628978
12
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/14
Pagina verder
Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen
Viele Sportler verwenden Herzfrequenz-Bereiche, um ihr Herz-
Kreislauf-System zu überwachen und zu stärken und um ihre
Fitness zu steigern. Ein Herzfrequenz-Bereich ist ein bestimmter
Wertebereich für die Herzschläge pro Minute. Die fünf
normalerweise verwendeten Herzfrequenz-Bereiche sind nach
steigender Intensität von 1 bis 5 nummeriert. Im Allgemeinen
werden die Herzfrequenz-Bereiche basierend auf Prozentsätzen
der maximalen Herzfrequenz berechnet.
Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen
Bereich Prozentsatz
der maximalen
Herzfrequenz
Belastungsemp-
finden
Vorteile
1 50–60 % Entspannte, leichte
Pace, rhythmische
Atmung
Aerobes Training
der Anfangsstufe,
geringere Belastung
2 60–70 % Komfortable Pace,
leicht tiefere Atmung,
Unterhaltung möglich
Einfaches Herz-
Kreislauf-Training,
gute Erholungspace
3 70–80 % Mäßige Pace, eine
Unterhaltung ist
schwieriger
Verbessert den
aeroben Bereich,
optimales Herz-
Kreislauf-Training
4 80–90 % Schnelle Pace und ein
wenig unkomfortabel,
schweres Atmen
Verbessert den
anaeroben Bereich
und die anaerobe
Schwelle, höhere
Geschwindigkeit
5 90–100 % Sprint-Pace, kann
nicht über einen
längeren Zeitraum
aufrechterhalten
werden, ange-
strengtes Atmen
Anaerober und
muskulärer Ausdau-
erbereich,
gesteigerte Leistung
Software-Lizenzvereinbarung
DURCH DIE VERWENDUNG DES GERÄTS STIMMEN SIE
DEN BEDINGUNGEN DER FOLGENDEN SOFTWARE-
LIZENZVEREINBARUNG ZU. LESEN SIE DIE
LIZENZVEREINBARUNG AUFMERKSAM DURCH.
Garmin Ltd. und/oder deren Tochtergesellschaften („Garmin“)
gewähren Ihnen im Rahmen des normalen Betriebs dieses
Geräts eine beschränkte Lizenz zur Verwendung der in diesem
Gerät im Binärformat integrierten Software (die „Software“).
Verfügungsrechte, Eigentumsrechte und Rechte am geistigen
Eigentum an der Software verbleiben bei Garmin und/oder
deren Drittanbietern.
Sie erkennen an, dass die Software Eigentum von Garmin und/
oder deren Drittanbietern ist und durch die Urheberrechte der
Vereinigten Staaten von Amerika und internationale
Urheberrechtsabkommen geschützt ist. Weiterhin erkennen Sie
an, dass Struktur, Organisation und Code der Software, für die
kein Quellcode zur Verfügung gestellt wird, wertvolle
Betriebsgeheimnisse von Garmin und/oder deren Drittanbietern
sind und dass der Quellcode der Software ein wertvolles
Betriebsgeheimnis von Garmin und/oder deren Drittanbietern
bleibt. Sie verpflichten sich, die Software oder Teile davon nicht
zu dekompilieren, zu deassemblieren, zu verändern,
zurückzuassemblieren, zurückzuentwickeln, in eine allgemein
lesbare Form umzuwandeln oder ein von der Software
abgeleitetes Werk zu erstellen. Sie verpflichten sich, die
Software nicht in ein Land zu exportieren oder zu reexportieren,
das nicht im Einklang mit den Exportkontrollgesetzen der
Vereinigten Staaten von Amerika oder den
Exportkontrollgesetzen eines anderen, in diesem
Zusammenhang relevanten Landes steht.
BSD 3-Clause License
Copyright © 2003-2010, Mark Borgerding
Alle Rechte vorbehalten.
Eine Weiterverteilung und Nutzung im Quell- und Binärformat ist
mit oder ohne Änderung gestattet, sofern folgende Bedingungen
erfüllt werden:
Bei einer Weiterverteilung des Quellcodes müssen der oben
genannte Urheberrechtshinweis, diese Liste mit Bedingungen
und der folgende Haftungsausschluss enthalten sein.
Bei einer Weiterverteilung im Binärformat müssen der oben
genannte Urheberrechtshinweis, diese Liste mit Bedingungen
und der folgende Haftungsausschluss in der Dokumentation
und/oder anderen bei der Verteilung bereitgestellten
Materialien enthalten sein.
Weder der Name des Autors noch die Namen der
Mitwirkenden dürfen ohne vorherige schriftliche Zustimmung
dafür verwendet werden, aus dieser Software abgeleitete
Produkte zu empfehlen oder dafür zu werben.
DIESE SOFTWARE WIRD OHNE MÄNGELGEWÄHR VON
DEN URHEBERRECHTSINHABERN BEREITGESTELLT, UND
JEGLICHE AUSDRÜCKLICHEN ODER
STILLSCHWEIGENDEN GEWÄHRLEISTUNGEN WERDEN
AUSGESCHLOSSEN, U. A. STILLSCHWEIGENDE
GEWÄHRLEISTUNGEN DER MARKTGÄNGIGKEIT UND DER
EIGNUNG FÜR EINEN BESTIMMTEN ZWECK. IN KEINEM
FALL HAFTEN DER URHEBERRECHTSINHABER ODER DIE
MITWIRKENDEN FÜR DIREKTE, INDIREKTE, BEILÄUFIG
ENTSTANDENE, KONKRETE ODER FOLGESCHÄDEN ODER
ENTSCHÄDIGUNG MIT STRAFZWECK (U. A. BESCHAFFUNG
VON ERSATZWARE ODER -DIENSTEN, BETRIEBSAUSFALL,
DATEN- ODER ERTRAGSVERLUSTE ODER
GESCHÄFTSUNTERBRECHUNG), GLEICH DER URSACHE
UND DER HAFTUNGSTHEORIE, UNABHÄNGIG DAVON, OB
SIE AUF EINEM VERTRAG GEGRÜNDET IST, AUF
KAUSALHAFTUNG ODER EINER UNERLAUBTEN
HANDLUNG (EINSCHLIESSLICH FAHRLÄSSIGKEIT ODER
ANDERWEITIG), DIE SICH AUS DER NUTZUNG DIESER
SOFTWARE ERGIBT, SELBST WENN AUF DIE
MÖGLICHKEIT SOLCHER SCHÄDEN HINGEWIESEN
WURDE.
8 Anhang
12

