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DESCRIÇÃO DO APARELHO (Fig. 1):
1. 1 consola Gymform® SIX PACK
2. 1 Gymform® SIX PACK para a zona abdominal
3. 1 Gymform® SIX PACK para outras zonas (2 elétrodos)
4. Cinto Gymform® SIX PACK
5. Elétrodos autocolantes para a unidade de silicone
Gymform® SIX PACK
6. Elétrodos autocolantes para a unidade de silicone de 2
elétrodos
7. Botão “+ / I: botão de aumentar a intensidade ou botão
de ligação
8. Botão “-”: botão de reduzir a intensidade ou botão de
desligação
9. Tampa da pilha
10. Piloto
11. Fecho
Instalação da pilha:
A unidade Gymform® SIX PACK funciona com uma pilha
CR2032 (não fornecida).
1. Coloque a consola (1) virada para baixo a m de abrir a
tampa da pilha (9). Insira uma moeda na ranhura da tampa
da pilha (9) e rode a mesma no sentido contrário ao dos
ponteiros do relógio (ver a Fig. 2).
2. Insira a pilha de modo que o polo + que virado para cima.
Assegure-se de a pilha car bem colocada (ver a Fig. 2).
3. Coloque a tampa da pilha (9) e, utilizando uma moeda,
rode a tampa da pilha (9) para a direita a m de fechá-la
(ver a Fig. 2).
Uso do Gymform® SIX PACK:
1. Fixe a consola (1) na unidade de silicone Gymform®
SIX PACK (2) utilizando os seus colchetes. Assegure uma
xação correta.
2. Retire a lâmina de plástico que protege os elétrodos au-
tocolantes (5).
3. Coloque os 6 elétrodos autocolantes (5) na unidade de si-
licone Gymform® SIX PACK (2). Cada elétrodo tem de estar
colocado imediatamente em cima da elipse de cor cinzenta.
4. Retire todas as lâminas de plástico do outro lado dos
elétrodos autocolantes (5) e adira a unidade de silicone
Gymform® SIX PACK (2) na zona dos abdominais.
5. Prima uma vez o botão “+ / I (7) para ligar o dispositivo;
a seguir, o piloto (10) cintilará e indicará que entrou no nível
de intensidade 1.
6. Volte a premir o botão “+ / I (7) para ir aumentando o nível
de intensidade até um total de 10 níveis.
7. Prima o botão - / o” (8) para diminuir o nível de intensi-
dade. Quando estiver no nível 1 de intensidade, a unidade
desliga-se premindo o botão “- / o”.
8. Aconselhamos começar com níveis de intensidade baixos
e aumentar a intensidade gradualmente à medida que se
familiarize com o aparelho.
9. Para desligar a unidade diretamente, prima o botão - / o”
(8) durante 2 segundos.
10. O Gymform® SIX PACK apenas tem um programa auto-
mático. O programa desliga-se automaticamente depois de
20 minutos.
11. Com 10 minutos por dia, é suciente para obter grandes
resultados; se desejar que estes forem maiores, utilize-o
durante os 20 minutos programados por dia.
12. O Gymform® SIX PACK desliga-se automaticamente se
os elétrodos autocolantes não estiverem em contacto com
a pele.
13. Quando for necessário substituir a pilha, o Gymform®
SIX PACK desliga-se automaticamente.
Nota 1: Nota 1: o Gymform® SIX PACK é fornecido com
umas lâminas de plástico soltas e de maior tamanho para
proteger os elétrodos autocolantes depois de colocados na
unidade. Após utilizar o produto, colocar as lâminas de plás-
tico grandes em cima dos elétrodos autocolantes (5) para
prolongar a sua vida útil. Não retire os elétrodos autocolan-
tes da unidade até terem de ser substituídos por elétrodos
novos.
Nota 2: Para uma perfeita xação do produto, pode utilizar
o cinto Gymform® SIX PACK e fechá-lo em cima da unidade
Gymform® SIX PACK.
1- Coloque a unidade Gymform® SIX PACK em cima de si
e ligue-a, escolhendo a seguir o nível de intensidade dese-
jado.
2- Coloque o cinto (4) ao redor da cintura de modo a car o
fecho (11) na parte exterior.
3- Fixe o cinto (4), mediante o seu sistema de fechamento e
abertura rápido (11), de modo a se sentir cómodo e tendo a
unidade bem xa no abdómen.
IMPORTANTE: Nunca retire as 2 etiquetas redondas de cor
de laranja que se encontram na parte traseira da unidade
de silicone Gymform® SIX PACK. Se alguma das etiquetas
não estiver colocada em cima dos pinos metálicos, volte a
colocá-la. Se algum dos 2 pinos metálicos car à vista, não
utilize o produto até voltarem a estar cobertos.
ATENÇÃO:
• À medida que a pilha se esgota, a eletroestimulação vai
sendo mais fraca. Se a pilha se esgotar, o piloto (10) desliga-
se e é possível que as teclas não funcionem corretamente.
Substitua a pilha esgotada por uma pilha nova.
Uso da unidade de silicone com 2 elétrodos:
1. Esta unidade foi concebida para poder utilizar o produto
em outros músculos do corpo distintos dos abdominais.
2. Para utilizá-la, coloque a consola Gymform® SIX PACK
(1) na parte frontal da unidade de silicone com 2 elétrodos
(3) utilizando os dois colchetes. Assegure-se de carem bem
xos.
3. Retire as lâminas protetoras de plástico de um dos lados
dos 2 elétrodos autocolantes (6) e coloque os mesmos na
unidade de silicone, sendo que têm de cobrir a zona de cor
cinzenta.
4. Retire a lâmina protetora de plástico do outro lado dos
elétrodos autocolantes (6) e coloque o produto na zona a
tratar (ver a Fig. 3). Após terminar de utilizar o produto, volte
a colocar as lâminas protetoras de plástico.
1. Peitorais
2. Braços: bíceps e tríceps
3. Coxas: parte superior frontal
4. Barrigas das pernas
5. Coxas: parte superior traseira
6. Glúteos
7. Lombares
8. Costas: zona superior
9. Ombros
É RECOMENDÁVEL SUBSTITUIR OS ELÉTRODOS
APÓS REALIZAR 30 USOS. SE PERCIBIR UMA PERDA
PREMATURA DE ADERÊNCIA, HUMEDEÇA COM UMA
ESPONJA LEVEMENTE MOLHADA.
NOTA: Se começar a sentir calor onde colocou os elétrodos,
é provável que os elétrodos estejam a chegar ao m da sua
vida útil. Desligue o Gymform® SIX PACK, retire-o do corpo,
coloque elétrodos novos e volte a começar a sessão.
ESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS:
Forma da curva inicial Pulso de onda quadrada bi-
fásica
Duração do pulso 320 μs
Frequência do pulso 3,3 ~ 33,3 Hz
Voltagem de saída 36 V+/-5 V Resistência de car-
ga 1000 ohm
Voltagem de entrada 3 V
Duração do tratamento Desligação automática após
20 minutos
Intensidade Congurável de 1 a 10
Modo 1 modo de frequência variável
Condições de funcio-
namento: 10°C~40°C (50°F~104°F);
30~85% RH
PORTUGUÊS
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