Power Supply: 3 1.5V AAA batteries (not included)
V oltage: 3 x 1.5V (4.5V total)
(Mean values at 1 kΩ)
Power: 3W
Number of channels: 3 channels
The load impedance range for this product is from 500 Ω to 20 kΩ.
Maximum current of the electrodes supplied: 120mA (at500Ω)
Dimensions: 92 x 82 x 15 mm (main unit)
Weight: 68 g (main unit without batteries)
This symbol indicates that the device is protected against electrostatic discharge by BF-type double
insulation.
ISO 7000-1641 User’s Guide
CLEANING AND MAINTENANCE:
DO NOT W ASH THE Gymform ® ABS-A-ROUND UNIT OR THE BEL T : WIPE WITH A DRY OR DAMP CLOTH.
Remove the batteries from your Gymform ® ABS-A-ROUND if you do not plan to use it for an extended period of time.
MAINTENANCE OF ADHESIVE ELECTRODES:
-
Do not immerse in water .
-
Keep in a cool, dry place at room temperature.
-
Do not remove the insulating label.
-
After using the device, always replace the protective plastic backings on the adhesive electrodes.
-
Store in the bag supplied.
PRECAUTIONS WITH BA TTERIES:
Ensure the batteries are properly installed before turning the unit on.
Turn of f the unit to change the batteries.
Remove the batteries if you are not going to use the device for an extended period of time.
T akethenecessaryprecautionswhendisposingofthebatteries.Donotexposethemtore.
DISPOSAL OF MA TERIALS
A symbol of a crossed-out wheeled bin means you should nd out about and follow local regulations about
disposing of this kind of product.
Do not dispose of this product as you would other household waste. Dispose of this device in accordance with the
corresponding local regulations.
Electrical and electronic devices contain hazardous substances that can have harmful effects on the environment and/or
human health and should be recycled properly .
The battery should be disposed of separately . T o protect the environment, all batteries, including rechargeable ones,
should not be disposed of as you would other household waste. T ake them to a disposal centre and ensure it complies
with applicable legislation on battery disposal.
Quality Warranty:
This product is covered by a warranty against manufacturing defects subject to the time periods stipulated by the
legislation in force in each country .
This warranty does not cover damages resulting from inadequate use, negligent commercial use, abnormal wear and tear ,
accidents or improper handling.
AUSTRALIA ONL Y
Thisproducthas thebenetof certainConsumerGuarantees prescribedby theAustralianConsumerLawwhichprovide
protection for consumers. There is no express warranty for this product in Australia. The above paragraph refers to
other countries.
Made in China
Programme Pulse Width (µS)
min-max
Frequency (Hz):
min-max V oltage (V):
1
100
2
50
2 90
3 120
4 90 / 120
5120 10
6 50
Y ou will see that the LCD display (8) defaults to programme 1 (see Figure A). If you wish to select programme 2 or
any other programme, press the programme-selection button (1 1), which is marked with the letter P , until the desired
programme appears on the screen. After programme 6, the screen will display programme 1 again.
Intensity Selection
When you have selected the programme, choose the intensity level for each part by pressing the button to select the belt part
(12), which is marked with the letters FSB. As you can see in Figure A, the intensity level for the abdominal part is indicated by
the number above the letter F , for the oblique parts it is indicated above the letter S and for the lower-back part it is indicated
abovethe letter B.Y ou can chooseone of thethree parts bypressing the FSBbutton. When thedigits ash forthe chosen
part, press the button to increase the intensity level (13) or the button to decrease the intensity level (14). When you have
selected the intensity level for one part, press the FSB button (12) to select the next part you wish to adjust the intensity level
for . Y ou can select a different intensity level for each belt part, since the sensitivity of each body part varies. Each programme
has 99 intensity levels. We recommend that you increase the intensity level very little until you are familiar with the device.
Once you have chosen your desired intensity level for all three belt parts, you can enjoy your Gymform ® ABS-A-ROUND.
Automatic Power Off
For your safety , the automatic period for each programme is 10 minutes. Gymform
®
ABS-A-ROUND will switch itself
off automatically 10 minutes after being switched on, regardless of the intensity level and programme selected.
