à l’intérieur de la maison.
• Si vous souhaitez ranger votre pèse-personne pendant une longue période, nous vous conseillons de garder l’emballage d’origine.
• Toute réparation sur des appareils électriques doit être effectuée uniquement par des techniciens spécialisés. Les réparations mal exécutées
peuvent avoir de très graves conséquences pour l’utilisateur. Ne jamais utiliser l’appareil avec des pièces détachées qui n’ont pas été
recommandées ou livrées par le fabricant.
FRANÇAIS
Mode d'emploi Inventum pèse-personne PW825BG
Lisez ce mode d'emploi très attentivement avant d'utiliser votre appareil et conservez-le
précieusement pour le consulter éventuellement plus tard.
CONSIGNESDESÉCURITÉ
EXPLICATIONDESSYMBOLES
Les petits appareils domestiques doivent être mis au rebut dans des conteneurs
spéciaux ou aux points de collecte réservés à cet usage.
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Capacité maximum: 150 kg/ 24 St/ 330 lb
Capacité minimum: 10 kg/ 1 St 6/ 20 lb
Indication: par 100 grammes/ ¼ St/ 0,2 lb
A Electrodes
B Plateau en verre
C Touche "bas"
D Touche réglage
E Touche utilisateur
F Touche "haut"
G Ecran
H Bouton de passage (Kg/St/Lb)
C
D
E
F
H
A
B
G
• Si vous décidez de ne plus utiliser l’appareil en raison d’une panne ou d’un mauvais fonctionnement, apportez l’appareil au service
correspondant de traitement des déchets de votre commune.
• Ne plongez jamais votre pèse-personne dans l’eau ou tout autre liquide.
• L'appareil est prévu strictement pour un usage personnel et non pas à des fins médicales ou commerciales.
• Notez que des variations de mesure d'ordre technique sont possibles, car cette balance n'est pas étalonnée en vue d'un usage médical
professionnel.
• La portée maximale de la balance est de 150 kg (330 lb). Lors de la pesée et de la détermination de la masse osseuse, les résultats s'affichent
par incréments de 100 g (0,2 lb). Les résultats de mesure du taux de graisse corporelle, de masse hydrique et de masse musculaire s'affichent
par incréments de 0,1 %.
• A la livraison de la balance, le réglage des unités est en "cm" et "kg". Au dos de la balance, un interrupteur vous permet de commuter sur "inch"
et "livres" (lb).
• Cet appareil est conçu exclusivement pour un usage ménager. Si vous utilisez l’appareil d’une manière abusive, vous ne pourrez pas prétendre à
des dommages et intérêts en cas d’éventuels dégâts et le droit à la garantie sera annulé.
• Tirez éventuellement sur la languette isolante de la pile sur le couvercle du compartiment à piles ou retirez le film de protection de la pile et
introduisez-la en respectant la polarité.
Quelques petites curiosités
Principe de mesure de la balance impédancemètre
Cette balance détermine le poids du corps, sa teneur en eau, en graisse et en muscle selon le principe d’analyse d’impédance
bioélectrique (BIA). A cet effet, un courant imperceptible, absolument sans risque et sans danger permet de connaître en
quelques secondes le taux des tissus corporels. La mesure de la résistance électrique (impédance) ainsi que la prise en compte
de constantes et, le cas échéant, de données individuelles (âge, taille, sexe, activité physique) permet de définir le taux de graisse corporelle et
d'autres paramètres physiques.
Le tissu musculaire et l'eau ont une bonne conductibilité électrique et donc une faible résistance. Par contre, les os et le tissu adipeux a une faible
conductibilité, car les os et les cellules adipeuses sont très peu conducteurs en raison de leur résistance très élevée.
Notez que les valeurs déterminées par la balance impédancemètre ne représentent que des approximations par rapport aux analyses physiques
effectives d'ordre médical. Seul un médecin spécialisé peut déterminer avec précision la graisse corporelle, la masse hydrique, le taux de masse
musculaire et la masse osseuse par des méthodes médicales (tomographie, par ex.).
