787449
15
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/41
Pagina verder
Hartslagmeting tijdens een training
Tijdens een training geeft het apparaat uw realtime hartslag en hartslagzone weer en brengt
het u op de hoogte wanneer uw hartslag de bovenlimiet overschrijdt. Voor betere
trainingsresultaten wordt u geadviseerd een training te doen op basis van uw hartslagzone.
Hartslagzones kunnen worden berekend op basis van het maximum hartslagpercentage of
HRR-percentage. Om de berekeningsmethode te kiezen, opent u de Gezondheid-app, gaat
u naar Ik > Instellingen > Trainingsinstellingen > Hartslaginstellingen tijdens
lichaamsbeweging en stelt u de Berekeningsmethode in op Maximum
hartslagpercentage of HRR-percentage.
Als u Maximum hartslagpercentage als berekeningsmethode selecteert, wordt de
hartslagzone voor verschillende trainingsactiviteiten (extreem, anaeroob, aeroob,
vetverbranding en warming-up) berekend op basis van uw maximum
hartslagpercentage (standaard "220 min uw leeftijd").
Als u HRR-percentage als berekeningsmethode selecteert, wordt de hartslagzone voor
verschillende trainingstypes (geavanceerd anaeroob, basis anaeroob, melkzuur,
geavanceerd aeroob en basis aeroob) berekend op basis van uw hartslagreserve
(HSmax - HSrust).
Hartslagmeting tijdens een training: De realtime hartslag kan op het apparaat worden
weergegeven wanneer u een training start.
Na afronding van uw training kunt u uw gemiddelde hartslag, maximale hartslag en
hartslagzone op het scherm met trainingsresultaten controleren.
Uw hartslag wordt niet weergegeven als u tijdens de training het apparaat van uw
pols haalt. Het apparaat blijft echter een tijdje naar uw hartslagsignaal zoeken. De
meting wordt hervat zodra u het apparaat weer aandoet.
Voortdurende hartslagbewaking
Open de Gezondheid-app, tik op Apparaten en vervolgens op de naam van uw apparaat, ga
naar Gezondheidsbewaking > Voortdurende hartslagbewaking en schakel Voortdurende
hartslagbewaking in. Als deze functie eenmaal is ingeschakeld, kan uw horloge uw realtime
hartslag meten.
Meting van hartslag tijdens rust
Hartslag tijdens rust verwijst naar uw hartslag gemeten wanneer u niet beweegt, wakker
bent en in rust bent. De beste tijd om uw hartslag tijdens rust te meten is vlak nadat u 's
ochtends wakker bent geworden.
Open de Gezondheid-app, tik op Apparaten en vervolgens op de naam van uw apparaat, ga
naar Gezondheidsbewaking > Voortdurende hartslagbewaking en schakel Voortdurende
hartslagbewaking in. Het apparaat meet dan automatisch uw hartslag tijdens rust.
Gezondheid
13
15

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Huawei-Watch-GT-3-Series

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Huawei Watch GT 3 Series bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Huawei Watch GT 3 Series in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0.6 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Huawei Watch GT 3 Series

Huawei Watch GT 3 Series Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 42 pagina's

Huawei Watch GT 3 Series Gebruiksaanwijzing - English - 39 pagina's

Huawei Watch GT 3 Series Gebruiksaanwijzing - Français - 41 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info