534278
39
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/71
Pagina verder

- 35 -
Paina ja pidä painettuna SEL-painiketta aktivoidaksesi pulssihälytyksen.
Aktivoidun pulssihälytyksen merkiksi ilmestyy näyttöön hälytyssymboli
•)) ja poistuessasi tavoitepulssialueelta kuuluu merkkiääni "PIEP-PIEP...
PIEP-PIEP...PIEP-PIEP". Jos pulssisi saavuttaa 99% maksimipulssista
tai kohoaa jopa sen yli, kuuluu maksimipulssin hälytysääni "PIEP-PIEP-
PIEP-PIEP-PIEP...". Tämä äänimerkki on riippumaton harjoitusalueesta
ja harjoitusalueen pulssihälytyksestä.
Kalorit, rasvanpoltto ja BMI (KALORIEN/CALORIE)
Alimmalla rivillä näkyvät kulutetut kalorit (KALORIEN/CALORIE). Paina
SET-painiketta vaihtaaksesi näyttömuotoon „rasvanpoltto grammoissa“
(FETT/FAT BURN) tai oman BMIsi (Body Mass Index) näyttöön.
Kalorikulutus- tai rasvanpolttonäytössä voit muistissa olevat tallennetut
kalorikulutus- tai rasvanpolttoarvot poistaa painamalla ja pitämällä
painettuna SET-painiketta.
Ohje: parantaaksesi arvojen tarkkuutta kalori- ja rasvanpolttonäytössä,
on ikä ja paino asetettava tarkalleen.
Ohje: rasvanpolttolaskin aktivoituu vain pulssin kohotessa yli 120
sykkeeseen minuutissa.
Huomioitavaa BMIstä
BMI on mittalukema, jolla kuvataan ihmisen ruumiinpainoa. Arvoa
lukemien 18,5 ja 25 välillä pidetään aikuisella normaalina. Jos arvot
ovat alle 18,5, on kyse alipainosta. Jos arvot ovat yli 25, on kyse
ylipainosta. Jos arvot ovat yli 30, on kyse käsitteestä Adipositas
(liikalihavuus).
BMI on vain suuntaa antava lukema. Se ei voi luonnollisesta syystä
ottaa huomioon ihmisen ruumiinkuntoa eikä yksilökohtaisesti erilaista
ruumiinpainon koostumusta rasva- ja lihaskudoksesta.
39

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Inter-Quartz 1-LD3081 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Inter-Quartz 1-LD3081 in de taal/talen: Engels, Zweeds, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 0,66 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Inter-Quartz 1-LD3081

Inter-Quartz 1-LD3081 Gebruiksaanwijzing - Nederlands, Deutsch - 48 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info