692309
14
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/68
Pagina verder
Begriffsklärung für das Schwimmen
Zone: Eine Schwimmbadlänge.
Intervall: Eine oder mehrere nacheinander absolvierte Bahnen.
Nach einer Erholung beginnt ein neues Intervall.
Zug: Ein Zug wird jedes Mal gezählt, wenn der Arm, an dem Sie
das Gerät tragen, einen vollständigen Bewegungsablauf
vollzieht.
Swolf: Der Swolf-Wert wird aus der Summe der Zeit für eine
Bahn und der Anzahl der Züge berechnet, die zum
Schwimmen der Bahn erforderlich sind. Beispielsweise
entsprechen 30 Sekunden plus 15 Züge einem Swolf-Wert
von 45. Beim Freiwasserschwimmen wird der Swolf-Wert
über eine Distanz von 25 Metern berechnet. Swolf ist eine
Maßeinheit für die Effizienz beim Schwimmen, und ebenso
wie beim Golf stellen niedrigere Werte ein besseres Ergebnis
dar.
Schwimmstile
Die Identifizierung des Schwimmstils ist nur für das
Schwimmbadschwimmen möglich. Der Schwimmstil wird am
Ende einer Bahn identifiziert. Schwimmstile werden im
Schwimmprotokoll und in Ihrem Garmin Connect Konto
angezeigt. Sie können Schwimmstile auch als
benutzerdefiniertes Datenfeld auswählen (Anpassen der
Datenseiten, Seite 37).
Kraul Kraulschwimmen
Rücken Rückenschwimmen
Brust Brustschwimmen
Schmetterling Schmetterlingsschwimmen
Verschieden Mehr als ein Schwimmstil in einem Intervall
Übung Aufzeichnungen für Übungen (Trainieren mit der
Übungsaufzeichnungs-Funktion, Seite 8)
Tipps für Schwimmaktivitäten
Vor dem Start einer Aktivität für das
Schwimmbadschwimmen folgen Sie den Anweisungen auf
dem Display, um die Schwimmbadgröße auszuwählen oder
eine benutzerdefinierte Größe einzugeben.
Wenn Sie das nächste Mal eine Aktivität für das
Schwimmbadschwimmen starten, verwendet das Gerät diese
Schwimmbadgröße. Halten Sie MENU gedrückt, wählen Sie
die Aktivitätseinstellungen und anschließend Poolgröße, um
die Größe zu ändern.
Drücken Sie LAP, um während des Schwimmens im
Schwimmbad eine Erholungsphase aufzuzeichnen.
Das Gerät zeichnet automatisch Schwimmintervalle und
Bahnen für das Schwimmbadschwimmen auf.
Drücken Sie LAP, um während des Freiwasserschwimmens
ein Intervall aufzuzeichnen.
Erholung während des Schwimmbadschwimmens
Auf der Standarderholungsseite werden zwei Erholungs-Timer
angezeigt. Auch die Zeit und Distanz für das letzte beendete
Intervall werden angezeigt.
HINWEIS: Schwimmdaten werden während einer
Erholungsphase nicht aufgezeichnet.
1
Drücken Sie während der Schwimmaktivität die Taste LAP,
um eine Erholungsphase zu starten.
Die Anzeige wechselt zu weißem Text auf schwarzem
Hintergrund, und die Erholungsseite wird angezeigt.
2
Drücken Sie während einer Erholungsphase die Taste UP
bzw. DOWN, um andere Datenseiten anzuzeigen (optional).
3
Drücken Sie LAP, und fahren Sie mit dem Schwimmen fort.
4
Wiederholen Sie dies für weitere Erholungsintervalle.
Trainieren mit der Übungsaufzeichnungs-Funktion
Die Übungsaufzeichnungs-Funktion ist nur für das
Schwimmbadschwimmen verfügbar. Verwenden Sie die
Übungsaufzeichnungs-Funktion, um manuell Beinschläge, das
Schwimmen mit einem Arm oder andere Schwimmstile
aufzuzeichnen, die nicht von den vier Hauptschwimmzügen
abgedeckt sind.
1
Drücken Sie beim Schwimmen im Schwimmbad die Taste UP
bzw. DOWN, um die Übungsaufzeichnungsseite anzuzeigen.
2
Drücken Sie LAP, um den Übungs-Timer zu starten.
3
Drücken Sie nach Abschluss eines Übungsintervalls die
Taste LAP.
Der Übungs-Timer hält an, aber der Aktivitätstimer setzt die
Aufzeichnung während des gesamten Schwimmtrainings fort.
4
Wählen Sie eine Distanz für die beendete Übung.
Die Schritte für die Distanz sind von der für das
Aktivitätsprofil ausgewählten Schwimmbadgröße abhängig.
5
Wählen Sie eine Option:
Drücken Sie LAP, um ein weiteres Übungsintervall zu
starten.
Drücken Sie UP bzw. DOWN, um ein Schwimmintervall zu
starten und zu den Schwimmtrainingsseiten
zurückzukehren.
Deaktivieren der Herzfrequenzmessung am
Handgelenk beim Schwimmen
Die Herzfrequenzmessung am Handgelenk ist standardmäßig
für Schwimmaktivitäten aktiviert. Das Gerät ist außerdem mit
dem HRM-Tri
Zubehör und dem HRM-Swim
Zubehör
kompatibel. Wenn sowohl am Handgelenk gemessene
Herzfrequenzdaten als auch Daten vom Herzfrequenz-Brustgurt
verfügbar sind, verwendet das Gerät die Daten vom
Herzfrequenz-Brustgurt.
1
Wenn das Herzfrequenz-Widget angezeigt wird, halten Sie
die Taste MENU gedrückt.
HINWEIS: Möglicherweise müssen Sie der Widget-Schleife
das Widget hinzufügen (Anpassen der Widget-Schleife,
Seite 41).
2
Wählen Sie Optionen > Beim Schwimmen > Aus.
Golf
Golfspielen
Vor einem Golfspiel sollten Sie das Gerät aufladen (Aufladen
des Geräts, Seite 1).
1
Drücken Sie auf dem Displaydesign die START.
2
Wählen Sie Golfspielen.
3
Gehen Sie nach draußen, und warten Sie, während das
Gerät Satelliten erfasst.
4
Wählen Sie aus der Liste verfügbarer Golfplätze einen Platz
aus.
5
Geben Sie bei Bedarf die Driver-Distanz ein.
6
Wählen Sie Ja, um die Scoreeingabe zu aktivieren.
7
Wählen Sie einen Abschlag.
8
Drücken Sie am Ende der Runde die Taste START, und
wählen Sie Runde beenden.
Informationen zum Loch
Auf dem Gerät wird das aktuelle Loch angezeigt, das Sie
spielen. Zudem führt das Gerät den Übergang zum neuen Loch
automatisch durch.
HINWEIS: Da sich die Position der Fahne ändert, berechnet das
Gerät die Distanz zum vorderen, mittleren und hinteren Bereich
des Grüns, jedoch nicht die eigentliche Position der Fahne.
8 Aktivitäten und Apps
14

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin MARQ Aviator bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin MARQ Aviator in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 4,84 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin MARQ Aviator

Garmin MARQ Aviator Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 64 pagina's

Garmin MARQ Aviator Gebruiksaanwijzing - English - 60 pagina's

Garmin MARQ Aviator Gebruiksaanwijzing - Français - 68 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info