740374

Garmin Instinct Solar Handleiding

3
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/40
Pagina verder
Inhoudsopgave
Inleiding........................................................................... 1
Aan de slag................................................................................. 1
Knoppen.................................................................................1
Het horloge gebruiken............................................................1
Het bedieningsmenu weergeven...................................... 1
Widgets weergeven...........................................................1
Uw smartphone koppelen met uw toestel................................... 1
Het toestel opladen..................................................................... 2
Productupdates...........................................................................2
Garmin Express instellen....................................................... 2
Opladen met zonne-energie.......................................... 2
De zonnewidget bekijken............................................................ 2
Tips voor opladen met zonne-energie........................................ 2
Activiteiten en apps....................................................... 2
Een activiteit starten................................................................... 2
Tips voor het vastleggen van activiteiten............................... 2
Energiemodi........................................................................... 2
Een activiteit stoppen..................................................................3
Een favoriete activiteit toevoegen of verwijderen....................... 3
Een aangepaste activiteit maken................................................ 3
Binnenactiviteiten........................................................................3
De loopbandafstand kalibreren.............................................. 3
Een krachttraining vastleggen............................................... 3
Buitenactiviteiten.........................................................................4
Uw afdalingen weergeven......................................................4
De metronoom gebruiken...................................................... 4
Een expeditie starten............................................................. 4
De opslaginterval van de spoorpunten wijzigen................ 4
Handmatig een spoorpunt vastleggen.............................. 4
Spoorpunten weergeven................................................... 4
Op jacht gaan.........................................................................4
Vissen.................................................................................... 5
Zwemmen................................................................................... 5
Zwemtermen.......................................................................... 5
Slagtypen............................................................................... 5
Tips voor zwemactiviteiten..................................................... 5
Rusten tijdens zwemmen in een zwembad........................... 5
Auto Rust............................................................................... 5
Training met het trainingslog..................................................5
Polshartslagmeting uitschakelen tijdens zwemmen.............. 6
Training........................................................................... 6
Uw gebruikersprofiel instellen..................................................... 6
Fitnessdoelstellingen............................................................. 6
Hartslagzones........................................................................ 6
Uw hartslagzones instellen............................................... 6
Uw hartslagzones laten instellen door het toestel............. 6
Berekeningen van hartslagzones...................................... 6
Activiteiten volgen....................................................................... 6
Automatisch doel................................................................... 7
De bewegingswaarschuwing gebruiken................................ 7
Slaap bijhouden..................................................................... 7
Uw slaap automatisch bijhouden...................................... 7
De modus Niet storen gebruiken.......................................7
Minuten intensieve training.................................................... 7
Minuten intensieve training opbouwen.............................. 7
Garmin Move IQ™................................................................. 7
Instellingen voor activiteiten volgen....................................... 7
Activiteiten volgen uitschakelen........................................ 7
Workouts.....................................................................................7
Een workout vanuit Garmin Connect volgen......................... 8
Een workout beginnen........................................................... 8
De trainingsagenda................................................................ 8
Garmin Connect trainingsplannen gebruiken.................... 8
Intervalworkouts
..........................................................................8
Een intervalworkout maken....................................................8
Een intervalworkout starten................................................... 8
Een intervalworkout stoppen..................................................8
Virtual Partner® gebruiken......................................................... 8
Een trainingsdoel instellen.......................................................... 9
Een trainingsdoel annuleren.................................................. 9
Racen tegen een eerder voltooide activiteit............................... 9
Persoonlijke records................................................................... 9
Uw persoonlijke records weergeven...................................... 9
Een persoonlijk record herstellen...........................................9
Een persoonlijk record verwijderen........................................ 9
Alle persoonlijke records verwijderen.................................... 9
Klokken........................................................................... 9
Een alarm instellen..................................................................... 9
De afteltimer instellen................................................................. 9
Een snelle timer opslaan......................................................10
Een timer verwijderen.......................................................... 10
De stopwatch gebruiken........................................................... 10
De tijd synchroniseren met GPS...............................................10
Waarschuwingen instellen........................................................ 10
Andere tijdzones toevoegen..................................................... 10
Navigatie....................................................................... 10
Uw locatie bewaren.................................................................. 10
Uw opgeslagen locaties verwijderen................................... 10
Hoogtemeter, barometer en kompas weergeven..................... 10
Een waypoint projecteren......................................................... 10
Navigeren naar een bestemming............................................. 11
Een koers maken en volgen op uw toestel............................... 11
Een koers maken op Garmin Connect..................................... 11
Een koers naar uw toestel verzenden...................................... 11
Koersgegevens weergeven of bewerken................................. 11
Een Man-overboord-locatie markeren en de navigatie ernaartoe
starten....................................................................................... 11
Navigeren met Peil en ga......................................................... 11
Tijdens een activiteit navigeren naar uw vertrekpunt............... 11
Navigeren naar het vertrekpunt van een opgeslagen
activiteit..................................................................................... 12
Stoppen met navigeren............................................................ 12
De oppervlakte van een gebied berekenen.............................. 12
Kaart......................................................................................... 12
Schuiven en zoomen op de kaart........................................ 12
Kompas.....................................................................................12
Hoogtemeter en barometer.......................................................12
Geschiedenis................................................................ 12
Werken met de geschiedenis................................................... 12
Tijd in elke hartslagzone weergeven................................... 13
Gegevenstotalen weergeven.................................................... 13
De afstandteller gebruiker.........................................................13
Activiteiten synchroniseren....................................................... 13
Geschiedenis verwijderen.........................................................13
Connected functies...................................................... 13
Bluetooth meldingen inschakelen............................................. 13
Meldingen weergeven.......................................................... 13
Meldingen beheren.............................................................. 13
De Bluetooth smartphone-verbinding uitschakelen............. 13
Smartphone-verbindingswaarschuwingen in- en
uitschakelen......................................................................... 14
Een verloren mobiel toestel lokaliseren.................................... 14
Garmin Connect........................................................................14
De software bijwerken met de Garmin Connect app........... 14
De software bijwerken via Garmin Express......................... 14
Garmin Connect op uw computer gebruiken.................. 14
Gegevens handmatig synchroniseren met Garmin
Connect................................................................................14
Inhoudsopgave i
3 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Instinct Solar bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Instinct Solar in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 2,8 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin Instinct Solar

Garmin Instinct Solar Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 42 pagina's

Garmin Instinct Solar Gebruiksaanwijzing - English - 36 pagina's

Garmin Instinct Solar Gebruiksaanwijzing - Français - 40 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info