628976

Garmin Vivofit 3 Handleiding

6
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/14
Pagina verder
Synchronisieren von Daten mit dem
Computer
Sie sollten die Daten regelmäßig synchronisieren, um Ihren
Fortschritt in der Anwendung Garmin Connect zu verfolgen.
1
Achten Sie darauf, dass sich das Gerät in der Nähe des
Computers befindet.
2
Halten Sie die Gerätetaste gedrückt, bis angezeigt wird.
3
Warten Sie, während die Daten synchronisiert werden.
4
Zeigen Sie die aktuellen Daten in der Anwendung Garmin
Connect an.
Übersicht über das Gerät
Inaktivitätsstatus
Bei langem Sitzen kann sich die Stoffwechsellage negativ
ändern. Der Inaktivitätsstatus erinnert Sie daran, wenn es Zeit
für Bewegung ist. Nach einer Stunde der Inaktivität wird der
Inaktivitätsstatus
À
angezeigt. Nach jeder Inaktivität von
15 Minuten werden weitere Segmente
Á
hinzugefügt.
Setzen Sie den Aktivitätsstatus zurück, indem Sie eine kurze
Strecke gehen.
Symbole
Symbole werden unten auf der Seite angezeigt. Jedes Symbol
kennzeichnet eine andere Funktion. Drücken Sie die
Gerätetaste, um die verschiedenen Funktionen zu durchblättern.
Das aktuelle Datum. Das Gerät aktualisiert die Uhrzeit und das
Datum, wenn Sie Daten mit einem Smartphone oder Computer
synchronisieren.
Die Gesamtanzahl an Schritten für den Tag.
Die Anzahl der verbleibenden Schritte bis zum Erreichen des
Tagesziels. Bei Verwendung der Funktion für automatische Ziele
ist das Gerät lernfähig und schlägt Ihnen jeden Morgen ein neues
Ziel vor.
Die Distanz in Kilometern oder Meilen, die Sie am aktuellen Tag
zurückgelegt haben.
Der Kalorienverbrauch des aktuellen Tages, einschließlich Aktiv-
Kalorien und Kalorien in Ruhe.
Die Gesamtanzahl der Intensitätsminuten pro Woche.
Die aktuelle Herzfrequenz und der Herzfrequenz-Bereich. Das
Gerät muss mit einem kompatiblen Herzfrequenzsensor
verbunden sein (optional).
Automatisches Ziel
Das Gerät erstellt automatisch ein Tagesziel für Ihre Schritte,
basierend auf Ihrem aktuellen Aktivitätsgrad. Während Sie im
Laufe des Tages aktiv sind, zählt das Gerät rückwärts die
Anzahl der bis zum Erreichen des Tagesziels verbleibenden
Schritte. Wenn Sie Ihr Tagesziel erreicht haben, wird auf dem
Gerät angezeigt. Jetzt werden die Schritte gezählt, die Sie
zusätzlich zum Tagesziel zurücklegen.
Wenn Sie die Funktion für automatische Ziele nicht aktivieren,
können Sie ein individuelles Tagesziel in Ihrem Garmin Connect
Konto einrichten.
Intensitätsminuten
Organisationen wie die US-amerikanischen Centers for Disease
Control and Prevention, die American Heart Association
®
und die
Weltgesundheitsorganisation empfehlen, sich pro Woche
mindestens 150 Minuten lang mit mäßiger Intensität sportlich zu
betätigen, z. B. durch zügiges Gehen.
Das Gerät zeichnet die Aktivitätsintensität und die
Intensitätsminuten auf. Wenn Sie mindestens 10 Minuten lang
ohne Unterbrechung zügig gehen, werden diese Minuten zum
Erreichen Ihres Wochenziels für Intensitätsminuten
angerechnet.
Menüoptionen
Halten Sie die Gerätetaste gedrückt, um die Menüoptionen zu
durchblättern.
START Beginnt eine Aktivität mit Zeitangabe.
STOP Beendet eine Aktivität mit Zeitangabe.
SYNC Synchronisiert Daten mit Ihrem Garmin Connect Konto.
PAIR Koppelt das Gerät unter Verwendung der drahtlosen
Bluetooth Technologie.
ABOUT Zeigt Geräte- und aufsichtsrechtliche Informationen an.
Aufzeichnen von Fitnessaktivitäten
Sie können eine Fitnessaktivität mit Zeitangabe aufzeichnen
(z. B. Gehen oder Laufen) und an Ihr Garmin Connect Konto
senden.
1
Halten Sie die Gerätetaste gedrückt, bis angezeigt wird.
Der Timer läuft.
2
Starten Sie die Aktivität.
TIPP: Drücken Sie die Gerätetaste, um bei laufendem Timer
die Aktivitätsdaten zu durchblättern.
3
Halten Sie nach der Aktivität die Gerätetaste gedrückt, bis
angezeigt wird.
Es wird eine Zusammenfassung angezeigt. Das Gerät zeigt
die Gesamtzeit und die zurückgelegte Strecke für die Aktivität
an.
4
Drücken Sie die Gerätetaste, um die Übersicht zu schließen
und zum Hauptmenü zurückzukehren.
Sie können das Gerät synchronisieren, um Aktivitätsdetails in
Ihrem Garmin Connect Konto anzuzeigen.
Schlafüberwachung
Während Sie schlafen, überwacht das Gerät Ihre Bewegung.
Schlafstatistiken geben Aufschluss über die Gesamtanzahl der
Stunden im Schlaf, Schlafstadien und die Bewegung im Schlaf.
Sie können Ihre normalen Schlafenszeiten in den
Benutzereinstellungen im Garmin Connect Konto einrichten. Sie
können sich Ihre Schlafstatistiken in Ihrem Garmin Connect
Konto ansehen.
Verwenden der Displaybeleuchtung
Sie können jederzeit die Gerätetaste drücken, um die
Beleuchtung einzuschalten.
Die Beleuchtung schaltet sich automatisch aus.
Sperren des Verschlusses
Damit das Gerät sicher sitzt, sollten Sie den Verschluss sperren,
während Sie das Gerät tragen.
Drehen Sie den Verschluss, sodass er sich in der gesperrten
Position befindet.
Wenn der Verschluss entsperrt ist, ist eine rote Linie zu
sehen.
2 Übersicht über das Gerät
… 6 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Garmin-Vivofit-3

