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WATCH FIT 2
Benutzerhandbuch
Inhaltsverzeichnis
Erste Schritte
Einschalten/Ausschalten/Neustarten 1
Tasten und Bildschirmsteuerung 1
Symbole 3
Koppeln und Verbinden mit tragbaren Geräten 4
Auaden 6
Einstellen des Rasterlayouts auf dem Startbildschirm 7
Einstellen der Bildschirmhelligkeit 8
Ändern von Ziernblättern 8
Empfang von Wetterberichten 8
Einstellen eines Weckers 9
Nachrichtenverwaltung 10
Einstellen von Favoriten-Kontakten 11
Benachrichtigungen bei eingehenden Anrufen 11
Bluetooth-Sprachanruf 11
Anzeigen deiner Anruisten 12
Sprachassistent 12
Training
Starten eines individuellen Trainings 13
Automatische Trainingserkennung 13
Anzeigen von Trainingsaufzeichnungen 14
Anzeigen der täglichen Aktivitätsdaten 14
Laufkurse 15
Erstellen eines Trainingsplans 15
Intelligenter Begleiter 16
Anzeigen des RAI 16
Trainingsstatus 17
Rückweg 17
Routen 17
Gesundheitsmanagement
Manuelles Messen deiner Herzfrequenz 19
Herzfrequenz-Limit und Zonen 20
Atemübungen 20
Belastungsprüfung 21
Aktivitätserinnerung 21
Vorhersagen des Menstruationszyklus 22
Messen des Sauerstogehalts im Blut (SpO2) 23
Schlafüberwachung 23
Gesund leben 24
i
Assistent
HUAWEI Assistant·TODAY 27
Kongurieren von Galerie-Watchfaces 27
Einstellen des AOD-Watchface 28
OneHop für Watchfaces 28
Einstellen der Uhrzeit und der Sprache 29
Taschenlampe 29
Kompass 29
Remote-Auslöser 30
Musik 30
Mehr
Nicht stören 31
Hinzufügen von benutzerdenierten Karten 31
Einstellen und Austauschen des Armbandes 31
Aktualisieren der Uhr 34
Anzeigen des Bluetooth-Namens, der MAC-Adresse, der SN,
des Modells und der Versionsnummer 34
Wasser ablassen mit einem Tastendruck 34
Inhaltsverzeichnis
ii
Erste Schritte
Einschalten/Ausschalten/Neustarten
Einschalten
Drücke und halte die Seitentaste, um das Gerät einzuschalten.
Lade das Gerät auf.
Ausschalten
Drücke die Seitentaste und navigiere zu Einstellungen > System oder System &
Aktualisierungen > Ausschalten.
Halte die Seitentaste gedrückt und wähle dann Ausschalten.
Das Gerät wird automatisch ausgeschaltet, wenn der Akku leer ist. Lade das Gerät
rechtzeitig auf.
Neustarten
Drücke die Seitentaste und navigiere zu Einstellungen > System oder System &
Aktualisierungen > Neustart.
Halte die Seitentaste gedrückt und tippe dann auf Neustarten.
Halte die Seitentaste länger als 8 Sekunden gedrückt, um einen Neustart deines Geräts zu
erzwingen.
Tasten und Bildschirmsteuerung
Du kannst zur Bedienung deines Gerätes nach oben, links, unten oder rechts streichen
sowie den Bildschirm berühren und halten.
1: Luftdruckbohrung
2: Seitentaste
3: Audioönung
4: Supert-Knopf
5: Bereich der Überwachungseinheit
6: Mikrofon
7: Ladekabel
1
Vorgang Funktion Notiz
Die Seitentaste
drücken.
Ist der Bildschirm inaktiv, drücke
Seitentaste, um den Bildschirm zu
aktivieren.
Wenn der Watchface-Bildschirm angezeigt
wird., drücke die Seitentaste, um den
Bildschirm mit der App-Liste aufzurufen
Wenn ein anderer Bildschirm als der
Watchface-Bildschirm angezeigt wird.,
drücke die Seitentaste, um zum
Watchface-Bildschirm zurückzukehren.
Diese Funktion ist in einigen
Szenarien nicht verfügbar, z.
B. bei eingehenden Anrufen,
während Anrufen und
während des Trainings.
Die Seitentaste
drücken und
gedrückt
halten.
Zum Aktivieren des Sprachassistenten. -
Die Seitentaste
drücken und
gedrückt
halten.
Ein- und Ausschalten und Neustart. -
Auf dem
Startbildschirm
nach rechts
oder links
streichen.
Zwischen Bildschirmen wechseln. -
Auf anderen
Bildschirmen
als dem
Startbildschirm
nach rechts
streichen.
Zum vorherigen Bildschirm zurückkehren. -
Auf dem
Startbildschirm
nach oben
streichen.
Nachrichten ansehen. -
Auf dem
Startbildschirm
nach unten
streichen.
Zu Verknüpfungen wie Einstellungen,
Wasser ablassen mit einem Tastendruck,
Wecker, Gerät nden, Bildschirm ein und
Nicht stören gehen.
-
Erste Schritte
2
Vorgang Funktion Notiz
Den Bildschirm
berühren.
Elemente auswählen und Auswahl
bestätigen.
-
Einen Bereich
auf dem
Startbildschirm
gedrückt
halten.
Zum Ändern des Watchface. -
Symbole
Die Symbole können je nach Gerätemodell abweichen.
Ebene-1-Menü
Remote-
Auslöser
Trainingsaufze
ichnungen
Trainingsstatus Atemübungen SpO2 Aktivitätsdate
n
Søvn Stress Herzfrequenz Musik Training Benachrichtigu
ngen
Wetter Zykluskalender Einstellungen Stoppuhr Timer Alarm
Taschenlampe Telefon
suchen
-- -- -- --
Kontakte Anruiste Healthy Living Kompass -- --
Ebene-2-Menü
Erste Schritte
3
Stufen Aktion Aktive Stunden
Verknüpfungen
Einstellungen Alarm Bildschirm ein
Telefon suchen Nicht stören Entleeren
Bluetooth-Verbindungsstatus
Von Bluetooth des Telefons
und der Huawei Health-App
getrennt
Mit Bluetooth des Telefons
und der Huawei Health-App
verbunden
--
Koppeln und Verbinden mit tragbaren Geräten
Vergewissere dich, dass dein Telefon alle der folgenden Anforderungen erfüllt:
Lade die neueste Huawei Health App-Version herunter und installiere diese.
Auf deinem Telefon sind Bluetooth und Standortservices aktiviert und die Huawei Health-
App ist berechtigt, auf den Standort deines Telefons zuzugreifen.
Wenn du dein Gerät nach dem Zurücksetzen auf die Werkseinstellungen zum ersten
Mal einschaltest oder koppelst, wirst du dazu aufgefordert, vor dem Koppeln eine
Sprache auszuwählen.
Installieren der Huawei Health-App
Lade vor dem Koppeln die Huawei Health-App auf deinem Telefon herunter und installiere
sie. Wenn du die Huawei Health-App bereits installiert hast, aktualisiere sie auf die neueste
Version.
HUAWEI-Telefone
Die Huawei Health-App ist standardmäßig auf deinem Telefon installiert. Wenn du diese
App auf deinem Telefon nicht ndest, kannst du sie über die AppGallery herunterladen und
installieren.
Android-Telefone anderer Hersteller als HUAWEI
Wenn du ein HUAWEI-fremdes Android-Telefon verwendest, kannst du die Huawei Health-
App auf eine der folgenden Arten herunterladen und installieren:
Erste Schritte
4
Besuche Huawei Health-App herunterladen oder scanne den folgenden QR-Code, um
die Huawei Health-App herunterzuladen und zu installieren.
Suche auf deinem Telefon im App Store nach der Huawei Health-App und befolge die
Bildschirmanweisungen zum Herunterladen und Installieren der App.
iPhones
Suche im App-Store nach der HUAWEI Health-App und befolge die Bildschirmanweisungen
zum Herunterladen und Installieren der App.
Einzelheiten zur Registrierung einer HUAWEI ID auf einem Telefon eines Drittanbieters
ndest du unter Registrieren einer HUAWEI ID.
Koppeln und Verbinden mit tragbaren Geräten
Zum Schutz deiner Privatsphäre muss deine Uhr in bestimmten Szenarien (entspreche der
Bildschirmanweisungen) auf ihre Werkseinstellungen zurückgesetzt werden, wenn sie mit
einem neuen Telefon verbunden wird. Durch das Zurücksetzen der Uhr auf die
Werkseinstellungen werden alle Daten vom Gerät gelöscht. Gehe bei der Durchführung
dieses Vorgangs mit Vorsicht vor.
Android-Telefone von HUAWEI/anderen Herstellern als HUAWEI
1Wähle nach dem Einschalten des Geräts eine Sprache. Bluetooth ist standardmäßig zum
Koppeln bereit.
2Lege das Gerät neben dein Telefon, öne die Huawei Health-App auf deinem Telefon,
tippe in der oberen rechten Ecke auf und tippe anschließend auf HINZUFÜGEN.
Dein Telefon sucht automatisch nach verfügbaren Geräten. Wähle das Gerät aus, das du
koppeln möchtest, und tippe auf VERKNÜPFEN.
3Sobald eine Kopplungsanfrage auf dem Gerätebildschirm angezeigt wird, tippe auf
und befolge die Bildschirmanweisungen, um den Kopplungsvorgang abzuschließen.
iPhones
1Wähle nach dem Einschalten des Geräts eine Sprache. Bluetooth ist standardmäßig zum
Koppeln bereit.
