657459
17
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/30
Pagina verder
4
Select an option:
To record video, drag the slider bar up.
To take a photo, select .
Phone Notifications
NOTE: This feature is not available for all device models.
Phone notifications require a compatible smartphone to be
paired with the device. When your phone receives messages, it
sends notifications to your device.
Hiding Notifications
Notifications are enabled by default when you pair your device
with a compatible smartphone. You can hide notifications so
they do not appear on your device screen.
1
From the app drawer, select Setup > Bluetooth.
2
If necessary, select Bluetooth if it is not turned on.
3
Select Notifications to turn off notifications on the device.
Fitness
History
History includes date, time, distance, calories, average speed or
pace, ascent, descent, and optional ANT+ sensor information.
NOTE: History is not recorded while the timer is stopped or
paused.
When the device memory is full, a message appears. The
device does not automatically delete or overwrite your history.
You can upload your history to Garmin Connect (Using Garmin
Connect, page 13) or BaseCamp (Garmin Adventures,
page 11) periodically to keep track of all your activity data.
Viewing an Activity History
From the history, you can view details about a previous activity.
1
From the app drawer, select Activity History.
2
Select an activity.
Deleting an Activity from Your History
1
From the app drawer, select Activity History.
2
Select an activity.
3
Select > Delete.
Using Garmin Connect
1
Connect the device to your computer using the USB cable.
2
Go to www.garminconnect.com/start.
3
Follow the on-screen instructions.
Optional Fitness Accessories
You can use optional fitness accessories including a heart rate
monitor or a cadence sensor with your device. These
accessories use ANT+ wireless technology to send data to the
device.
Before you can use the fitness accessory with your device, you
must install the accessory according to the instructions included
with the accessory.
Pairing Your ANT+ Sensors
Before you can pair, you must put on the heart rate monitor or
install the sensor.
Pairing is the connecting of ANT+ wireless sensors, for example,
connecting a heart rate monitor with your device.
1
Bring the device within 3 m (10 ft.) of the sensor.
NOTE: Stay 10 m (30 ft.) away from other ANT+ sensors
while pairing.
2
From the app drawer, select Setup > ANT Sensor.
3
Select your sensor.
4
Select Search for New.
When the sensor is paired with your device, the sensor status
changes from Searching to Connected.
Tips for Pairing ANT+ Accessories with Your Garmin Device
Verify that the ANT+ accessory is compatible with your
Garmin device.
Before you pair the ANT+ accessory with your Garmin
device, move 10 m (32.9 ft.) away from other ANT+
accessories.
Bring the Garmin device within range 3 m (10 ft.) of the ANT+
accessory.
After you pair the first time, your Garmin device automatically
recognizes the ANT+ accessory each time it is activated. This
process occurs automatically when you turn on the Garmin
device and only takes a few seconds when the accessories
are activated and functioning correctly.
When paired, your Garmin device receives data from only
your accessory, and you can go near other accessories.
About Heart Rate Zones
Many athletes use heart rate zones to measure and increase
their cardiovascular strength and improve their level of fitness. A
heart rate zone is a set range of heartbeats per minute. The five
commonly accepted heart rate zones are numbered from 1 to 5
according to increasing intensity. Generally, heart rate zones are
calculated based on percentages of your maximum heart rate.
Fitness Goals
Knowing your heart rate zones can help you measure and
improve your fitness by understanding and applying these
principles.
Your heart rate is a good measure of exercise intensity.
Training in certain heart rate zones can help you improve
cardiovascular capacity and strength.
Knowing your heart rate zones can prevent you from
overtraining and can decrease your risk of injury.
If you know your maximum heart rate, you can use the table
(Heart Rate Zone Calculations, page 23) to determine the best
heart rate zone for your fitness objectives.
If you do not know your maximum heart rate, use one of the
calculators available on the Internet. Some gyms and health
centers can provide a test that measures maximum heart rate.
The default maximum heart rate is 220 minus your age.
Setting Your Heart Rate Zones
Before the device can determine your heart rate zones, you
must set up your fitness user profile (Setting Your Fitness User
Profile, page 16).
You can manually adjust the heart rate zones according to your
fitness goals (Fitness Goals, page 13).
1
From the app drawer, select Setup > Fitness > HR Zones.
2
Enter the maximum and minimum heart rate for zone 5.
The maximum heart rate for each zone is based on the
minimum heart rate of the previous zone. For example, if you
enter 167 as a minimum heart rate for zone 5, the device
uses 166 as the maximum rate for zone 4.
3
Enter your minimum heart rate for zones 4-1.
Customizing the Device
Adjusting the Backlight Brightness
You can adjust the backlight brightness to maximize the battery
life.
1
Swipe down from the top of the screen.
2
Select or .
Fitness 13
17

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Rino 755T bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Rino 755T in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 2,89 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info