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CARATTERISTICHE TECNICHE:
Temperatura di funzionamento: 10 °C – 40 °C
UmiditàRelativa(senzacondensazione):30%-75%
hPa: 700 -1060
Apparecchio a funzionamento continuo.
Grado di protezione dall’acqua: IPX0.
Alimentazione: 3 pile tipo AAA da 1,5 V (non fornite)
Tensione: 3 x 1,5 V (4,5 V totali)
(Valori misurati a 1 kΩ)
Potenza: 3 W
Nº di canali: 3
L’intervallo d’impedenza di carica per questo prodotto va da 500 Ω a 20 kΩ.
Corrente massima permessa per gli elettrodi forniti: 120mA(a500Ω).
Dimensioni:92x82x15mm(unità)
Peso:68g(unitàsenzapile)
Questo simbolo indica che l’apparecchio è protetto dalle scariche elettrostatiche con doppio
isolamento tipo BF.
ISO 7000-1641 Manuale di istruzioni
PULIZIA E MANUTENZIONE
NONLAVAREL’UNITÀGymform® ABS-A-ROUND, NÉ LA CINTURA: STROFINARE CON UN PANNO ASCIUTTO
O APPENA UMIDO.
Togliere le pile dall’unità di Gymform® ABS-A-ROUND se si prevede di non utilizzare l’apparecchio per un lungo
periodo.
MANUTENZIONE DEGLI ELETTRODI ADESIVI
Non immergere in acqua.
Conservare in luogo fresco e asciutto a temperatura ambiente.
Non staccare l’etichetta isolante.
Dopo l’uso, ricollocare sempre la plastica di protezione sugli elettrodi adesivi.
Conservare nell’astuccio fornito.
PRECAUZIONI CON LE PILE
Prima di accendere l’apparecchio, accertarsi che siano state ben collocate.
Spegnere l’apparecchio prima di sostituire le pile.
Togliere le pile se si prevede di non utilizzare l’apparecchio per un lungo periodo.
Prendere le dovute precauzioni nel disfarsi delle pile e non buttarle sul fuoco.
DISMISSIONE E ROTTAMAZIONE DELL’APPARECCHIO
Il simbolo di un cassonetto su ruote barrato indica che è necessario conoscere e seguire le normative e le
ordinanze municipali per l’eliminazione di questo tipo di prodotti. Non disfarsi di questo prodotto come se si
trattasse di un comune residuo domestico. Seguire le normative locali vigenti in materia. I prodotti elettrici ed
elettronici contengono sostanze pericolose che hanno effetti nocivi per l’ambiente o la salute umana e devono
pertanto essere convenientemente riciclati.
La pila devono essere eliminate separatamente. Per la tutela dell’ambiente, le pile (comprese quelle ricaricabili) non
devono essere eliminate assieme ai normali residui domestici. Portarle a un punto di raccolta selettiva e accertarsi che
questasoddislanormativalegalevigentesull’eliminazionedellepile.
Garanzia di qualità:
Questo prodotto è garantito contro ogni difetto di fabbricazione per il tempo previsto dalla legislazione vigente.
Sono esplicitamente esclusi dalla garanzia i danni derivanti da uso improprio, uso commerciale negligente, usura
anormale, incidenti o manomissioni.
Prodotto in Cina
Selezione del programma
Quandosiaccendel’unità,suldisplayLCD(8)verràvisualizzatoilprogramma1(vediguraA).Sesivuoleselezionare
il programma 2 o uno dei successivi, premere il pulsante per la selezione del programma (11), contraddistinto dalla
lettera P,nchésuldisplayvengavisualizzatoilprogrammadesiderato.Unavoltaraggiuntoilprogramma6,sitornerà
al programma 1.
Selezione dell’intensità
Dopoaverselezionatoilprogramma,selezionarel’intensitàdiognielementodellacinturapremendol’appositopulsante
(12), contraddistinto dalle lettere FSB.L’intensitàdell’elementoperlazonaaddominalevieneindicatadalnumeroche
si trova sopra la lettera F,l’intensitàdeglielementiperimuscoliobliquivieneindicatadalnumerochesitrovasoprala
lettera S e quella dell’elemento per la zona lombare viene indicata dal numero che si trova sopra la lettera B(vedigura
A). Premendo il pulsante FSB si può passare da un elemento della cintura all’altro. Quando i numeri dell’elemento
presceltolampegginosuldisplay,regolarnel’intensitàpremendoilpulsante(13)peraumentarlaoilpulsante(14)per
ridurla.Unavoltaselezionatal’intensitàdesiderata,premereilpulsanteperlaselezionedell’elementodellacintura(12)
perpassareall’elementoseguentedicuisivuoleregolarel’intensità.Èpossibileselezionareun’intensitàdifferente
perognielementodellacintura,datoche ognipartedelcorpoha unasensibilità diversa.Ogniprogrammaha99
livellidiintensità,percuiconsigliamodiiniziarecondeilivellibassi,aumentandol’intensitàdelprogrammamanmano
checisifamiliarizzaconl’apparecchio.Unavoltaselezionatal’intensitàdei3diversielementi,godersilasessionedi
allenamento con Gymform® ABS-A-ROUND.
