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BENUTZUNG DER ODOMETER (ENTFERNUNGSMESSER) FUNKTION
HERZFREQUENZ
RÜCKSEITE DES BRUSTGURTSENDERS
PST6-PST8 Treadmill Rev 1.6.indd 16-17 7/25/05 1:49:55 PM
USER 1/USER 2 / BENUTZER 1/BENUTZER 2: Zeichnet die bisher insgesamt zurückgelegte Strecke
des gegenwärtigen Trainings auf.
- Sie werden während des letzten Programmierungsschrittes aufgefordert einen Benutzer zu
wählen (s. Seite 17).
- Nachdem Sie entweder Benutzer 1 oder Benutzer 2 ausgewählt und START gedrückt haben,
wird automatisch die zuletzt von diesem Benutzer zurückgelegte Strecke angezeigt.
- HINWEIS: Wenn Sie keinen Benutzer auswählen und einfach nur START drücken, wird das
Display automatisch die voreingestellte Strecke des jeweiligen Programms anzeigen. Weder die
USER TRIP noch die USER TOTAL Benutzerstrecke wird dann mit aufgezeichnet.
USER TRIP/BENUTZER PROGRAMM: Zeigt die zurückgelegte Strecke seit der letzten Zurückstellung
(RESET) an.
- Drücken Sie während des Trainings einmal die USER Taste (Benutzertaste) und die gegenwärtig
zurückgelegte Strecke wird angezeigt.
- Drücken und halten Sie die USER Taste für 3 Sek. und die Streckenanzeige wird auf 0.0 zurück
gesetzt.
USER TOTAL/BENUTZER-GESAMTSTRECKE:
Zeigt die insgesamt zurückgelegte Strecke seit Benut-
zung des Laufbandes an (=USER TOTAL).
- Drücken Sie während des Trainings zweimal die USER Taste (Benutzertaste) und die insgesamt
zurückgelegte Strecke wird angezeigt.
- USER TOTAL kann nicht zurück auf null gestellt werden.
- Drücken Sie während des Trainings dreimal die USER Taste, um zur gegenwärtig zurückgelegten
Strecke zurückzukehren.
HINWEIS: Sobald ein Programm gestartet wurde, kann kein Benutzer mehr ausgewählt werden.
INTRODUCTION
IMPORTANT
PRECAUTIONS
ASSEMBLY
BEFORE
YOU BEGIN
TREADMILL
OPERATION
CONDITIONING
GUIDELINES
TROUBLESHOOTING
& MAINTENANCE
LIMITED
WARRANTY
INTRODUCTION
IMPORTANT
PRECAUTIONS
ASSEMBLY
BEFORE
YOU BEGIN
TREADMILL
OPERATION
CONDITIONING
GUIDELINES
TROUBLESHOOTING
& MAINTENANCE
LIMITED
WARRANTY
HANDPULS
Um die Herz- bzw. Pulsfrequenz anzeigen zu können, sollten beide Handinnenflächen fest auf den
Sensorenfeldern der Handpulsgriffe ruhen. Es dauert ca. 15 bis 20 Sekunden bis die Herzfrequenz
angezeigt wird. Halten Sie die Griffe allerdings nicht zu fest oder permanent umklammert. Dies könnte
Ihren Blutdruck künstlich erhöhen und somit zur Anzeige ungenauer Werte führen. Halten Sie die Hand-
pulssensoren sauber, um einen einwandfreien Kontakt zu gewährleisten (s. Seite 32).
KABELOSER BRUSTGURT-SENDER
(Brustgurt Sender nur bei Modell PST8)
Bevor Sie den Brustgurt-Sender anlegen, befeuchten Sie die
beiden Elektroden mit ein paar Tropfen Wasser und verteilen
diese. Die Herzfrequenzmessung ist am genausten, wenn
der Brustgurtsender direkten Hautkontakt hat. Platzieren Sie
nach Anfeuchten der Elektroden den Sender direkt unter den
Brustmuskeln mit dem Logo nach außen. HINWEIS: Stellen
Sie den elastischen Brustgurt in der Länge so ein, dass der
Sender fest auf der Haut anliegt, ohne jedoch unangenehm
zu drücken. Nur dann kann er genaue Werte senden. Unmit-
telbar nach Anlegen des Brustgurts strahlt der Sender die
Pulssignale ab. ACHTUNG: Diese Herzfrequenzüberwac-
hung ist kein medizinisches Gerät. Unterschiedliche Faktoren
können die exakte Angabe der Herzfrequenz stören. Der
Brustgurtsender dient demnach nur als Orientierungshilfe für
Ihr Training.
BITTE HIER ANFEUCHTEN
TRAINING STARTEN / AUSWAHL EINER ODOMETER FUNKTION
1) Vergewissern Sie sich, dass nichts vorliegt, was das Laufen des Bandes behindern könnte.
2) Schließen Sie das Netzanschlusskabel an und stellen Sie das Laufband an (ON).
3) Stehen Sie zunächst auf den Abdeckschienen seitlich der Lauffläche.
4) Befestigen Sie den Sicherheitsclip an Ihrer Kleidung.
5) Stecken Sie den Sicherheitsschlüssel in die dafür vorgesehene Öffnung an der Konsole.
6) Sie haben zwei Möglichkeiten, Ihr Training zu starten:
A) QUICK START UP / SCHNELLSTART
Zum sofortigen Starten drücken Sie einfach die START Taste. Oder….
B) SELECT A PROGRAM / EIN PROGRAMM AUSWÄHLEN
Um ein Programm auszuwählen, drücken Sie einfach die Schnellwahltaste für Programme
oder die Pfeiltasten.
Sobald ein Programm ausgewählt wurde, drücken Sie bitte ENTER.
SELECT A LEVEL / TRAININGSLEVEL AUSWÄHLEN
Um ein Programmlevel auszuwählen, drücken Sie die Pfeiltasten.
Sobald ein Programmlevel ausgewählt wurde, drücken Sie bitte ENTER.
SET A TIME / ZEITEINSTELLUNG
Um die gewünschte Trainingszeit auszuwählen, benutzen Sie wieder die Pfeiltasten oder eine
voreingestellte Zeit.
Sobald die Zeit ausgewählt wurde, drücken Sie bitte ENTER.
SET ODOMETER / ENTFERNUNG BESTIMMEN (Details, s. Seite 16)
Wählen Sie einen Benutzer (USER) aus, indem Sie die Odometer Tasten benutzen.
Sobald ein Benutzer ausgewählt wurde, drücken Sie bitte START, um Ihr Training zu beginnen.
TRAINING BEENDEN
Sobald Ihr Workout beendet ist, wird das Display piepen und aufleuchten. Ihre Trainingsdaten werden dann
30 Sekunden zu sehen sein.
GEGENWÄRTIGE AUSWAHL LÖSCHEN
Um die gegenwärtige Programmauswahl oder Displayanzeige zu löschen, halten Sie die STOP-Taste für
4-5 Sek. gedrückt.
AUTOMATISCHER ANZEIGENWECHSEL (SCAN) AKTIVIEREN
Um den automatischen Anzeigenwechsel zu starten, drücken und halten Sie für 4-5 Sekunden die ENTER
Taste. Die Anzeige wird von der Steigungsangabe bis zur Kalorienverbrennung ständig wechseln.
(ODOMETER=KILOMETERZAHLER)
..
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