714633
14
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/52
Pagina verder
14
Vorbereitungen
Waschen Sie die Lebensmittel vor der Verarbeitung sorgfältig und entfernen Sie
alle nicht essbaren und harten Teile wie Stiele, Kerne und Schalen. Nur Früchte
mit dünnen, weichen Schalen müssen Sie vor der Verarbeitung nicht schälen (Bei-
spiel: Äpfel, Karotten, Rettich). Harte, dicke und bittere Schalen sollten Sie aber
unbedingt vor der Verarbeitung entfernen.
Schneiden Sie große Früchte in kleinere Stücke (ca. 5-6 cm Kantenlänge).
Während des Entsaftens und danach
Drücken Sie nicht zu fest auf den Stopfer. Drücken Sie Ihre Lebensmittel damit im
Füllschacht nur leicht nach unten, um die höchstmögliche Saftmenge zu erhalten.
Heben Sie den Stopfer zwischendurch immer wieder kurz an und drücken Sie
dann erneut. Dies gilt besonders bei weichen Lebensmitteln.
Sie sollten den Saft am besten immer direkt vor dem Verzehr zubereiten, um mög-
lichst viele Vitamine zu erhalten. Allerdings können Sie den Saft ein paar Stunden
im Kühlschrank aufbewahren. Geben Sie in diesem Fall eventuell ein paar Trop-
fen Zitronensaft dazu. Dadurch bleibt der Saft länger frisch. Zur Aufbewahrung
sollten Sie den Saft in luftdicht schließende Gefäße umfüllen.
Besonders wenn Sie den Saft für kleine Kinder zubereiten, sollten Sie ihn 1:1 mit
frischem Wasser verdünnen.
Inhaltsstoffe einiger Lebensmittel zum Entsaften
Früchte und
Gemüse
Inhaltsstoffe KJ (cal) Geschwindigkeit
Ananas Vitamine: C; Bromelain (nur frische Früchte) 150 g = 205 KJ (59 cal) hoch
Anis Vitamine: C; Ballaststoffe 300 g = 145 KJ (35 cal) niedrig
Äpfel Vitamine: C; Mineralien: K; Pektin 200 g = 150 KJ (72 cal) hoch
Aprikosen Vitamine: A; Mineralien: K 30 g = 85 KJ (20 cal) niedrig
Birnen Vitamine: A, C; Mineralien: K; Ballaststoffe 150 g = 205 KJ (60 cal) hoch
Erdbeeren Vitamine: C; Mineralien: Fe, K, Mg 125 g = 130 KJ (31 cal) niedrig
Gurken Ballaststoffe 280 g = 120 KJ (29 cal) niedrig
Heidelbeeren Vitamine: A, B1, B2, B6, C; Mineralien: K, Fe 125 g = 295 KJ (70 cal) niedrig
Karotten Vitamine: A, B6, C; Ballaststoffe 120 g = 25 KJ (30 cal) hoch
Kiwis Vitamine: C; Mineralien: K 100 g = 100 KJ (40 cal) niedrig
Kohl Vitamine: C, B6, K, Folsäure; Ballaststoffe 100 g = 110 KJ (26 cal) hoch
14

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Gastroback 40125 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Gastroback 40125 in de taal/talen: Duits, Engels als bijlage per email.

De handleiding is 0,69 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info