666690
43
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/85
Pagina verder
43
FRANÇAIS
Réglage de la longueur de la corde correcte
Avant la formation, il est important que la corde a la longueur
parfaite selon la hauteur de votre corps. Pour déterminer la longueur
correcte selon à votre hauteur s’il vous plaît suivez ces étapes:
Étape 1
Montez sur le milieu de la corde avec un seul pied. S’il vous plait
faites vous que vous portez des chaussures de sport vous projetez
sur porter lors de vos sessions de formation.
Étape 2
Tirer la corde au niveau de votre poitrine. Assurez-vous que la corde
est sous tension. Les poignées à sauter devraient être organisées
parallèlement à l’un et l’autre. Maintenant, tournez les poignées
dans la direction vers le haut. Les extrémités de les poignées doi-
vent parvenir directement sous votre aisselle.
Étape 3
Vériezsilalongueurdelacordelessuitesdevotrehauteuren
faisant quelques sauts tests. Pendant le saut de la corde à sauter
devrait légèrement toucher le plancher. Si la longueur ne fonctionne
pas avec la hauteur de votre corps s’il vous plaît ajuster la longueur
delacordeetrépétezl’étape3.
La longueur peut être ajustée par le raccourcissement ou l’extension
de la corde. Vous pouvez raccourcir le câble en tirant davantage à
travers les trous dans la poignées. Pour rendre la corde plus vous
avez besoin de pousser une corde de retour à travers les trous dans
l’autre sens.
Note: Après avoir réglé la corde en fonction de votre corps hauteur,
vous pouvez couper des parties de la corde qui dépasse faire. S’il
vous plaît assurez-vous de ne pas couper trop car vous pourriez
avoir besoin de ajuster la corde à un moment donné.
43

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw HMM smartLAB rope bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van HMM smartLAB rope in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 1,13 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info