Pour bien se peser
Pesez-vous, si possible, à la même heure (de préférence le matin), après être allé aux toilettes, à jeun et nu(e) afin d’obtenir
des résultats comparables. La détermination de la graisse corporelle doit toujours être faite pieds nus; si nécessaire elle peut
s'effectuer la plante des pieds légèrement humide. Il se peut que des mesures effectuées avec les pieds complètement secs
ne conduisent pas à des résultats satisfaisants, car leur conductibilité est trop faible. Attendez quelques heures après un effort
physique inhabituel. Après votre lever, attendez 15 minutes environ avant de faire la mesure pour que l'eau puisse se répartir dans le corps.
Votre pèse-personne est un appareil très précis. Le corps humain est de très loin le plus difficile à peser, parce qu’il est toujours en mouvement.
C’est pourquoi le plus haut pourcentage de précision que l’on puisse atteindre est de 99% du poids total du corps humain. Pour pouvoir obtenir la
plus grande précision de votre poids, vous devez prendre bien soin de toujours mettre les pieds à la même place sur le pèse-personne et de rester
le plus possible immobile. Seule compte la tendance à long terme.
Mise en service
Retirez tout le matériel d’emballage et gardez-le hors de portée des enfants. Après avoir retiré le pèse personne de son emballage, contrôler
minutieusement s’il n’y a pas de dommages visibles ayant peut être causés pendant le transport. Lisez ce mode d’emploi très attentivement avant
d’utiliser votre appareil et conservez-le précieusement pour le consulter éventuellement plus tard. Nettoyez le pèse personne avec un chiffon
humide (sans produit d’entretien). Posez la balance sur un sol plan et stable; une surface ferme est la condition préalable à une mesure exacte.
Piles
Si la balance n’affiche aucune fonction, retirez complètement les piles et remettez-les en place. Votre balance est pourvue d’un „affichage de
changement de piles“. En cas d’utilisation de la balance avec des piles faibles, le message „Lo“ s’affiche et la balance s’arrête automatiquement. Il
est alors temps de remplacer les piles (1 pile 3 V au lithium CR2032). Les piles et les accus usagés et complètement déchargés doivent être mis au
rebut dans des conteneurs spéciaux ou aux points de collecte réservés à cet usage ou déposés chez un revendeur d’appareils électriques.
Remarque: Ces marquages figurent sur les piles contenant des substances toxiques : Pb = pile contenant du plomb,
Cd = pile contenant du cadmium, Hg = pile contenant du mercure.
UTILISATION
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Pesée seule
Du pied, donnez un petit coup énergique sur le plateau de votre balance. L’appareil effectuant un contrôle automatique, elle affiche la totalité
de l’écran jusqu’à „0.0“. La balance est prête à mesurer votre poids. Montez sur la balance. Tenez-vous debout immobile sur la balance
en répartissant votre poids de manière égale sur les deux jambes. La balance commence la mesure immédiatement. L’affichage „000“
clignote pendant toute la durée de la mesure. Ensuite le résultat de la mesure s’affiche. Quand vous quittez le plateau, la balance s’éteint
automatiquement au bout de quelques secondes.
Réglages des données de l'utilisateur
Pour déterminer le taux de graisse corporelle et les autres paramètres, il faut enregister les données individuelles de l'utilisateur. La balance est
équipée de 10 positions de mémoire d'utilisateurs permettant d'enregistrer et d'afficher les réglages individuels pour vous et les membres de votre
famille.
• Pour commencer, posez brièvement le pied sur le plateau de pesée et attendez que „0.0“ s’affiche. Ensuite appuyez sur „REGLAGE“. La première
position de mémoire clignote à l’écran (P - 01). Vous pouvez alors effectuer les réglages suivants:
Position de mémoire - Position1 à 10
Taille 100 à 220 cm (3'-03“ à 7'-03“)
Age10 à 100 ans
Sexe
masculin (
), féminin ()
Degré d'activité - Activité1 à 5
Appuyez brièvement ou longuement sur la touche pour augmenter ou pour diminuer les valeurs de réglage. Validez chacune de vos
données en appuyant sur „REGLAGE“.