2Befolge die Bildschirmanweisungen, um zu Einstellungen > Bluetooth zu navigieren
und wähle dein Gerät für die Kopplung aus. Sobald auf dem Gerätebildschirm eine
Kopplungsanfrage angezeigt wird, tippe auf .
3Du kannst dein Gerät neben dein Telefon legen, die Huawei Health-App auf deinem
Telefon önen, in der oberen rechten Ecke auf tippen, auf HINZUFÜGEN tippen und
Erste Schritte
5
anschließend die Bildschirmanweisungen befolgen, um dein Gerät über das Pop-up-
Fenster auszuwählen.
Alternativ kannst du wie folgt vorgehen: Öne die Huawei Health-App auf deinem
Telefon, tippe in der oberen rechten Ecke auf und tippe anschließend auf SCANNEN,
um den QR-Code auf deinem Gerät zu scannen. Befolge die Bildschirmanweisungen auf
deinem Telefon und tippe auf Ja > Weiter.
4Wenn in einem Pop-up-Fenster auf deinem Telefon eine Bluetooth-Kopplung über die
Huawei Health-App gefordert wird, tippe auf Koppeln. Es wird ein weiteres Pop-up-
Fenster angezeigt, in dem du aufgefordert wirst, zuzulassen, dass das Gerät Telefon-
Benachrichtigungen anzeigt. Tippe auf Zulassen.
5Warte einige Sekunden, bis die Huawei Health-App eine Nachricht mit dem Hinweis
anzeigt, dass die Kopplung erfolgreich war. Tippe auf Fertig, um die Kopplung
abzuschließen.
Koppeln und Verbinden in anderen Szenarien
Wenn das Gerät in der Huawei Health App mit einer anderen HUAWEI ID gekoppelt
werden soll, navigiere auf dem Gerät auf Einstellungen > System & Aktualisierungen >
Zurücksetzen und wähle dann √, um den Kopplungsvorgang abzuschließen.
Wenn die Verbindung fehlgeschlagen ist und nicht automatisch wiederhergestellt werden
kann oder wenn du ein anderes Telefon für die Kopplung verwenden möchtest, navigiere
auf dem Gerät zu Einstellungen > System & Aktualisierungen > Trennen und wähle dann
, um den Kopplungsvorgang abzuschließen.
Wenn du ein iPhone verwendest, empehlt es sich, die Bluetooth-Verbindungsdaten auf
deinem Telefon zu ignorieren oder zu löschen und die Verbindung zu deinem tragbaren
Gerät in der Huawei Health App zu trennen.
Um die Bluetooth-Verbindungsdaten auf deinem Telefon zu ignorieren oder zu
löschen, navigiere zu Einstellungen > Bluetooth, tippe auf neben dem Bluetooth-
Namen des mit deinem Telefon gekoppelten Geräts und wähle Gerät löschen. (Du
musst die Kopplungsaufzeichnung zweimal ignorieren und löschen.)
Um die Kopplung deines tragbaren Geräts aufzuheben, öne die Huawei Health App,
navigiere zum Bildschirm Geräte und tippe auf > Gerät entkoppeln in der oberen
rechten Ecke.
Auaden
Wird geladen
Verbinde die Metallkontakte der Ladeschale mit denen auf der Rückseite deines Geräts, lege
sie auf eine ebene Fläche und schließe die Ladeschale an eine Stromversorgung an. Der
Bildschirm schaltet sich ein und zeigt den Akkustand an.
Erste Schritte
6
Die Ladeschale ist nicht wasserdicht. Stelle sicher, dass der Anschluss, die
Metallkontakte und das Gerät während dem Auaden trocken sind.
Unterlasse das Auaden und die Verwendung deines Geräts in einer
explosionsgefährdeten Umgebung und stelle sicher, dass sich in der Nähe keine
entzündlichen oder explosiven Gegenstände benden. Vergewissere dich vor
Verwendung der Ladeschale, dass sich keine Flüssigkeitsrückstände oder sonstige
Fremdkörper am USB-Anschluss der Ladeschale benden. Halte die Ladeschale fern
von Flüssigkeiten und entzündlichen Materialien. Um mögliche Sicherheitsrisiken zu
vermeiden, berühre nicht die Metallkontakte der Ladestation, wenn diese an eine
Stromversorgung angeschlossen ist.
Die Ladeschale hat einen Magneten im Inneren. Wenn der Magnet den Ladeanschluss
abstößt, ändere die Richtung des Ladeanschlusses. Durch den Magneten neigt die
Ladestation dazu, Metallgegenstände anzuziehen. Es wird empfohlen, die Ladeschale
vor der Verwendung zu überprüfen und zu reinigen.
Setze die Ladeschale nicht über einen längeren Zeitraum hohen Temperaturen oder
starken elektromagnetischen Interferenzen aus, da sie sich dadurch entmagnetisieren
oder andere Probleme verursachen kann.
Anzeigen des Akkustands
Streiche auf dem Startbildschirm des Geräts nach unten, um den Akkuladestand zu prüfen.
Alternativ kannst du die Huawei Health-App önen, auf Geräte tippen und den Akkustand
unter dem Gerätenamen prüfen.
Einstellen des Rasterlayouts auf dem Startbildschirm
Navigiere zu Einstellungen > Watchface und Start > Start und wähle Raster, um die Apps
auf dem Startbildschirm in einer Tabellenansicht anzuzeigen oder wähle Liste, um die Apps
als Liste anzuzeigen.
Erste Schritte
7
Einstellen der Bildschirmhelligkeit
1Drücke die obere Taste auf deiner Uhr und navigiere zu Einstellungen > Anzeige &
Helligkeit oder Einstellungen > Anzeige.
2Wenn Automatisch aktiviert ist, deaktiviere die Funktion.
3Tippe auf Helligkeit, um die Bildschirmhelligkeit einzustellen.
Ändern von Ziernblättern
Aktualisiere vor der Verwendung dieser Funktion die Huawei Health-App und dein Gerät
auf die neuesten Versionen.
Methode 1: Halte einen beliebigen Bereich auf dem Startbildschirm gedrückt, bis das Gerät
vibriert. Wenn der Startbildschirm vergrößert wird und einen Rahmen anzeigt, streiche nach
links oder rechts, um dein bevorzugtes Startbildschirmdesign auszuwählen.
Methode 2: Navigiere zu Einstellungen > Watchface und Start > Watchface. Streiche auf
dem Bildschirm nach links oder rechts, um dein bevorzugtes Watchface auszuwählen und
es zu installieren.
Methode 3: Stelle sicher, dass dein Gerät mit der Huawei Health-App verbunden ist. Öne
die Huawei Health-App, navigiere zum Watchface-Store, wähle Mehr und tippe unter
deinem bevorzugten Watchface auf INSTALLIEREN. Das Gerät installiert das ausgewählte
Watchface automatisch und wechselt zu diesem. Alternativ kannst du auf ein installiertes
Watchface und dann auf ALS STANDARD FESTLEGEN tippen, um zu diesem Watchface zu
wechseln.
Löschen eines Ziernblatts:
Methode 1: Öne die Huawei Health-App, navigiere zum Watch Face-Store und wähle
Mehr > Meine > Bearbeiten. Tippe auf das Kreuzsymbol in der oberen rechten Ecke eines
Watchface, um es zu löschen.
Methode 2: Halte einen beliebigen Bereich auf dem Startbildschirm gedrückt, bis das Gerät
vibriert. Wenn der Startbildschirm vergrößert wird und eine Vorschau anzeigt, streiche nach
links oder rechts, um das zu löschende Watchface auszuwählen, streiche anschließend auf
dem Bildschirm nach oben und drücke Entfernen.
Empfang von Wetterberichten
Aktivieren von Wetterberichten
Öne die Huawei Health-App, aktiviere Wetter auf dem Bildschirm mit den Gerätedetails
und wähle deine bevorzugte Temperatureinheit (°C oder °F).
Anzeigen von Wetterdaten
Methode 1: Auf der Wetterkarte
Erste Schritte
8
Streiche auf dem Bildschirm nach rechts, bis du die Wetterkarte ndest. Anschließend kannst
du deinen Standort, das aktuelle Wetter, die Temperatur, die Luftqualität und weitere
Informationen prüfen.
Methode 2: In der Wetter-App
Drücke auf dem Startbildschirm die Seitentaste und wähle Wetter. Du kannst Informationen
wie deinen Standort, das Wetter, die Temperatur, die Luftqualität und die Außenumgebung
auf dem Bildschirm anzeigen. Streiche auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um die
Wettervorhersage für verschiedene Tageszeiten und die nächsten sechs Tage anzuzeigen.
Methode 3: Auf einem Watchface, das das Wetter anzeigen kann
Stelle ein Watchface ein, auf dem das Wetter angezeigt werden kann. Sobald dies
eingerichtet ist, kannst du den aktuellen Wetterbericht auf dem Startbildschirm einsehen.
Einstellen eines Weckers
Methode 1: Stelle einen Wecker auf deinem Gerät ein.
1Öne die App-Liste, wähle Wecker und tippe auf , um einen Wecker hinzuzufügen.
2Lege die Alarmzeit sowie den Wiederholungszyklus fest und tippe auf OK. Wenn du
keinen Wiederholungszyklus festlegst, klingelt der Alarm nur ein Mal.
3Du kannst auf einen Wecker tippen, um ihn zu löschen oder die Weckzeit, den Tag und
den Wiederholungszyklus zu ändern. Es können nur Terminalarme gelöscht werden.
Methode 2: Stelle einen Wecker in der Huawei Health-App ein.
Terminalarm:
1Öne die Huawei Health-App, tippe auf Geräte und auf den Namen deines Geräts und
navigiere zu Alarm > TERMINALARM.
