641004
23
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/40
Pagina verder
23
OXFORD 5
MANUEL MANUAL
Le programme MANUEL vous donne la possibilité de définir un objectif personnel de coups d‘aviron, mètres et durée. Les données sont
décomptées jusqu‘à zéro. Lorsqu‘une des données arrive à zéro, vous avez terminé l‘entraînement. La console affiche les résultats : watts,
calories, coups d‘aviron/minute, durée pour effectuer 500m. Ces données sont affichées 30 secondes.
COURSE RACE
Dans ce programme, vous pouvez définir le niveau de difficulté de la course. Vous pouvez choisir entre facile (EASY MODE), normal
(NORMAL MODE) et difficile (HARD MODE). Une fois le niveau défini, appuyez sur la touche ROW pour commencer la course. Si l‘utilisateur
est plus rapide que l‘ordinateur, votre aviron est affiché devant celui de l‘ordinateur. Lorsque le bateau atteint la ligne d‘arrivée, un
drapeau clignote. La barre de message affiche alors le résultat.
FONCTION FC FRÉQUENCE CARDIAQUE
Pour ce programme, l‘utilisation d‘une ceinture thoracique est nécessaire. La mesure de la fréquence cardiaque peut être imprécise car
l‘utilisateur bouge et s‘éloigne de la console à chaque coup d‘aviron. La portée de l‘émeteur est limitée (environ 60-90cm), le signal varie
selon la position sur le siège.
Pour utiliser cette fonction, vous avez deux possibilités : pouls maximum (MAXIMUM HR) et pouls cible (TARGET HR). Vous pouvez
saisir une valeur cardiaque maximum. Lorsque vous atteignez cette valeur maximum, la console le signale par un bip sonore. Grâce à
ce programme, vous pouvez contrôler votre non seulement son rythme cardiaque mais aussi l‘intensité de l‘entraînement. Après avoir
saisi la fréquence cible, vous devez saisir votre âge. La console calcule automatiquement une fréquence de référence. Si la fréquence de
l‘utilisateur est supérieure ou inférieure de 15% à cette donnée par défaut, un message apparaît dans la barre de message : "RALENTISSEZ"
(Slow down) ou "ACCÉLÉRER" (Workout hard). Ceci vous permet de maintenir votre entraînement dans le bon créneau cardiaque défini.
REPOS RECOVERY
Pour ce programme, vous avez besoin d‘une ceinture thoracique. RECOVERY est un programme de récupération. Lorsque vous appuyer
sur la touche RECOVERY, tous les programmes s‘arrêtent et se mettent en mode récupération (RECOVERY). La console prend en compte la
fréquence cardiaque actuelle comme celle de l‘entraînement. Si celle-ci est inférieur de 30% à la valeur par défaut ou si vous dépassez les
3 minutes, la fonction RECOVERY s‘arrête automatiquement.
Les mesures ne sont pas exactes. Une activité extrême peut avoir des conséquences (blessures etc.).
ATTENTION
23

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Horizon Fitness OXFORD 5 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Horizon Fitness OXFORD 5 in de taal/talen: Frans als bijlage per email.

De handleiding is 5,41 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Horizon Fitness OXFORD 5

Horizon Fitness OXFORD 5 Gebruiksaanwijzing en installatiehandleiding - Nederlands - 40 pagina's

Horizon Fitness OXFORD 5 Gebruiksaanwijzing en installatiehandleiding - Deutsch - 40 pagina's

Horizon Fitness OXFORD 5 Gebruiksaanwijzing en installatiehandleiding - English - 40 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info