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Garmin-Vivosmart-HR

Zoeken resetten

  • Hoe zet ik het alarm af nadat hes is afgegaan? Het blijft trillen als ik ben opgestaan en ik kan dit in de handleiding nergens vinden. Gesteld op 26-12-2023 om 07:41

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Garmin vivosmart hr+ trilt niet meer bij inkomend bericht, telefoongesprek of andere..... Iemand? Trilfunctie aan en uitzetten kan niet op horloge.
    Heb al gereset, lukt ook niet Gesteld op 17-7-2022 om 11:08

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Hoe verander ik de werseenheid van f naar c op mijn vivosmart 4 Gesteld op 26-6-2022 om 15:37

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Kan ik de stappen van mijn garmin vivo ook op bureaublad/startpagina van mijn telefoon laten weergeven? Gesteld op 31-1-2022 om 21:08

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Ik zie het totaal van mijn stappen niet meer op mijn horloge Garmin vivo active 3 music, wordt wel weergegeven op Garmin Connect.
    Iemand hier ervaring mee? Gesteld op 12-2-2021 om 13:31

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • hoe stel je de activiteit fietsen in op Garmin Vivo sport horloge? Gesteld op 19-8-2020 om 15:25

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
6
12
  • Heb nu 2dagen mijn garmin vivosmart 4 watch. Als beginscherm had ik steeds de tijd. Die is nu verdwenen.Hoe herstel ik dit? Gesteld op 11-1-2020 om 09:32

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Ik heb onlangs de vivoactive 3 gekocht zodat ik mijn dagelijkse activiteiten kan koppelen aan mywellness app. Maar de gegevens worden niet doorgestuurd van garmin Connect naar mywellness, desondanks dat de beide Apps gekoppeld zijn aan elkaar Gesteld op 4-1-2019 om 09:39

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • De verbinding tussen mijn vivosmart HR + en mijn gsm valt soms vanzelf weg. Het ene moment is er nog verbinding en het andere weer niet. Ik moet dus regelmatig opnieuw verbinden en dan lukt het terug. Wat is hier de oorzaak van en hoe kan ik dit verhelpen? Gesteld op 21-12-2018 om 09:40

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Een Samsung j5 (2016) Geantwoord op 21-12-2018 om 14:00

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden
  • Je zou contact op kunnen nemen met de klantenservice van Garmin. Mijn Garmin is kapot en kon niet gemaakt worden. Heb nu een huawei watch gt gekocht deze is goed voor mijn telefoon. Andere merken heb ik weer een conflict waardoor ik constant moet verbinden. Geantwoord op 21-12-2018 om 14:33