Après avoir été enregistrés, les réglages effectués s'affichent à nouveau les uns après les autres. Ensuite la balance s'arrête automatiquement.
Explication des 5 degrés d’activité
Le niveau d'activité sera sélectionné en fonction des perspectives à moyen et à long terme.
• Niveau d'activité A 1: aucune activité physique.
• Niveau d'activité A 2: activité physique réduite.
Peu d'efforts physiques et efforts limités (promenade, jardinage faciel, exercices de gymnastique, par ex.).
En outre, ce mode doit être sélectionné au début de programmes d’entraînement ou de régimes. Au bout de 6 à 10
semaines environ, il est possible de passer au degré d’activité suivant.
• Niveau d'activité A 3: ativité physique moyenne.
Efforts physiques de 2 à 4 fois par semaine de 30 minute chacun, par ex. jogging, cyclisme, tennis, ….
Ce mode sera sélectionné dès qu’une amélioration du bien-être général ou de la forme en général se fait sentir au
cours de l’entraînement ou du régime. Au bout de 8 à 12 semaines d’entraînement suivi ou de régime continu, il est
possible de passer au degré d’activité suivant.
• Niveau d'activité A 4: activité physique intense.
Efforts physiques au moins 4 à 6 fois par semaine pendant 30 minutes.
• Niveau d'activité A 5: activité physique très intense.
Efforts physiques très prononcés, entraînement intense ou travail physique dur quotidiennement, 1 heure au moins.
Dans l’ensemble, il faut sélectionner ce mode si vous disposez de beaucoup de mobilité, d’endurance et de force
et que vous restez à ce niveau pendant une assez longue période.
Effenctuer une mesure
Quand tous les paramètres ont été entrés, il est possible de déterminer le poids, la graisse corporelle et les autres valeurs.
• Pour commencer, posez brièvement le pied sur le plateau de pesée et attendez que „0.0“ s’affiche.
• Appuyez plusieurs fois sur la touche „Utilisateur“ pour sélectionner la position de mémoire où sont enregistrées vos données de base
personnelles. Elles s’affichent les unes après les autres jusqu’à ce que „0.0“ s’affiche.
• Montez pieds nus sur la balance et maintenez les pieds en contact avec les deux électrodes. D’abord votre poids est déterminé et affiché.
Important: Il ne faut en aucun cas qu'il y ait un contact entre les deux pieds, jambes, mollets et cuisses. Sinon, la mesure ne peut pas être faite
de manière correcte.
20
Les données suivantes s'affichent:
Poids en kgKG
Taux de graisse corporelle en %BF
Taux de masse hydrique en %
Taux de masse musculaire en %
Taux de masse osseuse en kg
BMR, (taux métabolique basal) in Kcal
AMR, (taux métabolique actif) in Kcal
Pour afficher plus vite les données de mesure, vous pouvez appuyer sur une touche quelconque. Au maximum 5 résultats sont enregistrés
automatiquement dans la mémoire de mesures. Les mesures erronées „Err“ ne sont pas enregistrées.
Afficher les données de mesure
Sur cette balance il est possible d'afficher le poids et le taux de graisse corporelle des 5 dernières mesures.
• Pour commencer, posez brièvement le pied sur le plateau de pesée et attendez que „0.0“ s’affiche.
• Appuyez plusieurs fois sur la touche „Utilisateur“ pour sélectionner la position de mémoire où sont enregistrées vos données de base
personnelles. Elles s'affichent les unes après les autres jusqu'à ce que „0.0“ s'affiche.
• Dès que „0.0“ s'affiche, vous pouvez afficher le poids et le taux de graisse corporelle mesurés en dernier en appuyant sur . Ces deux
données restent affichées pendant 2 secondes chacune.
• Appuyez à nouveau sur pour afficher les données antérieures successives. Après l'affichage de 5 mesures au maximum, la balance revient à
„0.0“ et une nouvelle mesure peut être effectuée.