Ifyou wish to nish yoursession before the end ofthe programme time, press the ON/OFFbutton for one second until
the LCD display goes off.
Automatic Reset
Whenyounishtheprogramme,thedevicewillswitchitselfoffautomatically .Whenyou switchitonagain,youwillhave
to programme it again.
Using the Leg and Arm Mini Belt
Attach the Gymform
®
ABS-A-ROUND unit (1) to the front of the leg and arm mini belt(5) using the six snap fasteners.
Ensure that they are all well fastened.
Attach the two electrodes (9) to the belt using the fasteners.
Remove the protective plastic backing from the electrodes. (Make sure you replace it after use.)
Positionthe belton theareayou wishto workon(see gurebelow) andensure thatthe beltis wellsecuredwith theV elcro
so that the electrodes are in contact with the skin.
T o choose the programme and intensity level, please follow the instructions given in the above section “Using the Belt”.
In order to adjust the intensity level, choose the belt part marked with the letter F on the screen.
AREAS WHERE THE LEG AND ARM MINI BELT MA Y BE USED (Fig.4)
Front Part Back Part
WE RECOMMEND THA T YOU REPLACE THE ELECTRODES AFTER EVER Y 30 USES. IF YOU NOTICE THE
ELECTRODES HA VE PREMA TUREL Y LOST THEIR ADHESIVE POWER, WET THEM WITH A DAMP SPONGE.
NOTE: If you feel heat in the areas where you have attached the electrodes or if the contractions become weak during
the session, it is likely that the batteries need to be replaced. Remove them and insert new ones. If this does not solve
the problem, the electrodes have probably reached the end of their useful life. T urn off Gymform
®
ABS-A-ROUND,
detach the electrodes from your body , attach the new electrodes to the belt and resume your session.
For your comfort, Gymform
®
ABS-A-ROUND will be automatically reset to intensity level “0” if you change programmes.
NOTE: If the unit does not work properly , press the RESET button (located on the back of the unit) to restart the unit and
resume normal operation. Press the RESET button (16) with the tip of a pen or pencil.
TECHNICAL SPECIFICA TIONS:
10°C-40°C T emperature
30%-75% RH (without condensation)
700-1060 hPa
Continuously operating device.
Ingress protection rating: IPX0
G) Lower front thigh
H) Upper front thigh
I) Outer upper thigh (front)
J) Outer upper thigh (back)
K) Arms: biceps and triceps
L) Forearms
M) Trapezius muscles
N) Calves
O) Inner thighs
Programme 3 T oning
Programme 4 General conditioning
Programme 5 Glutes and Thighs
Programme 6 Draining, rolling-pin effect and pressure
Felicidades por haber adquirido Gymform
®
ABS-A-ROUND. Su seguridad es fundamental. Por lo tanto, le pedimos se
familiarice con toda la información contenida en este manual antes de utilizar Gymform
®
ABS-A-ROUND. Es indispensable
que cualquier persona que desee utilizar este aparato lea y comprenda las instrucciones proporcionadas. Un usuario
informado es un usuario seguro. Gracias por comprar Gymform
®
ABS-A-ROUND .Le deseamos que disfrute de sus sesiones.
ADVERTENCIAS
Antes de emprender cualquier programa de ejercicios, incluyendo Gymform
®
ABS-A-ROUND, consulte con su médico
decabecerayconsusioterapeuta.
Asegúrese de leer las instrucciones, advertencias y precauciones cuidadosamente antes de usar Gymform
®
ABS-
A-ROUND.
Gymform
®
ABS-A-ROUND ha sido diseñado para adultos en buen estado de salud. Sin embargo, es necesario utilizarlo
con cuidado. Lea las siguientes directrices y el manual de instrucciones antes de utilizar este producto.
-
La aplicación de electrodos cerca del tórax puede incrementar el riesgo de brilación cardiaca.
-
La conexión simultánea de un usuario a un equipo quirúrgico de alta frecucencia puede provocar
quemaduras en los puntos de contacto del GYMFORM ABS-A-ROUND y el GYMFORM ABS-A-ROUND puede
resultar dañado.
