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Senden der Herzfrequenz
Sie können die Herzfrequenzdaten vom Gerät der Venu 2 series senden und auf gekoppelten Geräten anzeigen.
Beispielsweise können Sie die Herzfrequenzdaten beim Radfahren an ein Edge® Gerät senden.
HINWEIS: Das Senden von Herzfrequenzdaten verkürzt die Akku-Laufzeit.
1Halten Sie gedrückt.
2Wählen Sie > HF am Handgelenk.
3Wählen Sie eine Option:
Wählen Sie Bei Aktivität senden, um Herzfrequenzdaten bei Aktivitäten mit Zeitangabe zu senden (Starten
von Aktivitäten, Seite 26).
Wählen Sie Senden, um sofort mit der Herzfrequenzübertragung zu beginnen.
4Koppeln Sie das Gerät der Venu 2 series mit Ihrem kompatiblen Gerät.
HINWEIS: Die Anweisungen zum Koppeln sind für jedes Garmin fähige Gerät unterschiedlich. Weitere
Informationen finden Sie im Benutzerhandbuch.
Deaktivieren des Sensors für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk
Standardmäßig ist für die Einstellung HF am Handgelenk die Option Automatisch ausgewählt. Das Gerät
verwendet automatisch die Herzfrequenzmessung am Handgelenk, sofern nicht ein Herzfrequenz-Brustgurt mit
dem Gerät gekoppelt ist. Daten vom Herzfrequenz-Brustgurt sind nur während einer Aktivität verfügbar.
HINWEIS: Wenn Sie den Sensor für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk deaktivieren, werden auch die
VO2max-Berechnung, Intensitätsminuten, die Funktion für den Stress-Tageswert und der Sensor für die
Pulsoximetermessung am Handgelenk deaktiviert.
HINWEIS: Wenn Sie den Sensor für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk deaktivieren, wird auch
gleichzeitig die Funktion deaktiviert, die erkennt, ob das Gerät derzeit am Handgelenk getragen wird. Diese
Funktion ist für Garmin Pay Zahlungen erforderlich. In diesem Fall müssen Sie vor jedem Zahlungsvorgang
einen Kenncode eingeben (Garmin Pay, Seite 9).
1Halten Sie gedrückt.
2Wählen Sie > HF am Handgelenk > Status > Aus.
Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen
Viele Sportler verwenden Herzfrequenz-Bereiche, um ihr Herz-Kreislauf-System zu überwachen und zu stärken
und um ihre Fitness zu steigern. Ein Herzfrequenz-Bereich ist ein bestimmter Wertebereich für die Herzschläge
pro Minute. Die fünf normalerweise verwendeten Herzfrequenz-Bereiche sind nach steigender Intensität von 1
bis 5 nummeriert. Im Allgemeinen werden die Herzfrequenz-Bereiche basierend auf Prozentsätzen der
maximalen Herzfrequenz berechnet.
Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen
Das Gerät verwendet die Benutzerprofilinformationen der ersten Einrichtung, um Ihre Standard-
Herzfrequenzbereiche zu ermitteln. Das Gerät nutzt für das Laufen und Radfahren unterschiedliche
Herzfrequenz-Bereiche. Sie erhalten während der Aktivität die genauesten Kaloriendaten, wenn Sie Ihre
maximale Herzfrequenz einrichten. Sie können außerdem die einzelnen Herzfrequenz-Bereiche einrichten. Sie
können die Bereiche manuell auf dem Gerät anpassen oder Ihr Garmin Connect Konto verwenden.
1Halten Sie gedrückt.
2Wählen Sie > Benutzerprofil > Herzfrequenz-Bereiche.
3Wählen Sie Standard, um die Standardwerte anzuzeigen (optional).
Die Standardwerte lassen sich für das Laufen und das Radfahren verwenden.
4Wählen Sie Laufen oder Radfahren.
5Wählen Sie Präferenz > Eigene Werte.
6Wählen Sie HF Max., und geben Sie Ihre maximale Herzfrequenz ein.
7Wählen Sie einen Bereich, und geben Sie einen Wert für jeden Bereich ein.
Herzfrequenzfunktionen 15
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