Une modification du réglage de l'utilisateur (son âge, par ex.) efface la mémoire de mesures.
Evaluer les résultats
Affichage des tendances
Cette balance dispose d'un affichage des tendances où le résultat de la mesure actuelle est comparé à la moyenne des 5 dernières mesures.
• Affichage de la tendance pointant vers le haut : la valeur actuelle est supérieure à la moyenne des 5 dernières mesures.
• Affichage de la tendance pointant vers le bas : la valeur actuelle est inférieure à la moyenne des 5 dernières mesures.
• Affichage de la tendance pointant vers le haut et le bas : la valeur actuelle est égale à la moyenne des 5 dernières mesures.
Attention: Notez que l'affichage de la tendance se rapporte uniquement au poids, à la graisse corporelle, à la masse hydrique et musculaire et
qu'il peut être effectué uniquement si vous avez déterminé au moins 5 valeurs de graisse corporelle, etc.
Interprétation
Les données de poids, de graisse corporelle, de masse hydrique et musculaire
sont interprétées sous forme de barre dans la graphique d'évaluation. Si les
données sont basses, la barre se trouve à gauche (-). Si la barre se trouve dans la section centrale, les données sont normales. Dans la section de
droite (+), les données sont relativement hautes.
Poids
Votre poids est comparé à l'indice de masse corporelle IMC (Body Mass Index).
Il est calculé selon la formule suivante: IMC = poids en kg / (taille en m)
2
. Par exampe: 60 : (1.70 m)
2
= 21 est IMC.
inférieur poids normalsupérieur
< 2020 - 25> 25
Notez que chez les personnes très musclées (body builders) l'évaluation de l'IMC indique un poids excédentaire. Ce résultat s'explique par le fait
que la masse musculaire nettement supérieure à la moyenne n'est pas prise en compte dans la formule de l'IMC.
21
Taux de graisse corporelle
Les taux de graisse corporelle suivants sont données à titre indicatif (pour avoir plus d'informations, adressez-vous à votre médecin!)
Hommes
Femmes
Agetrès bien bienmoyen mauvais
10-14
< 11%11-16%16,1-23%> 23,1%
15-19
< 12%12-17%17,1-22%> 22,1%
20-29
< 13%13-18%18,1-23%> 23,1%
30-39
< 14%14-19%19,1-24%> 24,1%
40-49
< 15% 15-20%20,1-25%> 25,1%
50-59
< 16%16-21%21,1-26%> 26,1%
60-69
< 17%17-22%22,1-27%> 27,1%
70-100
< 18%18-23%23,1-28%> 28,1%
Chez les sportifs, les valeurs sont souvent plus basses. En fonction du type de sport pratiqué, de l'intensité de l'entraînement et de la constitution
physique de la personne, il se peut que les taux obtenus soient encore inférieurs aux taux de référence. Notez cependant que des valeurs
extrêmement basses peuvent représenter des risques pour la santé.
Taux de masse hydrique
Le taux de masse hydrique se situe normalement dans les zones suivantes:
Hommes
Femmes
Agemauvaisbientrès bien
10-100< 50%50-65%> 65%
La graisse corporelle contient relativement peu d'eau. Il est donc possible que chez les personnes dont le taux de graisse corporelle est élevé, le
taux de masse hydrique soit inférieur aux données de référence. Par contre, chez les personnes pratiquant des sports d'endurance, le taux de masse
hydrique peut être supérieur aux données de référence en raison d'un taux de graisse corporelle inférieur et un taux de masse musculaire supérieur.
Le taux de masse hydrique déterminé sur cette balance ne permet pas de tirer des conclusions d'ordre médical sur la rétention d'eau dans les tissus
dûe à l'âge. Le cas échéant, demandez à votre médecin. De manière générale, un taux de masse hydrique élevé est souhaitable.
