640991
25
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/44
Pagina verder
25
P8 ZONE FFC / THR ZONE : Simule l’intensité d’un sport. Les résistances chagent automatiquement pour atteindre la zone FCC
souhaitée.
1) Sélectionnez le programme FCC avec les flêches sur la TOUCHE DE PROGRAMME.
2) Réglez le TEMPSavec les flêches sur la TOUCHE DE PROGRAMME ou avec le CLAVIER puis validez avec ENTER.
3) La fenêtre FCC affiche par défaut 80 pulsations/minute. Sélectionnez une FCC avec les flêches puis validez avec ENTER.
4) Pour commencer, appuyez sur START.
P9 INTERVALLE CARDIAQUE / HR INTERVALS : Selon le rythme cardiaque souhaité, le niveau de résistance s’adapte automatiquement.
Lentraînement intensif idéal avec des pauses de récupération..
1) Réglez le TEMPS TOTAL D’ENTRAÎNEMENT / TOTAL WORKOUT TIME avec les flêches sur la TOUCHE DE PROGRAMME puis validez
avec ENTER.
2) Réglez la FCC pour le NIVEAU D’INTERVALLE LE PLUS HAUT avec les flêches sur la TOUCHE DE PROGRAMME puis validez.
3) Réglez le TEMPS POUR LE NIVEAU D’INTERVALLE LE PLUS HAUT avec les flêches sur la TOUCHE DE PROGRAMME puis validez.
4) Réglez la FCC pour le NIVEAU D’INTERVALLE LE PLUS bas avec les flêches sur la TOUCHE DE PROGRAMME puis validez.
5) Réglez le TEMPS POUR LE NIVEAU D’INTERVALLE LE PLUS bas avec les flêches sur la TOUCHE DE PROGRAMME puis validez.
ÉCHAUFFEMENT PHASE ACTIVE PHASE RÉCUPÉRATION RÉCUPÉRATION
TEMPS 4:00 min
Lintervalle le plus haut et le plus bas sont paramétrés pas l’utilisateur et se
répètent jusqu’à la phase de récupération.
2:00 min 2:00 min
Résistance
1 ou choisie par
l’utilisateur
FCC paramétrée par l’utilisateur pour l’intervalle le plus haut et le plus bas.
50%
de la résistance
actuelle
0%
REMARQUE :
Lécran LCD affiche la fréquence cardiaque pendant votre entraînement. La ligne du milieu représente la fréquence cardiaque à
atteindre et les autres lignes les valeurs supérieures/inférieures +/- 5 battements. Lorsque vous vous entraîner en dessous du niveau
à atteindre, l’affichage se fait sous la ligne du milieu. Si vous êtes au dessus, la ligne du haut s’affiche. La fréquence cardiaque actuelle
s’actualise toutes les 5 secondes dans une colonne clignotante.
Dans le niveau de résistance 1 ou dans un programme utilisateur, une phase de récupération de 4 minutes est pré-programmée.
Après 4 minutes, le niveau de résistance s’adapte à votre rythme afin de vous permettre d’atteindre l’objectif cardiaque souhaité.
Si aucune donnée cardiaque nest transmise à l’ordinateur, le niveau de résistance ne changera pas.
Si votre rythme cardiaque est de 25 battements ou se trouve au dessus de la donnée à atteindre, le programme sera plus lent.
25

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Horizon Fitness Elite E4000 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Horizon Fitness Elite E4000 in de taal/talen: Frans als bijlage per email.

De handleiding is 3,72 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Horizon Fitness Elite E4000

Horizon Fitness Elite E4000 Installatiehandleiding - Nederlands - 44 pagina's

Horizon Fitness Elite E4000 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 28 pagina's

Horizon Fitness Elite E4000 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 28 pagina's

Horizon Fitness Elite E4000 Installatiehandleiding - Deutsch - 44 pagina's

Horizon Fitness Elite E4000 Gebruiksaanwijzing - English - 15 pagina's

Horizon Fitness Elite E4000 Installatiehandleiding - English - 21 pagina's

Horizon Fitness Elite E4000 Gebruiksaanwijzing - Français - 28 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info