816539
36
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/60
Pagina verder
36
NUTZUNG DER APP "HAMA FIT MOVE"
9.1.10 VO2max
Tippen Sie auf die Karte [VO2MAX], um eine Übersicht Ihrer relativen VO2max (Sauerstoff pro Minute
pro Kilogramm Körpergewicht) zu erhalten.
Voraussetzung für die Erfassung der VO2max ist, dass Trainingseinheiten in den Sportmodi Laufen
im Freien, Trailrunning oder Orientierungslauf absolviert werden. Dabei muss Ihre gemessene
Trainingsherzfrequenz für mindestens 90 Sekunden durchgehend auf über 75 % Ihrer theoretischen
maximalen Herzfrequenz ansteigen. Diese wird anhand Ihrer eingegebenen persönlichen Daten
ermittelt.
9.1.11 Herzfrequenzvariabilität (HFV)
Tippen Sie auf die Karte [HERZFREQUENZVARIABILITÄT (HFV)], um eine Übersicht Ihrer
Herzfrequenzvariabilität (HFV) zu erhalten.
Voraussetzung für die Erfassung der Herzfrequenzvariabilität (HFV) ist, dass die Funktion kontinuierliche
Herzfrequenzmessung in der App eingeschaltet ist:
Tippen Sie auf das Symbol [ ], um entsprechende Einstellungen vorzunehmen.
9.1.12 Körperenergie
Tippen Sie auf die Karte [KÖRPERENERGIE], um eine Übersicht Ihrer Körperenergie zu erhalten.
Die Körperenergie wird aus einer Kombination aus Herzfrequenzvariabilität, Stress, Schlaf und
durchgeführten Aktivitäten abgeleitet, um Ihre Energiereserven für den aktuellen Tag zu schätzen.
Standardmäßig sehen Sie die Tagesansicht der Körperenergie.
Wählen Sie in der oberen Menüleiste den angezeigten Zeitraum aus.
Durch längeres Wischen nach links und rechts auf dem Diagramm können Sie zwischen den einzelnen
Tagen (bzw. Wochen/Monaten/Jahren) vor- und zurückwechseln.
Voraussetzung für die Anzeige der Körperenergie auf Ihrer Smartwatch ist, dass die Funktion
automatische Erkennung der Körperenergie in der App eingeschaltet ist:
Tippen Sie auf das Symbol [], um entsprechende Einstellungen vorzunehmen.
36

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Hama-8900

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Hama 8900 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Hama 8900 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 21.18 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Hama 8900

Hama 8900 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 60 pagina's

Hama 8900 Gebruiksaanwijzing - English - 60 pagina's

Hama 8900 Gebruiksaanwijzing - Français - 60 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info