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TIPP: Halten Sie MENU gedrückt, und wählen Sie
Verschieben/Zoomen, um die Karte anzupassen
(Verschieben und Zoomen der Karte, Seite 13).
4
Drücken Sie GPS, um die Fläche zu berechnen.
5
Wählen Sie eine Option:
Wählen Sie Fertig, um den Vorgang ohne Speichern zu
beenden.
Wählen Sie Einheiten ändern, um die Maßeinheiten der
berechneten Fläche zu ändern.
Wählen Sie zum Speichern die Option Akt. speichern.
Karte
kennzeichnet die aktuelle Position auf der Karte.
Positionsnamen und Symbole werden ebenfalls auf der Karte
angezeigt. Wenn Sie zu einem Ziel navigieren, wird die Route
auf der Karte mit einer Linie gekennzeichnet.
Kartennavigation (Verschieben und Zoomen der Karte,
Seite 13)
Karteneinstellungen (Karteneinstellungen, Seite 24)
Verschieben und Zoomen der Karte
1
Drücken Sie während der Navigation die Taste UP bzw.
DOWN, um die Karte anzuzeigen.
2
Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
3
Wählen Sie Verschieben/Zoomen.
4
Wählen Sie eine Option:
Drücken Sie GPS, um zwischen Verschieben nach oben
und unten, Verschieben nach links und rechts oder
Zoomen zu wechseln.
Drücken Sie UP und DOWN, um die Karte zu verschieben
oder zu zoomen.
Drücken Sie BACK, um den Vorgang zu beenden.
Kompass
Das Gerät verfügt über einen 3-Achsen-Kompass mit Funktion
zur automatischen Kalibrierung. Die Funktionen und das
Aussehen des Kompasses sind davon abhängig, ob GPS
aktiviert ist und ob Sie zu einem Ziel navigieren. Die
Kompasseinstellungen können manuell geändert werden
(Kompasseinstellungen, Seite 23). Greifen Sie schnell auf die
Kompasseinstellungen zu, indem Sie im Kompass-Widget die
GPS drücken.
Höhenmesser und Barometer
Das Gerät verfügt über einen internen Höhenmesser und ein
internes Barometer. Das Gerät erfasst ständig Höhen- und
Luftdruckdaten, auch im Energiesparmodus. Der Höhenmesser
zeigt basierend auf Änderungen des Drucks Ihre ungefähre
Höhe an. Das Barometer zeigt Umgebungsdruckdaten an, die
auf der Höhe basieren, auf der der Höhenmesser zum letzten
Mal kalibriert wurde (Höhenmessereinstellungen, Seite 23).
Drücken Sie im Höhenmesser- oder Barometer-Widget die
Taste GPS, um schnell auf die Höhenmesser- oder
Barometereinstellungen zuzugreifen.
Verlauf
Das Protokoll enthält Angaben zu Zeit, Distanz,
Kalorienverbrauch, Durchschnittspace oder -geschwindigkeit,
Runden sowie Informationen von optionalen Sensoren.
HINWEIS: Wenn der Speicher des Geräts voll ist, werden die
ältesten Daten überschrieben.
Verwenden des Protokolls
Das Protokoll enthält frühere Aktivitäten, die auf dem Gerät
gespeichert wurden.
1
Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Aktivitäten.
3
Wählen Sie eine Aktivität aus.
4
Wählen Sie eine Option:
Wählen Sie Details, um weitere Informationen zur Aktivität
anzuzeigen.
Wählen Sie Runden, um eine Runde auszuwählen und
weitere Informationen zu den einzelnen Runden
anzuzeigen.
Wählen Sie Intervalle, um ein Intervall auszuwählen und
weitere Informationen zu den einzelnen Intervallen
anzuzeigen.
Wählen Sie Sätze, um einen Übungssatz auszuwählen
und weitere Informationen zu den einzelnen Sätzen
anzuzeigen.
Wählen Sie Karte, um die Aktivität auf einer Karte
anzuzeigen.
Wählen Sie Zeit in Bereich, um Ihre Zeit in den einzelnen
Herzfrequenz-Bereichen anzuzeigen (Anzeigen Ihrer Zeit
in den einzelnen Herzfrequenz-Bereichen, Seite 13).
Wählen Sie Höhenprofil, um ein Höhenprofil der Aktivität
anzuzeigen.
Wählen Sie Löschen, um die gewählte Aktivität zu
löschen.
Anzeigen Ihrer Zeit in den einzelnen Herzfrequenz-
Bereichen
Zum Anzeigen von Herzfrequenz-Bereichsdaten müssen Sie
eine Aktivität mit Herzfrequenzdaten abschließen und die
Aktivität speichern.
Sehen Sie sich Ihre Zeit in den einzelnen Herzfrequenz-
Bereichen an, um die Intensität Ihres Trainings anzupassen.
1
Halten Sie auf dem Displaydesign die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Aktivitäten.
3
Wählen Sie eine Aktivität aus.
4
Wählen Sie Zeit in Bereich.
Anzeigen von Gesamtwerten
Sie können sich Gesamtwerte für Distanz und Zeit anzeigen
lassen, die auf dem Gerät gespeichert wurden.
1
Halten Sie auf dem Displaydesign die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Gesamt.
3
Wählen Sie bei Bedarf eine Aktivität aus.
4
Wählen Sie eine Option, um wöchentliche oder monatliche
Gesamtwerte anzuzeigen.
Verwenden der Gesamtwerte-Funktion
Die Gesamtwerte-Funktion speichert automatisch die bei
Aktivitäten zurückgelegte Gesamtstrecke, den positiven
Höhenunterschied und die Zeit.
1
Halten Sie auf dem Displaydesign die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Gesamt > Gesamtwerte.
3
Drücken Sie UP bzw. DOWN, um die Gesamtwerte
anzuzeigen.
Synchronisieren von Aktivitäten
Sie können Aktivitäten von anderen Garmin Geräten über Ihr
Garmin Connect Konto mit dem Instinct Solar Gerät
synchronisieren. Beispielsweise können Sie eine Tour mit einem
Edge
®
Gerät aufzeichnen und sich die Aktivitäten-Details auf
dem Instinct Solar Gerät ansehen.
1
Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Optionen > TrueUp > Ein.
Verlauf 13
17

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