-
El funcionamiento de un equipo terapéutico de onda corta o de un microondas en las poximidades (1m. por
ejemplo) puede provocar inestabilidades en la potencia de salida del GYMFORM ABS-A-ROUND.
-
Este es un aparato de electroestimulación muscular potente, puede producirse lesiones si utiliza
directamente el programa de ejercicios más avanzado. Empiece por niveles inferiores y vaya subiendo
progresivamente.
-
No usar en niños ni en animales.
-
No utilizar conduciendo ni durmiendo.
-
No usar en el cuarto de baño o en otros lugares con alta humedad.
-
Las pilas se deben retirar del aparato antes de eliminarlo.
-
Las pilas deben retirarse para desecho de manera segura.
-
Este aparato pueden utilizarlo niños con edad de 8 años y superior, y personas con capacidades físicas,
sensoriales o mentales reducidas o falta de experiencia y conocimiento, si se les ha dado la supervisión o
instrucción apropiadas respecto al uso del aparato de una manera segura y comprenden los peligros que
implica. Los niños no deben jugar con el aparato. La limpieza y el mantenimiento a realizar por el usuario no
deben realizarlos los niños sin supervisión.
Usted NO debe utilizar Gymform
®
ABS-A-ROUND:
• Si tiene un implante electrónico (por ejemplo, un marcapasos) o sufre de algún otro problema cardíaco.
• Si está embarazada o cree que puede estarlo.
• Si sufre de cáncer , epilepsia o está bajo supervisión médica por una disfunción cognitiva.
• Durante el período de lactancia.
• Tienemuchaebre.
Señoras, para usar Gymform
®
ABS-A-ROUND deben esperar hasta que pasen:
• Al menos seis meses tras el nacimiento de su hijo (previa consulta con su médico).
• Un mes después de la colocación de un anticonceptivo intrauterino.
• Al menos tres meses después de una cesárea (previa consulta con su médico).
• Los primeros días del período.
Para usar la unidad Gymform
®
ABS-A-ROUND debe obtener el permiso de su médico o sioterapeuta:
• Si tiene problemas de espalda. T ambién debe asegurarse de que mantiene la intensidad en los niveles bajos.
• Si sufre una enfermedad o herida grave que no se haya mencionado en esta sección.
• Si ha sido operado recientemente.
• Si toma insulina a causa de la diabetes.
Al aplicar el cinturón, recuerde siempre:
• Colocar el cinturón grande SÓLO sobre los abdominales, oblicuos y zona lumbar .
• Colocar el cinturón pequeño SÓLO en las zonas que le indicamos más abajo.
• No poner el cinturón: en el cuello, en pecho y espalda de forma que la electricidad pase a través del corazón (es
decir , un parche en el pecho y otro en la espalda, en los genitales, cicatrices, lunares, venas varicosas, o en la cabeza.
• No colocarlos sobre cicatrices recientes, piel inamada, áreas infectadas o susceptibles al acné, trombosis, otros
problemas vasculares (venas varicosas), o cualquier parte del cuerpo con sensibilidad limitada.
• No colocar en áreas con lesiones o con movilidad limitada (fracturas o torceduras).
• No poner el cinturón directamente sobre implantes metálicos. Deben colocarse sobre el músculo más cercano.
Posibles reacciones adversas:
Existen informes aislados sobre reacciones de la piel por el uso de unidades de electro estimulación, incluyendo alergias,
enrojecimiento prolongado de la piel y acné. Si sufre alguno de estos síntomas apague la unidad y consulte con su médico.
Si nunca ha realizado un programa de ejercicios con anterioridad, o si ha pasado mucho tiempo desde la última
vez que lo practicó:
Consulte con su médico de cabecera.
Precauciones:
• No utilice Gymform
®
ABS-A-ROUND mientras duerma o esté somnoliento.
• No use
Gymform
®
ABS-A-ROUND cuando su cuerpo esté en contacto con el agua.
• Mantener alejado del alcance de los niños
• No use Gymform
®
ABS-A-ROUND junto con ningún otro aparato que transera corriente eléctrica al cuerpo o con
cualquier otra máquina.
