691903
9
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/52
Pagina verder
You can also add Connect IQ
activities and apps to your
device using the Connect IQ website (Connect IQ Features,
page 9).
For more information about activity tracking and fitness metric
accuracy, go to garmin.com/ataccuracy.
Starting an Activity
When you start an activity, GPS turns on automatically (if
required). When you stop the activity, the device returns to
watch mode.
1
From the watch face, select START.
2
Select an activity.
3
If necessary, follow the on-screen instructions to enter
additional information.
4
If necessary, wait while the device connects to your ANT+
®
or
Bluetooth sensors.
5
If the activity requires GPS, go outside, and wait while the
device locates satellites.
6
Select START to start the timer.
NOTE: The device does not record your activity data until
you start the timer.
Tips for Recording Activities
Charge the device before starting an activity (Charging the
Device, page 1).
Select LAP to record laps.
Select UP or DOWN to view additional data pages.
Stopping an Activity
1
Select STOP.
2
Select an option:
To resume your activity, select Resume.
To save the activity and return to watch mode, select
Save > Done.
To suspend your activity and resume it at a later time,
select Resume Later.
To mark a lap, select Lap.
To navigate back to the starting point of your activity along
the path you traveled, select Back to Start > TracBack.
NOTE: This feature is available only for activities that use
GPS.
To navigate back to the starting point of your activity by
the most direct path, select Back to Start > Route.
NOTE: This feature is available only for activities that use
GPS.
To discard the activity and return to watch mode, select
Discard > Yes.
NOTE: After stopping the activity, the device saves it
automatically after 30 minutes.
Adding or Removing a Favorite Activity
The list of your favorite activities appears when you press
START from the watch face, and it provides quick access to the
activities you use most. You can add or remove favorite
activities at any time.
1
Hold MENU.
2
Select Activities & Apps.
Your favorite activities appear at the top of the list.
3
Select an option:
To add a favorite activity, select the activity, and select
Set as Favorite.
To remove a favorite activity, select the activity, and select
Remove from Favorites.
Creating a Custom Activity
1
From the watch face, select START > Add.
2
Select an option:
Select Copy Activity to create your custom activity
starting from one of your saved activities.
Select Other to create a new custom activity.
3
If necessary, select an activity type.
4
Select a name or enter a custom name.
Duplicate activity names include a number, for example:
Bike(2).
5
Select an option:
Select an option to customize specific activity settings. For
example, you can customize the data screens or auto
features.
Select Done to save and use the custom activity.
6
Select Yes to add the activity to your list of favorites.
Indoor Activities
The MARQ device can be used for training indoors, such as
running on an indoor track or using a stationary bike. GPS is
turned off for indoor activities.
When running or walking with GPS turned off, speed, distance,
and cadence are calculated using the accelerometer in the
device. The accelerometer is self-calibrating. The accuracy of
the speed, distance, and cadence data improves after a few
outdoor runs or walks using GPS.
TIP: Holding the handrails of the treadmill reduces accuracy.
You can use an optional foot pod to record pace, distance, and
cadence.
When cycling with GPS turned off, speed and distance are not
available unless you have an optional sensor that sends speed
and distance data to the device (such as a speed or cadence
sensor).
Calibrating the Treadmill Distance
To record more accurate distances for your treadmill runs, you
can calibrate the treadmill distance after you run at least 1.5 km
(1 mi.) on a treadmill. If you use different treadmills, you can
manually calibrate the treadmill distance on each treadmill or
after each run.
1
Start a treadmill activity (Starting an Activity, page 3), and run
at least 1.5 km (1 mi.) on the treadmill.
2
After you complete your run, select STOP.
3
Select an option:
To calibrate the treadmill distance the first time, select
Save.
The device prompts you to complete the treadmill
calibration.
To manually calibrate the treadmill distance after the first-
time calibration, select Calibrate & Save > Yes.
4
Check the treadmill display for the distance traveled, and
enter the distance on your device.
Recording a Strength Training Activity
You can record sets during a strength training activity. A set is
multiple repetitions (reps) of a single move.
1
From the watch face, select START > Strength.
The first time you record a strength training activity, you will
select which wrist your watch is on.
2
Select START to start the set timer.
3
Start your first set.
The device counts your reps. Your rep count appears when
you complete at least four reps.
Activities and Apps 3
9

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Marq Driver bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Marq Driver in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 7,14 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin Marq Driver

Garmin Marq Driver Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 56 pagina's

Garmin Marq Driver Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 58 pagina's

Garmin Marq Driver Gebruiksaanwijzing - Français - 58 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info