Spegnimento automatico
Persicurezzadell’utente, il tempomassimodi ogni programmaè di 10 minuti.L’unitàGymform
®
ABS-A-ROUND si
spegnerà automaticamente 10 minuti dopo l’accensione, indipendentemente dal programma e dal livello d’intensità
selezionati.
Sesidesideraterminareprimalasessione,premereilpulsanted’accensione(10)percirca1secondo,nchéildisplay
LCD si spenga.
Azzeramento automatico
Alterminedelprogrammaselezionatol’unitàsispegneràautomaticamentee,alriaccenderla,dovràprogrammarsidinuovo.
Per utilizzare la minicintura per braccia e gambe
Collocarel’unitàGymform® ABS-A-ROUND (1) nella parte anteriore della minicintura per braccia e gambe (5) con
l’aiutodeiseiautomatici.Accertarsichetuttirimanganobenssati.
Collocare 2 elettrodi (9) nella cintura mediante i corrispondenti automatici.
Togliere la plastica di protezione dagli elettrodi (ricollocarla una volta terminato l’uso del prodotto).
Collocarelacinturasullazonadatrattare(vedigurachesegue)eaccertarsichesiabenadattataalcorpomediante
la chiusura a velcro, in modo che gli elettrodi si trovino in contatto con la pelle.
Perselezionareilprogrammaeillivellodiintensità,vedereilparagrafosull’usodellacintura.Perregolarel’intensità,
selezionare prima sul display l’elemento della cintura contraddistinto dalla lettera F.
ZONE IN CUI UTILIZZARE LA MINICINTURA PER GAMBE E BRACCIA (Fig.4)
Parte anteriore Parte posteriore
CONSIGLIAMO DI SOSTITUIRE GLI ELETTRODI OGNI 30 USI. SE SI NOTA UNA PERDITA PREMATURA DI
ADERENZA, INUMIDIRE LEGGERMENTE CON UNA SPUGNA APPENA BAGNATA.
NOTA: Se si comincia a sentire calore nella zona in cui sono stati collocati gli elettrodi o se le contrazioni si
afevolisconodurantelasessione,lacausapiùprobabileèchesidebbanosostituirelepile:toglierequellegià
esaurite e collocarne di nuove. Se non si nota nessun cambio è probabile che gli elettrodi stiano per giungere alla
nedellalorovitautile.SpegnereGymform® ABS-A-ROUND, toglierlo dal corpo, collocare i nuovi elettrodi nella
cintura e tornare ad iniziare la sessione.
Percomoditàdell’utente,Gymform® ABS-A-ROUNDsseràautomaticamenteillivellod’intensitàsu“0”quandosi
modicailProgramma.
NOTA: Se l’unità non funzionasse adeguatamente, premere il pulsante di RESET (situato nella parte posteriore
dell’unità)perresettarel’unitàeriprendereilfunzionamentonormale.SiconsigliadipremereilpulsantediRESET(16)
con una penna a sfera o una matita.
G) Cosce: parte inferiore anteriore
H) Cosce: parte superiore anteriore
I) Cosce: parte superiore esterna anteriore
J) Cosce: parte superiore esterna posteriore
K) Braccia: bicipite e tricipite.
L) Braccia: parte inferiore
M) Trapezi
N) Polpacci
O) Cosce: parte interna
Programma 1 Massaggio generale
Programma 2 Messa a punto
Programma 3 Tonicazione
Programma 4 Condizionamento generale
Programma 5 Glutei e cosce
Programma 6 Drenaggio, effetto rullo e pressione Programma
Ampiezza
dell’impulso (µS)
min-max
Frequenza (Hz)
min-max Tensione (V)
1
100
2
50
2 90
3 120
4 90 / 120
5120 10
6 50
Português
Parabéns por ter adquirido o Gymform® ABS-A-ROUND. A sua segurança é fundamental. Por isso, pedimos que
se familiarize com toda a informação contida neste manual antes de utilizar o Gymform® ABS-A-ROUND. É
indispensável que qualquer pessoa que deseje utilizar este aparelho leia e compreenda as instruções fornecidas.
Um utilizador informado é um utilizador seguro. Obrigado por ter adquirido o Gymform® ABS-A-ROUND. Desejamos
que desfrute das suas sessões.