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden
  • Klik op deze LINK
    Geantwoord op 21-12-2018 om 14:36

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden
  • Mijn vivosmart hr trilt niet meer als er berichten komen. Heeft iemand een oplossing? Gesteld op 27-6-2018 om 18:17

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Ik heb sinds 2 weken een vivosmart3, ik wilde deze ook voor fietsen, zwemmen en crostraining, ik weet ook niet hoe dit werkt, als ik een uur fiets heeft hij 0.532 m op, ook zwemmen moet ik handmatig instellen, een vraag aan Garmin zelf word verwijderd, heb al spijt deze gekocht te hebben. Gesteld op 15-6-2018 om 19:59

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • Dat probleem heb in ook bij fietsen
      21km gefietst, en Garmin zegt 4,33 km
      8km gefietst en Garmin zegt 0,280 km
      Raar maar waar bij wandelen geeft Garmin de juiste km

      Hoe kan ik dit oplossen ?
      Geantwoord op 25-3-2020 om 19:22

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden
  • Vivosmart HR+ gekoppeld via Bluetooth met Iphone. Krijg geen melingen van Whatsapp of binnenkomende oproepen op mijn Vivosmart te zien. Gesteld op 29-5-2018 om 10:57

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
18
  • Ik kan bluetooth niet meer aanzetten op mijn garmin watch Geantwoord op 5-6-2018 om 18:23

    Waardeer dit antwoord (8) Misbruik melden
  • Dag,
    het lukt mij niet om lengte en gewicht in meters en kg bij de Vivismart HR in te stellen. Denk dat ik voldoende heb gezocht in de handleiding en op internet. Ik hoop hier het verlossende antwoord te vinden.
    Gesteld op 2-5-2018 om 18:31

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Ik heb een vivomove hr maar vermoed dat de app dezelfde is. Ik kan de maateenheid aanpassen onder Instellingen> Gebruikersinstellingen. Daar scroll je een beetje naar beneden tot je Eenheden ziet staan. Hieronder kan je bij Maateenheid 'metrisch' kiezen. Hopelijk ben je hier iets mee... Geantwoord op 20-3-2019 om 06:28

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden
  • Ik kan blue tooth niet aanzetten op mijn vivosmart hr+ Gesteld op 26-2-2018 om 14:45

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Ik heb in de Garmin connect app per ongeluk de widget mijn stappen verwijdert in mijn dag. Hoe kan ik deze terug zichtbaar maken Gesteld op 10-2-2018 om 14:16

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • Als je scherm op mijn dag staat. Dan scroll je naar beneden. Helemaal langs onder zie je dan staan wijzig mijn dag. Hier kun je dat weer aanpassen Geantwoord op 8-3-2018 om 21:49

      Waardeer dit antwoord (69) Misbruik melden
  • Ik heb in mijn dag op het rode cirkeltje naast hartslag getikt. Nu krijg ik geen melding meer op mijn telefoon. Iemandeen oplossing? Geantwoord op 23-3-2019 om 10:42

    Waardeer dit antwoord (50) Misbruik melden
  • Hi! Ik heb een smartwatch van Garmin. Zo uit mijn hoofd de vivo active.. alleen nu zie ik in mijn garmin app mijn stappen per dag niet meer. Ik weet dat ik onderin kan instellen welke widget zichtbaar is, en daar heb ik ook ingesteld dat ik de stappen moet zien. Toch is dit niet het geval.. iemand een oplossing? Dank! Geantwoord op 23-11-2019 om 08:36

    Waardeer dit antwoord (137) Misbruik melden
  • widget zichtbaar maken Geantwoord op 27-3-2022 om 15:35

    Waardeer dit antwoord (11) Misbruik melden
  • Ik heb onlangs een vivosmart met gps gekocht. Ik heb 2 keer verbinding gekregen met de GPS maar sindsdien niet meer. Heb al van alles geprobeerd, opnieuw opstarten, synchroniseren, bluetooth op en afzetten, ter plaatse blijven staan niets helpt. Gesteld op 2-2-2018 om 18:04

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • ik zit op mijn werk en ontdek net dat mijn stappenteller nog thuis aan de lader ligt. is dit brandgevaarlijk?
    Gesteld op 5-12-2017 om 07:55

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Hallo,

    Vandaag dit horloge gekocht. Is dus allemaal nieuw voor mij.
    Kan ik ook het weer, nieuws, of whatsapp berichten ontvangen? Zo ja, hoe?