Taux de masse musculaire
Le taux de masse musculaire se situe normalement dans les plages suivantes:
Hommes
Femmes
Agefaible normal élevé
10-14
< 44%44 - 57%> 57%
15-19
< 43%43 - 56%> 56%
20-29
< 42%42 - 54%> 54%
30-39
< 41%41 - 52%> 52%
40-49
< 40% 40 - 50%> 50%
50-59
< 39%39 - 48%> 48%
60-69
< 38%38 - 47%> 47%
70-100
< 37%37 - 46%> 46%
Agetrès bien bienmoyen mauvais
10-14
< 16%16-21%21,1-26%> 26,1%
15-19
< 17%17-22%22,1-27%> 27,1%
20-29
< 18%18-23%23,1-28%> 28,1%
30-39
< 19%19-24%24,1-29%> 29,1%
40-49
< 20% 20-25%25,1-30%> 30,1%
50-59
< 21%21-26%26,1-31%> 31,1%
60-69
< 22%22-27%27,1-32%> 32,1%
70-100
< 23%23-28%28,1-33%> 33,1%
Agemauvaisbientrès bien
10-100< 45%45-60%> 60%
Agefaiblenormal élevé
10-14
< 36%36 - 43%> 43%
15-19
< 35%35 - 41%> 41%
20-29
< 34%34 - 39%> 39%
30-39
< 33%33 - 38%> 38%
40-49
< 31% 31 - 36%> 36%
50-59
< 29%29 - 34%> 34%
60-69
< 28%28 - 33%> 33%
70-100
< 27%27 - 32%> 32%
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Masse osseuse
Notre squelette, tout comme le reste du corps, est soumis à des phases naturelles de croissance, de dégradation et de vieillissement. La masse
osseuse augmente rapidement au cours de l'enfance pour atteindre son maximum à l'âge de 30 à 40 ans. Avec l'âge, la masse osseuse diminue
ensuite. Il est possible de lutter en partie contre cette dégénérescence par une alimentation saine (calcium et vitamine D surtout) et par un exercice
physique régulier. Une musculation adaptée vous permettra en plus de stabiliser le support osseux.
Attention: Notez que cette balance n'indique par la teneur en calcium du squelette mais qu'elle détermin le poids de tous les constituants des os
(matières organiques, matières inorganiques et eau).
Attention: Ne confondez pas cependant la masse osseuse et la densité osseuse. Pour déterminer la densité osseuse, il faut procéder à un
examen médical (tomographie, échographie, par ex.). C‘est pourquoi cette balance ne permet pas de tirer de conclusions sur les modifications et
la dureté des os (ostéoporose, par ex.).
La masse osseuse n'est guère soumise à des influences, mais elle varie légèrement sous l'effet de certains facteurs (poids, taille, âge, sexe).
BMR = Métabolique Basal
Le BMR, le taux métabolique basal, représente la quantité d‘énergie dont le corps a besoin au repos complet pour assurer ses fonctions vitales
(quand une personne reste couchée pendant 24 heures, par ex.). Cette valeur dépend essentiellement du poids, de la taille et de l’âge. Sur la
balance impédancemètre, elle s’exprime en kcal par jour et elle est le résultat de la formule de Harris Benedict, reconnue scientifiquement.
Votre corps a absolument besoin cette énergie, qui doit lui être apportée sous forme de nourriture. Si vos apports énergétiques sont inférieurs
pendant une longue période, vous risquez de mettre votre santé en danger.
AMR = Métabolique Actif
L’AMR, le taux métabolique actif, représente la quantité d‘énergie dont le corps en activité a besoin quotidiennement. Les besoins énergétiques
d’une personne augmentent en fonction de son activité physique ; sur la balance impédancemètre elle est déterminée à l’aide du niveau d‘activité
entré (1 à 5). Pour maintenir le poids actuel, il faut que l’énergie dépensée soit restituée au corps sous forme d’aliments et de boissons. Si,
oendant une assez longue période, le corps dépense plus d‘énergie qu‘il lui est restitué, il contre-balance cette différence en puisant dans les
réserves de graisse accumulées et le poids diminue. Au contraire, si l‘énergie fournie au corps est supérieure au taux métabolique actif
(AMR) déterminé pendant une assez longue période, il ne peut consommer ce surplus d‘énergie qu‘il emmagasine sous forme de graisse et le
poids augmente.