ADVERTÊNCIAS
Antes de começar qualquer programa de exercícios com o Gymform
®
ABS-A-ROUND, consulte o seu médico de família e o
seusioterapeuta.Assegure-sedeleratentamenteasinstruções,advertênciaseprecauçõesantesdeutilizaroGymform
®
ABS-A-ROUND.
O Gymform
®
ABS-A-ROUND foi concebido para adultos em bom estado de saúde. No entanto, é necessário utilizá-lo com
cuidado. Leia as seguintes diretrizes e o manual de instruções antes de utilizar este aparelho.
- A aplicação de elétrodos perto do tórax pode aumentar o risco de brilhação cardíaca.
- A ligação simultânea de um utilizador a um equipamento cirúrgico de alta frequência pode provocar queimaduras
nos pontos de contacto do GYMFORM® ABS-A-ROUND, pelo que o aparelho pode resultar danicado.
- O funcionamento de um equipamento terapêutico de onda curta ou de um micro-ondas perto do aparelho (por
exemplo, a 1 m) pode provocar instabilidades na potência de saída do GYMFORM® ABS-A-ROUND.
- Este é um aparelho de eletroestimulação muscular potente, pelo que podem acontecer lesões caso se utilize
diretamente o programa de exercícios mais avançado. Comece por níveis inferiores e suba progressivamente.
- Não o utilize com crianças nem com animais.
- Não o utilize quando conduzir nem quando dormir.
- Não o utilize na casa de banho nem em outros locais com alta humidade.
- As pilhas devem ser retiradas do aparelho antes de eliminá-lo.
- As pilhas retiradas devem ser eliminadas de forma segura.
- Este aparelho pode ser utilizado por crianças de 8 anos de idade ou mais e por pessoas com capacidades
físicas, sensoriais ou mentais reduzidas ou com falta de experiência e de conhecimento, desde que sejam
supervisadas ou se lhes proporcionem instruções adequadas em relação ao uso do aparelho de forma segura e
compreendam os perigos que o mesmo envolve. As crianças não devem brincar com o aparelho. A limpeza e a
manutenção a realizar pelo utilizador não devem ser realizadas por crianças sem supervisão.
NÃO deve utilizar o Gymform® ABS-A-ROUND:
• Se tiver um implante eletrónico (por exemplo, um pacemaker) ou sofrer de algum outro problema cardíaco.
• Se estiver grávida ou julgar que o pode estar.
• Se sofrer de cancro, de epilepsia ou estiver sob supervisão médica por uma disfunção cognitiva.
• Durante o período de lactação.
• Se tiver muita febre.
As mulheres, para utilizarem o Gymform® ABS-A-ROUND, devem esperar:
• Nomínimo,seismesesapósonascimentodeumlho(préviaconsultaaoseumédico).
• Um mês após a colocação de um dispositivo intrauterino.
• No mínimo, três meses após uma cesariana (prévia consulta ao seu médico).
• Que decorram os primeiros dias do período menstrual.
Para utilizar a unidade Gymform® ABS-A-ROUND, deve contar com a autorização do seu médico ou do seu
sioterapeuta:
• Se tiver problemas de costas. Deve assegurar-se ainda de a intensidade do aparelho se manter nos níveis mais baixos.
• Se sofrer de uma doença ou de uma ferida grave que não tenham sido mencionadas nesta secção.
• Se tiver sido operado recentemente.
• Se tomar insulina por causa de diabetes.
Ao aplicar o cinto, lembre-se sempre de:
• Colocar o cinto grande APENAS sobre os abdominais, os oblíquos e a zona lombar.
• Colocar o cinto pequeno APENAS nas zonas indicadas abaixo.
• Não colocar o cinto no pescoço, no peito e nas costas de forma que a eletricidade passe através do coração (isto
é, um elétrodo no peito e outro nas costas), nos genitais, em cicatrizes, em sinais da pele, em varizes ou na cabeça.
• Nãocoloqueoscintossobrecicatrizesrecentes,peleinamada,áreasinfetadasoususcetíveisàacne,àtrombose
ou a outros problemas vasculares (varizes), nem sobre qualquer parte do corpo com sensibilidade limitada.
• Não os coloque em áreas com lesões ou com mobilidade limitada (fraturas ou entorses).
• Não colocar o cinto diretamente sobre implantes metálicos. Deve ser colocado sobre o músculo mais próximo.
Possíveis reações adversas:
Existem relatórios isolados sobre reações da pele devidas ao uso de unidades de eletroestimulação, incluindo
alergias, avermelhamento prolongado da pele e acne.
Se sofrer de algum destes sintomas, desligue o aparelho e consulte o seu médico.
Se nunca tivesse efetuado anteriormente um programa de exercícios, ou se passou muito tempo desde a
última vez que o realizou:
Consulte o seu médico de família.
Precauções:
• Não utilize o Gymform® ABS-A-ROUND enquanto dormir ou estiver sonolento.