2Tippe unten auf Hinzufügen, um die Alarmzeit, den Tag und den Wiederholungszyklus
festzulegen.
3Tippe auf in der oberen rechten Ecke (für Android) oder tippe auf Speichern (für iOS-
Nutzer), um die Konguration der Einstellungen abzuschließen.
4Kehre zum Startbildschirm zurück und streiche dann nach unten, um die
Alarmeinstellungen mit deinem Gerät zu synchronisieren.
5Du kannst auf einen Wecker tippen, um ihn zu löschen oder die Weckzeit, den Tag und
den Wiederholungszyklus zu ändern.
Erste Schritte
9
Wecker werden nicht zwischen dem Gerät und der Huawei Health-App synchronisiert.
Wenn der Wecker vibriert, tippe auf , streiche nach rechts oder drücke die
Seitentaste deines Geräts, um die Schlummerfunktion (für 10 Minuten) zu aktivieren.
Tippe auf , um den Wecker anzuhalten. Der Wecker stoppt von selbst, wenn eine
Minute lang keine anderen Bedienvorgänge durchgeführt werden oder der Alarm
dreimal von selbst in den Schlummermodus geschaltet hat.
Nachrichtenverwaltung
Wenn die Huawei Health-App mit deinem Gerät verbunden ist und die Benachrichtigungen
über Nachrichten aktiviert sind, können Nachrichten, die in der Statusleiste deines Telefon
erscheinen, mit deinem Gerät synchronisiert werden.
Aktivieren von Benachrichtigungen über Nachrichten
1Öne die Huawei Health-App, tippe auf Geräte und anschließend auf den Namen deines
Geräts, tippe auf Benachrichtigungen und schalte den Schalter ein.
2Navigiere zur App-Liste und aktiviere die Schalter für die Apps, von denen du
Benachrichtigungen empfangen möchtest.
Wenn du zu Apps navigierst, kannst du die Apps anzeigen, von denen du
Benachrichtigungen empfangen kannst.
Anzeigen von ungelesenen Nachrichten
Dein Gerät vibriert oder klingelt,um dich über neue Nachrichten zu informieren, die in der
Statusleiste deines Telefon angezeigt werden.
Ungelesene Nachrichten können auf deinem Gerät angezeigt werden. Streiche dazu auf dem
Startbildschirm nach oben und rufe alle ungelesenen Nachrichten auf.
Auf Nachrichten antworten
Diese Funktion wird nicht unterstützt für iOS Telefone.
Wenn du eine Nachricht auf deiner Uhr erhältst, kannst du auf dem Bildschirm nach oben
streichen und eine Schnellantwort auswählen.
Anpassen von Schnellantworten
Diese Funktion wird nicht unterstützt für iOS Telefone.
Du kannst eine Schnellantwort wie folgt anpassen:
1Verbinde dein Gerät mit der Huawei Health-App, öne den Bildschirm mit den
Gerätedetails und tippe auf die Karte Schnelle Antworten.
Erste Schritte
10
2Du kannst auf Antwort hinzufügen tippen, um eine Antwort hinzuzufügen, auf eine
hinzugefügte Antwort tippen, um sie zu bearbeiten, und auf neben einer Antwort
tippen, um sie zu löschen.
Löschen von ungelesenen Nachrichten
Tippe unten auf der Nachrichtenliste auf Löschen oder , um alle ungelesenen
Nachrichten zu löschen.
Einstellen von Favoriten-Kontakten
1Öne die Huawei Health-App, tippe auf Geräte und auf den Namen deines Geräts. Wähle
anschließend Favoriten-Kontakte aus.
2Auf dem Bildschirm Favoriten-Kontakte:
Tippe auf HINZUFÜGEN, um die Kontaktliste deines Telefon anzuzeigen, und wähle
anschließend die Kontakte aus, die du hinzufügen möchtest.
Tippe auf Sequenz, um die hinzugefügten Kontakte zu sortieren.
Tippe auf Entfernen, um einen hinzugefügten Kontakt zu entfernen.
3Tippe auf einen Favoriten-Kontakt in Favoriten-Kontakte in der App-Liste deiner Uhr, um
die Nummer des Kontakts auf deiner Uhr anzurufen.
Benachrichtigungen bei eingehenden Anrufen
Vergewissere dich, dass dein Gerät mit deinem Telefon verbunden ist und korrekt am
Handgelenk getragen wird. Der Bildschirm schaltet sich ein und das Gerät vibriert oder
klingelt , wenn ein Anruf eingeht. Du kannst auf deinem Gerät den Anruf ablehnen oder eine
Schnellantwort senden.
Die Schnellantwortfunktion wird für iPhone nicht unterstützt.
Wenn du das Gerät nicht trägst oder „Nicht stören“ aktiviert ist und der Bildschirm
ausgeschaltet ist, empfängt das Gerät den eingehenden Anruf, aber der Bildschirm wird
nicht eingeschaltet und das Gerät vibriert nicht.
Wenn du einen eingehenden Anruf verpasst hast, vibriert das Gerät und der Bildschirm
schaltet sich ein, um dich über den verpassten Anruf zu informieren.
Bluetooth-Sprachanruf
Um diese Funktion zu nutzen, stelle sicher, dass dein Gerät gekoppelt und mit der
Huawei Health-App verbunden ist.
Tätigen eines Anrufs: Navigiere zur App-Liste auf deinem Gerät, wähle Favoriten-Kontakte
oder Anruiste und wähle den Kontakt, den du anrufen möchtest.
Erste Schritte
11
So nimmst du einen Anruf über Bluetooth an: Wenn ein Anruf auf deinem Telefon eingeht,
erhältst du eine Benachrichtigung über einen eingehenden Anruf auf deinem Gerät. Tippe auf
dein Gerät, um den Anruf anzunehmen. Nachdem der Anruf angenommen wurde, ertönt das
Audio aus dem Lautsprecher des Geräts.
Anzeigen deiner Anruisten
Anzeigen deiner Anruisten
Drücke die obere Taste an deiner Uhr, um auf die App-Liste zuzugreifen, streiche nach oben
oder nach unten, um nach Anruiste zu suchen, und tippe darauf, um Anruisten
(einschließlich eingehender, ausgehender und verpasster Anrufe) auf deiner Uhr anzuzeigen.
Zurückrufen
Wenn deine Uhr mit deinem Telefon gekoppelt ist, tippe auf eine beliebige Anruiste, um
zurückzurufen.
Löschen von Anruisten
Streiche nach unten zum unteren Bildschirmteil und tippe auf Löschen, um alle Anruisten
zu löschen.
Sprachassistent
Stelle sicher, dass du ein HUAWEI-Telefon mit EMUI 10.1 oder später verwendest und
dass die neueste Version der Huawei Health-App installiert ist.
Verbinde das Gerät über die Huawei Health-App mit deinem Telefon und halte anschließend
die Seitentaste gedrückt, um den Sprachassistenten zu aktivieren.
Der Sprachassistent unterstützt die folgenden Funktionen:
1Steuerung lokaler Apps: Einen Wecker stellen, einen Timer einstellen, einen Countdown
starten, Musik abspielen, deine Herzfrequenz messen und ein Training starten.
2Informationen nden: Das Wetter, die Luftqualität, die Enzyklopädie und die Weltzeituhr
anzeigen, von einer Sprache in eine andere übersetzen, digitale Berechnungen
durchführen, Witze erzählen, Geschichten erzählen und Konstellationen anzeigen.
3Steuerung von mit der AI Life App verbundenen Smart-Geräten.
Erste Schritte
12
Training
Starten eines individuellen Trainings
Starten eines Trainings über das Gerät
1Rufe auf dem Gerät die App-Liste auf und tippe auf Training.
2Streiche auf dem Bildschirm nach oben oder unten und wähle das gewünschte Training.
3Tippe zum Starten eines Trainings auf das Trainingssymbol.
4Wenn der Bildschirm eingeschaltet ist, halte die Seitentaste gedrückt, um das Training zu
beenden. Alternativ kannst du die Taste drücken, um das Training zu unterbrechen, auf
tippen, um das Training fortzusetzen, oder auf tippen, um das Training zu
beenden.
Tippe auf , um Ziele, Erinnerungen und mehr festzulegen.
Nachdem du mit dem Laufen, Radfahren, Schwimmen oder Seilspringen begonnen
hast, tippe auf > Aufwärmen und befolge die Bildschirmanweisungen, um dich
aufzuwärmen.
Navigiere zu Trainingseinstellungen > Immer ein, und der Bildschirm deines
Geräts wird beim Training ständig eingeschaltet sein.
Nach Beendigung des Trainings kannst du die Trainingsdaten anzeigen. Dies umfasst
Trainingszeit, Kalorien, Herzfrequenz-Diagramm, Herzfrequenzbereich,
durchschnittliche Herzfrequenz, Herzfrequenzzone und Trainingseekt.
Starten eines Trainings über die Huawei Health-App
1Wähle das Training, das du aufzeichnen möchtest, auf dem Bildschirm „Sport“ in der
Huawei Health-App aus.
2Tippe zum Starten eines Trainings auf das Startsymbol.
3Tippe nach dem Ende eines Trainings das Pausensymbol, berühre und halte dann das
Endesymbol und wähle BEENDEN, um das Training zu beenden.
Automatische Trainingserkennung
Navigiere zu Einstellungen > Trainingseinstellungen und aktiviere Automatische
Trainingserkennung . Nachdem diese Funktion aktiviert wurde, erinnert dich das Gerät
daran, ein Training zu beginnen, wenn es eine erhöhte Aktivität erkennt. Du kannst die
Benachrichtigung ignorieren oder dich entscheiden, das entsprechende Training zu starten.
