690099
12
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/76
Pagina verder
12 I DE
Vorbereitung
1. Klappen Sie den STRETCH auseinander und stellen Sie ihn auf
den Boden.
Alternativ kann der STRETCH auch auf einer festen, ebenen Matratze
platziert werden, wenn weiche Bezüge vorher entfernt wurden.
2. In eine Steckdose in der Nähe stecken
Stellen Sie bitte sicher, dass das Kabel nicht zur Stolpergefahr wird und
halten Sie den Bereich frei von anderen Gegenständen, damit Sie genug
Raum haben, sich bequem hinzulegen.
3. Entfernen Sie Schuhe, Schals, Krawatten, Gürtel und Schmuck.
Tragen Sie bitte weiche, bequeme Kleidung, die Sie warm hält.
Behandlung
1. Legen Sie sich mit dem Rücken auf den STRETCH, mit dem Gesäß
so nah wie möglich am ‘wulstigen’ Ende und dem Kissen unter
Ihrem Kopf.
2. Bringen Sie Ihre Arme und Beine in die Position, die der
Empfehlung aus der gegenüberliegenden Tabelle entspricht
Wählen Sie bitte eine angemessene Position, da die Position Ihrer Arme und
Beine beträchtliche Auswirkungen auf die Behandlungsintensität haben
kann.
Ihre Flexibilität Beinposition Armposition Intensität
Abb. 3
Unexibel, z.
B. verspannter
Rücken/
verspannte
rückseitige
Oberschenkel-
muskulatur
Stellen Sie
mit durch-
gedrückten
Knien die Füße
ach auf den
Boden hinter der
Matte
Die Hände an
den Seiten oder
auf dem Bauch
ruhend
Leicht
Abb. 4
Einiges an
Flexibilität,
könnte jedoch
besser sein
Gerade Beine,
Kissen unter den
Knien
Die Hände an
den Seiten oder
auf dem Bauch
ruhend
Moderat
Abb. 5
Gute Flexibilität
- die Zehen zu
berühren, fällt
nicht schwer
Gerade Beine
(kein Kissen)
Die Hände an
den Seiten oder
auf dem Bauch
ruhend
Erweitert
Abb. 6
Sehr exibel &
nach einer
tiefergehenden
Behandlung
suchend
Gerade Beine
(kein Kissen)
Arme
ausgebreitet
oder über dem
Kopf gefaltet
Volle
Intensität
ANWENDUNGSHINWEISE :
PRODUKTMERKMALE :
Abb. 1
Abb. 3 Abb. 4 Abb. 5 Abb. 6
Fernbedienung
Abb. 2
Zusammenklappbar
für einfachen
Transport und
Lagerung,
– einfach
einpacken und
mitnehmen.
Abnehmbares Kissen
12

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Homedics YMM-1500-EU bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Homedics YMM-1500-EU in de taal/talen: Alle talen als bijlage per email.

De handleiding is 2,41 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info