• Não utilize o Gymform® ABS-A-ROUND quando o seu corpo estiver em contacto com a água.
• Mantenha-o afastado do alcance das crianças.
• Não utilize o Gymform® ABS-A-ROUNDjuntamentecomalgumoutroaparelhoquetransracorrenteelétricapara
o corpo nem com qualquer outra máquina.
• Não ligue os colchetes metálicos nem os elétrodos a qualquer outro objeto.
• Não altere a unidade.
• Utilize apenas os elétrodos fornecidos pela Industex.
• Não coloque dois elétrodos autocolantes juntos.
• Se algum dos dois elétrodos não tivesse sido corretamente colocado, notará uma sensação de comichão.
Nota:
• O funcionamento normal do aparelho pode ser alterado por perturbações eletrostáticas; nesse caso, simplesmente
háquepremirobotãoRESET(16)amderetomarofuncionamentonormal.
COMPONENTES:
- 1 unidade extraível Gymform® ABS-A-ROUND com 6 programas
- 1 cinto Gymform® ABS-A-ROUND
- 1 minicinto especial para trabalhar os músculos das pernas e dos braços
- 6 elétrodos autocolantes (dois deles são duplos)
- 1 manual de instruções
- 1 saco desportivo
- 1 livro para fazer dieta
ESCRIÇÃO DO APARELHO (Gráf.1):
Unidade Gymform® ABS-A-Round
Colocação do cinto:
Montagem:
Retire a tampa do compartimento das pilhas (não fornecidas), que se encontra localizado na parte traseira da unidade
(1) e instale 3 pilhas AAA.
Por favor, instale as 3 pilhas de acordo com as marcas de polaridade. A polaridade é indicada no compartimento das
pilhasparapodersercorretamenteidenticada,talcomosemostranaimagemabaixo(Gráf.2).
Volteacolocaratampadocompartimentodaspilas.
Colocação:
Coloque a unidade Gymform® ABS-A-ROUND (1) na parte frontal do cinto utilizando os 6 colchetes. Assegure-se de
todoselescarembemxos;senãooestiverem,ocintonãofuncionacorretamente.
Coloque 2 elétrodos (9) na parte abdominal (2) e 2 elétrodos na parte lombar (3) do cinto.
Coloque os 2 elétrodos duplos (17) nas 2 partes para os abdominais oblíquos.
Assegure-se de que as ligações do cinto (7) entre a parte abdominal, a parte lombar e as partes para os abdominais
oblíquosdocintoestejamperfeitamenteligadas,vericandoquenãosejavisívelaseguintemarcadecadaligação
do cinto (7) (Gráf.3).
Retire o plástico protetor dos elétrodos (9) situados na parte abdominal do cinto (2). Coloque e cole os elétrodos nos
seus abdominais. A seguir, retire o plástico protetor do elétrodo duplo (17) situado na parte para o abdominal oblíquo
esquerdo e coloque este elétrodo no referido abdominal oblíquo (o abdominal oblíquo está acima do osso da anca).
Umavezcolocadaaparteparaoabdominaloblíquoesquerdo,puxepelocintoparaquequeesticadoentreaparte
abdominal (2) e a parte para o abdominal oblíquo (4). Faça o mesmo procedimento para colocar primeiro os elétrodos
da parte lombar (3) e depois o elétrodo duplo da parte para o abdominal oblíquo direito. Assegure-se de que o cinto
quebemajustadoentretodasaspartesamdeoselétrodosestarememcontactocomapele.Aseguir,fecheocinto
medianteofechodexação(6).
Amdeoselétrodosnãocaremcoladosàpeleapósterminardeusarocinto,retire-osumapósoutropuxando
por um canto dos mesmos; logo a seguir, volte a colocar os seus plásticos protetores. Isto ajudará a prolongar a
vida útil dos elétrodos.
Uso do cinto
Primaobotãodeligaçãodurante1segundoamdeligaroGymform® ABS-A-ROUND.
Gráco A:
1.
Cinto: parte abdominal
2.
Cinto: parte lombar
3.
Cinto: partes para os abdominais oblíquos
4.
Cinto de pernas e braços
5.
Minicinto de pernas e braços
6.
Ligações do cinto
7.
Ecrã LCD
8.
Elétrodos para as zonas abdominal e lombar
9.
Botão de ligação
10.
Botão de seleção de programa
11.
Botão de seleção da parte do cinto
12.
Botão para aumentar a intensidade
13.
Botão para reduzir a intensidade
14.
Tira do cinto
15.
Botão RESET
16.
Elétrodos duplos para as zonas dos abdominais
oblíquos
1. ECRÃ LCD
2. parte abdominal
3. partes para os oblíquos
4. parte lombar
5. Programa
7

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