13
Die unterstützten Trainingsarten richten sich nach den Anweisungen auf dem
Bildschirm.
Das Gerät erkennt deinen Trainingsmodus automatisch und erinnert dich daran, ein
Training zu beginnen, wenn du die Anforderungen basierend auf der Trainingshaltung
und -intensität erfüllst und für eine bestimmte Zeit in diesem Zustand bleibst.
Wenn die tatsächliche Trainingsintensität über einen bestimmten Zeitraum niedriger ist
als die vom Trainingsmodus geforderte, zeigt das Gerät eine Nachricht mit dem
Hinweis an, dass das Training beendet ist. Du kannst die Nachricht ignorieren oder das
Training beenden.
Anzeigen von Trainingsaufzeichnungen
Anzeigen von Trainingsaufzeichnungen auf dem Gerät
1Rufe auf dem Gerät die App-Liste auf und tippe auf Trainingsdatensätze.
2Wähle einen Datensatz aus und zeige die entsprechenden Details an. Das Gerät zeigt für
verschiedene Trainings unterschiedliche Datentypen an.
Wenn du ein Training abgeschlossen hast, z. B. Laufen, Radfahren, Schwimmen oder
Seilspringen, tippe auf Trainingsdatensätze > Dehnen. Daraufhin werden Demos
angezeigt, die dir zeigen, wie du deinen Körper dehnst.
Anzeigen von Trainingsaufzeichnungen in der Huawei Health-App
Du kannst auch detaillierte Trainingsdaten unter Trainingsdatensätze auf dem Bildschirm
Health in der Huawei Health-App anzeigen.
Löschen einer Trainingsaufzeichnung
Halte eine Trainingsaufzeichnung unter Trainingsdatensätze in der Huawei Health-App
gedrückt und lösche sie. Diese Aufzeichnung ist jedoch weiterhin unter Trainingsdatensätze
auf dem Gerät verfügbar.
Anzeigen der täglichen Aktivitätsdaten
Wenn du das Gerät richtig trägst, zeichnet das Gerät deine Aktivität automatisch auf,
einschließlich der Schrittzahl, der aktiven Distanz und des Kalorienverbrauchs.
Methode 1: Anzeigen deiner Aktivitätsdaten auf dem Gerät.
Rufe auf dem Gerät die App-Liste auf und tippe auf Aktivitätsdaten. Du kannst dann deine
Daten anzeigen, darunter die Schrittzahl, den Kalorienverbrauch, die zurückgelegte Strecke,
die aktiven Stunden, und die Dauer von Aktivitäten mit mittlerer bis hoher Intensität.
Methode 2: Aktivitätsdaten in der Huawei Health-App anzeigen.
Du kannst deine Aktivitätsdatensätze auf dem Startbildschirm der Huawei Health-App oder
auf dem Gerätedetails-Bildschirm anzeigen.
Training
14
Stelle zum Anzeigen deiner täglichen Aktivitätsdaten in der Huawei Health-App sicher,
dass dein Gerät über die Huawei Health-App verbunden ist.
Deine Aktivitätsdaten werden um Mitternacht zurückgesetzt.
Laufkurse
Dein Gerät wird mit einer Vielzahl von Laufkursen geliefert, die dich anleiten und dein
Training aufzeichnen können, damit du jeden Tag aktiver bleiben kannst.
1Rufe auf dem Gerät die App-Liste auf und tippe auf Training.
2Wähle Kurse und Pläne > Laufkurse > Vorinstallierte Kurse.
3Wähle einen Kurs aus und befolge die Bildschirmanweisungen, um das Training zu starten.
Benutzerdenierte Laufkurse
1. Stelle sicher, dass dein Gerät mit der Huawei Health-App gekoppelt ist. Öne die Huawei
Health-App, navigiere zu Training > Laufen (Outdoor) > Empfohlene Kurse. Streiche auf
dem Bildschirm nach links und tippe auf Benutzerdeniert > Neu. Du kannst dann Einheit
hinzufügen und Sportart/Bewegung hinzufügen wählen, um einen bestimmten Kurs
einzustellen, und auf in der oberen rechten Ecke tippen, um die Einstellungen
abzuschließen.
2. Tippe auf dem Bildschirm mit den Details deiner individuellen Laufstrecke auf START, um
das Training in der App zu starten.
Tippe auf dem Bildschirm mit den Details deiner benutzerdenierten Strecke auf das
Gerätesymbol in der oberen rechten Ecke, um die benutzerdenierte Strecke mit deinem
Gerät zu synchronisieren. Wähle die entsprechende Strecke auf deinem Gerät aus und starte
sie, indem du die Bildschirmanweisungen auf dem Bildschirm befolgst.
3. Tippe auf dem Bildschirm mit den Details deines benutzerdenierten Kurses auf in der
oberen rechten Ecke, um ein Menü anzuzeigen. Wähle Kurs bearbeiten, um den Kurs zu
bearbeiten, Kurs kopieren, um den Kurs zu kopieren, oder Kurs löschen > OK, um den Kurs
zu löschen.
Erstellen eines Trainingsplans
Um einen Trainingsplan zu erstellen, kopple dein Gerät zunächst mit der Huawei
Health-App.
Laufpläne können nur über die Huawei Health-App erstellt und gestartet werden. Um
einen neuen Plan zu erstellen, beende zuerst den bestehenden Plan.
1Einen Trainingsplan in der Huawei Health-App erstellen: Öne die Huawei Health-App,
navigiere zu Training > Laufen (Outdoor) > Laufpläne oder Training > Laufen (Indoor)
> Laufpläne, wähle einen Trainingsplan aus und befolge die Bildschirmanweisungen, um
ihn zu erstellen.
Training
15
2Den Trainingsplan mit deinem Gerät synchronisieren: Sobald der Trainingsplan erstellt
wurde, wird er automatisch mit deinem Gerät synchronisiert und dein Gerät vibriert.
3Den Trainingsplan teilen, ansehen, bearbeiten und beenden: Wenn ein Trainingsplan
erstellt wurde, wird die Option Plan in der App im oberen Teil des Bildschirms Training
angezeigt. Tippe in der oberen rechten Ecke auf und wähle Teilen, um den Plan zu
teilen, tippe auf Plan anzeigen, um die Details deines Trainingsplans zu sehen; tippe auf
Planeinstellungen, um den Trainingstag und die Erinnerungszeit zu ändern und Mit
Kalender synchronisieren zu aktivieren; tippe auf Mit Wearable synchronisieren, um
den Plan mit deinem Gerät zu synchronisieren; tippe auf Plan beenden > OK, um den
Plan zu beenden.
Intelligenter Begleiter
Aktivieren von Intelligenter Begleiter
Nachdem der Intelligente Begleiter aktiviert wurde, kannst du während eines Trainings im
Freien in Echtzeit sehen, wie weit du das Zieltempo über- oder unterschritten hast.
1Drücke die obere Taste, um auf die App-Liste zuzugreifen, und tippe auf Training.
2Tippe auf das Einstellungen-Symbol rechts neben Laufen (Outdoor) und aktiviere
anschließend Intelligenter Begleiter.
3Tippe auf Zieltempo, um ein Zieltempo festzulegen.
4Kehre zur App-Liste zurück, tippe auf Laufen (Outdoor), warte, bis die GPS-Ortung
abgeschlossen ist, und tippe auf das Symbol „Laufen“, um den Lauf zu starten.
Anzeigen des RAI
Der Running Ability Index (RAI) ist ein umfassender Index, der die Ausdauer und die Ezienz
der Lauftechnik eines Läufers widerspiegelt. Er basiert auf den Bestzeiten eines Läufers. Im
Allgemeinen schneidet ein Läufer mit einem höheren RAI bei Wettkämpfen besser ab.
Wie wird die RAI Funktion verwendet
Um diese Funktion zu nutzen, aktualisiere deine Uhr und die Huawei Health-App auf ihre
neuesten Versionen.
Die RAI-Funktion ist nur für Laufen (Outdoor), Trail-Lauf und Laufstrecken mit einer Dauer
von mehr als 12 Minuten verfügbar. Laufen (Indoor) wird nicht unterstützt.
Anzeigen des RAI
Auf deiner Uhr:
1Navigiere zu Einstellungen > Watchface und Start > Start und wähle Raster, um die
Apps in einer Tabellenansicht anzuzeigen.
2TIppe auf , um den RAI anzuzeigen.
Training
16
Auf dem Telefon: Öne die Huawei Health-App, navigiere zu Laufen (Outdoor) >
Gelaufene Gesamtdistanz (km), wähle dann eine Laufaufzeichnung aus und tippe auf die
RAI-Karte, um deinen RAI anzuzeigen.
Trainingsstatus
Rufe die App-Liste der Uhr auf, tippe auf Trainingsstatus und streiche auf dem Bildschirm
nach oben, um Daten einschließlich Erholungsstatus, deiner Trainingsbelastung und VO2max
anzuzeigen.
Du kannst deine Trainingsbelastung der letzten sieben Tage anzeigen, um dein Niveau
basierend auf deinem Fitnessstatus zu bestimmen. Die Uhr erfasst deine Trainingsbelastung
von Trainingsmodi, die deine Herzfrequenz aufzeichnen.
VO2max-Daten können aus Outdoor-Lauftrainings gewonnen werden.
Rückweg
Wenn du ein Training im Freien beginnst und die Funktion „Rückweg“ aktivierst, zeichnet die
Uhr die von dir zurückgelegte Route auf und stellt dir Navigationsdienste zur Verfügung.
