674093

Garmin Vivosport Handleiding

7
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/18
Pagina verder
1
Veeg om het stressniveauscherm weer te geven.
2
Tik op het aanraakscherm om de stressniveaugrafiek te
bekijken.
Een relaxtimer starten
U kunt de relaxtimer starten om een begeleide
ademhalingsoefening te beginnen.
1
Veeg om het stressniveauscherm weer te geven.
2
Tik op het touchscreen.
De stressniveaugrafiek wordt weergegeven.
3
Veeg om Ontspantimer te selecteren.
4
Selecteer of om de relaxtimer in te stellen.
5
Tik in het midden van het aanraakscherm om de tijd te
selecteren en naar het volgende scherm te gaan.
6
Tik twee keer op het touchscreen om de relaxtimer te starten.
7
Volg de instructies op het scherm.
8
Bekijk uw bijgewerkte stressniveau als de relaxtimer klaar is.
Slaap bijhouden
Het toestel detecteert automatisch uw slaap wanneer u slaapt
en het houdt uw bewegingen bij gedurende uw normale
slaaptijden. U kunt uw normale slaaptijden instellen in de
gebruikersinstellingen van uw Garmin Connect account.
Slaapstatistieken omvatten het totale aantal uren slaap,
slaapniveaus en perioden van beweging tijdens de slaap. U kunt
uw slaapstatistieken inzien via uw Garmin Connect account.
OPMERKING: Dutjes worden niet aan uw slaapstatistieken
toegevoegd.
VIRB afstandsbediening
Met de VIRB afstandsbediening kunt u uw VIRB actiecamera op
afstand bedienen met uw toestel. Ga naar www.garmin.com
/VIRB om een VIRB actiecamera te kopen.
Een VIRB actiecamera bedienen
Voordat u de VIRB afstandsbediening kunt gebruiken, moet u de
instelling voor de afstandsbediening op uw VIRB camera
inschakelen. Raadpleeg de VIRB serie gebruikershandleiding
voor meer informatie. U moet ook het VIRB scherm op uw
vívosport toestel inschakelen (Toestelinstellingen via uw Garmin
Connect account, pagina 8).
1
Schakel uw VIRB camera in.
2
Veeg op uw vívosport toestel om het VIRB scherm weer te
geven.
3
Wacht totdat het toestel verbinding maakt met uw VIRB
camera.
4
Selecteer een optie:
• Selecteer om een video-opname te starten.
De opnametijd wordt weergegeven op het vívosport
toestel.
• Selecteer om de video-opname te stoppen.
• Selecteer om een foto te maken.
Training
Een activiteit met tijdmeting registreren
U kunt een activiteit met tijdmeting registreren die kan worden
opgeslagen en verzonden naar uw Garmin Connect account.
1
Houd uw vinger op het aanraakscherm om het menu weer te
geven.
2
Selecteer .
3
Veeg om een activiteit te selecteren:
• Selecteer voor wandelen.
• Selecteer voor hardlopen.
• Selecteer voor fietsen.
• Selecteer voor een cardio-activiteit.
• Selecteer voor krachttraining.
• Selecteer voor andere typen activiteiten.
4
Selecteer Buiten of Binnen.
5
Als uw locatie is ingesteld op buiten, gaat u naar buiten en
wacht u tot het toestel GPS-satellietsignalen ontvangt.
Het kan enkele minuten duren voordat satellietsignalen
worden gevonden. Er wordt een bericht weergegeven als er
satellietsignalen zijn gevonden.
6
Tik twee keer op het aanraakscherm om de timer te starten.
7
Start de activiteit.
8
Veeg om meer gegevensschermen te bekijken.
9
Na afloop van uw activiteit tikt u twee keer op het
aanraakscherm om de timer te stoppen.
TIP: Tik twee keer op het aanraakscherm om de timer weer
te starten.
10
Veeg om een optie te selecteren:
• Selecteer om de activiteit op te slaan.
• Selecteer om de activiteit te verwijderen.
Een krachttraining vastleggen
U kunt tijdens een krachttraining sets vastleggen. Een set
bestaat uit meerdere herhalingen van een enkele beweging.
1
Houd uw vinger op het aanraakscherm om het menu weer te
geven.
2
Selecteer > .
3
Tik twee keer op het aanraakscherm om de timer te starten.
4
Start uw eerste set.
Het toestel telt uw herhalingen. Het aantal herhalingen wordt
weergegeven als u ten minste 6 herhalingen hebt voltooid.
5
Veeg om meer gegevensschermen te bekijken (optioneel).
6
Selecteer om een set te voltooien.
Een rusttimer wordt weergegeven.
7
Selecteer een optie tijdens een rustpauze:
• Veeg over het aanraakscherm om meer
gegevensschermen weer te geven.
• Als uw het aantal herhalingen wilt wijzigen, selecteert u
Wijzig herhal., vervolgens of en tikt u in het midden
van het aanraakscherm.
8
Selecteer om uw eerste set te starten.
9
Herhaal stap 6 tot en met 8 tot uw activiteit is voltooid.
10
Tik twee keer op het aanraakscherm om de timer te stoppen.
11
Veeg om een optie te selecteren:
• Selecteer om de activiteit op te slaan.
• Selecteer om de activiteit te verwijderen.
Tips voor het vastleggen van krachttrainingsactivi
teiten
• Kijk niet op het toestel als u herhalingsoefeningen uitvoert.
U kunt het toestel gebruiken bij de start en aan het eind van
elke set en tijdens rustpauzes.
• Concentreer u tijdens herhalingsoefeningen volledig op het
verbeteren van uw conditie.
• Voer lichaamsgewichttrainingen of vrije gewichtstrainingen
uit.
• Voer herhalingsoefeningen uit met een consistent, groot
bewegingsbereik.
Training 3
… 7 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Garmin-Vivosport

