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Temps de contact moyen avec le sol : temps de contact
moyen avec le sol pour l'activité en cours.
Temps de déplacement : le temps total en déplacement pour
l'activité en cours.
Temps de repos : chrono de la pause en cours (natation en
piscine).
Temps dernier circuit : temps du chronomètre pour le dernier
circuit réalisé.
Temps écoulé : temps total enregistré. Imaginons que vous
démarriez le chronomètre et couriez pendant 10 minutes,
que vous arrêtiez le chronomètre pendant 5 minutes, puis
que vous le redémarriez pour courir pendant 20 minutes. Le
temps écoulé sera alors de 35 minutes.
Temps en danseuse : temps passé en danseuse pendant le
pédalage pour l'activité en cours.
Temps intervalle : temps du chronomètre pour l'intervalle en
cours.
Temps multisport : temps total pour tous les sports d'une
activité à plusieurs sports, y compris les transitions.
Training Effect aérobie : l'impact de l'activité actuelle sur votre
niveau aérobie.
Training Effect anaérobie : l'impact de l'activité actuelle sur
votre niveau anaérobie.
Training Stress Score (TSS) : le Training Stress Score
pour
l'activité en cours.
Type mouvement dernière longueur : type de mouvement
utilisé pour la dernière longueur de bassin réalisée.
Type mvt intervalle : type de mouvement actuel pour
l'intervalle.
Vit. moy. en déplacmnt : vitesse moyenne en déplacement
pour l'activité en cours.
Vitesse : vitesse de déplacement actuelle.
Vitesse circuit : vitesse moyenne pour le circuit en cours.
Vitesse corrigée : vitesse à laquelle vous vous rapprochez
d'une destination sur un itinéraire. Ces données apparaissent
lorsqu'une navigation est en cours.
Vitesse dernier circuit : vitesse moyenne pour le dernier circuit
réalisé.
Vitesse maximale : vitesse maximale pour l'activité en cours.
Vitesse moyenne : vitesse moyenne pour l'activité en cours.
Vitesse moyenne globale : la vitesse moyenne pour l'activité
en cours, y compris les vitesses en déplacement et à l'arrêt.
Vitesse nautique : vitesse actuelle en nœuds.
Vitesse nautique maximale : la vitesse maximale en nœuds
pour l'activité en cours.
Vitesse nautique moyenne : la vitesse moyenne en nœuds
pour l'activité en cours.
Vitesses : plateaux avant et arrière de vélo d'après un capteur
de position de plateau.
Vitesse verticale : vitesse de montée/descente au fil du temps.
Vitesse verticale vers la destination : vitesse de montée/
descente vers une altitude déterminée. Ces données
apparaissent lorsqu'une navigation est en cours.
Waypoint de destination : dernier point sur l'itinéraire avant la
destination. Ces données apparaissent lorsqu'une navigation
est en cours.
Waypoint suivant : prochain point sur l'itinéraire. Ces données
apparaissent lorsqu'une navigation est en cours.
Zone de fréquence cardiaque : plage de fréquence cardiaque
actuelle (1 à 5). Les zones par défaut sont basées sur votre
profil utilisateur et votre fréquence cardiaque maximale (220
moins votre âge).
Zone de puissance : zone de puissance actuelle (1 à 7) basée
sur votre seuil fonctionnel de puissance (FTP) ou sur vos
paramètres personnalisés.
Notes standard de la VO2 max.
Ce tableau montre les classifications standard des estimations de la VO2 max. par âge et par sexe.
Hommes Centile 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79
Supérieur 95 55,4 54 52,5 48,9 45,7 42,1
Excellent 80 51,1 48,3 46,4 43,4 39,5 36,7
Bon 60 45,4 44 42,4 39,2 35,5 32,3
Bien 40 41,7 40,5 38,5 35,6 32,3 29,4
Mauvais 0–40 <41,7 <40,5 <38,5 <35,6 <32,3 <29,4
Femmes Centile 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79
Supérieur 95 49,6 47,4 45,3 41,1 37,8 36,7
Excellent 80 43,9 42,4 39,7 36,7 33 30,9
Bon 60 39,5 37,8 36,3 33 30 28,1
Bien 40 36,1 34,4 33 30,1 27,5 25,9
Mauvais 0–40 <36,1 <34,4 <33 <30,1 <27,5 <25,9
Données réimprimées avec l'autorisation de The Cooper Institute. Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site
www.CooperInstitute.org.
Evaluations du FTP
Ces tableaux regroupent des classifications d'estimations de
seuil fonctionnel de puissance (FTP) par sexe.
Hommes Watts par kilogramme (W/kg)
Supérieur 5,05 et plus
Excellent De 3,93 à 5,04
Bon De 2,79 à 3,92
Bien De 2,23 à 2,78
Débutant Moins de 2,23
Femmes Watts par kilogramme (W/kg)
Supérieur 4,30 et plus
Excellent De 3,33 à 4,29
Bon De 2,36 à 3,32
Bien D'1,90 à 2,35
Débutant Moins de 1,90
Les évaluations du FTP se basent sur des recherches menées
par les docteurs Hunter Allen et Andrew Coggan, dans Training
Annexe 49
55

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Spelregels
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Forum

Garmin-Forerunner-945

Zoeken resetten

  • Garmin forerunner 945 uitgevallen en start niet meer op. na een vlucht en een korte zwempartij (200m) toestel plots uitgevallen. Krijg er geen leven meer in. Iem Gesteld op 8-10-2023 om 08:44

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  • Bij garmin connect kan je als je een loop hebt gedaan de gegevens inlezen.
    Onderaan alle info kun je kiezen: statistieken, intervallen, segmenten, en tijd in zones.
    Als ik dan kies voor intervallen krijg je van alles te zien .... gemiddeld tempo, hfr, staplengte enz.
    Nu loop ik ook met een wattage meter van STRYD.
    Graag wil ik die ook in deze tabel zien.
    Wel kan ik erboven de gegevens zien tijdens mijn loop dus Garmin kan deze wel vinden.
    Hoe moet ik het wattage ook in deze tabel krijgen? Gesteld op 30-1-2022 om 14:58

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  • Hoe kan ik whatapp berichten binnen krijg op mijn Garmin 945 Gesteld op 2-1-2020 om 13:41

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