Nachdem du dein Ziel erreicht hast, kannst du diese Funktion verwenden, um
herauszunden, wie du zu dem Ort zurückkehren kannst, den du durchquert hast oder von
dem du gekommen bist.
Rufe auf deiner Uhr die App-Liste auf, streiche dann, bis Training angezeigt wird, und tippe
darauf. Starte ein Einzel-Training. Streiche auf den Bildschirm nach links und wähle Rückweg
oder Direkter Weg aus, um zum Startpunkt zurückzukehren. Wenn auf dem Bildschirm kein
Rückweg oder Direkter Weg angezeigt wird, tippe auf den Bildschirm, um diesen
anzuzeigen.
Routen
Du kannst deine Trainingsrouten exportieren und sie mit deinen Freunden teilen, damit
sie dieselben Routen für ihr Training nutzen können.
Diese Funktion ist nur für das Laufen (Outdoor), Radfahren und Gehen verfügbar.
Exportieren von Trainingsrouten
1Öne die Huawei Health-App, rufe den Bildschirm Sport auf, tippe auf Gelaufene
Gesamtdistanz, Mit dem Rad gefahrene Strecke (gesamt) oder Gegangene Strecke
(gesamt), um den entsprechenden Datensatz für das Outdoor-Training anzuzeigen, und
wähle ihn aus.
2Tippe auf dem Bildschirm Route auf das Routensymbol auf der rechten Seite und
wähle Unter Meine Routen speichern > OK, um die Route zu speichern.
Training
17
3Tippe auf dem Bildschirm Route auf das Routensymbol auf der rechten Seite und
wähle Route exportieren > OK. Nachdem du die Exportmethode ausgewählt hast, kannst
du die Routendatei an Freunde übertragen oder auf dem Gerät speichern.
Importieren von Trainingsrouten
1Nach dem Empfang einer Route kann der Empfänger darauf tippen und sie auf seinem
Gerät speichern.
2Zum Importieren der Trainingsroute kann der Empfänger auf dem Bildschirm Konto in der
Huawei Health-App nach oben streichen, Meine Route wählen und in der unteren rechten
Ecke auf Route importieren tippen.
Routen mit dem tragbaren Gerät synchronisieren
1Öne die Huawei Health-App, streiche auf dem Bildschirm Konto nach oben und wähle
Meine Route. Wähle eine Route aus, tippe auf in der oberen rechten Ecke und wähle
An Wearable senden.
2Navigiere zu den Outdoor-Trainingseinstellungen auf dem Gerät, tippe auf Routen und
befolge die Bildschirmanweisungen, um die Route für die Navigation zu verwenden.
Löschen von Routen
Öne die Huawei Health-App, streiche auf dem Bildschirm Konto nach oben und wähle
Meine Route. Wähle eine Route aus, tippe auf in der oberen rechten Ecke und wähle
Route löschen, um die Route zu löschen.
Navigiere zu den Outdoor-Trainingseinstellungen auf dem Gerät, tippe auf Routen, berühre
und halte die zu löschende Route, und tippe auf Löschen.
Training
18
Gesundheitsmanagement
Manuelles Messen deiner Herzfrequenz
Diese Messung kann auch durch einige externe Faktoren beeinusst werden, wie z. B.
niedrige Umgebungstemperaturen, Bewegungen des Arms oder Tätowierungen auf
dem Arm.
Halte still und achte darauf, dass das Gerät während der Messung relativ eng anliegt,
aber nicht direkt über dem Handgelenk. Stelle sicher, dass der Herzfrequenzsensor
Kontakt mit der Haut hat und sich keine Fremdkörper zwischen deiner Haut und dem
Gerät benden. Der Bildschirm muss nach oben gerichtet bleiben.
Individuelle Herzfrequenzmessung
1Öne die Huawei Health-App, tippe auf Geräte und auf den Namen deines Geräts,
navigiere zu Gesundheitsüberwachung > Kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung
und deaktiviere Kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung.
2Rufe auf deinem Gerät die App-Liste auf und wähle Herzfrequenz, um deine
Herzfrequenz zu messen.
Kontinuierliche Herzfrequenzmessung
1Öne die Huawei Health-App, tippe auf Geräte und auf den Namen deines Geräts,
navigiere zu Gesundheitsüberwachung > Kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung
und aktiviere Kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung.
2Anzeigen deiner Herzfrequenz:
Rufe auf dem Gerät die App-Liste auf und wähle Herzfrequenz, um deine
Herzfrequenz anzuzeigen.
Alternativ öne die Huawei Health-App, navigiere zu Konto > Meine Daten >
Herzgesundheit > Ruheherzfrequenz, und zeige deine Herzfrequenz an.
Messung der Ruheherzfrequenz
Der Ruhepuls bezieht sich auf die Herzfrequenz, die in einem ruhigen, inaktiven und nicht
schlafenden Zustand gemessen wird. Die optimale Zeit zur Messung des Ruhepulses ist direkt
nach dem Aufwachen (und vor dem Aufstehen) am Morgen.
1Öne die Huawei Health-App, tippe auf Geräte und auf den Namen deines Geräts,
navigiere zu Gesundheitsüberwachung > Kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung
und aktiviere Kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung. Das Gerät misst dann
automatisch deine Ruheherzfrequenz.
2Öne die Huawei Health-App, navigiere zu Konto > Meine Daten > Gesundheitswerte >
Herz > Ruheherzfrequenz und zeige deine Ruheherzfrequenz zu einem bestimmten
Zeitpunkt oder die durchschnittliche Ruheherzfrequenz an.
Die in der Huawei Health-App angezeigten Daten zur Ruheherzfrequenz ändern sich
nicht, wenn du die Kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung deaktivierst.
19
Herzfrequenzmessung für ein Training
Während eines Trainings zeigt das Gerät deine Herzfrequenz und die Herzfrequenzzone in
Echtzeit an und benachrichtigt dich, wenn deine Herzfrequenz die Obergrenze übersteigt. Um
bessere Trainingsergebnisse zu erzielen, solltest du ein Training auf Basis deiner
Herzfrequenzzone wählen.
Die Herzfrequenzzonen können auf Basis des Prozentsatzes der maximalen Herzfrequenz
oder der HRR berechnet werden. Um die Berechnungsmethode zu wählen, öne die
Huawei Health-App, navigiere zu Konto > Einstellungen > Trainingseinstellungen >
Einstellungen zur Trainingsherzfrequenz und stelle HERZFREQUENZZONEN entweder
auf Prozentsatz der max. Herzfrequenz oder auf HRR-Prozent.
Herzfrequenzmessung während eines Trainings: Du kannst deine Herzfrequenz in Echtzeit
auf dem Gerät anzeigen, wenn du ein Training beginnst.
Nach Abschluss deines Trainings kannst du deine durchschnittliche Herzfrequenz,
maximale Herzfrequenz und deine Herzfrequenzzone auf dem Bildschirm mit den
Trainingsergebnissen überprüfen.
Deine Herzfrequenz wird nicht angezeigt, wenn du das Gerät während des Trainings
ausziehst. Es wird jedoch für einen bestimmten Zeitraum weiterhin nach einem
Herzfrequenzsignal suchen. Die Messung wird fortgesetzt, sobald du das Gerät
wieder anlegst.
Herzfrequenz-Limit und Zonen
Wenn deine Herzfrequenz während des Trainings den oberen Grenzwert länger als 1 Minute
überschreitet, vibriert dein Gerät einmal und zeigt eine Nachricht mit dem Hinweis an, dass
die Herzfrequenz zu hoch ist, bis deine Herzfrequenz unter den oberen Grenzwert fällt oder
du auf dem Bildschirm nach rechts streichst, um die Nachricht zu löschen.
Gehe wie folgt vor, um ein oberes Herzfrequenzlimit festzulegen:
iOS-Nutzer: Öne die Huawei Health-App, navigiere zu Konto > Einstellungen >
Einstellungen zur Trainingsherzfrequenz, aktiviere Warnung zur Herzfrequenz, tippe auf
Herzfrequenzlimit und stelle einen für dich geeigneten oberen Grenzwert ein.
HarmonyOS/Android-Nutzer: Öne die Huawei Health-App, navigiere zu Konto >
Einstellungen > Trainingseinstellungen > Einstellungen zur Trainingsherzfrequenz,
tippe auf Herzfrequenzlimit und stelle einen für dich geeigneten oberen Grenzwert ein.
Warnungen zur Herzfrequenz sind nur während Trainings verfügbar und werden nicht
während der täglichen Überwachung generiert.
Atemübungen
Rufe die App-Liste auf deinem Gerät auf und tippe auf Atemübungen, stelle die Dauer und
den Rhythmus ein, tippe auf das Atemübungssymbol auf dem Bildschirm und befolge die
Gesundheitsmanagement
20
Bildschirmanweisungen, um die Atemübungen durchzuführen. Nachdem die Übung beendet
ist, zeigt der Bildschirm Daten wie die Herzfrequenz vor der Übung, die Trainingsdauer und
die Auswertung an.
Belastungsprüfung
Prüfen deines Stresslevels
Achte während eines Stresstests auf einen korrekten Sitz deiner Uhr und halte still. Die Uhr
testet dein Stresslevel nicht, wenn du ein Training absolvierst oder dein Handgelenk zu häug
bewegst.
Einmaliger Stresstest:
Öne die Huawei Health-App, tippe auf die Karte Stress und tippe auf Stresstest, um
einen einzelnen Stresstest zu starten. Wenn du die Stresstestfunktion zum ersten Mal
verwendest, befolge die Bildschirmanweisungen in der Huawei Health-App, um deinen
Stresslevel zu kalibrieren.
