Das Wort des Produktleiters ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������4
1� Zusammensetzung des Produkts ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������4
2� Den Akku laden ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������4
3� Das Gerät einschalten und parametrieren �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������4
4� Anlegen des Herzfrequenzmessgurts ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������5
6� Hauptmenüs der Uhr ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������5
7� Die von Ihrem GPS angebotenen Aktivitäten ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������6
8� Eine Übung starten ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������6
8.1. Das Satellitensignal suchen ............................................................................................................................................................................................6
8.2. Suche des Herzfrequenzsignals (nur ONmove 710) .......................................................................................................................................................7
9� Verwendung des Frei-Modus �����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������7
9.1. Seine Aktivitätsoptionen festlegen ...................................................................................................................................................................................7
9.1.2. Die Rundeninformation .................................................................................................................................................................................................7
9.2. Wählen Sie eine Strecke .................................................................................................................................................................................................8
9.3. Ablauf der Übung .............................................................................................................................................................................................................8
9.3.1. Starten der Übung ........................................................................................................................................................................................................8
9.3.2. Die Ansicht „Meine Indikatoren“ ....................................................................................................................................................................................8
9.3.4. Auf Pause stellen, seine Übung stoppen ......................................................................................................................................................................8
9.4. Die anderen, während der Übung verfügbaren Displays .................................................................................................................................................8
9.5. Der synthetische Bericht der Übung ................................................................................................................................................................................9
10� Verwendung des Trainings-Modus �����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������9
10.1. Ein Training ändern ......................................................................................................................................................................................................9
10.1.1. Struktur und Änderung eines Intervall-Trainings .......................................................................................................................................................9
10.1.1.1. Struktur eines Intervall-Trainings ............................................................................................................................................................................9
10.1.1.2. Änderung eines Intervall-Trainings .........................................................................................................................................................................9
10.1.2. Struktur und Änderung eines -Pyramiden-Trainings ................................................................................................................................................11
10.1.2.1. Struktur eines Pyramiden-Trainings .....................................................................................................................................................................11
10.1.2.2. Änderung eines Pyramiden-Trainings ..................................................................................................................................................................11
10.3. Ein Training abfragen ..................................................................................................................................................................................................14
10.4. Verwendung eines Trainings .......................................................................................................................................................................................14
10.4.1. Seine Aktivitätsoptionen festlegen ............................................................................................................................................................................15
10.4.2. Ablauf eines Trainings ..............................................................................................................................................................................................15
10.4.2.1. Das Aufwärmen .....................................................................................................................................................................................................15
10.4.2.2. Die Serien ..............................................................................................................................................................................................................15
10.4.2.3. Die Zwischen-Serien..............................................................................................................................................................................................16
10.4.2.4. Das Entspannen ....................................................................................................................................................................................................16
10.4.2.5. Ende des Trainings ................................................................................................................................................................................................16
10.4.2.6. Die anderen, während dem Training verfügbaren Displays ................................................................................................................................... 17
11� Verwendung des Herausforderungs-Modus ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������17
11.1.1. Freier Lauf mit Strecke ..............................................................................................................................................................................................17
11.1.1.1. Seinen Lauf parametrieren ....................................................................................................................................................................................17
11.1.1.2. Seinen Lauf starten ................................................................................................................................................................................................18
11.1.1.3. Das Ende des Laufs ...............................................................................................................................................................................................18
11.1.1.4. Die anderen, während Ihrem Lauf verfügbaren Displays.......................................................................................................................................18
11.1.2. Freier Lauf mit Distanz ..............................................................................................................................................................................................18
11.2. Herausforderung gegen sich selbst .............................................................................................................................................................................19
11.3.1. Denition und Interesse der MAG .............................................................................................................................................................................19
11.3.2. Den Praxistest machen .............................................................................................................................................................................................19
12� Verwendung der Führung ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������20
12.1. Eine Strecke anlegen und wählen ...............................................................................................................................................................................20
12.1.1. Eine Strecke anlegen ...............................................................................................................................................................................................20
12.1.1.1. Von der MyGeonaute aus ......................................................................................................................................................................................20
Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.
Product:
Spelregels forum
Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:
lees eerst de handleiding door;
controleer of uw vraag al eerder door iemand anders is gesteld;
probeer uw vraag zo duidelijk mogelijk te stellen;
heeft u een probleem en al geprobeerd om dit op te lossen, vermeld dit erbij aub;
heeft u een oplossing gekregen van een bezoeker dan horen wij dat graag in dit forum;
wilt u een reactie geven op een vraag of antwoord, gebruik dan niet dit formulier maar klik op de knop 'reageer op deze vraag';
uw vraag wordt direct op de website gezet; vermijd daarom persoonlijke gegevens in te vullen;
Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.
Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.
Abonneren
Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Geonaute ONmove 710 bij:
nieuwe vragen en antwoorden
nieuwe handleidingen
U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.
Ontvang uw handleiding per email
Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Geonaute ONmove 710 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.
De handleiding is 14,98 mb groot.
U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.
Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email
Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.
Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.
Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken
U heeft geen emailadres opgegeven
Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.
Uw vraag is op deze pagina toegevoegd
Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.