628976

Garmin Vivofit 3 Handleiding

8
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/14
Pagina verder
according to increasing intensity. Generally, heart rate zones are
calculated based on percentages of your maximum heart rate.
Fitness Goals
Knowing your heart rate zones can help you measure and
improve your fitness by understanding and applying these
principles.
• Your heart rate is a good measure of exercise intensity.
• Training in certain heart rate zones can help you improve
cardiovascular capacity and strength.
• Knowing your heart rate zones can prevent you from
overtraining and can decrease your risk of injury.
If you know your maximum heart rate, you can use the table
(Heart Rate Zone Calculations, page 6) to determine the best
heart rate zone for your fitness objectives.
If you do not know your maximum heart rate, use one of the
calculators available on the Internet. Some gyms and health
centers can provide a test that measures maximum heart rate.
The default maximum heart rate is 220 minus your age.
Device Information
vívofit 3 Specifications
Battery type User-replaceable CR1632 battery
Battery life 1 yr.
Operating temperature
range
From -10º to 60ºC (from 14º to 140ºF)
Radio frequency/protocol 2.4 GHz ANT+ wireless communications
protocol
Bluetooth Smart wireless technology
Water rating 5 ATM*
*The device withstands pressure equivalent to a depth of 50 m.
For more information, go to www.garmin.com/waterrating.
Viewing Device Information
You can view the unit ID, software version, and regulatory
information.
1
Hold the device key until ABOUT appears.
2
Press the device key to scroll through the information
screens.
Software Update
When a software update is available, your device automatically
downloads the update when you sync your device with your
Garmin Connect account.
A progress bar appears during the update process. When the
update is complete, your device restarts.
Device Care
NOTICE
Avoid extreme shock and harsh treatment, because it can
degrade the life of the product.
Do not use a sharp object to clean the device.
Avoid chemical cleaners, solvents, and insect repellents that can
damage plastic components and finishes.
Thoroughly rinse the device with fresh water after exposure to
chlorine, salt water, sunscreen, cosmetics, alcohol, or other
harsh chemicals. Prolonged exposure to these substances can
damage the case.
Do not place in high temperature environments, such as a
clothes dryer.
Do not store the device where prolonged exposure to extreme
temperatures can occur, because it can cause permanent
damage.
Cleaning the Device
1
Wipe the device using a cloth dampened with a mild
detergent solution.
2
Wipe it dry.
After cleaning, allow the device to dry completely.
TIP: For more information, go to www.garmin.com/fitandcare.
User Replaceable Batteries
WARNING
Do not use a sharp object to remove batteries.
Keep the battery away from children.
Never put batteries in mouth. If swallowed, contact your
physician or local poison control center.
Replaceable coin cell batteries may contain perchlorate
material. Special handling may apply. See www.dtsc.ca.gov
/hazardouswaste/perchlorate.
CAUTION
Contact your local waste disposal department to properly
recycle the batteries.
Replacing the Battery
The device uses one CR1632 battery.
1
Remove the device from the band.
2
Use a small Phillips screwdriver to remove the four screws on
the back of the device.
3
Remove the rear case and battery.
4
Insert the new battery with the positive side facing the inside
of the front cover.
5
Verify the gasket is not damaged and that it is fully seated in
the rear case.
6
Replace the rear case and the four screws.
7
Tighten the four screws equally and firmly.
8
Insert the device into the flexible silicone band by stretching
the band material around the device.
4 Device Information
… 8 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Garmin-Vivofit-3

Zoeken resetten

  • vivofit wordt gewoon niet meer herkend door de connect app nu. Schandalig!! Gesteld op 26-6-2024 om 21:45

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Ik krijg de fietsafbeelding maar niet weg van mijn horloge Gesteld op 3-11-2022 om 22:09

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Beste,
    Ik ben in het bezit van de Garmin Vivofit 3.
    Naast wandelen fiets ik veel, zwem en tennis ik.
    Hoe kan ik mijn activiteiten aanpassen op mijn Vivofit zodat hij de juiste prestaties kan registreren?
    Gisteren gaf hij bijvoorbeeld aan dat ik 3,32 km heb gestapt en 4554 stappen heb gezet, terwijl ik 25 km heb gefietst en ik op mijn smartphone als acticviteit fietsen had ingegeven.
    Mvg, Christel Vandenhouten
    Gesteld op 3-8-2020 om 11:50

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Ik heb per ongeluk het aantal gelopen stappen van vandaag verwijderd, is dat nog terug te halen(denk te lang op knop gedrukt met synchroniseren) Gesteld op 15-6-2020 om 21:06

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Op mijn scherm zie ik niet meer het aantal stappen, aantal gelopen km.
    Hoe kan ik dit oplossen Gesteld op 1-5-2020 om 17:54

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Boven in het scherm verschijnt een rode knipperende balk zou graag willen weten wat de betekenis of waarvoor hij dient.
    Kan het nergens in de handleiding vinden.

    Mvg. Ralph Hooymaijers Gesteld op 6-1-2020 om 21:07

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
6
12

  • dus moet ik mijn vitofit aan mijn been doen heb nog nooit zo iets stoms gehoord of wel met 1 hand rijden en mijn hand oop mijn been leggen waar ik mee trap dat is nogal een uit leg
    Geantwoord op 16-7-2017 om 19:06

    Waardeer dit antwoord (1) Misbruik melden

  • het schijnt dat de vivofit het herkent als je aan het fietsen bent (waarschijnlijk door de snelheid?) Moet het nog uittesten hoor, maar dat las ik in de handleiding. Geantwoord op 6-1-2018 om 20:43

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • dan moet je hem in je broekzak of je hand op je been leggen vind het ook stom mo is zo
    Geantwoord op 7-1-2018 om 07:43

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • Leg mij vivifit 3 in mijn broekzak. Maar hij telt alleen staplen en registreert niet het fietsen.
    Wat doe ik dan fout.??
    Herman Geantwoord op 7-1-2018 om 23:02

    Waardeer dit antwoord (5) Misbruik melden

  • Ook mijn vivovit 3 registreert niet fietsen. Volgens Garmin klopt dat. Het is niet in overeenstemming met hun specificaties. Riekt naar oplichting Geantwoord op 20-4-2022 om 19:36

    Waardeer dit antwoord Misbruik melden

  • klok staat niet meer juist.Hoe moet ik die juist zetten Gesteld op 31-5-2017 om 08:23

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Hoe zet ik de fietsfunktie aan in de garmin vivo fit 3.
    Als ik fiets gebeurd er niest Gesteld op 15-4-2017 om 22:40

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Het is niet mogelijk om met een vivofit 3 te fietsen enkel lopen en stappen
      Heb mij daar ook verkeerde info over gekregen had dit aangekocht om te fietsen maar dit is verkeerd Geantwoord op 3-5-2017 om 19:52

      Waardeer dit antwoord (9) Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Vivofit 3 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Vivofit 3 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 2,23 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin Vivofit 3

Garmin Vivofit 3 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 14 pagina's

Garmin Vivofit 3 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 14 pagina's

Garmin Vivofit 3 Gebruiksaanwijzing - Français - 14 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info