Regelmäßige Stresstests:
Öne die Huawei Health-App, tippe auf Geräte und anschließend auf den Namen deines
Geräts, navigiere zu Gesundheitsüberwachung > Automatischer Stresstest, schalte den
Schalter für Automatischer Stresstest ein und befolge die Anweisungen auf dem
Bildschirm zum Kalibrieren des Stresslevels. Anschließend werden regelmäßige Stresstests
gestartet, wenn du die Uhr korrekt trägst.
Anzeigen von Stressdaten
Auf der Uhr:
Drücke die obere Taste, um die App-Liste aufzurufen, streiche nach oben oder unten, bis du
Stress ndest, und tippe darauf, um deine tägliche Stressveränderung anzuzeigen. Dies
umfasst ein Stress-Balkendiagramm, den Stresspegel und den Prozentsatz an einem
gegebenen Tag.
In der Huawei Health-App:
Öne die Huawei Health-App und tippe auf Stress, um deinen aktuellen Stresslevel und
deine tägliche, wöchentliche, monatliche und jährliche Stresskurven sowie die
entsprechenden Empfehlungen anzuzeigen.
Aktivitätserinnerung
Wenn Aktivitätserinnerung aktiviert ist, überwacht das Gerät deine Aktivität schrittweise
den ganzen Tag lang (standardmäßig auf 1 Stunde eingestellt). Das Gerät vibriert und der
Bildschirm schaltet sich ein, um dich daran zu erinnern, einen Moment aufzustehen und dich
zu bewegen, wenn du dich während des eingestellten Zeitraums nicht bewegt hast.
Öne die Huawei Health-App, navigiere zum Bildschirm mit den Gerätedetails, tippe auf
Gesundheitsüberwachung und aktiviere Aktivitätserinnerung.
Gesundheitsmanagement
21
Das Gerät wird nicht vibrieren, um dich daran zu erinnern, dich zu bewegen, wenn du
Nicht stören auf dem Gerät aktiviert hast.
Das Gerät wird nicht vibrieren, wenn es erkennt, dass du schläfst.
Dein Gerät wird Aktivitätserinnerungen nur zwischen 8:00 und 12:00 Uhr und zwischen
14:30 und 21:00 Uhr senden.
Aufstehen
Nachdem du eine Aktivitätserinnerung erhalten hast, tippe auf Bewegen > Starten.
Daraufhin werden auf der Uhr Demos angezeigt, die dir zeigen, wie du deinen Körper dehnen
kannst.
Vorhersagen des Menstruationszyklus
Das Gerät kann deine zukünftigen Perioden und fruchtbaren Tage auf der Grundlage deiner
vorherigen Menstruationszyklen und Kalenderdaten prognostizieren. Dazugehörige Daten
und Erinnerungen können auf dem Gerät angezeigt werden. Du kannst die Funktion durch
folgende Methoden aktivieren.
Öne die Huawei Health-App, tippe auf die Karte Zykluskalender und erteile die
entsprechenden Berechtigungen. Wenn du die Karte Zykluskalender nicht auf dem
Startbildschirm nden kannst, tippe auf dem Startbildschirm auf BEARBEITEN, um diese
Karte zum Startbildschirm hinzuzufügen.
Methode 1: Drücke auf dem Startbildschirm des Geräts die Seitentaste, wähle
Zykluskalender und tippe auf , um den Beginn und das Ende deiner Periode festzulegen.
Wenn du fertig bist, prognostiziert dein Gerät deine nächste Periode intelligent auf der
Grundlage der von dir aufgezeichneten Daten.
Methode 2:
1Öne die Huawei Health-App, navigiere zum Zykluskalender-Bildschirm, navigiere zu
> Zykluskalender-Einstellungen oben rechts und wähle Dauer der Periode oder Dauer
des Zyklus. Du kannst dann Erinnerungen für Beginn der Periode, Ende der Periode,
Beginn der fruchtbaren Tage und Ende der fruchtbaren Tage in Erinnerungen
aktivieren. Du kannst auch Alle aktivieren.
2Das Gerät sendet dir Erinnerungen für den Beginn und das Ende deiner Periode und der
fruchtbaren Tage.
Tippe auf Aufzeichnungen, um die Periodendaten anzuzeigen und zu ändern. Die
vorhergesagte Periode ist durch die gepunktete Linie gekennzeichnet.
Das Gerät erinnert dich um 8:00 Uhr morgens am Tag vor dem erwarteten Beginn
deiner Periode an deren Beginn. Alle anderen Erinnerungen für den Tag des Termins
erhältst du um 8:00 Uhr morgens an diesem Tag.
Gesundheitsmanagement
22
Messen des Sauerstogehalts im Blut (SpO2)
Einzelne SpO2-Messung
Trage dein Gerät richtig, drücke die Seitentaste zum Aufrufen der App-Liste, streiche auf dem
Bildschirm nach unten und tippe auf SpO2, um die Messung deines SpO2 zu starten. Nach
Abschluss der Messung wird unten auf dem Bildschirm Erneut testen angezeigt.
Für genauere Ergebnisse wird empfohlen, nach dem Anlegen des Gerätes drei bis fünf
Minuten zu warten, bevor du deinen SpO2 misst.
Halte still und achte darauf, dass das Gerät während der Messung relativ eng anliegt,
aber nicht direkt über dem Handgelenk. Stelle sicher, dass der Herzfrequenzsensor
Kontakt mit der Haut hat und sich keine Fremdkörper zwischen deiner Haut und dem
Gerät benden. Der Bildschirm muss nach oben gerichtet bleiben.
Diese Messung kann auch durch einige externe Faktoren beeinusst werden, wie z. B.
niedrige Umgebungstemperaturen, Bewegungen des Arms oder Tätowierungen auf
dem Arm.
Die Ergebnisse dienen nur als Referenz und sind nicht für medizinische Zwecke
bestimmt.
Die Messung wird unterbrochen, wenn du auf dem Bildschirm des Geräts nach rechts
streichst, einen eingehenden Anruf empfängst oder wenn ein Wecker ausgelöst wird.
Automatische SpO2-Messungen
1Öne die Huawei Health-App, tippe auf Geräte und dann auf deinen Gerätenamen, tippe
auf Gesundheitsüberwachung und aktiviere Automatische SpO2-Messung. Das Gerät
misst deinen SpO2 dann automatisch und zeichnet ihn auf, wenn es erkennt, dass du dich
im Ruhezustand bendest.
2Tippe auf Warnung über niedrigen SpO2-Wert, um die untere Grenze deines SpO2
einzustellen, damit du einen Alarm erhältst, wenn du nicht schläfst.
Schlafüberwachung
Aufzeichnen von Schlafdaten auf deinem tragbaren Gerät
Stelle sicher, dass du dein Gerät richtig trägst. Das Gerät zeichnet die Dauer deines
Schlafs automatisch auf und erkennt, ob du dich im Tiefschlaf, Leichtschlaf oder
Wachzustand bendest.
Öne die Huawei Health-App, tippe auf Geräte und dann auf den Namen deines Geräts,
navigiere zu Gesundheitsüberwachung > HUAWEI TruSleep™ und aktiviere HUAWEI
TruSleep™. Wenn diese Funktion aktiviert ist, kann das Gerät genau erkennen, wann du
einschläfst, wann du aufwachst und ob du dich in einem Tiefschlaf, einem leichten Schlaf
oder im REM-Schlaf bendest. Die App kann dir dann eine Analyse der Schlafqualität zur
Gesundheitsmanagement
23
Verfügung stellen. Sie hilft dir, deine Schlafmuster zu verstehen, und gibt dir Vorschläge zur
Verbesserung deiner Schlafqualität.
Wenn HUAWEI TruSleep™ nicht aktiviert wurde, wird dein Gerät deinen Schlaf mit der
normalen Methode verfolgen. Wenn du dein Gerät beim Schlafen trägst, erkennt es deine
Schlafphasen und zeichnet die Zeit auf, zu der du einschläfst, aufwachst und in die
einzelnen Schlafphasen eintrittst oder sie verlässt. Die Daten werden dann mit der Huawei
Health-App synchronisiert.
Aufzeichnen von Schlafdaten auf deinem Telefon
Tippe in der Huawei Health-App auf dem Bildschirm Gesundheit auf Schlafüberwachung,
um den Bildschirm zur Schlafüberwachung aufzurufen. Alternativ kannst du auch auf die
Karte Schlaf auf dem Bildschirm Gesundheit tippen und durch Streichen nach Schlafdaten
aufzeichnen suchen und darauf tippen.
Tippe auf das Einstellungssymbol in der oberen rechten Ecke, um deinen Zeitplan zu
bearbeiten und allgemeine Schlafeinstellungen wie Schlafgeräusche zu aktivieren oder zu
deaktivieren.
Tippe auf Schlafenszeit und platziere dein Telefon in einem Abstand von 50 cm zu deinem
Kopfkissen. Dein Telefon überwacht und speichert dann deine Schlafdaten. Halte Zum
Beenden gedrückt halten 3 Sekunden lang gedrückt, um die Aufzeichnung der
Schlafdaten zu beenden.
Tippe auf die Symbole am unteren Rand des Bildschirms, um die Schlafmusik auszuwählen,
abzuspielen, auszuschalten und eine Zeit einzustellen.
Anzeigen deiner Schlafdaten
Tippe auf die Karte Schlaf auf dem Bildschirm Gesundheit in der Huawei Health-App, um
deine täglichen, wöchentlichen, monatlichen und jährlichen Schlafdaten anzuzeigen.
