738061
12
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/14
Pagina verder
NRG FITNESS BV Westelijke Havendijk 19a 4703 RA Roosendaal Nederland
0(031) 165 512603 | info@nrgfitness.nl | www.nrgfitness.nl
De volgende is DISTANCE. U kunt de afstand aanpassen met de Druk- en
Draaiknop. Het is geen must om de tijd in te stellen. Druk op START en uw oefening
begint.
Druk op MODE.
De volgende is CALORIES. U kunt de calorieënwaarde aanpassen met de Druk- en
Draaiknop. Het is geen must om de caloriewaarde in te stellen. Druk op START en
uw oefening begint.
Druk op MODE.
De volgende is PULSE. U kunt de maximale hartslag voor uw training aanpassen.
Als uw eigenlijke hartslag de ingestelde waarde overschrijdt, begint de computer te
piepen. Het is geen hartslaggestuurde oefening!
Druk op START en uw oefening begint.
Programmas
De computer heeft twaalf verschillende programma's die zijn ontworpen voor een
verscheidenheid aan trainingen.
Selecteer het programmasymbool met behulp van de Druk- en Draaiknop en druk op
MODE om de keuze te bevestigen.
Met de Druk- en Draaiknop kunt u de hoogte (weerstand) van het profiel instellen.
Druk op MODE.
De volgende is de tijd. U kunt de tijd aanpassen met de Drukknop en Draaiknop Het
is geen must om de tijd in te stellen. P
Druk op START en uw oefening begint.
Hartslaggestuurd trainen
Volgens uw maximale hartslagniveau kan de computer de weerstand zelf aanpassen,
zodat u niet overbelast raakt.
Kies "Hartsymbool" met de Druk- en Draaiknop en druk op MODE.
U kunt kiezen uit 55% (regeneratie), 75% (vetverbranding), 90% anerob-
duurzaamheid of een doelhartrate (TA) instellen. Druk op MODE als u het
percentage hebt gekozen (TA wordt later uitgelegd). De computer berekent
automatisch de maximale hartslag.
De volgende is de tijd. U kunt de tijd aanpassen met de Druk- en Draaiknop. Het is
geen must om de tijd in te stellen.
Druk op START en uw oefening begint.
Een hartslagsymbool gevolgd door een vraagteken geeft u het zoeken naar de
hartslag aan. Als de hartslag niet kan worden gedetecteerd, geeft een pieptoon aan
dat de hartslag niet kan worden gedetecteerd.
12

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Hammer 4837 Ergo Motion BT - Ergometer bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Hammer 4837 Ergo Motion BT - Ergometer in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,81 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Hammer 4837 Ergo Motion BT - Ergometer

Hammer 4837 Ergo Motion BT - Ergometer Gebruiksaanwijzing - Deutsch, English - 28 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info