740370
8
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/16
Pagina verder
Setting Your Heart Rate Alerts
You can set the device to alert you when your heart rate is
above or below a target zone or a custom range. For example,
you can set the device to alert you when your heart rate is
above 180 beats per minute (bpm). You can use your Garmin
Connect account to define custom zones (Activity Profile
Settings on Your Garmin Connect Account, page 7).
1
Hold the touchscreen to view the menu.
2
Select , and select an activity.
3
Select Alerts > HR Alert.
4
Select an option:
To use the range of an existing heart rate zone, select a
heart rate zone.
To use custom minimum or maximum values, select
Custom.
Each time you exceed or drop below the specified range or
custom value, a message appears and the device vibrates.
Setting an Abnormal Heart Rate Alert
You can set the device to alert you when your heart rate
exceeds a certain number of beats per minute (bpm) after a
period of inactivity.
1
Hold the touchscreen to view the menu.
2
Select > .
3
Select a heart rate threshold value.
Each time you exceed the threshold value, a message appears
and the device vibrates.
Marking Laps
You can set your device to use the Auto Lap
®
feature, which
marks a lap automatically at every kilometer or mile. This feature
is helpful for comparing your performance over different parts of
an activity.
NOTE: The Auto Lap feature is not available for all activities.
1
Hold the touchscreen to view the menu.
2
Select , and select an activity.
3
Select Auto Lap to turn on the feature.
4
Start your activity.
Broadcasting Heart Rate Data to Garmin
®
Devices
You can broadcast your heart rate data from your vívomove HR
device and view it on paired Garmin devices. For example, you
can broadcast your heart rate data to an Edge
®
device while
cycling, or to a VIRB action camera during an activity.
NOTE: Broadcasting heart rate data decreases battery life.
1
Hold the touchscreen to view the menu.
2
Select > > .
The vívomove HR device starts broadcasting your heart rate
data.
NOTE: You can view only the heart rate monitoring screen
while broadcasting heart rate data.
3
Pair your vívomove HR device with your Garmin ANT+
®
compatible device.
NOTE: The pairing instructions differ for each Garmin
compatible device. See your owner's manual.
4
Tap the heart rate monitoring screen, and select to stop
broadcasting your heart rate data.
About VO2 Max. Estimates
VO2 max. is the maximum volume of oxygen (in milliliters) you
can consume per minute per kilogram of body weight at your
maximum performance. In simple terms, VO2 max. is an
indication of athletic performance and should increase as your
level of fitness improves.
On the device, your VO2 max. estimate appears as a number
and description. On your Garmin Connect account, you can view
additional details about your VO2 max. estimate, including your
fitness age. Your fitness age gives you an idea of how your
fitness compares with a person of the same gender and different
age. As you exercise, your fitness age can decrease over time.
VO2 max. data is provided by FirstBeat. VO2 max. analysis is
provided with permission from The Cooper Institute
®
. For more
information, see the appendix (VO2 Max. Standard Ratings,
page 10), and go to www.CooperInstitute.org.
Getting Your VO2 Max. Estimate
The device requires wrist-based heart rate data and a timed 15
minute walk to display your VO2 max. estimate.
1
Hold the touchscreen to view the menu.
2
Select .
If you have already recorded a 15 minute brisk walk, your
VO2 max. estimate appears. The device displays the date
your VO2 max. estimate was last updated. The device
updates your VO2 max. estimate each time you complete a
timed walk or run.
3
If necessary, follow the on-screen instructions to get your
VO2 max. estimate.
A message appears when the test is complete.
Clock
Using the Stopwatch
1
Hold the touchscreen to view the menu.
2
Select > .
3
Double tap the touchscreen to start the timer.
4
Double tap the touchscreen to stop the timer.
5
If necessary, select to reset the timer.
Starting the Countdown Timer
1
Hold the touchscreen to view the menu.
2
Select > .
3
Select or to set the timer.
4
Tap the center of the touchscreen to select the time and
move to the next screen.
5
Select to start the timer.
6
Select to stop the timer.
Using the Alarm Clock
1
Set alarm clock times and frequencies on your Garmin
Connect account (Device Settings on Your Garmin Connect
Account, page 7).
2
On the vívomove HR device, hold the touchscreen to view
the menu.
3
Select > .
4
Swipe to scroll through the alarms.
5
Select an alarm to turn it on or off.
Bluetooth Connected Features
The vívomove HR device has several Bluetooth connected
features for your compatible smartphone using the Garmin
Connect app.
Notifications: Alerts you to notifications from your smartphone,
including calls, texts, social network updates, calendar
4 Clock
8

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Garmin-Vivomove-HR

Zoeken resetten

  • Horloge werkt prima. echter een probleem dat de gebruikte taal op het horloge is pools of zo. hoe kan ik dit veranderen in het nederlands? Gesteld op 19-10-2023 om 21:44

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Vivomove HR bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Vivomove HR in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 1,83 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Andere handleiding(en) van Garmin Vivomove HR

Garmin Vivomove HR Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 18 pagina's

Garmin Vivomove HR Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 18 pagina's

Garmin Vivomove HR Gebruiksaanwijzing - Français - 18 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info