Gesund leben
Die Huawei Health-App bietet Healthy Living, um dir zu helfen, gesunde
Lebensgewohnheiten zu entwickeln und ein gesundes neues Leben zu genießen.
1Öne die Huawei Health-App, navigiere zu Health > BEARBEITEN und füge die Karte
Healthy Living hinzu.
2Tippe auf die Karte Healthy Living und befolge die Bildschirmanweisungen, um dem
Nutzerhinweis zuzustimmen.
Gesundheitsmanagement
24
Aufgrund der unterschiedlichen physischen Konstitution jeder einzelnen Person treen
die Gesundheitsvorschläge von Healthy Living, insbesondere diejenigen bezüglich der
physischen Aktivität, möglicherweise nicht auf alle Nutzer zu und der gewünschte
Eekt kann ggf. nicht erzielt werden. Wenn du dich während deiner Aktivitäten oder
deines Trainings unwohl fühlst, solltest du eine Pause einlegen oder zeitnah einen Arzt
aufsuchen.
Die Gesundheitsempfehlungen in Healthy Living dienen nur als Referenz. Du bist
verantwortlich für alle Risiken, Schäden und Verbindlichkeiten, die sich aus der
Teilnahme an allen Aktivitäten oder jedem Sport ergeben.
Check-in-Aufgaben auswählen und Ziele setzen
Check-in-Aufgaben werden in grundlegende Check-in-Aufgaben und optionale Check-in-
Aufgaben unterteilt. Grundlegende Check-in-Aufgaben sind zwingend erforderlich. Du kannst
aber auch optionale Check-in-Aufgaben hinzufügen, die deinen Bedürfnissen entsprechen.
Tippe auf dem Bildschirm Healthy Living oben rechts auf , wähle Gesundheitsplan und
dann Check-in-Aufgaben aus. Zu den grundlegenden Check-in-Aufgaben gehören Schlaf,
Aktivität und Stimmung. Zu den optionalen Aufgaben gehören Aktivität, Schlaf, Tägliche
Achtsamkeitsübung, Tägliches Lächeln, Wasser trinken, Medikamentenerinnerungen,
Blutdruckmessung und Gewichtsmessung. Du kannst auf Zieleinstellungen auf der
Aufgabenkarte tippen, um deine täglichen Ziele festzulegen.
Anzeigen des Erledigungsstatus der Aufgabe
Drücke die obere Taste an deiner Uhr, um die App-Liste aufzurufen, und wähle Healthy
Living aus, um den Erledigungsstatus einer bestimmten Aufgabe anzuzeigen.
Öne die Huawei Health-App und tippe auf die Karte Healthy Living auf dem Bildschirm
Health, um den Erledigungsstatus der Aufgabe anzuzeigen.
Erinnerungen
Tippe auf dem Bildschirm Healthy Living in der oberen rechten Ecke auf , wähle
Gesundheitsplan und aktiviere dann Erinnerungen zu Wochenberichten auf der Uhr oder
aktiviere Erinnerungen für Check-in-Aufgaben wie Atmung.
Bei einigen Wearables, die die Healthy Living-Funktion nicht unterstützen, kannst du in
der Huawei Health-App einen Gesundheitsplan festlegen und den Erinnerungsschalter für
die Check-in-Aufgaben aktivieren. Dann werden die Erinnerungen auf deinem tragbaren
Gerät angezeigt.
Wochenbericht und Freigabe
Anzeigen eines wöchentlichen Berichts: Tippe auf dem Bildschirm Healthy Living in der
oberen rechten Ecke auf und wähle Wochenbericht aus, um die Berichtsdetails
anzuzeigen.
Gesundheitsmanagement
25
Deaktivieren von Healthy Living
Tippe auf dem Bildschirm Healthy Living in der oberen rechten Ecke auf und navigiere zu
Info > Deaktivieren. Sobald Healthy Living deaktiviert ist, werden alle Daten der Ziele
gelöscht.
Gesundheitsmanagement
26
Assistent
HUAWEI Assistant·TODAY
Mit HUAWEI Assistant·TODAY kannst du ganz einfach die Wettervorhersage anzeigen, den
Sprachassistenten aktivieren und die Musikwiedergabe steuern.
HUAWEI Assistant·TODAY aufrufen oder beenden
Streiche auf dem Startbildschirm des Geräts nach rechts, um HUAWEI Assistant·TODAY
aufzurufen. Streiche auf dem Bildschirm nach links, um HUAWEI Assistant·TODAY zu
beenden.
Steuern der Musikwiedergabe
Diese Funktion wird nicht unterstützt, wenn das Gerät mit einem iPhone gekoppelt ist.
Musikwiedergabe auf der Uhr steuern:
Streiche auf dem Startbildschirm deiner Uhr nach rechts, um HUAWEI Assistant·TODAY
aufzurufen, und tippe auf die Musikkarte mit dem Uhrensymbol. Du kannst die Musik
anhalten, zwischen den Titeln wechseln und die Musiklautstärke für deine Uhr einstellen.
Musikwiedergabe auf dem Telefon steuern:
1Öne die Huawei Health-App, gehe zum Gerätedetails-Bildschirm, tippe auf Musik und
schalte Telefonmusik steuern ein.
2Öne die Musik-App auf deinem Telefon und spiele Musik ab.
3Streiche auf dem Startbildschirm deines Telefons nach rechts, um HUAWEI
Assistant·TODAY aufzurufen, und tippe auf die Musikkarte mit dem Telefonsymbol. Du
kannst die Musik anhalten, zwischen den Titeln wechseln und die Musiklautstärke für dein
Telefon einstellen.
Kongurieren von Galerie-Watchfaces
Aktualisiere vor der Verwendung dieser Funktion die Huawei Health-App und dein Gerät
auf die neuesten Versionen.
Auswählen von Galerie-Watchfaces
1. Öne die Huawei Health-App, tippe auf Geräte und dann auf den Namen deines Geräts
und navigiere zu Watchfaces > Mehr > Eigene > Auf der Uhr > Galerie, um auf den
Bildschirm mit den Galerieeinstellungen zuzugreifen.
2. Tippe auf + und wähle entweder Kamera oder Galerie als Methode zum Hochladen eines
Bildes.
3. Tippe auf in der oberen rechten Ecke und dann tippe auf Speichern. Deine Uhr zeigt das
ausgewählte Bild anschließend als Watchface an.
27
Weitere Einstellungen
Auf dem Bildschirm mit den Galerieeinstellungen:
Tippe auf Stil, Position und Funktion, um den Stil und die Position für die Anzeige von
Datum und Uhrzeit sowie Funktionen auf Galerie-Watchfaces festzulegen.
Tippe auf das Kreuzsymbol in der oberen rechten Ecke eines ausgewählten Fotos, um es zu
löschen.
Einstellen des AOD-Watchface
Nach dem Aktivieren der Funktion Always on display (AOD) wird das aktuelle Watchface
angezeigt, wenn du dein Handgelenk anhebst, falls das Haupt-Watchface über kein
integriertes AOD-Watchface verfügt.
Einstellen des AOD
1Navigiere in der App-Liste zu Einstellungen > Watchface oder Einstellungen >
Watchface und Start und aktiviere AOD.
2Navigiere zu AOD-Stil > Standardstil und wähle deinen bevorzugten Stil. Anschließend
wird der Stil angezeigt, wenn das Haupt-Watchface über kein integriertes AOD-Watchface
verfügt und du dein Handgelenk hebst.
verwendet einen standardmäßigen Watchfacestil, der nach dem Aktivieren von AOD
nicht manuell eingestellt werden muss.
OneHop für Watchfaces
Du kannst OneHop verwenden, um Bilder als Galerie-Watchfaces auf deine Uhr hochzuladen.
In der Cloud gespeicherte Bilder müssen heruntergeladen werden, bevor sie übertragen
werden können. Wenn du mehr als ein Bild hochlädst, kannst du auf das Watchface tippen,
um zwischen ihnen zu wechseln.
Bevor du diese Funktion verwendest, aktualisiere die Huawei Health-App auf die
neueste Version und vergewissere dich, dass das tragbare Gerät mit deinem Telefon
verbunden ist.
Diese Funktion ist nur auf Huawei-Telefonen verfügbar, die NFC unterstützen und mit
HarmonyOS 2/EMUI 10.0 oder neuer laufen. OneHop wird nicht mehr unterstützt,
wenn EMUI 9.0 auf eine HarmonyOS-Version aktualisiert wird.
Aktivieren von OneHop
Sobald OneHop auf deinem Gerät aktiviert ist, kannst du es nicht mehr deaktivieren.
Auch wenn das Gerät auf die Werkseinstellungen zurückgesetzt wurde, ist die Funktion
weiterhin aktiviert.
Bei einigen Gerätemodellen (z. B. der HUAWEI WATCH GT 3-Serie) ist OneHop
standardmäßig aktiviert und muss nicht manuell aktiviert werden.
Assistent
28
1Navigiere in der Liste der Geräte-Apps zu Einstellungen > OneHop, um den OneHop-
Bildschirm aufzurufen.
2Tippe auf Aktivieren. Nachdem du die Funktion aktiviert hast, wird Aktiviert auf dem
Bildschirm angezeigt.
Verwenden von OneHop verwenden
1Aktiviere NFC auf deinem Telefon.
2Rufe die Galerie auf deinem Telefon auf, wähle die zu übertragenden Bilder aus und tippe
mit dem NFC-Bereich auf der Rückseite deines Telefons auf das Watchface der Uhr.
Nachdem die Übertragung erfolgreich war, werden die Bilder nacheinander auf dem
Watchface der Uhr angezeigt.