Zoeken resetten

  • Kan ik met mijn vivosport ook zwemmen? Zo ja, hoe kan ik dan zien hoeveel km ik heb gezwommen? Gesteld op 28-2-2023 om 22:00

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • De tijd loopt niet meer gelijk. Hoe kan ik die weer goed zettten Gesteld op 7-8-2022 om 09:41

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Hoe komt het dat toedtel maar enkele minuten slaap registreerd? En altijd veel stress registreerd? Toestel perfect rond pols, telefoon vlak naast bed
    Heeft altijd perfect gewerkt Gesteld op 5-3-2022 om 16:48

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Morgend, elke morgen is de verbinding weg tussen mijn gsm en vivosport, wanneer ik mijn gsm dan afzet en terug opstart is er weer verbinding. Maar dit was vroeger niet wat kan er verandert zijn ? Gesteld op 25-2-2022 om 10:01

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Mijn Garmin vivosport horloge maakt geen connectie meer met mijn telefoon. Ik krijg als melding geen blue tooth verbinding. Ik weet niet hoe ik dit moet herstellen. Op mijn telefoon opnieuw ingevoerd maar dat lukt niet. Wie weet raad? Gesteld op 21-2-2022 om 15:01

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Wat moet ik doen om de klok afbeelding op het scherm te krijgen ipv de digitale Gesteld op 11-8-2021 om 11:12

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
6

  • mijn vivosport trilt niet meer bij een inkomen telefoon oproep. welke instelling moet ik aanpassen? Gesteld op 18-3-2021 om 11:46

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Ik probeer stap voor stap de verschillende functionaliteiten. Om een activiteit te meten (stappen, buiten) moet je 2x tikken om de meting te starten/stoppen. Echter reageert het toestel niet. Nu zijn er verschillende manieren om 2x te tikken (snel/traag, korte tiks/langere tiks)... Heeft iemand advies? Gesteld op 18-1-2021 om 08:29

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Mijn Garmin horloge vermeldt bij de activiteiten geen calorieën meer

    Gesteld op 9-11-2020 om 14:50

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Wij willen graag de batterij in de Vivosport door een nieuwe laten vervangen. We wonen in Heerhugowaard. Waar is een adres waar we die vervanging kunnen laten uitvoeren Gesteld op 3-9-2020 om 22:44

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Ik moet dagelijks verscheidene malen de tijdsinstelling naar de 24-uren instelling aanpassen. Zonder aanleiding of handelingen keert de instelling na een tijd terug naar de 12-uren aanduiding. Iemand een idee hoe dit komt en hoe dit kan aangepast worden zodat de 24-uren tijdsindeling zichtbaar blijft zonder constant te moeten aanpassen ? Gesteld op 19-7-2020 om 13:54

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Mijn Vivosport geeft keurig alle stappen aan maar ik krijg er plotseling bijna geen calorien meer voor in Garmin Connect. Voor bijv. 10.000 stappen nog maar 12 calorien? Alle instellingen al gecontroleerd maar die staan goed. Wie heeft een tip?
    Gesteld op 5-6-2020 om 11:25

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
12

  • Hij telt ineens geen stappen meer?
    Hoe kan ik dit herstellen? Gesteld op 26-5-2020 om 08:37

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Mijn Vivosport geeft als tijd op het scherm aan 4h30m, maar het zou 16h30m moeten zijn. Hoe krijg ik dat voor mekaar ? Groetjes, Ronny Eggermont, Zwevegem, Belgium Gesteld op 25-4-2020 om 16:36

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • mijn carmin vivosport maakt geen conektie meer met mijn mobiel samson android de ap al een paarkeer opnieuw geinstaleerd maar er gebeurt niks . hoe nu verder Gesteld op 18-4-2020 om 14:29

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Vivosport bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Vivosport in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 1,79 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin Vivosport

Garmin Vivosport Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 20 pagina's

Garmin Vivosport Gebruiksaanwijzing - English - 18 pagina's

Garmin Vivosport Gebruiksaanwijzing - Français - 20 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info