520063
5
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/15
Pagina verder
8 9
MOVING THE ELLIPTICAL
Your elliptical has a pair of transport wheels built into the front stabilizer tube. To move, first
remove the power supply and firmly grasp the steel portion of the rear stabilizer bar, carefully
tilt and roll. NOTE: be sure to grab the steel bar and not the plastic cover.
Our ellipticals are heavy, use care and additional help if necessary when moving.
Failure to follow these instructions could result in injury.
WARNING
LEVELING THE ELLIPTICAL
Your elliptical should be leveled for optimum use. Once you have placed your elliptical where you intend
to use it, raise or lower one or both of the adjustable levelers located on the bottom of the elliptical
frame*. A carpenter’s level is recommended. Once you have leveled your elliptical, lock the levelers in
place by tightening the nuts against the frame. *NOTE: Some ellipticals do not have levelers.
POWER INCLINE OPERATION
Some elliptical models offer powered incline to add variety to your workouts. The incline can be adjusted
using the buttons on the console. Once the program is paused, the incline motor will remain at its current
height. To return the incline to 0%, press START/GO and change the incline to 0% before dismounting. If
the STOP button is held for 3 seconds to reset the console, the incline will also return to 0%.
MANUAL INCLINE OPERATION
Some elliptical models have an adjustable incline feature to add variety to your workouts. To adjust the
incline up or down, stand on the side of the elliptical and place your hand firmly on the top of the shroud
(as shown). With your other hand, carefully lift up on the adjustment bar, lifting and guiding it up and in.
(Some models may have a pin that would need to be pressed to move the ramp.)
*NOTE: Above Mounting, Moving and Leveling information might vary according to the model you buy.
Please see Owner’s manual for further information.
LOCK
ADJUSTMENT
ADJUST
HEIGHT
LOCATION OF THE ELLIPTICAL
Place the elliptical on a level surface. We advice there should be clearance around your elliptical
trainer (see guide). Do not place the elliptical in any area that will block any vent or air openings.
3 ft
7 ft
3 ft
92 cm 92 cm
1 ft
214 cm
31 cm
Never operate product if it has a damaged cord or plug, if it is not working
properly, if it has been damaged, or immersed in water. Please contact our
service centre for technical support, repair or new parts.
WARNING
FOOT POSITIONING
Your elliptical offers a variety of foot positions. Moving your foot to the forward most position of the foot pad increases your step height,
which will create a feel similar to a step machine. Placing your foot toward the back of the foot pad decreases your step height and
creates more of a gliding feel, similar to a smooth walk or run. Always make sure your entire foot is secured on the foot pad.
Your elliptical also allows you to pedal both forward and backwards to offer a variation to your workout and to focus on other major
leg muscle groups such as your hamstrings and calves.
WORKOUT OPTIONS
MOUNTING THE ELLIPTICAL
POWER
Your elliptical is powered by a power supply. The power must be plugged into the power jack,
which is located in the front of the machine near the stabilizer tube. Some ellipticals have a
power switch, located next to the power jack. Make sure it is in the ON position.
NOTE: Some ellipticals have an ON/OFF switch located behind the console.
FULL BODY WORKOUT
For a full body workout, push and pull
continuously on the dual action arms
while pedaling.
LOWER BODY WORKOUT
To focus on a lower body workout, hold
the stationary handlebars only. This will
target your lower body muscles.
1. Stand on the side of the elliptical next to the lowest foot pedal.
2. While holding both of the stationary handlebars, place your foot on the lowest foot pedal and pull yourself up
onto the elliptical.
3. Wait until the elliptical finds its resting place and then place your other foot on the opposite pedal.
5

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Horizon Fitness Andes 3 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Horizon Fitness Andes 3 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 1,29 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Horizon Fitness Andes 3

Horizon Fitness Andes 3 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 28 pagina's

Horizon Fitness Andes 3 Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch - 96 pagina's

Horizon Fitness Andes 3 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 28 pagina's

Horizon Fitness Andes 3 Gebruiksaanwijzing en installatiehandleiding - Deutsch - 44 pagina's

Horizon Fitness Andes 3 Installatiehandleiding - English - 96 pagina's

Horizon Fitness Andes 3 Gebruiksaanwijzing - Français - 28 pagina's

Horizon Fitness Andes 3 Installatiehandleiding - Français - 96 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info