655013
8
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/32
Pagina verder
8 Nederlands
Vrouw
Leeftijd slecht goed zeer goed
10 - 15 < 57 57.1 - 67 > 67
16 - 30 < 47 47.1 - 57 > 57
31 - 60 < 42 42.1 - 52 > 52
> 61 < 37 37.1 - 47 > 47
Lichaamsvet bevat relatief weinig vocht. Daarom kan bij
personen met een hoog percentage lichaamsvet, het
percentage lichaamsvocht onder de richtwaarden liggen.
Bij uithoudingssporters kunnen de richtwaarden echter
overschreden worden als gevolg van een laag vetpercentage en
hoog spierpercentage. De berekening van het lichaamsvocht
met deze weegschaal is niet geschikt voor het trekken van
medische conclusies van bijvoorbeeld vochtopslag op basis van
leeftijd. Raadpleeg indien nodig uw arts.
Het spiermassapercentage ligt normaal gesproken binnen het
volgende bereik:
Leeftijd MAN gezond VROUW gezond
> 10 > 40 > 34
Onze botten zijn evenals de rest van ons lichaam aan natuurlijke
opbouw-, afbraak- en verouderingsprocessen onderhevig. De
botmassa neemt tijdens de kindertijd snel toe en bereikt het
maximum bij 30 tot 40 jaar. Met het toenemen van de leeftijd
neemt de botmassa dan weer af. Met gezonde voeding (vooral
calcium en vitamine D) en regelmatige lichaamsbeweging
kunt u de afbraak voor een groot deel tegengaan. Met gerichte
spieropbouw kunt u de stabiliteit van uw beendergestel
extra versterken. Let op: deze weegschaal geeft niet het
calciumgehalte van de botten weer, maar berekent het
gemiddelde gewicht van alle bestanddelen van de botten
(organische stoffen, anorganische stoffen en vocht).
De botmassa ligt normaal gesproken binnen het volgende
bereik:
MAN VROUW
GEWICHT
< 60
kg
60-75
kg
> 75
kg
< 45
kg
45-60
kg
> 60
kg
BOTMASSA
2,5 kg 2,9 kg 3,2 kg 1,8 kg 2,2 kg 2,5 kg
Let op: Verwar botmassa echter niet met botdichtheid. De
botdichtheid kan alleen door middel van medisch onderzoek
(bijvoorbeeld computertomografie, echoscopie) worden
berekend. Daarom zijn conclusies op grond van veranderingen
in de botten en de hardheid van de botten (bijv. osteoporose)
niet mogelijk met deze weegschaal.
De botmassa laat zich nauwelijks beïnvloeden, maar schommelt
een klein beetje binnen de beïnvloedende factoren (gewicht,
lengte, leeftijd en geslacht).
tips
9
Let op dat alleen de langdurige trend telt. Kort durende
gewichtsafwijkingen binnen een paar dagen zijn meestal het
gevolg van vochttekort.
Belangrijk bij de berekening van het lichaamsvet-/
lichaamsvocht- en spiergehalte:
Weeg uzelf altijd op hetzelfde tijdstip van de dag (bij voorkeur
‘s ochtends) om vergelijkbare resultaten te krijgen.
De meting mag alleen op blote voeten worden gedaan met de
zolen van de voet van te voren iets vochtig gemaakt. Volledig
droge voetzolen kunnen tot onbevredigende resultaten
leiden omdat deze een te geringe elektrische geleiding
bezitten.
Blijf tijdens de meting stilstaan.
Wacht na ongewoon zware lichamelijke inspanning een paar
uur.
Wacht nadat u ‘s ochtends bent opgestaan ongeveer 15
minuten, zodat het vocht in uw lichaam zich kan verdelen.
Let op dat alleen de langdurige trend telt. Kort
durende gewichtsafwijkingen binnen een paar dagen
zijn meestal het gevolg van vochttekort; lichaamsvocht
speelt een belangrijke rol in uw welzijn.
Bij het berekenen van het lichaamsvet en andere waarden
kunnen afwijkende en niet aannemelijke resultaten optreden bij:
Kinderen jonger dan ongeveer 10 jaar;
Professionele sporters en bodybuilders;
Zwangere vrouwen;
Personen met koorts, onder dialysebehandeling, of bij wie
oedeemsymptomen of osteoporose is vastgesteld;
Personen die cardiovasculaire geneesmiddelen gebruiken.
Personen die vaatverwijdende of -vernauwende
geneesmiddelen gebruiken;
Bij mensen met aanzienlijke anatomische afwijkingen aan
de benen/de totale lichaamslengte (beenlengte verkort of
verlengd).
8

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Inventum PW705GB bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Inventum PW705GB in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 1,67 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info