Zoeken resetten

  • vivofit wordt gewoon niet meer herkend door de connect app nu. Schandalig!! Gesteld op 26-6-2024 om 21:45

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Ik krijg de fietsafbeelding maar niet weg van mijn horloge Gesteld op 3-11-2022 om 22:09

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Beste,
    Ik ben in het bezit van de Garmin Vivofit 3.
    Naast wandelen fiets ik veel, zwem en tennis ik.
    Hoe kan ik mijn activiteiten aanpassen op mijn Vivofit zodat hij de juiste prestaties kan registreren?
    Gisteren gaf hij bijvoorbeeld aan dat ik 3,32 km heb gestapt en 4554 stappen heb gezet, terwijl ik 25 km heb gefietst en ik op mijn smartphone als acticviteit fietsen had ingegeven.
    Mvg, Christel Vandenhouten
    Gesteld op 3-8-2020 om 11:50

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Ik heb per ongeluk het aantal gelopen stappen van vandaag verwijderd, is dat nog terug te halen(denk te lang op knop gedrukt met synchroniseren) Gesteld op 15-6-2020 om 21:06

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Op mijn scherm zie ik niet meer het aantal stappen, aantal gelopen km.
    Hoe kan ik dit oplossen Gesteld op 1-5-2020 om 17:54

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Boven in het scherm verschijnt een rode knipperende balk zou graag willen weten wat de betekenis of waarvoor hij dient.
    Kan het nergens in de handleiding vinden.

    Mvg. Ralph Hooymaijers Gesteld op 6-1-2020 om 21:07

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
6
12

  • dus moet ik mijn vitofit aan mijn been doen heb nog nooit zo iets stoms gehoord of wel met 1 hand rijden en mijn hand oop mijn been leggen waar ik mee trap dat is nogal een uit leg
    Geantwoord op 16-7-2017 om 19:06

    Waardeer dit antwoord (1) Misbruik melden

  • het schijnt dat de vivofit het herkent als je aan het fietsen bent (waarschijnlijk door de snelheid?) Moet het nog uittesten hoor, maar dat las ik in de handleiding. Geantwoord op 6-1-2018 om 20:43

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • dan moet je hem in je broekzak of je hand op je been leggen vind het ook stom mo is zo
    Geantwoord op 7-1-2018 om 07:43

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • Leg mij vivifit 3 in mijn broekzak. Maar hij telt alleen staplen en registreert niet het fietsen.
    Wat doe ik dan fout.??
    Herman Geantwoord op 7-1-2018 om 23:02

    Waardeer dit antwoord (5) Misbruik melden

  • Ook mijn vivovit 3 registreert niet fietsen. Volgens Garmin klopt dat. Het is niet in overeenstemming met hun specificaties. Riekt naar oplichting Geantwoord op 20-4-2022 om 19:36

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • klok staat niet meer juist.Hoe moet ik die juist zetten Gesteld op 31-5-2017 om 08:23

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Hoe zet ik de fietsfunktie aan in de garmin vivo fit 3.
    Als ik fiets gebeurd er niest Gesteld op 15-4-2017 om 22:40

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Het is niet mogelijk om met een vivofit 3 te fietsen enkel lopen en stappen
      Heb mij daar ook verkeerde info over gekregen had dit aangekocht om te fietsen maar dit is verkeerd Geantwoord op 3-5-2017 om 19:52

      Waardeer dit antwoord (9) Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Vivofit 3 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Vivofit 3 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 2,24 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin Vivofit 3

Garmin Vivofit 3 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 14 pagina's

Garmin Vivofit 3 Gebruiksaanwijzing - English - 14 pagina's

Garmin Vivofit 3 Gebruiksaanwijzing - Français - 14 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info