501885
38
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/56
Pagina verder
36 Customizing Your Device
Training Effect value increases, telling you
how the activity has improved your tness.
Training Effect is determined by your user
prole information, heart rate, duration,
and intensity of your activity.
It is important to know that your training
effect numbers (1.0–5.0) may seem
abnormally high during your rst few runs.
It takes several activities for the device to
learn your aerobic tness.



1.0–1.9 Helps recovery (short activities).
Improves endurance with
longer activities (more than 40
minutes).
2.0–2.9 Maintains your aerobic tness.
3.0–3.9 Improves your aerobic tness if
repeated as part of your weekly
training program.
4.0–4.9 Highly improves your aerobic
tness if repeated 1–2 times per
week with adequate recovery
time.
5.0 Causes temporary overload with
high improvement. Train up to
this number with extreme care.
Requires additional recovery
days.
Training Effect technology is provided and
supported by Firstbeat Technologies Ltd.
For more information, go to
www.rstbeattechnologies.com.

You can customize data elds on up to
four training pages for each sport. The
data elds you customize are saved for
the active sport. Some data elds are not
available because they are specic to a
sport mode.
Data elds with the * symbol display
statute or metric units. Data elds with the
** symbol require an ANT+ sensor.
 
Cadence ** For running, cadence
is measured in steps
per minute (spm). For
cycling, cadence is
measured in revolutions
of the crank arm per
minute (rpm).
38

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Garmin-Forerunner-910XT

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Garmin Forerunner 910XT bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Garmin Forerunner 910XT in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 2,76 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Garmin Forerunner 910XT

Garmin Forerunner 910XT Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 54 pagina's

Garmin Forerunner 910XT Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 54 pagina's

Garmin Forerunner 910XT Gebruiksaanwijzing - Français - 56 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info