    Groetjes Mark. Gesteld op 1-12-2017 om 23:41

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • U kunt dit allemaal instellen via uw pc, als je whatsapp muziek of weerbericht wilt. Deze ontvang je natuurlijk alleen als je Gsm in het Bluetooth bereik is.. Succes, Geantwoord op 2-12-2017 om 08:49

      Waardeer dit antwoord (8) Misbruik melden
24
  • heeft er al iemand een antwoord gehad op de vraag hoe je fietsen / zwemmen kunt instellen?
    nu enkel "overig"... Gesteld op 16-9-2017 om 20:32

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • ik ben bang dat het wel via de app zal moeten gebeuren. Je kunt dit namelijk niet via het horloge instellen. Geantwoord op 27-9-2017 om 19:58

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden
  • ik vind ook niet hoe je het via de app moet instellen op pc.... kan iemand helpen?
    Geantwoord op 27-9-2017 om 20:56

    Waardeer dit antwoord (9) Misbruik melden
  • Al iemand het zwemmen gevonden? Ik vind dit ook niet handmatig.. :( Geantwoord op 2-12-2017 om 08:52

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden
  • Moët ik dagelijks apparaat synchroniseren of gaat dit van elf?





    Gesteld op 28-8-2017 om 22:02

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Ik heb via de app geprobeerd om mijn wekker uit te zetten, maar hij blijft af gaan. Zelfs nadat ik gesynchroniseerd heb. Ook aan en uitzetten van de smartwatch helpt niet. Gesteld op 1-8-2017 om 21:25

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • Ik heb hetzelfde probleem! De wekker gaat niet meer uit en heb van alles al geprobeerd. In de applicatie staat die wel uit maar toch blijft de wekker afgaan. Geantwoord op 12-8-2017 om 01:00

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden
  • Beste,

    Op mijn vivosmart krijg ik geen meldingen meer van nieuwe smsen of mails. Ik heb reeds alle instellingen terug gezet naar de fabrieksinstellingen maar dit heeft niet geholpen.
    Hoe kan ik dit wel oplossen?

    Alvast bedankt, Gesteld op 14-6-2017 om 14:12

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • Ik had het ook na enkele maanden plus dat er ook m'n smartphone telkens de melding kwam dat de app teveel van de batterij nam .Heb dan gewoon alles verwijderd op m'n smartphone en er even terug opgezet en problemen waren opgelost. Hopelijk lukt het ook zo bij u . Geantwoord op 14-6-2017 om 18:06

      Waardeer dit antwoord (4) Misbruik melden
  • Heb ik gedaan, kheb de app verwijderd maar het heeft niet geholpen :( Geantwoord op 14-6-2017 om 21:02

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden
  • Net mijn nieuwe garmin binnen...Nu komen mijn WhatsApp berichten en mails nog niet binnen ...wat doe ik fout Gesteld op 24-2-2017 om 22:07

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • Heb de mijne ook net binnen, de trilfunctie doet het niet, het alarm gaat niet af. Kat in de zak, hij gaat morgen retour Geantwoord op 8-3-2017 om 20:10

      Waardeer dit antwoord Misbruik melden
  • hallo ik heb een vivosmart hr hoe kan ik het instellen om te zwemmen en is het mogelijk om het keuze menu zwemmen zichtbaar te maken op mijn toestel Gesteld op 26-12-2016 om 21:07

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
    • Hoi, heb hetzelfde probleem. Internet afgezocht, ook het Engelse en er wordt nergens antwoord gegeven. Moet zeggen dat ik er spijt van heb dit prul gekocht te hebben (voor veel geld) omdat ik nou juist het zwemmen wilde registreren. het enige wat je kunt doen is manuaal een activiteit starten 'overige''. Hij vraagt vervolgens 'binnen' of 'buiten', bij mij werkt in het zwembad alleen 'binnen'. Hij registreert dan in ieder geval 'iets'. Het lijkt er bij mij alleen op dat hij de helft van de afstand registeert (25 meter bad). Je hebt dan in ieder geval een indicatie. Ikzelf denk dat ik in het zwembad maar weer gewoon terug ga naar ouderwets banen tellen. Shame on you Garmin, dit is niet waar jullie mee adverteren........ Geantwoord op 26-3-2018 om 18:31

      Waardeer dit antwoord (7) Misbruik melden
30

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Vivosmart HR bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Vivosmart HR in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 1,43 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin Vivosmart HR

Garmin Vivosmart HR Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 14 pagina's

Garmin Vivosmart HR Gebruiksaanwijzing - English - 14 pagina's

Garmin Vivosmart HR Gebruiksaanwijzing - Français - 14 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info