Corrélation des résultats dans le temps
Notez que seule compte la tendance à long terme. Des écarts de poids de courte durée enregistrés en l‘espace de quelques jours ne sont dus qu‘à
une simple perte de liquides dans la plupart des cas.
L‘interprétation des résultats dépend des modifications du poids d’ensemble et des pourcentages de graisse corporelle, de masse hydrique et
musculaire ainsi que de la durée de ces changements. Il faut distinguer les modifications rapides (de l‘ordre de quelques jours) des modifications à
moyen terme (de l‘ordre de quelques semaines) et à long terme (plusieurs mois)
La règle générale peut être la suivante : les modifications de poids à court terme représentent presque exclusivement des changements de la
teneur en eau, alors que les modifications à moyen et à long terme peuvent aussi concerner le taux de graisse et de masse musculaire.
• Si votre poids diminue à court terme, alors que le taux de graisse corporelle augmente ou reste stable, vous n‘avez perdu que de l‘eau, par
exemple suite à un entraînement, une séance de sauna ou un régime visant uniquement à une perte de poids rapide.
• Si votre poids augmente à moyen terme, alors que le taux de graisse corporelle diminue ou reste stable, il se pourrait au contraire que vous ayez
augmenté la masse musculaire, ce qui est précieux.
• Si votre poids et votre taux de graisse corporelle diminuent simultanément, cela signifie que votre régime fonctionne: vous perdez de la graisse.
L‘activité physique, les séances de mise en forme ou de musculation seront les compléments parfaits de votre régime. Ils vous permettent
d‘augmenter votre taux de masse musculaire à moyen terme.
Il ne faut pas additionner la graisse corporelle, la masse hydrique ou musculaire (le tissu musculaire contient aussi des constituants de la masse
hydrique).
23
Conseils d’utilisation
Informations importantes pour la mesure du taux de graisse/de la masse hydrique/de la masse musculaire:
• La mesure doit être faite pieds nus ; si besoin est, elle peut s’effectuer la plante des pieds légèrement humide. Il se peut que des mesures
effectuées les pieds complètement secs ne conduisent pas à des résultats satisfaisants, car leur conductibilité est trop faible.
• Ne bougez pas pendant la mesure.
• Attendez quelques heures après un effort physique inhabituel.
• Après votre lever, attendez 15 minutes environ avant de faire la mesure pour que l’eau puisse se répartir dans le corps.
Le résultat n’est pas pertinent dans les cas suivants:
• les enfants de moins de 10 ans environ,
• les sportifs de haut niveau et les personnes pratiquant le bodybuilding,
• les femmes enceintes,
• les personnes fiévreuses, en dialyse, présentant des symptômes d’oedèmes ou de l’ostéoporose,
• les personnes sous traitement cardiovasculaire. Les personnes prenant des médicaments vasodilatateurs ou vasoconstricteurs,
• les personnes présentant des écarts anatomiques sérieux des jambes par rapport à leur taille (jambes nettement courtes ou longues).
Mesures erronées
Si la balance détecte une erreur au cours d’une mesure, «Err» s’affiche.
Causes possibles d'erreur:Correction:
La balance n'a pas été activée avant son utilisation. Si vous montez sur la
balance avant que “0.0“ s'affiche, elle ne fonctionne pas correctement.
Activer la balance correctement et reprendre la mesure.
La portée maximale de 150 kg a été dépassée.Peser uniquement le poids maximal autorisé.
La résistance électrique entre les électrodes et la plante du pied est trop
forte (en cas de callosités épaisses, par ex.).
Refaire la mesure pieds nus. Si besoin, humidifier légèrement la plante des
pieds. Le cas échéant, enlever les callosités de la plante des pieds.
Vous n'êtes pas resté immobile sur la balance.Tenez-vous immobile.
Le taux de graisse corporelle se trouve au-delà de la plage de mesure
(inférieur à 5% ou supérieur à 50%).