• No conecte los corchetes metálicos o los parches a ningún otro objeto.
• Nomodiquelaunidad.
• Use sólo los electrodos proporcionados por Industex.
• No pegar dos parches adhesivos juntos.
• Si alguno de los dos parches no se ha colocado correctamente, notará una sensación de picor .
Nota:
• El funcionamiento normal del producto puede verse alterado por perturbaciones electrostáticas, simplemente presione
el botón RESET (16) para reanudar el funcionamiento normal.
COMPONENTES:
-1 unidad extraíble Gymform
®
ABS-A-ROUND con 6 programas.
-1 cinturón Gymform
®
ABS-A-ROUND
-1 cinturón especial para trabajar los músculos de piernas y brazos.
-6 parches autoadhesivos (2 de ellos dobles)
-1 manual de instrucciones
-1 bolsa deportiva
-1 libro de dieta
DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO (Fig.1):
Colocación del cinturón:
Montaje:
Retire la tapa del compartimento de las pilas (no incluidas) situado en la parte posterior de la unidad (1) e instale 3 pilas AAA.
Por favor oriente las 3 pilas con respecto a las marcas de polaridad. La polaridad está indicada en el compartimento de
las pilas para su correcta ubicación, tal y como se muestra en la imagen (Fig.2).
Vuelvaaponerlatapadelcompartimentodelaspilas.
Colocación:
Coloque la unidad Gymform
®
ABS-A-ROUND (1) en la parte frontal del cinturón con la ayuda de los 6 corchetes.
Asegúresedequetodosquedanbienjados,sinoloestán,elcinturónnofuncionarábien.
Coloque 2 parches (9) en la parte abdominal (2) y 2 parches en la parte lumbar (3)del cinturón.
Coloque los 2 parches doble (17) en las 2 partes de abdominal y oblicuos (17)
Asegurese de que las conexiones-cinturón (7) entre las partes abdominal, lumbar y oblícuos del cinturón esten
perfectamente conectadas comprobando que la siguiente marca de cada conexión-cinturón (7) no es visible (Fig.3).
Retire el plástico protector de los parches (9) situados en la parte abdominal del cinturón (2) Coloque y pegue los parches
en sus abdominales. A continuación quite el plástico protector de 1 parche doble (17) de la parte oblicuo izquierda y
colóquelos en el abdominal oblicuo, el abdominal oblicuo está encima del hueso de la cadera. Una vez colocada la parte
oblicuo izquierda tire del cinturón para que quede tensado entre la parte abdominal (2) y la parte oblicuo (4). Haga el
mismo procedimiento para colocar los parches de la parte lumbar (3) primero y después el parche doble de la parte oblicuo
derecha. Asegúrese de que el cinturón queda bien ajustado entre todas las partes para que los parches estén en contacto
conlapiel. A continuacióncierreelcinturónmediantelajación-cierre(6).
Una vez terminado el uso del cinturón, para que los parches no se queden pegados a la piel, quíteselos uno por uno
tirando de una esquina de ellos, después vuelva a colocar los plásticos protectores de los parches. Esto contribuirá a
prolongar la vida útil de los parches.
Uso del cinturón
Presione el botón de encendido durante 1 segundo para encender Gymform ABS-A-ROUND
Gráco A:
1.
Unidad Gymform® ABS-A-Round.
2.
Cinturón: parte abdominal
3.
Cinturón: parte lumbar .
4.
Cinturón: partes abdominales oblicuos
5.
Minicinturón brazos y piernas.
6.
Fijación-cierre
7.
Conexiones-cinturón
8.
Pantalla LCD.
9.
Parches zonas abdominal y lumbar
10.
Botón encendido
1 1.
Botón selección programa
12.
Botón selección -parte cinturón
13.
Botón incrementar intensidad
14.
Botón reducir intensidad
15.
Tira cinturón
16.
Botón RESET
17.
Parches dobles zonas abdominales oblicuos
1. P ANTALLA LCD
2. Parte abdominal
3. Partes Oblicuos
4. Parte lumbar
5. Programa
Español