657428
7
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/16
Pagina verder
Viewing the Heart Rate Graph
The heart rate graph displays your heart rate for the last 4
hours, your lowest heart rate in beats per minute (bpm), and
your highest heart rate during that 4 hour period.
1
Swipe to view the heart rate screen.
2
Tap the screen to view the heart rate graph.
Recording a Fitness Activity
You can record a timed activity, which can be saved and sent to
your Garmin Connect account.
NOTE: Location settings are available for the vívosmart HR+
device only.
1
Press the device key to view the menu.
2
Select .
3
Select an activity, such as Run or Cardio.
4
Select Outdoor (GPS) or Indoor (No GPS).
5
If your location is set to outdoor, go outside, and wait while
the device locates GPS satellites.
It may take a few minutes to locate satellite signals. When
satellites are located, appears solid.
6
Press the device key to start the timer.
7
Start your activity.
8
Swipe to view additional data screens.
NOTE: You can use your Garmin Connect account to
customize the data screens that appear (Run Options on
Your Garmin Connect Account, page 6).
9
After you complete your activity, press the device key to stop
the timer.
10
Select an option:
Press the device key to resume the timer.
Select to save the activity and reset the timer. A
summary appears.
Select to delete the activity.
Broadcasting Heart Rate Data to Garmin
®
Devices
You can broadcast your heart rate data from your vívosmart HR/
HR+ device and view it on paired Garmin devices. For example,
you can broadcast your heart rate data to an Edge
®
device while
cycling, or to a VIRB action camera during an activity.
NOTE: Broadcasting heart rate data decreases battery life.
1
Press the device key to view the menu.
2
Select > Heart Rate > Broadcast Mode > .
The vívosmart HR/HR+ device starts broadcasting your heart
rate data, and appears.
NOTE: You can view only the heart rate monitoring screen
while broadcasting heart rate data.
3
Pair your vívosmart HR/HR+ device with your Garmin ANT+
®
compatible device.
NOTE: The pairing instructions differ for each Garmin
compatible device. See your owner's manual.
TIP: To stop broadcasting your heart rate data, tap the heart
rate monitoring screen, and select .
VIRB Remote
The VIRB remote function allows you to control your VIRB
action camera using your device. Go to www.garmin.com/VIRB
to purchase a VIRB action camera.
Controlling a VIRB Action Camera
Before you can use the VIRB remote function, you must enable
the remote setting on your VIRB camera. See the VIRB Series
Owner's Manual for more information. You must also enable the
VIRB screen on your vívosmart HR/HR+ device (Device Settings
on Your Garmin Connect Account, page 6).
1
Turn on your VIRB camera.
2
On your vívosmart HR/HR+ device, swipe to view the VIRB
screen.
3
Wait while the device connects to your VIRB camera.
4
Select an option:
To record video, select .
The video counter appears on the vívosmart HR/HR+
device.
To stop recording video, select .
To take a photo, select .
Sleep Tracking
While you are sleeping, the device monitors your movement.
Sleep statistics include total hours of sleep, sleep levels, and
sleep movement. You can set your normal sleep hours in the
user settings on your Garmin Connect account. You can view
your sleep statistics on your Garmin Connect account.
vívosmart HR Training Features
This manual is for the vívosmart HR and vívosmart HR+ models.
The features described in this section apply to the vívosmart HR
model only.
vívosmart HR: This device does not have GPS tracking
features or location settings.
vívosmart HR+: This device has GPS tracking features and
location settings.
Setting the Activity Mode
1
Press the device key to view the menu.
2
Select .
3
Select an activity.
4
Select > Activity Mode.
5
Select an option:
Select Basic to record an activity without any alerts
(Recording a Fitness Activity, page 3).
NOTE: This is the default activity mode.
Select Time, Distance, or Calories to train toward a
specific goal using duration alerts.
TIP: You can use your Garmin Connect account to customize
activity mode alerts (Run Options on Your Garmin Connect
Account, page 6).
6
Select .
7
Start your activity.
Each time you reach the alert value, a message appears and
the device vibrates.
Setting Your Heart Rate Alerts
You can set the device to alert you when your heart rate is
above or below a target zone or a custom range. For example,
you can set the device to alert you when your heart rate is
above 180 beats per minute (bpm).
1
Press the device key to view the menu.
2
Select .
3
Select an activity.
4
Select > HR Alert.
5
Select an option:
To use the range of an existing heart rate zone, select a
heart rate zone.
vívosmart HR Training Features 3
7

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Garmin-Vivosmart-HR-plus

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Vivosmart HR plus bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Vivosmart HR plus in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 2,14 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info