Répéter la mesure pieds nus ou le cas échéant, humidifier légèrement la
plante des pieds.
Le taux de masse hydrique se trouve au-delà de la plage de mesure
(inférieur à 43% ou supérieur à 75%).
Répéter la mesure pieds nus ou le cas échéant, humidifier légèrement la
plante des pieds.
Le taux de masse musculaire et osseuse n'est pas compris dans la plage de
mesure (en fonction de l'âge et du sexe).
Répéter la mesure pieds nus ou le cas échéant, humidifier légèrement la
plante des pieds.
Si vous montez la balance avant que «0.0» s'affiche, elle ne fonctionne pas correctement.
En ce qui concerne l’insuffisance de poids ou l’excès de poids, il faut savoir que près d’un Néerlandais sur trois n’a pas son poids idéal. Les
problèmes de poids et surtout l’excès de poids peuvent causer des problèmes de santé, voire même les activer. C’est pourquoi il est conseillé de
contrôler régulièrement son poids. Inventum vous y aide en vous offrant sa gamme de pèse-personnes d’une grande précision.
Un microprocesseur digitalise le poids et l’indique sur un cadran d’affichage.
Passage de kg à lb
Cette balance est indiqué votre poids en kilogrammes et livre. Activé l'indication correctement avec le bouton de passage dans le derriere du
pèse personne, Kg (kilogrammes) ou Lb (livre).
Nettoyez le pèse personne avec un chiffon humide (sans produit d’entretien).Ne jamais utiliser de produit abrasif!
Ne plongez jamais votre pèse-personne dans l’eau ou tout autre liquide.
NETTOYAGE&ENTRETIEN
24
GARANTIE&SERVICE
• La garantie est assurée pendant 24 mois à compter de la date d’achat de l’article.
• La garantie ne sera applicable que sur présentation du bon d’achat. C’est pourquoi vous devez conserver bien précieusement votre bon d’achat.
Le délai de garantie commence à partir de la date d’achat.
• La garantie n’est pas assurée dans les cas suivants:
- usure normale
- emploi inadéquat ou utilisation abusive
- entretien insuffisant
- non-respect des consignes d’utilisation et d’entretien
- réparation par l’acheteur non compétent
- adaptation par l’acheteur de pièces détachées qui ne sont pas d’origine
ce qui sera jugé par notre service technique
La garantie n’est pas applicable pour:
- les articles de consommation normale
- les câbles de raccordement extérieurs
- les lampes témoins (changeables) de signal et d’éclairage
ce qui sera jugé par notre service technique
L’appareil doit être renvoyé en port payé avec la facture ainsi que la description du problème à:
Martex Holland BV
Generatorstraat 17
3903 LH VEENENDAAL - HOLLAND
Si la garantie n’est pas applicable ou bien si le délai de garantie est dépassé, nous vous facturerons les frais liés à un devis et/ou à une réparation.
Sur simple demande de votre part, nous pouvons d’abord établir un devis avant de commencer toute réparation. Sans votre demande de devis,
nous partons du principe que vous nous donnez automatiquement votre accord pour la réparation de votre appareil, dès l’instant où vous nous
l’avez envoyé.
Nous assurons deux mois de garantie sur les réparations effectuées par notre service après-vente et sur le matériel qui aura été ajouté, et ce délai
de deux mois est calculé à compter de la date de la réparation. Si pendant cette période, il y avait une défection de l’appareil due directement aux
travaux de réparation qui ont été effectués ou due au matériel rajouté, il va de soi que l’acheteur pourra de plein droit faire réparer gratuitement
son appareil.
Sous réserve de modification.
25
Inventum is een merk van:
MartexHollandBV
Generatorstraat 17, 3903 LH , Veenendaal, Nederland
De weegschaal geeft Lo aan voor de batterijen. Als ik deze vervang voor 3 stuk Doracell AAA van 1,5 volt komt er geen aanduiding meer (geen responce). Weet iemand wat de oorzaak zou kunnen zijn?
Gesteld op 16-10-2020 om 17:31
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