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Utilisation d'un home trainer
Avant de pouvoir utiliser un home trainer compatible, vous devez le coupler à votre montre via la technologie
ANT+ (Couplage de vos capteurs sans fil, page87).
Vous pouvez utiliser votre montre avec un home trainer pour simuler la résistance lorsque vous suivez
un parcours, une activité ou un entraînement. Lorsque vous utilisez un home trainer, le GPS est désactivé
automatiquement.
1Appuyez sur START.
2Sélectionnez Vélo salle.
3Maintenez enfoncé .
4Sélectionnez Options du Smart Trainer.
5Sélectionner une option:
Sélectionner Freeride et commencez votre séance de vélo.
Sélectionnez Suivre l'entraînement pour suivre un entraînement enregistré (Entraînements, page59).
Sélectionnez Suivre un parcours pour suivre un parcours enregistré (Parcours, page78).
Sélectionner Régler la puissance pour régler la valeur de la puissance cible.
Sélectionner Définir la pente pour régler la valeur de la pente simulée.
Selectionner Régler résistance pour régler la force de résistance à appliquer au trainer.
6Appuyez sur START pour lancer le chronomètre d'activité.
Le trainer augmente ou diminue la résistance en fonction des informations d'altitude du parcours ou de
l'activité.
Enregistrement d'une activité d'escalade en salle
Vous pouvez enregistrer des voies pendant une activité d'escalade en salle. Une voie est un itinéraire que vous
suivez pour escalader un mur de grimpe en salle.
1Appuyez sur START.
2Sélectionnez Escalade en salle.
La première fois que vous démarrez une activité, vous pouvez activer les statistiques de la voie.
3Sélectionnez le système de cotation.
REMARQUE: la prochaine fois que vous démarrerez une activité d'escalade en salle, la montre utilisera ces
paramètres d'activité.
4Sélectionnez le niveau de difficulté de la voie.
5Sélectionnez la touche START.
6Démarrez votre première voie.
7Une fois l'itinéraire terminé, descendez jusqu'au sol.
Le chronomètre du temps de repos démarre automatiquement lorsque vous êtes au sol.
REMARQUE: si besoin, vous pouvez appuyer sur pour terminer la voie.
8Sélectionner une option:
Pour enregistrer une voie réussie, sélectionnez Terminé.
Pour enregistrer une voie non réussie, sélectionnez Essayé.
Pour supprimer une voie, sélectionnez Ignorer.
9Saisissez le nombre d'échecs pour la voie.
10 Lorsque vous avez récupéré, appuyez sur pour démarrer la voie suivante.
11 Répétez ce processus pour chaque voie jusqu'à la fin de votre activité.
12 Après avoir terminé votre activité, appuyez sur STOP, et sélectionnez Enregistrer.
Activités et applications 15
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