3Öne die Huawei Health-App, navigiere zum Bildschirm mit den Gerätedetails und tippe
auf Watchfaces > Mehr > Meine > Galerie. Die übertragenen Bilder werden in der
Galerie angezeigt. Du kannst den Stil und das Layout der Galerie-Watchfaces ganz nach
deinen Wünschen anpassen.
Einstellen der Uhrzeit und der Sprache
Nachdem du Daten zwischen deinem Gerät und Telefon synchronisiert hast, wird auch die
Systemsprache mit deinem Gerät synchronisiert.
Wenn du Sprache, Region oder Uhrzeit auf deinem Telefon änderst, werden die Änderungen
automatisch mit dem Gerät synchronisiert, solange das Gerät über Bluetooth mit deinem
Telefon verbunden ist.
Taschenlampe
Rufe auf dem Gerät die App-Liste auf und tippe auf Taschenlampe. Der Bildschirm leuchtet
auf. Tippe auf den Bildschirm, um die Taschenlampe auszuschalten, und tippe erneut auf den
Bildschirm, um sie wieder einzuschalten. Streiche auf dem Bildschirm nach rechts oder drücke
die Seitentaste, um die Taschenlampen-App zu schließen.
Die Taschenlampe wird standardmäßig für 5 Minuten eingeschaltet.
Kompass
Die Kompass-App zeigt die Richtung, den Längen- und Breitengrad des Geräts an und hilft
dir, dich in unbekannten Umgebungen zu orientieren, z. B. wenn du im Freien oder auf Reisen
bist.
Öne die App-Liste auf dem Gerät, tippe auf Kompass und befolge die
Bildschirmanweisungen, um das Gerät langsam zu drehen und die Kalibrierung
abzuschließen. Nachdem die Kalibrierung abgeschlossen ist, kannst du den Kompass
verwenden.
Assistent
29
Vermeide während der Kalibrierung Quellen, die das Magnetfeld stören können, wie z. B.
Telefone, Tablets und Computer. Andernfalls kann die Genauigkeit der Kalibrierung
beeinträchtigt werden.
Remote-Auslöser
Diese Funktion wird nicht unterstützt, wenn das Gerät mit einem iPhone gekoppelt ist.
1Stelle sicher, dass dein Gerät über Bluetooth mit dem Telefon verbunden ist und die
Huawei Health-App ordnungsgemäß ausgeführt wird.
2Rufe auf deinem Gerät die App-Liste auf und wähle Remote-Auslöser. Dadurch wird
gleichzeitig die Kamera auf deinem Telefon geönet.
3Tippe auf das Kamerasymbol auf dem Bildschirm, um ein Foto mit deinem Telefon
aufzunehmen. Streiche nach rechts oder drücke die Seitentaste, um den Remote-Auslöser
zu schließen.
Musik
Hinzufügen von Musik zum Gerät
Diese Funktion wird nicht unterstützt, wenn das Gerät mit einem iPhone gekoppelt ist.
1Öne die Huawei Health-App und navigiere zum Bildschirm mit den Gerätedetails.
2Navigiere zu Musik > Musik verwalten > Titel hinzufügen und wähle die Musik, die du
hinzufügen möchtest.
3Tippe auf in der oberen rechten Ecke des Bildschirms.
Wenn du Musik hinzufügst, kannst du auch eine Playliste erstellen, indem du auf Neue
Wiedergabeliste tippst. Nachdem du eine Wiedergabeliste erstellt hast, kannst du die auf
deine Uhr hochgeladene Lieblingsmusik zur einfachen Verwaltung in der Wiedergabeliste
hinzufügen.
Steuern der Musikwiedergabe
1Navigiere zur App-Liste deines Geräts und wähle Musik oder navigiere zu Musik >
Musikwiedergabe.
2Tippe auf die Wiedergabe-Schaltäche, um den Titel wiederzugeben.
3Auf dem Musikwiedergabebildschirm kannst du auf dem Bildschirm nach oben streichen,
um die Wiedergabeliste anzuzeigen, den Titel zu wechseln, die Lautstärke einzustellen und
den Wiedergabemodus festzulegen (z. B. Titel in der Reihenfolge oder zufällig abspielen).
Assistent
30
Mehr
Nicht stören
Streiche auf dem Startbildschirm des Geräts nach unten und tippe auf , um Nicht stören
zu aktivieren. Alternativ kannst du die App-Liste aufrufen, zu Einstellungen > Nicht stören
navigieren und einen Zeitraum für diesen Modus festlegen.
Nachdem „Nicht stören“ aktiviert ist:
Das Gerät wird nicht klingeln oder vibrieren, um dich über eingehende Anrufe oder
Benachrichtigungen zu informieren, und die Funktion „Zum Aktivieren anheben“ wird
deaktiviert.
Der Wecker vibriert und klingelt wie gewohnt.
Hinzufügen von benutzerdenierten Karten
1Navigiere zu Einstellungen > Benutzerdenierte Karten oder Einstellungen > Anzeige
> Favoriten.
2Wähle die Karten aus, die angezeigt werden sollen, z. B. die Karten Schlaf, Stress und
Herzfrequenz. Maßgeblich ist die tatsächliche Anzeige
3Tippe auf das Aufwärts-Symbol neben einer hinzugefügten App oder berühre und halte
die Karte, um die App an eine andere Position zu verschieben (bei einigen Gerätemodellen
wie wird dies unterstützt). Tippe auf das Löschsymbol, um die Karte zu löschen.
4Wenn die Einstellungen abgeschlossen sind, streiche auf dem Startbildschirm nach links
oder rechts, um die hinzugefügten Karten anzuzeigen.
Einstellen und Austauschen des Armbandes
Anpassen der Armbandlänge
Die weichen Gummi- und Lederarmbänder sind mit Hufeisenschnallen ausgestattet und das
Metallarmband hat einen doppelten Magnetverschluss. Du kannst das Band an deinen
Handgelenksumfang anpassen, damit es bequem sitzt.
Entfernen und Anbringen des Armbands
Armband 1: Active-Edition
31
1: Supert-Knopf
Armband entfernen: Drücke den Supert-Knopf an beiden Enden des Uhrengehäuses, um das
Armband vom Uhrengehäuse zu trennen.
Armband anbringen: Richte das Armband am Uhrengehäuse aus und befestige es.
Um das weichere Kautschukarmband der Active Edition durch ein Leder- oder
Metallarmband zu ersetzen, sind Verbindungsglieder erforderlich, die separat verkauft
werden.
Armband 2: Classic Edition
1: Verbindungsglied 2: Supert-Knopf 3: Federhebel
Verbindungsglieder entfernen: Drücke den Supert-Knopf an den beiden Seiten des
Uhrengehäuses, um die Verbindungsglieder vom Uhrengehäuse zu trennen.
Mehr
32
Verbindungsglieder anbringen: Richte die Verbindungsglieder am Uhrengehäuse aus und
befestige sie.
Armband entfernen: Drücke auf den Federhebel am Band, neige das Band nach außen und
entferne es aus dem Gliederschlitz.
Armband anbringen: Drücke den Federhebel auf das Armband, richte den Stift des
Federhebels mit dem Gliederschlitz aus und montiere das Armband.
Armband 3: Elegant Edition
1: Verbindungsglied 2: Supert-Knopf 3: Federhebel
Verbindungsglieder entfernen: Drücke den Supert-Knopf an den beiden Seiten des
Uhrengehäuses, um die Verbindungsglieder vom Uhrengehäuse zu trennen.
Verbindungsglieder anbringen: Richte die Verbindungsglieder am Uhrengehäuse aus und
befestige sie.
Armband entfernen: Drücke auf die Federhebel am Band, neige das Band nach außen und
entferne es aus dem Gliederschlitz.
Armband anbringen: Drücke die Federhebel auf das Armband, richte den Stift des
Federhebels mit dem Gliederschlitz aus und montiere das Armband.
Mehr
33
Aktualisieren der Uhr
Öne die Huawei Health-App, tippe auf Geräte und auf den Namen deines Geräts. Wähle
dann Firmware-Aktualisierung. Dein Telefon sucht dann nach verfügbaren Aktualisierungen.
Befolge die Bildschirmanweisungen, um die Aktualisierung abzuschließen.
Anzeigen des Bluetooth-Namens, der MAC-Adresse,
der SN, des Modells und der Versionsnummer
Methode 1: Navigiere auf deinem Gerät zu Einstellungen > Über und streiche nach oben
und unten, um den Gerätenamen (den Bluetooth-Namen des Geräts), die MAC-Adresse,
das Modell, die Versionsnummer und die SN (Seriennummer) anzuzeigen.
Methode 2: Öne die Huawei Health-App, tippe auf Geräte und anschließend auf den
Namen des Geräts. Der Name des verbundenen Geräts ist der Bluetooth-Name.
Öne die Huawei Health-App, navigiere zum Bildschirm mit den Gerätedetails und tippe
auf Firmware-Aktualisierung. Die aktuelle Versionsnummer deines Geräts ist unter
Aktuelle Version angegeben.
Wasser ablassen mit einem Tastendruck
Streiche vom Startbildschirm nach unten und tippe auf . Auf dem Bildschirm wird dann
angezeigt, dass es Wasser ablässt. Während des Ablaufvorgangs vibriert das Gerät und gibt
einen Tropf-Sound aus. Wenn der Ablaufvorgang fast abgeschlossen ist, kannst du das Gerät
schütteln, um das Ablaufen der Wassertropfen aus dem Schalltrichter zu beschleunigen.
Wenn du mit dem Gerät schwimmen warst, wird es im Anschluss automatisch vibrieren
und Wasser ablassen.
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